CUL Culinesse à gogo
Het forum voor al je culinaire uitspattingen, hoogstandjes en rampen, en voor al je kook-gerelateerde vragen.
Wij lagen rond 23:00, toen moest de jongste nog een fles, we sliepen uiteindelijk zo rond 23:45.Zoontje wakker om 3:00. En om 6:00 twee kinderen definitief wakker.
't is wel wat herfstig steeds inderdaadquote:Op maandag 9 augustus 2010 08:55 schreef Anthraxx het volgende:
Het ziet er meteen zo treurig uit als het bewolkt en regenachtig is. En dat in Augustus
.
Eh, dit is een grappige zinquote:
onderweg naar het werk! Waarom, oh waarom, heb het er nog niet helemaal aan toe
Ik ben nog nooit van m'n leven fris en fruitig opgestaanquote:
Maar het masker was idd wat verschoven vanochtend. Het is toch wel erg licht in de kamer dan.
Confidence through competence
weer een rondje gerend,deed les 26 (10-12-12) maar heb er 10-12-10 van gemaakt. met 1-1-2 wandelen ertussen.(in totaal 5 km gelopen)
Ik merk dat mijn lichaam op een soort prestatieplateautje zit en qua herstel en hoe het voelt een beetje op en neer gaat. De laatste 2 weken zit ik in een wat mindere periode en dus forceer ik helemaal niets maar doe gewoon een ietwat aangepaste versie dan met rennen en dat bevalt prima.
Ben sowieso al dik tevreden met hoe het gaat (ben nu 4 maanden thuis en 2 maanden weer aan t lopen dus heb al heel veel bereikt denk ik) .
tevreden zijn met wat je hebt en kan is beter dan je blind staren op wat je nog wilt denk ik
Ik merk dat mijn lichaam op een soort prestatieplateautje zit en qua herstel en hoe het voelt een beetje op en neer gaat. De laatste 2 weken zit ik in een wat mindere periode en dus forceer ik helemaal niets maar doe gewoon een ietwat aangepaste versie dan met rennen en dat bevalt prima.
Ben sowieso al dik tevreden met hoe het gaat (ben nu 4 maanden thuis en 2 maanden weer aan t lopen dus heb al heel veel bereikt denk ik) .
tevreden zijn met wat je hebt en kan is beter dan je blind staren op wat je nog wilt denk ik
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Is gewoon een stuk wandelen niet fijner dan, Elf?quote:
weer een rondje gerend,deed les 26 (10-12-12) maar heb er 10-12-10 van gemaakt. met 1-1-2 wandelen ertussen.(in totaal 5 km gelopen)
Ik merk dat mijn lichaam op een soort prestatieplateautje zit en qua herstel en hoe het voelt een beetje op en neer gaat. De laatste 2 weken zit ik in een wat mindere periode en dus forceer ik helemaal niets maar doe gewoon een ietwat aangepaste versie dan met rennen en dat bevalt prima.
Ben sowieso al dik tevreden met hoe het gaat (ben nu 4 maanden thuis en 2 maanden weer aan t lopen dus heb al heel veel bereikt denk ik) .
tevreden zijn met wat je hebt en kan is beter dan je blind staren op wat je nog wilt denk ik
@ Steer, lig dan ook eens een keer stil
Klinkt goed, DE 
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
nee? ik heb nu lekker op mijn gemakje gerend en dat voelde prima. ik heb alleen geen zin om mijzelf te forceren dus hou t nu gewoon even bij dit tempo/deze afstandquote:
[..]
Is gewoon een stuk wandelen niet fijner dan, Elf?
@ Steer, lig dan ook eens een keer stil
Lekker een tijdje op dit niveau rondrennen lijkt mij een prima plan en dan zien we na een tijdje wel weer wat ik verder ga doen
Ben ook evy-moe (die muziek ken ik nu wel van voor tot achter en andersom) dus gebruik nu gewoon podrunner, een mix van een uur lang op 130 bpm. Is wat stimulerender dan Evy
[ Bericht 10% gewijzigd door DarkElf op 09-08-2010 09:45:41 ]
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
heb je muziek wat echt toevallig allemaal 130 bpm is of een schatting bedoel je?
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
groot vlaams onderzoek naar alternatieven voor prednison bij oa nierziektes
Das wel Interessant aangezien hetgeen wat ik heb, als het verslechtert, ook standaard "behandeld" wordt met prednison ondanks alle klachten die dat middel geeft en ondanks dat helemaal nog niet zeker is of dat echt helpt in die gevallen.
Das wel Interessant aangezien hetgeen wat ik heb, als het verslechtert, ook standaard "behandeld" wordt met prednison ondanks alle klachten die dat middel geeft en ondanks dat helemaal nog niet zeker is of dat echt helpt in die gevallen.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
ik gebruik podrunner, die maakt mixen op allerlei bpm's en ik loop lekker op 130 ongeveer dus heb daar wat van binnen gehaaldquote:
heb je muziek wat echt toevallig allemaal 130 bpm is of een schatting bedoel je?
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Ik hoor van meer mensen dat ze Evy moe wordenquote:
groot vlaams onderzoek naar alternatieven voor prednison bij oa nierziektes
Das wel Interessant aangezien hetgeen wat ik heb, als het verslechtert, ook standaard "behandeld" wordt met prednison ondanks alle klachten die dat middel geeft en ondanks dat helemaal nog niet zeker is of dat echt helpt in die gevallen.
Goed dat er verder onderzoek wordt gedaan naar alternatieven van Prednison idd.
Ja ik ken die liedjes echt allang van voor tot achter en andersomquote:
[..]
Ik hoor van meer mensen dat ze Evy moe worden
tijd voor een nieuwe impuls! Ja he? (vind t prettig om een beetje op de hoogte te zijn van wat er allemaal speelt op dat gebied. Zo kan je je dokter ook nog eens verder vragen naar dingen mocht het een keer nodig zijn.quote:Goed dat er verder onderzoek wordt gedaan naar alternatieven van Prednison idd.
Jij vandaag weer aan t werk? Hopen dat t weer een beetje rustig is
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
ik moet me ook eens gaan verdiepen en letten op de loop techniek.
ik maak wel meters, maar het ziet er niet uit.
terwijl er een loopband verder een griet nog een paar KMh sneller loopt in een mooie rustige draf.
ik maak wel meters, maar het ziet er niet uit.
terwijl er een loopband verder een griet nog een paar KMh sneller loopt in een mooie rustige draf.
Go away or i will replace you withe a very small shell script.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
Jij hebt dan ook korte beentjesquote:
ik moet me ook eens gaan verdiepen en letten op de loop techniek.
ik maak wel meters, maar het ziet er niet uit.
terwijl er een loopband verder een griet nog een paar KMh sneller loopt in een mooie rustige draf.
Confidence through competence
dat scheelt trouwens echt qua snelheidquote:Op maandag 9 augustus 2010 10:08 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
Jij hebt dan ook korte beentjes
mensen die een stuk langer zijn dan ik ben lopen echt met veel grotere passen. ook al lopen ze niet echt sneller dan nog halen ze me in (doet mij denken aan fietsen met je ouders. Kind op t kinderfietsje, keihard fietsen met die kleine bandjes en de ouders ernaast, relaxed fietsend met veel grotere banden
)
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
maar dan nog.quote:Op maandag 9 augustus 2010 10:08 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
Jij hebt dan ook korte beentjes
de hele band in de breedte van de band nodig hebben,
niet in een soepele beweging lopen.
en een ademhaling die meer op een oude stoomloc lijkt.
maar aan de andere kant, ik loop ook geen lange stukken/tijd op 1 snelheid.
het is meer een interval training.
nu 90 sec op 6,5KMh 90 sec 10KMh. met een hellingshoek van 10 Graden.
en dat een aantal keer achterelkaar.
Go away or i will replace you withe a very small shell script.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
oude stoomlocomotiefademhaling lijkt mij niet de bedoeling eigenlijk (buiten niet prettig) , kan je niet beter eerst conditie opbouwen voor je zo gaat intervallen dan?
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
oh ja laatst ging t over lokale producten enzo, de mr en ik hebben een dorp verderop inkopen gedaan bij een winkel (weet niet hoe t heet) die veel producten van t land hier in de buurt verkoopt voor een hele leuke prijs. Maar die hebben dus ook melkproducten en kaas van de lokale kaasboerderij dus ik heb nu woensdrechtse yoghurt gehaald (leuk vind ik dat, lokale producten gebruiken)
(leuk vind ik dat, lokale producten gebruiken)
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Dat zeg ik ook altijd.quote:
[..]
dat scheelt trouwens echt qua snelheid
Moet je maar eens de 500m sprint kijken bij schaatsen. Zie je die Jappeners altijd *taktaktaktak* doen terwijl die lange Europeanen *schaatz
schaatz 
schaatz * doen
Confidence through competence
met mijn conditie is niets mis.quote:Op maandag 9 augustus 2010 10:18 schreef DarkElf het volgende:
oude stoomlocomotiefademhaling lijkt mij niet de bedoeling eigenlijk (buiten niet prettig) , kan je niet beter eerst conditie opbouwen voor je zo gaat intervallen dan?
volgens de fit test zelfs zeer goed (buiten de standaard schaal op het formulier)
maar ben eigenlijk een zwemmer, met bijbehorende aangepaste ademhaling (dus telkens vast houden en dan krachtig en snel uit en weer inademen).
het lopen is meer om de conditie op peil te houden tijdens de zomerstop/vakantie.
als ik dat niet doe red ik het echt niet meer om mee te komen met de jeugd als de training weer begint.
Go away or i will replace you withe a very small shell script.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
sprint is inderdaad korte krachtige slag (in bijna elke sport).quote:Op maandag 9 augustus 2010 10:26 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
Dat zeg ik ook altijd.
Moet je maar eens de 500m sprint kijken bij schaatsen. Zie je die Jappeners altijd *taktaktaktak* doen terwijl die lange Europeanen *schaatz
lange stukken is meer lange doorhalen met een heleboel techniek.
Go away or i will replace you withe a very small shell script.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
ah ok!quote:
[..]
met mijn conditie is niets mis.
volgens de fit test zelfs zeer goed (buiten de standaard schaal op het formulier)
maar ben eigenlijk een zwemmer, met bijbehorende aangepaste ademhaling (dus telkens vast houden en dan krachtig en snel uit en weer inademen).
het lopen is meer om de conditie op peil te houden tijdens de zomerstop/vakantie.
als ik dat niet doe red ik het echt niet meer om mee te komen met de jeugd als de training weer begint.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Iemand een lekker idee trouwens met prei 
Ik wilde het eigenlijk gewoon smoren vanavond met gekookte aardappeltjes en een tartaartje, maar misschien hebben jullie nog een goed idee
Ik wilde het eigenlijk gewoon smoren vanavond met gekookte aardappeltjes en een tartaartje, maar misschien hebben jullie nog een goed idee
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
Ja, deze week en volgende week 4 dagen werken (extra ivm vak collega's).quote:Op maandag 9 augustus 2010 10:05 schreef DarkElf het volgende:
Jij vandaag weer aan t werk? Hopen dat t weer een beetje rustig is
Ik heb alleen een functiespreekuur, maar de telefoon staat roodgloeiend... de agenda van de artsen voor okt/nov zou er deze week instaan, maar door omstandigheden is het een week uitgesteld.
Dus ze belden al regelmatig, en nu bellen ze weer en kan er nog niks
Erg rot dat nee verkopen op een vriendelijke manier
Ik ben maar een lijst aan het aanleggen voor mensen die al tig keer gebeld hebben om ze dan zelf maar terug te bellen.Hopelijk heb ik daar vlg. week tijd voor én staat de agenda er ook daadwerkelijk in
Oei, de jonge mandie vorige week bij de insp. test bijna dood van de fiets viel, komt nu wéér fietsen.
Onder strenge begeleiding Hij ziet wat bleek en zit in een rolstoel.
Onder strenge begeleiding
Hij ziet wat bleek en zit in een rolstoel.
balen Bluezz dat je de mensen zo niet kunt helpen. hopelijk idd wat rustiger volgende week zodat je iedereen weer op de hoogte kunt stellenquote:Op maandag 9 augustus 2010 10:51 schreef Bluezz het volgende:
[..]
Ja, deze week en volgende week 4 dagen werken (extra ivm vak collega's).
Ik heb alleen een functiespreekuur, maar de telefoon staat roodgloeiend... de agenda van de artsen voor okt/nov zou er deze week instaan, maar door omstandigheden is het een week uitgesteld.
Dus ze belden al regelmatig, en nu bellen ze weer en kan er nog niks
Erg rot dat nee verkopen op een vriendelijke manier
Hopelijk heb ik daar vlg. week tijd voor én staat de agenda er ook daadwerkelijk in
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
ben benieuwd... wat gek dat voor de 1e keer die meneer zich helemaal fit voelde en hij na het fietsen ziek in een rolstoel zitquote:Op maandag 9 augustus 2010 10:56 schreef Bluezz het volgende:
Oei, de jonge mandie vorige week bij de insp. test bijna dood van de fiets viel, komt nu wéér fietsen.
Onder strenge begeleiding
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
Het belangrijkste van het hele verhaal is dat die agenda gewoon eerder en langer open moet en meer ruimte moet geven, maar ja weten die artsen veel hoe het hier aan de balie en op het secretariaat reilt en zeiltquote:Op maandag 9 augustus 2010 10:57 schreef FutureFairytale het volgende:
balen Bluezz dat je de mensen zo niet kunt helpen. hopelijk idd wat rustiger volgende week zodat je iedereen weer op de hoogte kunt stellen
Daarvoor is ie voor onderzoek, een hartprobleem wat zich pas voordoet bij inspanning. Gelukkig was ie hier en niet buiten aan het sporten of zoquote:Op maandag 9 augustus 2010 10:57 schreef FutureFairytale het volgende:
ben benieuwd... wat gek dat voor de 1e keer die meneer zich helemaal fit voelde en hij na het fietsen ziek in een rolstoel zit
dat is zeker al vaak tegen ze vertelt maar ze 'vergeten' dat iedere keer weerquote:Op maandag 9 augustus 2010 10:58 schreef Bluezz het volgende:
[..]
Het belangrijkste van het hele verhaal is dat die agenda gewoon eerder en langer open moet en meer ruimte moet geven, maar ja weten die artsen veel hoe het hier aan de balie en op het secretariaat reilt en zeilt
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
nou dat zeker ja! hij mag absoluut van geluk spreken als je bedenkt dat het ook tijdens een rondje fietsen door de polder had kunnen gebeurenquote:Op maandag 9 augustus 2010 10:59 schreef Bluezz het volgende:
[..]
Daarvoor is ie voor onderzoek, een hartprobleem wat zich pas voordoet bij inspanning. Gelukkig was ie hier en niet buiten aan het sporten of zo
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
Oh dat is wel goed van je, dat je mensen zelf gaat bellen!quote:
[..]
Ja, deze week en volgende week 4 dagen werken (extra ivm vak collega's).
Ik heb alleen een functiespreekuur, maar de telefoon staat roodgloeiend... de agenda van de artsen voor okt/nov zou er deze week instaan, maar door omstandigheden is het een week uitgesteld.
Dus ze belden al regelmatig, en nu bellen ze weer en kan er nog niks
Erg rot dat nee verkopen op een vriendelijke manier
Hopelijk heb ik daar vlg. week tijd voor én staat de agenda er ook daadwerkelijk in
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
nee natuurlijk houden de heren doktoren zich daar niet mee bezig, die hebben veel belangrijkere dingen te doenquote:
[..]
Het belangrijkste van het hele verhaal is dat die agenda gewoon eerder en langer open moet en meer ruimte moet geven, maar ja weten die artsen veel hoe het hier aan de balie en op het secretariaat reilt en zeilt
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Nou idd, wat een verhaal he? Ik heb het de mr nog niet verteld, die moet morgen naar de cardioloogquote:
[..]
Daarvoor is ie voor onderzoek, een hartprobleem wat zich pas voordoet bij inspanning. Gelukkig was ie hier en niet buiten aan het sporten of zo
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
quote:
Iemand een lekker idee trouwens met prei
Confidence through competence
Serie 2 is nog veel ergerquote:Op maandag 9 augustus 2010 10:05 schreef DarkElf het volgende:
[..]
Ja ik ken die liedjes echt allang van voor tot achter en andersom
[..]
weer dezelfde muziek, en dan gaat ze ook nog eens de meest bare onzin tussendoor wauwelen: dat je veel pasta en melk moet nuttigen, en zo min mogelijk eieren. Yeah right Bluezz, hopelijk blijft hij dit keer op de been, zeg! Vervelend dat het zo druk is
lijkt mij niets CF ik ga, als ik verder ga een keer wel met dutch runners trainen dan (die hebben ook een onderhoudsprogramma voor als je de 5 km een tijdje wilt doen maar jezelf wel wilt verbeteren)
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
haha doet mij denken aan carnaval 3 jaar terug. ging er een jongen verkleed als het meisje met de preiquote:
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
Ik vond het overigens wel heel betrokken dat mijn huisarts mij gisteravond (zondagavond dus...) belde met het verhaal dat ie van de vorige internist (uit het ziekenhuis van B.) eindelijk een compleet verslag had gekregen en met de opmerking dat ik daar maar even een kopie van moest halen bij hem om naar mijn nieuwe internis/endocrinoloog mee te nemen omdat daar toch wel een paar zaken in stonden die nader onderzoek vereisen.
Hij wist natuurlijk niet dat ik dat verslag vrijdag al (illegaal) via B. onder ogen had gekregen.
Heb vanmorgen wel voor elkaar gekregen dat geplande afspraak met nieuwe internist van 4-11 naar 17-9 naar voren is verschoven. Kon helaas niet eerder vanwege de vakanties van hem en van mij.
Hij wist natuurlijk niet dat ik dat verslag vrijdag al (illegaal) via B. onder ogen had gekregen.
Heb vanmorgen wel voor elkaar gekregen dat geplande afspraak met nieuwe internist van 4-11 naar 17-9 naar voren is verschoven. Kon helaas niet eerder vanwege de vakanties van hem en van mij.
There is no greater joy than be taken for an imbecile by an idiot. (Oscar Wilde)
Poef.....gone! ©golfer
Poef.....gone! ©golfer
Ah, dat ken ik niet, maar best een goed idee! Hoewel het voor je lijn beter is om steeds minimaal een half uur te rennen, geloof ik.quote:Op maandag 9 augustus 2010 11:34 schreef DarkElf het volgende:
lijkt mij niets CF ik ga, als ik verder ga een keer wel met dutch runners trainen dan (die hebben ook een onderhoudsprogramma voor als je de 5 km een tijdje wilt doen maar jezelf wel wilt verbeteren)
goeie huisarts iddquote:Op maandag 9 augustus 2010 11:36 schreef golfer het volgende:
Ik vond het overigens wel heel betrokken dat mijn huisarts mij gisteravond (zondagavond dus...) belde met het verhaal dat ie van de vorige internist (uit het ziekenhuis van B.) eindelijk een compleet verslag had gekregen en met de opmerking dat ik daar maar even een kopie van moest halen bij hem om naar mijn nieuwe internis/endocrinoloog mee te nemen omdat daar toch wel een paar zaken in stonden die nader onderzoek vereisen.
Hij wist natuurlijk niet dat ik dat verslag vrijdag al (illegaal) via B. onder ogen had gekregen.
Heb vanmorgen wel voor elkaar gekregen dat geplande afspraak met nieuwe internist van 4-11 naar 17-9 naar voren is verschoven. Kon helaas niet eerder vanwege de vakanties van hem en van mij.
en 17-09 klinkt al stukken beter. wanneer gaan jullie ook weer naar Toscane?
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
