Wtf

quote:

Op donderdag 19 augustus 2010 19:06 schreef R0N1N het volgende:

[..]


Ja, die heb ik van jou gekregen, die quote kwam van dat time-artikel
[..]

ging om een kleine sub-groep dacht ik. Bij wie het (psychose & schizofrenie) in de familie zit & die al op jonge leeftijd (<17) zijn begonnen met blowen. [edit: yep, staat ook in de quote]
[..]

Yep.

doh
Nja dan kijk ik even waar hun dat weer vandaan hebben

quote:

Op donderdag 19 augustus 2010 19:19 schreef HoneyPop het volgende:
@ Oompaloompa: De eerste keer geloof je het gewoon weg niet. Ik heb nog steeds moeite te geloven dat mn hersenen me een loer draaien, want voor mij is en blijft het gewoon levensecht. Maar ik sta wel steeds meer open voor de mogelijkheid dat ik psychotisch ben. En mocht iemand ernaar vragen, dan zeg ik ook dat ik psychotisch ben, niet dat ik "paranormale gaven" heb ofzo

Ja kan me er echt helemaal niets bij voorstellen...

quote:

En echt wakker wordt ik niet, wel in de zin dat ik niet slaap maar niet in de zin van hoe ik mijn dag doorbreng en hoe ik nadenk. Ik kom pas om 4 uur 's middags mn bed uit, na een half uur heb ik genoeg energie om even buiten een sigaretje te roken. Daarna ga ik weer in bed liggen. Rond 8 uur heb ik even een piek zodat ik eventueel iets kan gaan doen en rond middernacht lig ik weer in coma

Bah dat lijkt me heel erg vervelend. Ik slik zelf zo nu en dan ritalin en ik heb een soort rebound effecten die me extreem moe maken, vooral als je dan dingen wil doen en het niet lukt vind ik dat frustrerend.

Lijkt me dan ook niet echt de bedoeling om ritalin zo nu en dan te slikken.

quote:

Op donderdag 19 augustus 2010 19:19 schreef HoneyPop het volgende:
@ Oompaloompa: De eerste keer geloof je het gewoon weg niet. Ik heb nog steeds moeite te geloven dat mn hersenen me een loer draaien, want voor mij is en blijft het gewoon levensecht. Maar ik sta wel steeds meer open voor de mogelijkheid dat ik psychotisch ben. En mocht iemand ernaar vragen, dan zeg ik ook dat ik psychotisch ben, niet dat ik "paranormale gaven" heb ofzo

2 realiteiten, kan niet gemakkelijk zijn

quote:

Op donderdag 19 augustus 2010 19:19 schreef HoneyPop het volgende:
@ Oompaloompa: De eerste keer geloof je het gewoon weg niet. Ik heb nog steeds moeite te geloven dat mn hersenen me een loer draaien, want voor mij is en blijft het gewoon levensecht. Maar ik sta wel steeds meer open voor de mogelijkheid dat ik psychotisch ben. En mocht iemand ernaar vragen, dan zeg ik ook dat ik psychotisch ben, niet dat ik "paranormale gaven" heb ofzo

100% herkenning. hierdoor had/heb ik ook moeite om het te accepteren. wel herinner ik me het moment toen bleek dat alles wat k geloofde/meemaakte mogelijk een andere oorzaak had.. (psychotisch dus) (en ik het dus ook besefte) het was even alsof alles in een filmstrip voorbij raasde en ik jaren voor de gek ben gehouden door "iets" of "iemand". vrij deprimerend, vooral als je nooit echt helemaal klachtvrij bent daarna, dat je niet meer kan geloven dat het goed kan gaan ooit. en dat te accepteren blijft nog altijd moeilijk.

ook ik slaap na verhogingen altijd minimaal 14 uur :s daarna jezelf maar forceren structuur te brengen in je leven maar gelukkig is daar begeleiding voor. ik weet niet hoe jouw behandelaar dit aanpakt, maar voor dit soort gevallen is er in mijn omgeving een groot aanbod aan hulp/rehabilitatie.

succes, en vraag daar eens naar. alles in je uppie moeten doen is te lastig..

quote:

Op donderdag 19 augustus 2010 20:06 schreef ScarFace- het volgende:
Lijkt me dan ook niet echt de bedoeling om ritalin zo nu en dan te slikken.

Nee, mij ook niet .

quote:

Op donderdag 19 augustus 2010 20:13 schreef Loppe het volgende:
2 realiteiten, kan niet gemakkelijk zijn

Zeker niet als je niet weet wat echt/waar is.
Lijkt me ontzettend hevig, beangstigend en moeilijk om mee om te gaan en te ervaren.

Zeker als er dan van verschillende kanten geroepen wordt dat het echt of niet echt is wat je ziet en voelt & wat dat dan allemaal betekend/inhoud.

Ik kan het mezelf heel goed voorstellen dat je dan even niet meer weet waar je het zoeken moet.

Het beste, imho, is proberen de controle over 'jezelf' te houden, je gedachten en wat je voelt, los van de 'situatie' erbuiten (hallucinaties e.d. horen daarbij). Op het moment dat je b.v. angstig wordt of regelrecht paniek, is dat enorm stressvol zonder dat je er iets aan hebt. Je lichaam reageert op je angst. Je lichaam kun je echter ook weer bewust bijsturen.

Neem je ademhaling, zodra je angstig wordt, ga je sneller adem halen, meer zuurstof, je hart gaat sneller kloppen om het hele lichaam van een (over)dosis zuurstof te voorzien etc. Tot hyperventilatie aan toe. Op zich een vrij natuurlijke reactie. Zodat we b.v. weg kunnen rennen voor gevaar, of juist afweren. Terug vechten. etc.

Door je nu op je ademhaling te concentreren en absoluut zo langzaam & diep mogelijk proberen uit te ademen kun je dit process tegengaan. Hierdoor haal je vervolgens vanzelf ook weer diep adem. Door dit te blijven herhalen keert het lichaam weer langzaam maar zeker terug naar een rustigere staat. Wat weer een kalmerende werking heeft.

Je haalt de angst er niet mee weg, maar je voorkomt dat het escaleert en de overhand krijgt, of zelfs op hol slaat (zoals b.v. met echte Hyperventilatie). Op die manier kun je de situatie & je 'gedachten' veel beter 'de baas'. Althans, voor mij werkt dit altijd. Maar het is zeker niet altijd even eenvoudig.


Overigens komt HoneyPop al aardig ver aangezien ze het aangedurft heeft om b.v. om een 'verschijning' heen te lopen.

Hoe meer je dit doet des te kalmer je er onder zal gaan blijven. Tot je er doorheen gaat zwaaien met je handen b.v. zonder 1 extra hartslag (niet dat ik je hiermee wil aanmoedigen om dit te doen overigens). Acceptatie dat 'het zo is', & geen 'bedreiging' vormt, komt dan als gevolg. Wat e.e.a. uiteraard weer een stuk dragelijker maakt, en je er uiteindelijk minder 'last' van hebt. Tot je bij je zelf denkt:
'Ach gut, die kwiebus moet weer zo nodig voor het beeld gaan zitten'.

quote:

Op donderdag 19 augustus 2010 20:06 schreef ScarFace- het volgende:
Lijkt me dan ook niet echt de bedoeling om ritalin zo nu en dan te slikken.

quote:

Op donderdag 19 augustus 2010 22:32 schreef Lavenderr het volgende:

[..]


Nee, mij ook niet .

hoezo niet?

quote:

Op donderdag 19 augustus 2010 23:01 schreef R0N1N het volgende:

[..]
...
Tot je bij je zelf denkt:
'Ach gut, die kwiebus moet weer zo nodig voor het beeld gaan zitten'.

Voor jullie klinkt dit allemaal zeer vervelend. Ik zou dit alles aanzien als een nieuwe, te ontginnen wereld. Natuurlijk is het veel gemakkelijker gezegd dan gedaan, ik heb nog nooit in mijn leven een hallucinatie gehad.

quote:

Op vrijdag 20 augustus 2010 10:44 schreef Loppe het volgende:
Voor jullie klinkt dit allemaal zeer vervelend. Ik zou dit alles aanzien als een nieuwe, te ontginnen wereld. Natuurlijk is het veel gemakkelijker gezegd dan gedaan, ik heb nog nooit in mijn leven een hallucinatie gehad.

De 'dingen' die TS ziet kun je toch nauwelijks "een nieuwe, te ontginnen wereld" noemen, imo.
Tenzij je een Horror fan bent.

Maar je moet het wel als onderdeel van je leven accepteren, in deze wereld. Dat gaat zeer zeker niet eenvoudig.

quote:

Op vrijdag 20 augustus 2010 11:25 schreef R0N1N het volgende:

[..]

De 'dingen' die TS ziet kun je toch nauwelijks "een nieuwe, te ontginnen wereld" noemen, imo.
Tenzij je een Horror fan bent.

Maar je moet het wel als onderdeel van je leven accepteren, in deze wereld. Dat gaat zeer zeker niet eenvoudig.

Lol, neen geen horrorfan hier. Ik hoop alleen dat er ook een goede, bruikbare kant aan jullie geestestoestand zit.