LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Een specialistische hardloopzaak springt er voor jou niet uit?quote:Op dinsdag 3 augustus 2010 10:08 schreef Tsunade het volgende:
ja die kende ik ook al... Maar er is dus niks wat eruit springt ofzo?
Love will tear us apart (Joy Division)
Nee er zijn er zoveel. Dacht dat hier mensen misschien goede ervaringen had bij een bepaalde zaak. Maar niet dus.
Ikzelf heb hele goede ervaringen bij de Run2Day. Werd een uitgebreid filmpje gemaakt hoe ik liep op de meest neutrale schoen en vervolgens lieten ze me frame voor frame zien hoe ik loop, terecht kom en afzet. Aan de hand daar van kwamen ze met 10 paar verschillende schoenen uiteindelijk die ik allemaal mocht proberen.quote:Op dinsdag 3 augustus 2010 11:39 schreef Tsunade het volgende:
Nee er zijn er zoveel. Dacht dat hier mensen misschien goede ervaringen had bij een bepaalde zaak. Maar niet dus.
Als ik jou was en je hebt een Run2Day in de buurt, ga er ff langs en laat een filmpje maken.
Love will tear us apart (Joy Division)
Ok, thanks! Ga ik zeker doen. Heb nu hardloopschoenen van de.. jaja... Aldi 
maar ze waren best goed volgens "kenners" en ik wilde niet meteen een paar van 120 euro kopen omdat ik niet wist of ik het hardlopen wel leuk zou vinden.
maar ze waren best goed volgens "kenners" en ik wilde niet meteen een paar van 120 euro kopen omdat ik niet wist of ik het hardlopen wel leuk zou vinden.
Zou wel willen, maar heb de ademhaling van een oude vent die zijn hele leven op zware shag en wiskey heeft geleefd. dus tot dat weg is, moet ik verplicht rusthouden. Moet ook eerlijk zeggen dat de trap oplopen al inspanning genoeg is op dit moment.quote:Op dinsdag 3 augustus 2010 10:06 schreef MargrietjeO het volgende:
[..]
Dank je wel:)
Oh, shit ja dat is wel balen zeg!! En een andere sport of mag je helemaal niks doen met bronchitis?
Loop zelf nog op mijn aerobicschoenen. Maar zodra ik van mening ben dat ik hier echt mee door wil gaan dan trakteer ik mezelf op een bezoekje aan een echte winkel.
Ik heb wel gemerkt de eerste keer dat ik hardloopschoenen kocht er een wereld van verschil optrad. Fatsoenlijke demping en het gevoel op kussentjes te lopen. Dat gevoel gaat wel weg na verloop van tijd omdat je er dan aan gewend bent. Dan pas zie je in hoe kut de evt. vorige schoenen waren. Ik heb mn huidige paar nu inmiddels al iets meer dan een jaar en die bevallen me nog heeeel goed.quote:Op dinsdag 3 augustus 2010 12:17 schreef Tsunade het volgende:
Ok, thanks! Ga ik zeker doen. Heb nu hardloopschoenen van de.. jaja... Aldi
Love will tear us apart (Joy Division)
13 augustus naar de orthopeed om te kijken wat er met mijn knie aan de hand is 
No running for me voorlopig.
No running for me voorlopig.
Patella peesontsteking?quote:Op dinsdag 3 augustus 2010 12:41 schreef Scorpie het volgende:
13 augustus naar de orthopeed om te kijken wat er met mijn knie aan de hand is
No running for me voorlopig.
the pleasure - the privilege is mine
Best kans van. Behoorlijk kut iig, loop er al een half jaar mee. Eerst 3 maanden fysio gehad, leek iets beter te gaan, toen bij het hardlopen weer heel veel last gehad en nu ga ik maar eens verder kijken. Ben 26 jaar en de rest van mijn leven oefeningen doen lijkt me niet de beste manier om mijn leven door te brengen.quote:
[ Bericht 21% gewijzigd door #ANONIEM op 03-08-2010 13:31:17 ]
Ik ben bij Runningshop geweest. Daar is precies hetzelfde gedaan. Ik vond het wel een enorme uitgave, maar mijn rug is al een puinhoop, ik wil daar totaal geen risico mee lopen.quote:Op dinsdag 3 augustus 2010 12:15 schreef don-diablo het volgende:
[..]
Ikzelf heb hele goede ervaringen bij de Run2Day. Werd een uitgebreid filmpje gemaakt hoe ik liep op de meest neutrale schoen en vervolgens lieten ze me frame voor frame zien hoe ik loop, terecht kom en afzet. Aan de hand daar van kwamen ze met 10 paar verschillende schoenen uiteindelijk die ik allemaal mocht proberen.
Als ik jou was en je hebt een Run2Day in de buurt, ga er ff langs en laat een filmpje maken.
Goede schoenen zijn essentieel.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Ik wil ook gaan beginnen met hardlopen, maar moet dus eerst even schoenen kopen. Ik ken mezelf, en ik wil niet gelijk een fortuin aan goede schoenen uitgeven, ik moet het eerst maar eens een paar maanden volhouden Dus weet iemand waar ik opzich goede maar niet al te dure schoenen kan kopen? En aan wat voor prijs moet ik dan denken?
Dus weet iemand waar ik opzich goede maar niet al te dure schoenen kan kopen? En aan wat voor prijs moet ik dan denken?
The more you try to erase me,
The more that I appear.
The more that I appear.
Ok thanks, even onthouden!quote:Op dinsdag 3 augustus 2010 15:37 schreef mazaru het volgende:
[..]
Ik ben bij Runningshop geweest. Daar is precies hetzelfde gedaan. Ik vond het wel een enorme uitgave, maar mijn rug is al een puinhoop, ik wil daar totaal geen risico mee lopen.
Goede schoenen zijn essentieel.
Ik heb vorige week bij Sport 2000 schoenen gekocht voor 45 euro, mijn vriend zag deze bij de kinderschoenen staan en bij navraag hadden ze ze ook in mijn maat (37). Ik ben er heel erg tevreden mee en ze zijn niet eens zo heel lelijkquote:Op dinsdag 3 augustus 2010 15:50 schreef Marloes het volgende:
Ik wil ook gaan beginnen met hardlopen, maar moet dus eerst even schoenen kopen. Ik ken mezelf, en ik wil niet gelijk een fortuin aan goede schoenen uitgeven, ik moet het eerst maar eens een paar maanden volhouden
Ik heb gisteren 'gespijbeld' en ik barst nu ook niet echt van de zin (dit heb ik áltijd, ik vind het op zich wel leuk maar mijn motivatie/doorzettingsvermogen is nog slechter dan mijn conditie
)
No one can make you feel inferior without your consent - Eleanor Roosevelt
Kom op Geppie! Denk aan het voldane gevoel wat je na afloop hebt. Je kan het!
Ik heb gisteren 9 km gewandeld (door de duinen). Dat is natuurlijk geen hardlopen, maar ik was blij dat ik het vol heb gehouden zonder in een hoest-aanval te belanden.
Ik heb gisteren 9 km gewandeld (door de duinen). Dat is natuurlijk geen hardlopen, maar ik was blij dat ik het vol heb gehouden zonder in een hoest-aanval te belanden.
Nou ik heb goedkope hardloopschoenen Ze waren afgeprijsd.. Nu voor 35 euro! van puma.. Zal wel goed zijn toch? Het is een mannenmodel want ik heb maat 41 maar die dames ren schoenen vallen veel kleiner zei hij Hij adviseerde me ook gelzooltjes erin te doen, maar zou dat echt nodig zijn 
Ze waren afgeprijsd.. Nu voor 35 euro! van puma.. Zal wel goed zijn toch? Het is een mannenmodel want ik heb maat 41 maar die dames ren schoenen vallen veel kleiner zei hij Hij adviseerde me ook gelzooltjes erin te doen, maar zou dat echt nodig zijn
The more you try to erase me,
The more that I appear.
The more that I appear.
Ik ben nog altijd eeuwig dankbaar voor m'n hardloopschoenen van de Hardloopwinkel. Kreeg altijd gelijk last van m'n knieën bij 'normale' sportschoenen, maar met m'n hardloopschoenen nog geen centje pijn 
En perfecte service!
Kostte wel 120 euro, maar m'n gewrichten zijn dat waard haha
En perfecte service!
Kostte wel 120 euro, maar m'n gewrichten zijn dat waard haha
ik heb dinsdag eindelijk weer gelopen en ga me nú inschrijven voor de singelloop, dan zit ik er aan vast
Heb dinsdag samen met iemand gerend voor het eerst en dat ging verbazend goed: we hadden ongeveer hetzelfde tempo en ook praten tussendoor ging best lekker. Bovendien was het een stuk minder saai!
Heb dinsdag samen met iemand gerend voor het eerst en dat ging verbazend goed: we hadden ongeveer hetzelfde tempo en ook praten tussendoor ging best lekker. Bovendien was het een stuk minder saai!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Je lichaam zegt vanzelf wanneer je moet stoppen...quote:Op vrijdag 30 juli 2010 11:08 schreef Brerius het volgende:
Zeg wat is gezond om te rennen 30 min of 45 of 60 min.
9 km Chacama 
wat goed!
Ik houd die drie minuten hardlopen maar héél matigjes vol ik blijf die les maar ook herhalen totdat dat wat beter gaat...anders zak ik echt door mijn hoeven
wat goed!Ik houd die drie minuten hardlopen maar héél matigjes vol
ik blijf die les maar ook herhalen totdat dat wat beter gaat...anders zak ik echt door mijn hoeven
No one can make you feel inferior without your consent - Eleanor Roosevelt
Kunnen we handjes schudden. Ik loop ook te hijgen als een karrenpaard na die drie minuten. Ik tel de secondes af. En net op het moment dat ik denk: "ik geef het op, ik ga dood!' dan zegt ze dat de drie minuten om zijn.quote:Op vrijdag 6 augustus 2010 21:58 schreef geppie het volgende:
9 km Chacama
Ik houd die drie minuten hardlopen maar héél matigjes vol
Morgen ga ik voor les 4. Ik vind het zalig, maar ik wou ook dat het me wat makkelijker af ging.
En het rare is, ik loop met de WII Fit 30 minuten op de plaats hard, en dat zou ik met gemak 2 keer achter elkaar kunnen doen.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Zo, ik geloof dat ik me inmiddels ook beginnend hardloper mag noemen!
Ik ren met Evy, les 15 is achter de rug inmiddels en het gaat best goed. Geen enorme ademtekorten, zijpijnen of andere tegenslagen.
Ik liep eerst op gewone sportschoenen en kreeg pijn, ik heb toen vlug echte loopschoenen gekocht bij Run2Day (in Den Bosch, prima geadviseerd en geholpen met inderdaad een film, verschillende pasmodellen etc.) en nu wordt de pijn vlug minder.
Ik verbaas me over wat je opbouwt in een paar weken en ben erg gemotiveerd door te gaan. 5 kilometer moet lukken lijkt me.
De echte loopschoenen zijn ook echt een verademing, heerlijk luchtig, licht, dempend. Alleen de looks....
Ik ren met Evy, les 15 is achter de rug inmiddels en het gaat best goed. Geen enorme ademtekorten, zijpijnen of andere tegenslagen.
Ik liep eerst op gewone sportschoenen en kreeg pijn, ik heb toen vlug echte loopschoenen gekocht bij Run2Day (in Den Bosch, prima geadviseerd en geholpen met inderdaad een film, verschillende pasmodellen etc.) en nu wordt de pijn vlug minder.
Ik verbaas me over wat je opbouwt in een paar weken en ben erg gemotiveerd door te gaan. 5 kilometer moet lukken lijkt me.
De echte loopschoenen zijn ook echt een verademing, heerlijk luchtig, licht, dempend. Alleen de looks....
...maar weI in de aap gelogeerd :P
*
Ik stuur al sinds oktober 2006 PM's, word ik dan nu PM-woman?
Laat maar: PMS-girl it is.....
*
Ik stuur al sinds oktober 2006 PM's, word ik dan nu PM-woman?
Laat maar: PMS-girl it is.....
Ik heb ook wel eens "gerend" met de Wii Fit, maar daarbij beweeg je toch minder je lijf vind ik.quote:
En het rare is, ik loop met de WII Fit 30 minuten op de plaats hard, en dat zou ik met gemak 2 keer achter elkaar kunnen doen.
...maar weI in de aap gelogeerd :P
*
Ik stuur al sinds oktober 2006 PM's, word ik dan nu PM-woman?
Laat maar: PMS-girl it is.....
*
Ik stuur al sinds oktober 2006 PM's, word ik dan nu PM-woman?
Laat maar: PMS-girl it is.....
Als je op de plaats rent, dan hoef je je lijf ook niet naar voren toe te bewegen. Dat scheelt waarschijnlijk al meer dan de helft aan energie.quote:Op vrijdag 6 augustus 2010 22:55 schreef PM-girl het volgende:
[..]
Ik heb ook wel eens "gerend" met de Wii Fit, maar daarbij beweeg je toch minder je lijf vind ik.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Ook heb je geen verschil in ondergrond. Buiten ga je natuurlijk altijd stukjes omhoog, omlaag, stoeprandjes op en af, stukje asfalt, stukje grind, zand enzovoort. Dat maakt echt een verschil. Op Wii Fit houd ik het ook makkelijk een half uur vol, buiten nog lang niet.quote:Op vrijdag 6 augustus 2010 23:53 schreef mazaru het volgende:
[..]
Als je op de plaats rent, dan hoef je je lijf ook niet naar voren toe te bewegen. Dat scheelt waarschijnlijk al meer dan de helft aan energie.
Ik zit nu bij een les met 3 x 2 minuten rennen, 2 minuten wandelen, 3 x 4 minuten rennen, 3 minuten wandelen. Bijna hetzelfde als vorige keer, dat ging prima. Volgende les gaan we naar 6 minuten rennen, ben benieuwd.
