Slank #1105 Waar de bruid van de brownietaart snoept...

Het vorige deel: Slank #1104 - Met make-upjes en zo

Voor wie is "Slank de zomer in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).

Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'. Aanmelden is niet verplicht. Deze reeks heeft een slowchat karakter, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondergesneeuwd worden, stel hem dan gerust nog een keer!

Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.

Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om de DIEETCLUB of SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM.

Einde dienstmededeling

Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met een deel van de deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.



Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.

quote:

Op woensdag 21 juli 2010 15:11 schreef motorbloempje het volgende:
ken je deze optie eigenlijk al?

[ afbeelding ]

dan kopieert hij alles: TT en OP van het huidige topic en dan hoef je dat alleen maar aan te passen

Huidige topic had geen OP

quote:

Op woensdag 21 juli 2010 15:14 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Die knop is toch van de nieuwe layout?
Die hebben we nog niet.

Ja wilde net zeggen, heb die knop ook niet, net nog ff gekeken.

quote:

Op woensdag 21 juli 2010 15:16 schreef _Calimero_ het volgende:
thanks XM, ik vind het wel meevallen, zeker als ik na het spinnen nog wat eet!
6 boterhammen, ontbijt, diner én een laatste tussendoortje, daar lukt het wel op

6 boterhammen.. nou laat dat 150 kcals per boterham zijn. Dus dat is 900 kcals aan brood. Diner, ook rond de 800? Zit je op 1700. En je fietst er al zeker 500 per uur af.

Mwah.

No offence hoor, bedoel het goed .

Ik heb 'm niet, maar heb dan ook geen abo .