SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
ach 5k is wel te doen. Ik liep al blaffend 14k vorige week na 3 dagen griepquote:Op donderdag 29 juli 2010 15:29 schreef jde_kok het volgende:
Is het een wedstrijd? Wellicht maar beter om ff over te slaan!
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
9 januariquote:
A "Nederlands restaurant" is a 'contradictio in terminus'.
If it don't matter to you, it don't matter to me
If it don't matter to you, it don't matter to me
1:23, dat is neem ik aan voor een halve marathon?quote:Op woensdag 28 juli 2010 23:11 schreef beertenderrr het volgende:
[..]
ik ken het probleem, daarom wil ik me er voor plaatsenje wordt in die 5 dagen anders echt (voornamelijk financieel) compleet leeggezogen.
1:23:00, kepler, je kan het
Dat is wel pittig 
The line is a dot to you!
toevallig was ik gister aan het kijken op hun site en ben aan het overwegen om dat mijn eerste halve marathon te laten wordenquote:
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Laat het me maar weten of je geïnteresseerd bentquote:Op donderdag 29 juli 2010 17:56 schreef The_Hives het volgende:
[..]
toevallig was ik gister aan het kijken op hun site en ben aan het overwegen om dat mijn eerste halve marathon te laten worden
vorig jaar was de inschrijving volgens mij vrij snel vol, maar weet het niet 100% zeker.lang niet onmogelijkquote:Op donderdag 29 juli 2010 17:56 schreef kepler het volgende:
[..]
1:23, dat is neem ik aan voor een halve marathon?
met een beetje goede training kom je er wel
A "Nederlands restaurant" is a 'contradictio in terminus'.
If it don't matter to you, it don't matter to me
If it don't matter to you, it don't matter to me
haha, nee maar het is wel een scherpe tijdquote:Op donderdag 29 juli 2010 18:42 schreef beertenderrr het volgende:
lang niet onmogelijk
De halve van Amsterdam wil ik in 1:30 lopen, en dan begin volgend jaar een halve lopen in 1.23 Moet te doen zijn 
Ik ga ook de halve van egmond lopen
The line is a dot to you!
ik wil ook 1:30 lopen in Amsterdamquote:Op donderdag 29 juli 2010 19:01 schreef kepler het volgende:
[..]
haha, nee maar het is wel een scherpe tijd
Ik ga ook de halve van egmond lopen
moet te doen zijn, alleen afwachten of ik op tijd fit ben van mijn blessure om daar nog voor te trainen. 1:23 wil ik het liefst ook volgend voorjaar lopen, maar volgens mij wordt dat toch lastig als het een strenge winter gaat worden trainen in de sneeuw, brrr. En mocht hives niet mijn aanbod nemen, ben jij de volgende in de rij als je wilt
A "Nederlands restaurant" is a 'contradictio in terminus'.
If it don't matter to you, it don't matter to me
If it don't matter to you, it don't matter to me
Ik heb de afgelopen maanden heel weinig gelopen, maar ik ga nu volop beginnen. Het tempo heb ik wel (laatst 9 gelopen in ongeveer 40 min), maar nu de conditie nogquote:Op donderdag 29 juli 2010 19:07 schreef beertenderrr het volgende:
[..]
ik wil ook 1:30 lopen in Amsterdam
En mocht hives niet mijn aanbod nemen, ben jij de volgende in de rij als je wilt
The line is a dot to you!
Als ik dit zo lees begint het allemaal weer te kriebelen. Een maand geleden voor het laatst 'serieus' gelopen (10km onder de 40min)quote:Op donderdag 29 juli 2010 19:07 schreef beertenderrr het volgende:
[..]
ik wil ook 1:30 lopen in Amsterdam
En mocht hives niet mijn aanbod nemen, ben jij de volgende in de rij als je wilt
Nu is mijn voetbalseizoen weer begonnen, minder ik het fietsen en ga me weer meer richten op hardlopen.
Heb me al ingeschreven voor de 7heuvelenloop omdat dit een mooie loop moet zijn, maar daarvoor moet een halve ook nog wel kunnen in Amsterdam(onder de 1:30)
we kunnen in Amsterdam zo wel een treintje gaan vormen
A "Nederlands restaurant" is a 'contradictio in terminus'.
If it don't matter to you, it don't matter to me
If it don't matter to you, it don't matter to me
Ik was ook verkouden en grieperig na terugkomst van de week, haha.quote:Op donderdag 29 juli 2010 15:15 schreef bananablues het volgende:
* bananablues meldt zich ook weer eens. Vakantie gehad, maar toch aardig wat gezwommen en hardgelopen. Nu ben ik helaas verkouden. Wilde aankomend weekend een 5k lopen, maar zit nu te twijfelen...
Ik zat ook over te denken om in het najaar toch maar een halve te gaan doen nog, beetje goed doortrainen na de DtD, dus misschien dat ik ook wel de halve in Amsterdam ga doen.quote:Op donderdag 29 juli 2010 19:49 schreef beertenderrr het volgende:
we kunnen in Amsterdam zo wel een treintje gaan vormen
Onder de 1:30 is op zich redelijk rap, maar ja, het moet ook wel weer kunnen aan de andere kant. Helaas niet zoveel gedaan sinds het mij gelukt was om onder de 40 te lopen, amper m'n loopschoenen aangehad en dan nu weer griepje eroverheen helpt niet, maar ja. Maar weer wat opbouwen, vooral bij de DtD heb ik wel zin om te vlammen, want dat is eigenlijk wel een toffe wedstrijd en parcours (en hopelijk dit jaar wat minder 'achterblijvers' uit startgroepen ervoor...).
Jack does it in real time...
quote:Op donderdag 29 juli 2010 18:42 schreef beertenderrr het volgende:
[..]
Laat het me maar weten of je geïnteresseerd bent
ga van het weekend even het parcours bekijken. Laat het je dan weten
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Amsterdam Marathon (halve) beslis ik na de Damloop
Neem aan dat de halve nog nooit vol gezeten heeft? Want dan heb ik daarna nog tijd om in te schrijven
[ Bericht 1% gewijzigd door The_Hives op 30-07-2010 17:21:55 (foute plaats :P) ]
Neem aan dat de halve nog nooit vol gezeten heeft? Want dan heb ik daarna nog tijd om in te schrijven
[ Bericht 1% gewijzigd door The_Hives op 30-07-2010 17:21:55 (foute plaats :P) ]
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Zoiets was ik ook van plan!quote:Op vrijdag 30 juli 2010 17:19 schreef The_Hives het volgende:
Amsterdam Marathon (halve) beslis ik na de Damloop
Neem aan dat de halve nog nooit vol gezeten heeft? Want dan heb ik daarna nog tijd om in te schrijven
Ik ben de laatste tijd ook op blote voeten op het strand aan het lopen, maar dat is toch wel heel erg zwaar! Af
en toe het gevoel dat je in drijfzand loopt en bij iedere stap een flink stuk wegzakken maakt het niet eenvoudig.
Maar het is wel lekker.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Doen al die schelpen niet vreselijk pijn aan je voeten?quote:Op zaterdag 31 juli 2010 08:48 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Ik ben de laatste tijd ook op blote voeten op het strand aan het lopen, maar dat is toch wel heel erg zwaar! Af
en toe het gevoel dat je in drijfzand loopt en bij iedere stap een flink stuk wegzakken maakt het niet eenvoudig.
Maar het is wel lekker.
Nee, dat valt wel mee. Sowieso valt het wel mee met de hoeveelheid schelpen.quote:
[..]
Doen al die schelpen niet vreselijk pijn aan je voeten?
Alleen is het harde zand niet meer zo hard. Dat is wel jammer.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik ben ook nog lekker aan het lopen, zo af en toe. Meestal 2x per week, in de weekenden een km of 10 / 12 en door de weeks meestal zo rond de 5 / 6 km. Gaat wel lekker
Heb me ingeschreven voor de 5km ambtenarenloop in Amsterdam op 28-8
Doel : onder de 25 minuten.
Heb me ingeschreven voor de 5km ambtenarenloop in Amsterdam op 28-8
Doel : onder de 25 minuten.
*Soms denk ik dat ik over dingen nadenk
vraagje voor de heren hier (of dames die geen bh hoeven te dragen, sorry als ik iemand daarmee beledig )
Als ik een km of 10 loop is er niets aan de hand maar als ik richting de 14km ga zoals vanmorgen of verder krijg ik enorm last van het schuren van mijn shirt langs min tepels als ik door zou lopen richting de 20km tot bloedens aan toe. Ik heb al geprobeerd om met verschillende soorten pleisters ze af te plakken, maar die schuren/vallen er allemaal van af.
Eerst dacht ik dat dat kwam omdat ik binnen veel meer zweet en dat ze daarom loslaten, maar buiten zweet ik tijdens het lopen nauwelijks en anders verdampt het meteen. Pleisters zijn dus geen goede oplossing. Ik draag ook geen 'zwaar' katoenen shirt of jasje ofzo maar gewoon een goed, licht loopshirt.
Iemand die hier ook last van heeft en een goede oplossing weet?
[ Bericht 0% gewijzigd door The_Hives op 01-08-2010 11:35:40 ]
(of dames die geen bh hoeven te dragen, sorry als ik iemand daarmee beledig )Als ik een km of 10 loop is er niets aan de hand maar als ik richting de 14km ga zoals vanmorgen of verder krijg ik enorm last van het schuren van mijn shirt langs min tepels
als ik door zou lopen richting de 20km tot bloedens aan toe. Ik heb al geprobeerd om met verschillende soorten pleisters ze af te plakken, maar die schuren/vallen er allemaal van af.Eerst dacht ik dat dat kwam omdat ik binnen veel meer zweet en dat ze daarom loslaten, maar buiten zweet ik tijdens het lopen nauwelijks en anders verdampt het meteen. Pleisters zijn dus geen goede oplossing. Ik draag ook geen 'zwaar' katoenen shirt of jasje ofzo maar gewoon een goed, licht loopshirt.
Iemand die hier ook last van heeft en een goede oplossing weet?
[ Bericht 0% gewijzigd door The_Hives op 01-08-2010 11:35:40 ]
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Een collega van em zweert bij was vaseline
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
dat glijdt inderdaad wel makkelijk, maar blijft dat ook voldoende zitten op lange afstanden dan? Hoever loopt je collega?
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Ik heb daar nog geen last van... Misschien werkt een ander shirt ook? Eentje die wat fijner is en minder schuurt...
Net 5km wedstrijd gedaan en ging wel lekker. 19:48 gelopen. In ieder geval onder de 20, maar moet wel weer naar mijn oude niveau gaan toewerken... Dus vaker gaan hardlopen en weer eens wat snelheidswerk gaan verrichten.
Net 5km wedstrijd gedaan en ging wel lekker. 19:48 gelopen. In ieder geval onder de 20, maar moet wel weer naar mijn oude niveau gaan toewerken... Dus vaker gaan hardlopen en weer eens wat snelheidswerk gaan verrichten.
heb meerdere shirts van verschillende soorten stof geprobeerd. Allemaal hetzelfde resultaat helaas.
15kmp/u is een nette snelheid
15kmp/u is een nette snelheid
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
En sporttape? Dat heeft heel wat meer plakkracht. Ben je wel plaatselijk geharst.
I am a black hole shitting into the void
heb er heel soms ook wel eens last van, nog niet echt een oplossing gevonden. Kon me herinneren dat ik een voetballer met pleisters ten grootte van de tepel rondliep. Zou ook goed sporttape geweest kunnen zijn. Pleister afplakken met sporttape lijkt me het verstandigst, want zonder pleister trek je anders misschien je hele tepel open als je de sporttape er weer afhaalt
A "Nederlands restaurant" is a 'contradictio in terminus'.
If it don't matter to you, it don't matter to me
If it don't matter to you, it don't matter to me
