Slank # 1072 - Sorry, was even aan het kletsen :@

Netjes Ewelina.

Wat was er met je laptop en is 'ie al weer heel?

Nee, heel is ie nog niet. Hij start niet meer op en is totaal onbruikbaar Hij moet echt geformatteerd worden. Gaat iets van een week duren. Zit nu op mijn werk.

Gelukkig mag ik de laptop van mijn ex lenen

Mo

Lijst:
O (nu net): boterham osseworst, boterham kaas, beschuit aardbeien, gekookt ei, beker melk
T's: appel, nectarine, druifjes en kersen, blokje choco, handje zoute sticks
D: Gegrild kippetje van de markt met aardappelkroketjes en appelmoes
T: chipjes, bier en frituur bij de buren.

quote:

Op donderdag 24 juni 2010 11:22 schreef motorbloempje het volgende:

[..]


nou, dan moet iedereen even z'n mening bij gaan stellen, want dit was echt een zwaar en moeilijk tentamen.. mn studievriendinnetje, die echt veel slimmer is dan ik, heeft 'm niet gehaald zo balen!! We zouden samen gaan leren voor de her... En ik moet er nog 5 terug krijgen *zenuw* dus nog alle tijd om echt te falen

Nou, jij haalt echt wel vaak dingen terwijl je van tevoren denkt van "O noes"! En anders haal je meestal echt net niet dus volgens mij mag je best wat zelfverzekerder zijn. Want het meeste heb je gewoon gehaald toch?

Net powernap + douche gedaan chill

Whehehhe, ik ben in de tuin aan het werk en dat is zo'n stadsbinnentuin, waarin een stuk of 30 tuinen op uitkomen, dus da's nogal gehorig. Is er zo'n stom kind de hele tijd aan het schreeuwen en gillen en die moeder maar heel rustig op hem inpraten, waardoor hij natuurlijk nog veel harder gilt, want zo zijn ze. "Nou, doe je een beetje rustig aan? Ik zal even een boterhammetje voor je smeren en daarna ga je maar lekker even slapen" Ja dát werkt, een schreeuwend kind vertellen dattie naar bed moet.

Op een gegeven moment kon ik me niet meer inhouden : Jézus, wat een kutkind.

Nu zijn ze naar binnen.

quote:

Op donderdag 24 juni 2010 11:29 schreef Ewelina het volgende:
Nee, heel is ie nog niet. Hij start niet meer op en is totaal onbruikbaar Hij moet echt geformatteerd worden. Gaat iets van een week duren. Zit nu op mijn werk.

Gelukkig mag ik de laptop van mijn ex lenen

Formatteren is zo gepiept, duurt toch geen week.

Als het aan de software ligt, dan wil een repair met de Windows-CD ook nog weleens helpen.
Als het niet aan de software ligt, helpt formatteren ook niet.
Kun je wel met de CD opstarten?

Co

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Co! !

Feli Mo!!

quote:

Op donderdag 24 juni 2010 10:50 schreef anna82 het volgende:

[..]

Oh leuk! Groningen

Goedemorgen, ik sta al weken niet meer op de weegschaal. Ik ga het pas weer doen als mijn kleren aanmerkelijk losser zitten. Ik denk dat ik bestemd ben om 69,nogwat te wegen, want wat ik doe: minder wordt het niet. Dus nu ga ik maar voor strakker!

Daar ben ik ook wel eens bang voor, dat ik mijn streven niet haal en maar blijf hangen op een gewicht dat ik niet wil

gefeliciteerd Mo!

Ik had het omgekeerde, ik leed aan zodanige zelfoverschatting dat ik nog nooit van mn leven bang ben geweest dat ik een tentamen niet zou halen. weet ook echt niet hoe die angst voelt... heb wel een aantal keren niets geleerd, en daar 1 tentamen ook echt van gefaald, maar dat was dus geen verrassing. die her heb ik vervolgens niet gedaan en t vak laten vallen

have faith, je kan t echt wel, je hebt gewoon je P na de zomer! of misshcien al vóór!

quote:

Op donderdag 24 juni 2010 07:16 schreef Viking84 het volgende:
Goeiemorgen .

Nog steeds 69 hier. Grmbl . Als dat maar niet het nieuwe 67,5 is . Ik moet en zal weer naar beneden!
Maar vanavond ga ik ook nog eens uit eten voorafgaand aan de WK-wedstrijd. Heb al wel besloten dat ik tijdens de wedstrijd geen chips ga eten oid, anders doe ik alle effort van afgelopen week weer teniet.

Ik kijk trouwens ook alleen EK en WK en dan weer 2 jaar niks .

Maar eens ontbijten, douchen en dan toetsen maken voor morgen. Straks nog even naar school.

als je veel bent afgevallen en daarna weer iets aankomt is de kans groot dat je nieuwe "setpoint" idd. een paar kilo hoger ligt. als je nu weer goed je best gaat doen kun je met heel hard werken de 67 misschien wel weer halen, met de kans dat je als je even de teugels laat vieren weer aankomt en je nieuwe setpoint op 71 ligt...

het is hard, maar ik zou als ik jou was gewoon focusen op gezond eten en bewegen en de kilo's even laten voor wat ze zijn... wie weet val je dan alsnog af, of wie weet niet...

quote:

Op donderdag 24 juni 2010 11:39 schreef conleche het volgende:
Whehehhe, ik ben in de tuin aan het werk en dat is zo'n stadsbinnentuin, waarin een stuk of 30 tuinen op uitkomen, dus da's nogal gehorig. Is er zo'n stom kind de hele tijd aan het schreeuwen en gillen en die moeder maar heel rustig op hem inpraten, waardoor hij natuurlijk nog veel harder gilt, want zo zijn ze. "Nou, doe je een beetje rustig aan? Ik zal even een boterhammetje voor je smeren en daarna ga je maar lekker even slapen" Ja dát werkt, een schreeuwend kind vertellen dattie naar bed moet.

Op een gegeven moment kon ik me niet meer inhouden : Jézus, wat een kutkind.

Nu zijn ze naar binnen.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op donderdag 24 juni 2010 12:00 schreef motorbloempje het volgende:

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

kun je niet nog een faalangst training volgen ofzo? want dit klinkt niet helemaal fijn...

quote:

Op donderdag 24 juni 2010 11:50 schreef DeLuna het volgende:

[..]

Daar ben ik ook wel eens bang voor, dat ik mijn streven niet haal en maar blijf hangen op een gewicht dat ik niet wil

even advocaat van de duivel spelen he...

wat betekent het dan, als je je streven niet haalt? op bijvoorbeeld 1 of 2 kilo na? ben je dan veel te dik? is er iets mis met de wereld?

en dat gewicht wat je dan wel hebt, waarom wil je dat niet? ben je echt een beter en gelukkiger mens met 5 kilo minder? als iemand anders jou zou zien bij je streef of net boven je streef, ziet diegene dan verschil? waarom is er uberhaupt een gewicht wat je niet wilt? ben je zo dik dat je een groot gezondheidsrisico loopt?

zulk soort "obsessies" met streefgewicht zijn symptomen voor onvrede met jezelf. je kan je echt veel beter richten op gezond eten en gelukkig zijn... op therapie hebben we het hier heel veel over. omdat wij (de groep) allemaal wienig kans maken om ooit een streefgewicht te halen, of ooit een gewicht te bereiken dat we zelf kunnen accepteren... de vrouw die al 40 kilo kwijt is wil bijvoorbeeld nog steeds meer en snel afvallen, terwijl dat helemaal niet meer kan voor haar. en met 10 kilo minder ziet zij er echt nauwelijks anders uit dan nu... maar het zit in ons hoofd... en het leidt tot ongezond gedrag...

quote:

Op donderdag 24 juni 2010 11:39 schreef Viking84 het volgende:
en ik wil ook geen panty aan, want dat staat debiel met dit warme weer.

Check

Ik dacht nog ik trek een dunne panty aan, maar het bleek een redelijk dikke zwarte te zijn

Ach, ik moet bij een relatie op bezoek die in een soort rouwstemming verkeert door een fout, die ik moet komen uitleggen, dus ergens wel gepast ook.

Ik heb wel een vrolijke armband..

quote:

Op donderdag 24 juni 2010 12:11 schreef kwakz0r het volgende:

[..]

even advocaat van de duivel spelen he...

wat betekent het dan, als je je streven niet haalt? op bijvoorbeeld 1 of 2 kilo na? ben je dan veel te dik? is er iets mis met de wereld?

en dat gewicht wat je dan wel hebt, waarom wil je dat niet? ben je echt een beter en gelukkiger mens met 5 kilo minder? als iemand anders jou zou zien bij je streef of net boven je streef, ziet diegene dan verschil? waarom is er uberhaupt een gewicht wat je niet wilt? ben je zo dik dat je een groot gezondheidsrisico loopt?

zulk soort "obsessies" met streefgewicht zijn symptomen voor onvrede met jezelf. je kan je echt veel beter richten op gezond eten en gelukkig zijn... op therapie hebben we het hier heel veel over. omdat wij (de groep) allemaal wienig kans maken om ooit een streefgewicht te halen, of ooit een gewicht te bereiken dat we zelf kunnen accepteren... de vrouw die al 40 kilo kwijt is wil bijvoorbeeld nog steeds meer en snel afvallen, terwijl dat helemaal niet meer kan voor haar. en met 10 kilo minder ziet zij er echt nauwelijks anders uit dan nu... maar het zit in ons hoofd... en het leidt tot ongezond gedrag...

Als het 1 of 2 kilo zou schelen zou het me niet uitmaken hoor. Maar als ik niet onder de 70kg zou komen zou ik dat niet zo leuk vinden. Ik ben altijd iets rond de 60-63kg geweest, dus het zou moeten kunnen. Ik zag er met 60kg ook heel anders uit dan nu met 72kg.

quote:

Op donderdag 24 juni 2010 12:16 schreef DeLuna het volgende:

[..]

Als het 1 of 2 kilo zou schelen zou het me niet uitmaken hoor. Maar als ik niet onder de 70kg zou komen zou ik dat niet zo leuk vinden. Ik ben altijd iets rond de 60-63kg geweest, dus het zou moeten kunnen. Ik zag er met 60kg ook heel anders uit dan nu met 72kg.

ik snap je wel hoor, maar helaas werkt het "het moet kunnen want ik woog dat eerst ook" argument niet altijd. heel vaak blijkt een neiuw behoudbaar gewicht, nadat je eerst bent aangekomen, echt een aantal kilo's boven je vorighe "laagste gewicht" te zitten. dus ik denk dat je idd. wel onder de 70 moet kunnen komen zonder extreem lijnen, maar 60 kilo wordt denk ik wel lastig om te behouden vooral. maar het is goed als je wel een realistisch doel hebt

edit: een streven van 58 kilo is dus niet echt realistisch als behoudbaar gewicht.... het gevaar van een gewicht proberen te bereiken dat niet realistisch behoudbaar is, is dat het de kans op jojo-en vergroot (je zult het ws. niet bereiken met gewoon gezond eten en sporten, maar zult er steeds minder voor moeten eten en steeds meer sporten...), en dan kom je straks dus weer aan en verplaatst je haalbare gewicht nog een paar kilo omhoog, naar 67 ofzo, ipv 63-65....

metabolism en overgewicht really is a bitch...

quote:

Op donderdag 24 juni 2010 12:19 schreef kwakz0r het volgende:

[..]

ik snap je wel hoor, maar helaas werkt het "het moet kunnen want ik woog dat eerst ook" argument niet altijd. heel vaak blijkt een neiuw behoudbaar gewicht, nadat je eerst bent aangekomen, echt een aantal kilo's boven je vorighe "laagste gewicht" te zitten. dus ik denk dat je idd. wel onder de 70 moet kunnen komen zonder extreem lijnen, maar 60 kilo wordt denk ik wel lastig om te behouden vooral. maar het is goed als je wel een realistisch doel hebt

edit: een streven van 58 kilo is dus niet echt realistisch als behoudbaar gewicht.... het gevaar van een gewicht proberen te bereiken dat niet realistisch behoudbaar is, is dat het de kans op jojo-en vergroot (je zult het ws. niet bereiken met gewoon gezond eten en sporten, maar zult er steeds minder voor moeten eten en steeds meer sporten...), en dan kom je straks dus weer aan en verplaatst je haalbare gewicht nog een paar kilo omhoog, naar 67 ofzo, ipv 63-65....

metabolism en overgewicht really is a bitch...

Mijn streven in dat lijstje is een gewicht waar ik niet onder wil. En waar ik ook niet onder mag van mijn vriend, omdat hij anders bang is voor eetstoornissen en dergelijke. Maar ik zie wel hoe ver ik kom, ik ben pas een week aan het lijnen

quote:

Op donderdag 24 juni 2010 12:07 schreef kwakz0r het volgende:

[..]

kun je niet nog een faalangst training volgen ofzo? want dit klinkt niet helemaal fijn...

QFT, je hebt écht last van flinke faalangst Mo. En dat is echt niet nodig!!

quote:

Op donderdag 24 juni 2010 11:58 schreef kwakz0r het volgende:

[..]

als je veel bent afgevallen en daarna weer iets aankomt is de kans groot dat je nieuwe "setpoint" idd. een paar kilo hoger ligt. als je nu weer goed je best gaat doen kun je met heel hard werken de 67 misschien wel weer halen, met de kans dat je als je even de teugels laat vieren weer aankomt en je nieuwe setpoint op 71 ligt...

het is hard, maar ik zou als ik jou was gewoon focusen op gezond eten en bewegen en de kilo's even laten voor wat ze zijn... wie weet val je dan alsnog af, of wie weet niet...

Dat herken ik op dit moment ook wel, alleen heb ik het idee als ik dit geloof dat het een soort teken van zwakte is (beetje moeilijk om uit te leggen)

Zol, m'n laatste spullen zitten in de kelder van een toekomstige collega. Ik heb de auto de hele dag nog, dus straks maar eens ergens heen rijden. Al weet ik nite zo goed waar..Eerst even lunchen!