LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Onbetaald zwoegen, 5 dagen per week. Maar de eerste maand zit er op, nog twee te gaan en ik heb 2 weken vrijquote:
Verder heb ik het echt naar mn zin hoor
Uniek, wat zei de huisartsenpost?
September! Omdat die week iedereen weer begint en het sowieso druk heeft. En ik vind het niet leuk om alleen wakker te wordenquote:Op zondag 20 juni 2010 11:49 schreef Perruche het volgende:
[..]
wanneer ben je jarig dan! en hoezo heb je geen zin?
En ik vind 23e te oud voor mijn state of mind.
Hou es op!quote:Op zondag 20 juni 2010 12:14 schreef P.F het volgende:
Ik vond het tot 21 leuk maar 22 vond ik al erg. En nu 23. Daarna 24 en dan ben ik alweer bijna 100
Zo ik leef ook nog. Prachtig huis hier, en de kat vindt mij ook wel leuk en kwa, vannacht op mijn benen liggen. Zo maar eens naar buiten boodschappen doen. Wel opvallend, zodra ik alleen thuis ben, ga ik voor de tv hangen en komt er niets meer uit mn handen.
@uniek: au! zou idd even naar de huisartsenpost gaan
@uniek: au! zou idd even naar de huisartsenpost gaan
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
ik ga porberen een samenvattende post te schrijven met reacties
@DaD
bij mij ging precies dezelfde alarmbel rinkelen als bij Calimero, dus pas echt goed op jezelf, ga je gewicht niet gebruiken als controlemiddel (omhoog of omlaag, allebei). je hebt zoveel om trots op te zijn
@Mo: chronische stress zorgt dat je niet afvalt. alleen van cute stress val je wel af. heeft te maken met de verschillende hormonen die erbij betrokken zijn. mensen met een te hoog cortisolniveau (chronische stress) komen vaak aan en vallen zéker niet zomaar af. daarnaast is je lichaam misschien wel gewoon even klaar met afvallen. dat klinkt lullig, en dat voelt lullig, maar misshcien was die 68-70 alleen te behouden door op dat moment heel veel te sporten, en nu er een klein beetje bij is zegt je lijf op hetzelfde sportniveau "nee sorry, dit is wel prima zo"...die halve kilo na die pizza van gisteren is natuurlijk gewoon poep
@uniek: ben je al bij de dokter???
zo... ik heb een kater niet normaal
gala was wel echt ontzettend leuk, de avond is voorbij gevlogen. geloof dat ik wel een hele sigaret gerookt heb, in de keuken van het restaurant, waar t rookhok was. einde van de avond is een beetje wazig. maar ik heb niet eens mn zere voeten reserveschoenen hoeven aandoen!
@DaD
bij mij ging precies dezelfde alarmbel rinkelen als bij Calimero, dus pas echt goed op jezelf, ga je gewicht niet gebruiken als controlemiddel (omhoog of omlaag, allebei). je hebt zoveel om trots op te zijn @Mo: chronische stress zorgt dat je niet afvalt. alleen van cute stress val je wel af. heeft te maken met de verschillende hormonen die erbij betrokken zijn. mensen met een te hoog cortisolniveau (chronische stress) komen vaak aan en vallen zéker niet zomaar af. daarnaast is je lichaam misschien wel gewoon even klaar met afvallen. dat klinkt lullig, en dat voelt lullig, maar misshcien was die 68-70 alleen te behouden door op dat moment heel veel te sporten, en nu er een klein beetje bij is zegt je lijf op hetzelfde sportniveau "nee sorry, dit is wel prima zo"...die halve kilo na die pizza van gisteren is natuurlijk gewoon poep
@uniek: ben je al bij de dokter???
zo... ik heb een kater niet normaal
gala was wel echt ontzettend leuk, de avond is voorbij gevlogen. geloof dat ik wel een hele sigaret gerookt heb, in de keuken van het restaurant, waar t rookhok was. einde van de avond is een beetje wazig. maar ik heb niet eens mn zere voeten reserveschoenen hoeven aandoen!
Kwak
Leuk Kwak!!! Was je nu uiteindelijk met Mcvindhemleukerdangoedvoormeis gegaan? Ik ben volgens mij net op vakantie gegaan, toen hij nog moest antwoorden.
Ik ben te goed in dingen door te draven in mijn hoofd. Met wat alcohol op denk ik wat minder en doe ik wat meer. Vandaar dat de neiging er is om te studeren met een biertje er bij, dan gaat het serieus beterquote:Op zondag 20 juni 2010 12:22 schreef conleche het volgende:
Pief. Ga maar vast in je graf liggen dan.
Soms denk ik dat jij adhd hebt!quote:Op zondag 20 juni 2010 12:38 schreef P.F het volgende:
[..]
Ik ben te goed in dingen door te draven in mijn hoofd. Met wat alcohol op denk ik wat minder en doe ik wat meer. Vandaar dat de neiging er is om te studeren met een biertje er bij, dan gaat het serieus beter
Nou niet serieusquote:
Maar je komt zo fladderfladderdrukdruk over en dat je je beter kan concentreren met een biertje
Ik snap PF wel meestal. Was zelf precies zo toen ik een jaar of 20 was.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
neequote:Op zondag 20 juni 2010 12:34 schreef conleche het volgende:
Leuk Kwak!!! Was je nu uiteindelijk met Mcvindhemleukerdangoedvoormeis gegaan? Ik ben volgens mij net op vakantie gegaan, toen hij nog moest antwoorden.
hij kon niet... ik was met een bestuursgenootje van mn oude bestuur, maar heb me de hele avond goed vermaakt met allemaal mensen kletsen en beetje dansen enzo.
Kwak
Haha, ja nou ik ben qua beweging of zo niet zo druk, ben redelijk beheerst. Was wel een heeeeeel druk gillend, liedjes krijsend kind met altijd rode konen. En ik was samen met mijn broertje altijd de enige twee niet bleekneusjes , echt een gezonde buitenlucht kleur 
In m'n hoofd maak ik dingen wel eens te druk of denk ik te veel na, biertje is natuurlijk onzin, want dat worden er dan 3 en dan lukt het juist minder goed
IRL ben ik net een ijskonijn, nou ja niet echt, maar zo kom ik soms over
In m'n hoofd maak ik dingen wel eens te druk of denk ik te veel na, biertje is natuurlijk onzin, want dat worden er dan 3 en dan lukt het juist minder goed
IRL ben ik net een ijskonijn, nou ja niet echt, maar zo kom ik soms over
Wacht al een uur op een ovenschotel, heb ik de oven verkeer ingesteld waardoor ik al een uur voor niets wacht. De oven is nog koud
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ja Nu maar een banaan gegeten. Honger. Gelukkig zijn man en kind 2 nog niet thuis Kind 1 leeft van lucht en liefde.
Nu maar een banaan gegeten. Honger. Gelukkig zijn man en kind 2 nog niet thuis Kind 1 leeft van lucht en liefde.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
het viel mee! hij had een thaise hoeds gesloopt en pompoms en wollen draadjes aan armbandjes van een full-moon party gebonden. draagbaar en niet heel genantquote:
Kwak
Whehe, dat heb ik vaak met thee. Als nachtwacht het tosti-ijzer gebruikt, vergeet hij na afloop vaak de stekker van de waterkoker er weer in te doen, waardoor ik regelmatig m'n kopje volgiet met koud waterquote:Op zondag 20 juni 2010 12:47 schreef Tinkepink het volgende:
.En ik vergeet ook vaak de wasmachine aan te zetten?
Als ik nou niet doof was, zou ik dat soort dingen wel horen .Ik ben m'n stapel nakijkwerk aan het wegwerken. Gaat goed, maar ik denk niet dat de lln blij gaan zijn
.
Niet meer actief op Fok!
Zo. Net weer 5 km hardgelopen! Voor mijn gevoel ging het een stuk beter dan afgelopen keer (toen dacht ik halverwege al dat ik dood neer zou vallen) maar mijn tijd was slechter Kan misschien ook wel te maken hebben met de biertjes gisteravond en de weinige slaap die daar het gevolg van was Maar goed, ondanks dat ik de 30 min net niet gehaald heb ben ik toch blij dat ik even lekker gelopen heb
Oh en voor de mede-hardlopers en boekennerds hier; what I talk about when I talk about running van Haruki Murakami is echt super <3 en erg herkenbaar ook vind ik, echt een aanrader!
Nu ga ik een welverdiende tosti maken en eten!
Kan misschien ook wel te maken hebben met de biertjes gisteravond en de weinige slaap die daar het gevolg van was Maar goed, ondanks dat ik de 30 min net niet gehaald heb ben ik toch blij dat ik even lekker gelopen heb Oh en voor de mede-hardlopers en boekennerds hier; what I talk about when I talk about running van Haruki Murakami is echt super <3 en erg herkenbaar ook vind ik, echt een aanrader!
Nu ga ik een welverdiende tosti maken en eten!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Ai uniek, ik hoop dat je op dit moment bij de HAP zit! Een bult erop is vaak geen goed teken, dacht ik.
Kwak, klinkt als een leuke avond! Fijn!
Ik werd vanochtend rond 7 uur wakker, poosje liggen lezen en toen weer in slaap gevallen. Tot 12 uur.. En ik was net 60,0, mooi rond getal. Zal ik er heel eerlijk bij vertellen dat ik toen nog wel m'n slaapshirtje en onderbroek uit heb getrokken om te kijken of ik de 59,9 in beeld kon krijgen? .
Kwak, klinkt als een leuke avond! Fijn!
Ik werd vanochtend rond 7 uur wakker, poosje liggen lezen en toen weer in slaap gevallen. Tot 12 uur.
. En ik was net 60,0, mooi rond getal. Zal ik er heel eerlijk bij vertellen dat ik toen nog wel m'n slaapshirtje en onderbroek uit heb getrokken om te kijken of ik de 59,9 in beeld kon krijgen? .
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Oh, en ik wilde nog even 'tof' roepen tegen Maria!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik dacht vanochtend: Ik ben vast gestraft door al mijn koekjes en magnums, om het te bewijzen ga ik op de weegschaal staan.
En ik was 61,9 ipv. 62 en toen dacht ik. O.
'maar toch was het erg slecht van je' moest ik er van mijzelf achteraan denken.. Maar 't werkte niet meer zo
En ik was 61,9 ipv. 62 en toen dacht ik. O.
'maar toch was het erg slecht van je' moest ik er van mijzelf achteraan denken.. Maar 't werkte niet meer zo
Maar 60 is toch een mooier getalquote:Op zondag 20 juni 2010 13:03 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ai uniek, ik hoop dat je op dit moment bij de HAP zit! Een bult erop is vaak geen goed teken, dacht ik.
Kwak, klinkt als een leuke avond! Fijn!
Ik werd vanochtend rond 7 uur wakker, poosje liggen lezen en toen weer in slaap gevallen. Tot 12 uur.
Je kan altijd je haar er nog afknippen als je per se 59,9 wil wegen (I always blame my hair als ik meer weeg dan verwacht..)
Oh ja ik ook! Echt gaaf!quote:Op zondag 20 juni 2010 13:04 schreef DevilsAndDust het volgende:
Oh, en ik wilde nog even 'tof' roepen tegen Maria!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
O gadver dat eet ik nooit meer
http://fddb.info/db/de/lebensmittel/hosta_nippon_choco/index.html Ik wist wel dat het er geen 100 waren, maar het zijn rijstwafels, come on!!!!
http://fddb.info/db/de/lebensmittel/hosta_nippon_choco/index.html
Heb ik net binnen een minuut meer dan 500kcal naar binnen geschroktquote:1 Packung (200 g)
Brennwert 4504 kJ
Kalorien 1076 kcal
Fett 62,8 g
Kohlenhydrate 118 g
Protein 10 g
Ik wist wel dat het er geen 100 waren, maar het zijn rijstwafels, come on!!!!
ZO lekker is het ook weer niet!
ja, maar het is echt 50% chocola zo'n ding!quote:Op zondag 20 juni 2010 13:11 schreef P.F het volgende:
O gadver dat eet ik nooit meer
http://fddb.info/db/de/lebensmittel/hosta_nippon_choco/index.html
[..]
Heb ik net binnen een minuut meer dan 500kcal naar binnen geschrokt
Kwak
oh boe, ik moet om half drie klaar zijn om opgehaald te worden, en ik zit hier nu nog (volgens mij riekend naar alcohol) tussen de teringzooi (overal speldjes, make up en kledingsstukken)
ik ga maar eens mij en mn huis toonbaar maken, en dan baby kijken!
ik ga maar eens mij en mn huis toonbaar maken, en dan baby kijken!
Kwak
Rijstwafels is ook 400 kcal per 100 gram ofzo hoor! Ze zijn alleen luchtig, maar er zit niet genoeg water in om weinig kcal te bevatten.quote:Op zondag 20 juni 2010 13:11 schreef P.F het volgende:
O gadver dat eet ik nooit meer
http://fddb.info/db/de/lebensmittel/hosta_nippon_choco/index.html
[..]
Heb ik net binnen een minuut meer dan 500kcal naar binnen geschrokt
O oke.. Nou ja, die hoef ik niet meer, ik zou denk ik wel 600 gram achter elkaar op kunnen eten =4500 kcal..quote:Op zondag 20 juni 2010 13:22 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Rijstwafels is ook 400 kcal per 100 gram ofzo hoor! Ze zijn alleen luchtig, maar er zit niet genoeg water in om weinig kcal te bevatten.
Oh dat klinkt leuk, dat boek! Zal het onthouden (waarschijnljik ga ik binnenkort vragen naar 'wie had er ook al weer een boekentip over hardlopen?' als ik 'm wil gaan kopen :'')quote:Op zondag 20 juni 2010 13:00 schreef Blurred86 het volgende:
Zo. Net weer 5 km hardgelopen! Voor mijn gevoel ging het een stuk beter dan afgelopen keer (toen dacht ik halverwege al dat ik dood neer zou vallen) maar mijn tijd was slechter
Oh en voor de mede-hardlopers en boekennerds hier; what I talk about when I talk about running van Haruki Murakami is echt super <3 en erg herkenbaar ook vind ik, echt een aanrader!
Nu ga ik een welverdiende tosti maken en eten!
ik heb nu net 'the mind gym' gekocht, das ook wel een leuk boekje, om creatief te leren denken, positiever etc.
bij mij schiet het hardlopen er dus bij in dit weekend
gister was ik te katerig en had ik een feestje, vandaag ga ik al wielrennen. Straks heb ik 3x getraind voor die meidenloop, haha en kan ik ;m niet eens aan 1 stuk door uitlopen
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
ik denk dat jij hetzelfde moet doen als ik: stoppen met zoveel wegen en daarop fixeren. het ging bij mij de afgelopen weken goed, tot ik terugkwam uit Frankrijk,en nu heb ik inmiddels weer 2 dagen niet gewogen.quote:Op zondag 20 juni 2010 13:03 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ai uniek, ik hoop dat je op dit moment bij de HAP zit! Een bult erop is vaak geen goed teken, dacht ik.
Kwak, klinkt als een leuke avond! Fijn!
Ik werd vanochtend rond 7 uur wakker, poosje liggen lezen en toen weer in slaap gevallen. Tot 12 uur.
Die fixatie op je gewicht moet weg.Je hoeft niet af te vallen (je mag eigenlijk niet meer afvallen) en je kleding en de spiegel zijn eigenlijk een prima manier om te voorkomen dat je heel erg zou aankomen of afvallen.
Gewoon normaal eten, en je aandacht op andere dingen gaan richten.
Ik heb de afspraak gemaakt om 1x per 5 dagen te wegen. Doe je mee?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
En een lijstje erbij:
O/L: 2x mini croissant (met beleg, 2x afbakbroodje met beleg, 1 pannekoek hagelslag, 1 stukje boterkoek, 1 glas verse jus en een kop thee & koffie. En nu zit ik vol
S: rondje wielrennen
T: druiven evt meer als ik echt honger heb
D: ?? moet ik nog bedenken...
O/L: 2x mini croissant (met beleg, 2x afbakbroodje met beleg, 1 pannekoek hagelslag, 1 stukje boterkoek, 1 glas verse jus en een kop thee & koffie. En nu zit ik vol
S: rondje wielrennen
T: druiven evt meer als ik echt honger heb
D: ?? moet ik nog bedenken...
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Cali, ik heb echt bewondering voor je instelling en je wijze woorden steeds! En ik heb er helemaal vertrouwen in dat je het super zult doen zaterdag, met jouw conditie en doorzettingsvermogen gaat dat je echt wel lukken
Als ik weer geld heb (teveel retailtherapy de laatste tijd ) ga ik dat boek dat je aanraadt eens bekijken, klinkt interessant! Ik ben zelf ook best wel bezig met positief proberen te denken.
Als ik het topic sluit wil iemand dan een nieuwe voor me openen? Ik zit op mijn telefoon (heb nog altijd geen internet
)
Als ik weer geld heb (teveel retailtherapy de laatste tijd
) ga ik dat boek dat je aanraadt eens bekijken, klinkt interessant! Ik ben zelf ook best wel bezig met positief proberen te denken.Als ik het topic sluit wil iemand dan een nieuwe voor me openen? Ik zit op mijn telefoon (heb nog altijd geen internet
)
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Stond ik net voor een brug die open stond, ging hij weer rustig naar beneden met zon gezellig tringelingeling, rijdt op dat moment de trein weg. Een collectieve zucht was het gevolg
Toen ging ik met mijn versleten pinpas waar ik al een 0 zie verschijnen achter did strip en met een half losse chipknip een kaartje proberen te halen maar dat ging niet, genoeg kleingeld had ik natuurlijk ook niet dus kocht iemand anders voor mij een kaartje
En tinkepink, je moet zeker een keer gaan!
Toen ging ik met mijn versleten pinpas waar ik al een 0 zie verschijnen achter did strip en met een half losse chipknip een kaartje proberen te halen maar dat ging niet, genoeg kleingeld had ik natuurlijk ook niet dus kocht iemand anders voor mij een kaartje
En tinkepink, je moet zeker een keer gaan!
het lijkt niet wat het is
quote:Op zondag 20 juni 2010 13:38 schreef Blurred86 het volgende:
Cali, ik heb echt bewondering voor je instelling en je wijze woorden steeds! En ik heb er helemaal vertrouwen in dat je het super zult doen zaterdag, met jouw conditie en doorzettingsvermogen gaat dat je echt wel lukken
Als ik weer geld heb (teveel retailtherapy de laatste tijd
Als ik het topic sluit wil iemand dan een nieuwe voor me openen? Ik zit op mijn telefoon (heb nog altijd geen internet
Wat lief De laatste tijd gaat het eten ook wel echt steeds beter en vooral gemakkelijker. Waar ik een paar maanden terug echt 5x per week eetbuien had, heb ik dat nu gemiddeld 1x per 2 weken en zijn ze ook minder ernstig. En -heel fout- maar ik compenseerde het ook wel eens op niet zo gezonde manieren, maar das ook al bijna een maand geleden 
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
ah wat lief zeg van diegene!quote:Op zondag 20 juni 2010 13:40 schreef neen het volgende:
Stond ik net voor een brug die open stond, ging hij weer rustig naar beneden met zon gezellig tringelingeling, rijdt op dat moment de trein weg. Een collectieve zucht was het gevolg
Toen ging ik met mijn versleten pinpas waar ik al een 0 zie verschijnen achter did strip en met een half losse chipknip een kaartje proberen te halen maar dat ging niet, genoeg kleingeld had ik natuurlijk ook niet dus kocht iemand anders voor mij een kaartje
En tinkepink, je moet zeker een keer gaan!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
