LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Wij hadden gisteren 2000 gram witlof verwerkt in een ovenschotel (alleen de kontjes eraf gehaald dus 1800 over) en met zijn tweeen lekker opgegeten... Nog wat aardappels erbij, 200 gram achterham en 200 gram kaas.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Whaah, wat een fantastische wedstrijd tussen Denemarken en Kameroen.
Daar moet een rosébiertje op gedronken worden
.
Daar moet een rosébiertje op gedronken worden
.
Niet meer actief op Fok!
En Radler (ja, met een D) is met sprite.
Mijn daglijstje
o. salade van courgette, appel, knoflook en yoghurt
t. -
l. zuurkoolschotel uit blik met vers fruit
t. zakje m&m's
d. 8 stukjes sushi + bouillon + een omelet met rijst + bolletje ijs + 2 gesuikerde aardbeien
t. (nog steeds honger na het wat teleurstellende diner) een half zakje wasabinoten
Mijn daglijstje
o. salade van courgette, appel, knoflook en yoghurt
t. -
l. zuurkoolschotel uit blik met vers fruit
t. zakje m&m's
d. 8 stukjes sushi + bouillon + een omelet met rijst + bolletje ijs + 2 gesuikerde aardbeien
t. (nog steeds honger na het wat teleurstellende diner) een half zakje wasabinoten
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Zeker een leuke wedstrijdquote:Op zaterdag 19 juni 2010 21:20 schreef Viking84 het volgende:
Whaah, wat een fantastische wedstrijd tussen Denemarken en Kameroen.
Daar moet een rosébiertje wat cola-berenburg op gedronken worden
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik weet dat je 'toestemming' hebt om je tussendoortjes weg te laten om te kijken of je afvalt, maar de lijstjes van jou de afgelopen week laten volgens mij wel meer weg dan alleen de tussendoortjesquote:Op zaterdag 19 juni 2010 21:13 schreef _Calimero_ het volgende:
Voetbalfeestjelijstje:
O: -
L: 1 mueslibol
T: 1 handje noten/borrelnootjes
D: BBQ maar zonder vlees, met stokbroodmet satesaus, pastasalade en andere salade,1/2 biertje
T: cashewnote en 2 crackers filet Americain (had te weinig gegeten..)
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik heb er zelfs de tv voor aangezet! Maar het is rust.quote:Op zaterdag 19 juni 2010 21:20 schreef Viking84 het volgende:
Whaah, wat een fantastische wedstrijd tussen Denemarken en Kameroen.
Daar moet een rosébiertje op gedronken worden
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Tink wat doe je toch steeds met m&m's??
En waar is Lau met haar uitdijende iets??
En waar is Lau met haar uitdijende iets??
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Een multizak leegeten die ik voor de kinderen had gekochtquote:
Tink wat doe je toch steeds met m&m's??
En waar is Lau met haar uitdijende iets??
Zak is nu op.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik kan het hebben trouwens. Ben neit op dieet en ook geen gezondheidsnazi.quote:
Tink wat doe je toch steeds met m&m's??
En waar is Lau met haar uitdijende iets??
Edit: en lau maakte in het vorige topic een opmerking over het enige lichaamsdeel dat uitdijt en dat je kan verstoppen onder een rok.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
ik zit overigens nog steeds met een raadsel. Ik eet relatief normaal, al 3 weken echt goed al zeg ik 't zelf en alleen gisteren wat meer bier op dan normaal, maar nog steeds niet excessief.
ik sport minimaal 3 keer in de week, fiets elke dag naar de universiteit (half uur heen, half uur terug) en wat ik eet is ook écht gezond en naar mijn mening zeker niet slecht: 'gewoon' en zeker niet te weinig.
en ik kom aan
nu weet ik wel dat ik met krachttraining (wat ik nu dus al enige tijd 2 keer per week doe) voor spieropbouw zorgt, maar ik vind 't vooral kut dat er gewoon geen schot in lijkt te zitten
ik sport minimaal 3 keer in de week, fiets elke dag naar de universiteit (half uur heen, half uur terug) en wat ik eet is ook écht gezond en naar mijn mening zeker niet slecht: 'gewoon' en zeker niet te weinig.
en ik kom aan
nu weet ik wel dat ik met krachttraining (wat ik nu dus al enige tijd 2 keer per week doe) voor spieropbouw zorgt, maar ik vind 't vooral kut dat er gewoon geen schot in lijkt te zitten
Ja doei.
Leuke wedstrijd idd! Ik zit vol, kon niet koken vandaag, want omdat geen zin! Dus macaroni al gorgonzola besteld. 
Zit aan de cola
straks misschien even liter groene thee zetten, kank de avond weer verder, zonder dat ik op hoef te staan. Ben lui! 
Wil dat de tijd snel verdergaat! Weet nog niet of ik volgend schooljaar werk heb!
Zit aan de cola
straks misschien even liter groene thee zetten, kank de avond weer verder, zonder dat ik op hoef te staan. Ben lui! Wil dat de tijd snel verdergaat! Weet nog niet of ik volgend schooljaar werk heb!
Zoekt en gij zult vinden, vindt gij het niet, dan is het zoek.
Ja dat van Lau dacht ik dus ook met die 
!
!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Mini Lau onderweg??
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
cm Moblo?
Tink, choco is heerlijk,als ik hier een zak heb voor de jongens dan geef ik ze constant een kommetje, als het maar op is als ze weer weg zijn
Tink, choco is heerlijk,als ik hier een zak heb voor de jongens dan geef ik ze constant een kommetje, als het maar op is als ze weer weg zijn
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Omg, we zitten elkaar nu allemaal vreselijk op te fokken natuurlijk.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Koolrabi kan je bij een betere groenteboer wel kopen, en zeker op de markt, en moet ik je echt aanraden. Postelein en snijbieten zijn erg lastig, want slecht houdbaar. Pastinaak is net als koolrabi ook bij jou in de buurt verkrijgbaar, maar ik weet niet meer hoe dat ook al weer smaakte.quote:Op zaterdag 19 juni 2010 20:54 schreef Laureline het volgende:
[..]
Wel eens van gehoord, raapstelen, geen idee hoe het smaaktEvenzo voor postelein, koolrabi, snijbieten en pastinaak
Wat een treurig stadsmens ben ik.
Hond mag nu 14 minuten aaneengesloten bewegen. Dat schiet niet op dus (het is 1 minuut per week dat Hond oud is; dus over 9 maanden mag 'ie een uur rennen/wandelen).quote:Kan je al een rondje rennen met Hond ernaast? Of vereist dat nog zorgvuldige training (van Hond dan)?
Daarnaast zou 'ie ook nog wat aanvullende instructies nodig hebben; momenteel mag hij op ons terrein overal loslopen, maar daarbuiten alleen aangelijnd. Rennen met Hond aan lijn lijkt me verwarrend. Zeer letterlijk.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
oh nee, dat heb ik gedroomd...quote:
[..]
Ik zag Lau laatst ook in OUD posten, dacht ik!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Wel onder een jaren ' 50 rok.quote:
En nu denk ik heel vies aan een dikke k*t
Mijn buik zit niet onder een rok hoor?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Laureline is van de kokerrokjes toch, als heupig type?
En Laureline, jouw mini ging toch met jou mee fietsen, op het hardlooprondje? Doen jullie dat nog?
En Laureline, jouw mini ging toch met jou mee fietsen, op het hardlooprondje? Doen jullie dat nog?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Mijn kinderen fietsen ook altijd mee op mijn looprondje op zondagochtend. Gaan we met z'n 4-en. Erg gezellig
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Op de cuyp heb je alle rare groenten. En op de boeren noordermarkt bij de westertoren. Of zo. Ik ken het allemaal wel, valt mij nu pas op nu ik zelf boodschappen doe dat het niet bij de albert zweyn ligt
O best akward, vriendinnetje + haar oma hielden gierend van het lachen een koolraap omhoog in de Konmar. Wat dat nu weer voor geks was.
Nou ja, vriendinnetje had het dus niet van een vreemde
O best akward, vriendinnetje + haar oma hielden gierend van het lachen een koolraap omhoog in de Konmar. Wat dat nu weer voor geks was.
Nou ja, vriendinnetje had het dus niet van een vreemde
Mo, als ik je lijstjes zie dan is er niks aan de hand.
Weet je hoeveel kcal je op een dag eet?? En hoeveel je ongeveer verbruikt tijdens sporten?
J hebt ook veel druk/stress de laatste tijd,dat wil ookniet echt helpen dacht ik zo.
Weet je hoeveel kcal je op een dag eet?? En hoeveel je ongeveer verbruikt tijdens sporten?
J hebt ook veel druk/stress de laatste tijd,dat wil ookniet echt helpen dacht ik zo.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Mijn ouders willen altijd stoer doen met rare groenten. Maar een rettich is gewoon Fiess.
Mama: ja lekker kun je mee in plakjes nemen, lekker in de trein, beetje zout er over
Gadver, dat was m'n smerigste lunch OOIT
Mama: ja lekker kun je mee in plakjes nemen, lekker in de trein, beetje zout er over
Gadver, dat was m'n smerigste lunch OOIT
True... Het excuus voor vandaag is dat ik pas om 11.30 thuiskwam (vanaf gisteravond..)quote:Op zaterdag 19 juni 2010 21:23 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Ik weet dat je 'toestemming' hebt om je tussendoortjes weg te laten om te kijken of je afvalt, maar de lijstjes van jou de afgelopen week laten volgens mij wel meer weg dan alleen de tussendoortjes
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
quote:Op zaterdag 19 juni 2010 21:36 schreef uniekhoorn het volgende:
Mo, als ik je lijstjes zie dan is er niks aan de hand.
Weet je hoeveel kcal je op een dag eet?? En hoeveel je ongeveer verbruikt tijdens sporten?
J hebt ook veel druk/stress de laatste tijd,dat wil ookniet echt helpen dacht ik zo.
aankomen van stress?
ik vind het echt frusterend om te zien dat hard werken niet echt beloond wordt....
En nee, ik tel geen Kccals, nooit gedaan en daar heb ik ook helemaal geen zin in. Ik sport, ik eet, en als ik voor 't sporten trek heb, dan eet ik nog wat extra yoghurt om te zorgen dat ik niet met een hongergevoel sport. Erna ook echt goed eten... en de tussendoortjes zijn gewoon niet aanwezig:
geen snoep, geen frisdrank, geen avondhapjes... niets!
!
Ja doei.
oh,ik vind dat ook wel lekker met wat zout,net als radijsjes.. Is echt laaang geleden dat ik dat heb gegeten trouwens!quote:Op zaterdag 19 juni 2010 21:36 schreef P.F het volgende:
Mijn ouders willen altijd stoer doen met rare groenten. Maar een rettich is gewoon Fiess.
Mama: ja lekker kun je mee in plakjes nemen, lekker in de trein, beetje zout er over
Gadver, dat was m'n smerigste lunch OOIT
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
hmm dat is wel raar inderdaad...quote:Op zaterdag 19 juni 2010 21:42 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
aankomen van stress?
ik vind het echt frusterend om te zien dat hard werken niet echt beloond wordt....
En nee, ik tel geen Kccals, nooit gedaan en daar heb ik ook helemaal geen zin in. Ik sport, ik eet, en als ik voor 't sporten trek heb, dan eet ik nog wat extra yoghurt om te zorgen dat ik niet met een hongergevoel sport. Erna ook echt goed eten... en de tussendoortjes zijn gewoon niet aanwezig:
geen snoep, geen frisdrank, geen avondhapjes... niets!
als je het hebt over aankomen, over hoeveel kilo praten we dan? En sinds wanneer ben je krachttraining aan het doen zei je?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Krachttraining nu een maand of 2 gok ik zo, sinds vorige week ook echt met cardio erbij. Maar zoals ik al zei fiets ik sowieso al een uur per dag door 't heuvelige Nijmegen met een flink tempo en eet ik niet overdadig..
zit nu rond de 73,5, en vanochtend na de pizza van gisteravond net wat boven de 74, en daar schrok ik erg van want ik had 't niet verwacht, en ik ben écht bewust bezig de laatste tijd, was net weer blij dat ik allerlei knoppen gevonden had, van studie tot sport tot eten!
zit nu rond de 73,5, en vanochtend na de pizza van gisteravond net wat boven de 74, en daar schrok ik erg van
want ik had 't niet verwacht, en ik ben écht bewust bezig de laatste tijd, was net weer blij dat ik allerlei knoppen gevonden had, van studie tot sport tot eten!
Ja doei.
Rot, mo. Even een weekje wel kcals bijhouden is echt geen optie?
Zo stom. Toen ik 68 kilo woog, wilde ik 66 kilo wegen. Toen ik 66 kilo woog, wilde ik 64 kilo wegen. Enzovoort. Nu weeg ik 60 kilo en wil ik 58 kilo wegen.
.
Zo stom. Toen ik 68 kilo woog, wilde ik 66 kilo wegen. Toen ik 66 kilo woog, wilde ik 64 kilo wegen. Enzovoort. Nu weeg ik 60 kilo en wil ik 58 kilo wegen.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
quote:Op zaterdag 19 juni 2010 21:47 schreef Tinkepink het volgende:
Ik ga het toch vragen: zou jíj zwanger kunnen zijn mo?
nee, netjes pil, vorige keer ook nog netjes ongesteld... ik kan het me niet voorstellen
we zijn echt heel voorzichtig!
Ja doei.
oke,dus je hebt eenmalig een stijging van een halve kilo gezien.. Dat kan vanalles zijn,een gewichtsschommeling is normaal.quote:Op zaterdag 19 juni 2010 21:46 schreef motorbloempje het volgende:
Krachttraining nu een maand of 2 gok ik zo, sinds vorige week ook echt met cardio erbij. Maar zoals ik al zei fiets ik sowieso al een uur per dag door 't heuvelige Nijmegen met een flink tempo en eet ik niet overdadig..
zit nu rond de 73,5, en vanochtend na de pizza van gisteravond net wat boven de 74, en daar schrok ik erg van
Ga gewoon goed door, en bekijk het volgende week nog eens. ben je dan echt aangekomen, dan moet je dus iets veranderen. maar ik denk eigenlijk niet dat dat ;t geval is, als je inderdaad zo goed sport en eet! Heb vertrouwen en geduld..!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
hoe komt het dat je steeds een lager streefgewicht wil hebben? voel je je nog dikker dan verwacht op het behaalde gewicht, is het 't blijven hebben van een doel/streefgewicht? de kick van kijken hoe ver je kunt gaan... iets anders...?quote:Op zaterdag 19 juni 2010 21:47 schreef DevilsAndDust het volgende:
Rot, mo. Even een weekje wel kcals bijhouden is echt geen optie?
Zo stom. Toen ik 68 kilo woog, wilde ik 66 kilo wegen. Toen ik 66 kilo woog, wilde ik 64 kilo wegen. Enzovoort. Nu weeg ik 60 kilo en wil ik 58 kilo wegen.
Ik weet niet hoe lang je bent,maar toen ik jou eerst zag met de meet,was je allesbehalve dik, dus ik kan me niet voorstellen dat je nog verder moet afvallen. Pas je wel goed op jezelf?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Maargoed, ik blijf gewoon stug doorgaan, want heb wel 't gevoel dat 't echt goed gaat weer, en ben gemotiveerd: einde van bestuursjaar in zicht, vakantie met motorbroek die dus losser moet (gekocht toen ik zowat crashte en rond de 68 zat ! niet zo slim), en gewoon gezond en de weet dat ik 't kan en zulks 
maar 't is wel echt ontzettend vervelend om geen verschil te merken/zien
! niet zo slim), en gewoon gezond en de weet dat ik 't kan en zulks maar 't is wel echt ontzettend vervelend om geen verschil te merken/zien
Ja doei.
wanneer was dat dan? en ben je van 70 - 73.5 gestegen terwijl je dus zo eet en sport zoals je net opnoemde?quote:
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
quote:
[..]
wanneer was dat dan? en ben je van 70 - 73.5 gestegen terwijl je dus zo eet en sport zoals je net opnoemde?
Nee, dat niet
de stress is dan ook vooral dat er de afgelopen weken niets vanaf is gegaan
Ja doei.
Radijs vind ik ook niet lekker..quote:Op zaterdag 19 juni 2010 21:43 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
oh,ik vind dat ook wel lekker met wat zout,net als radijsjes.. Is echt laaang geleden dat ik dat heb gegeten trouwens!
Zal ik nog gaan hardlopen?
Dinsdag was de laatste keer,en ik wil eigenlijk wel dit weekend lopen. En morgen ga ik sowieso met een vriendin wielrennen...
Dinsdag was de laatste keer,en ik wil eigenlijk wel dit weekend lopen. En morgen ga ik sowieso met een vriendin wielrennen...
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
kijk, daar heb je 't al, er is dus geen bewijs dat je aankomt van hoe je nu leeft. wat je zelf al zegt: stug doorgaan! (al snap ik de frustratie maar al te goed hoor...)quote:Op zaterdag 19 juni 2010 21:52 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Nee, dat niet
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Herkenbaar! Maar inderdaad een beetje oppassen dat je niet doorschiet...quote:Op zaterdag 19 juni 2010 21:47 schreef DevilsAndDust het volgende:
Rot, mo. Even een weekje wel kcals bijhouden is echt geen optie?
Zo stom. Toen ik 68 kilo woog, wilde ik 66 kilo wegen. Toen ik 66 kilo woog, wilde ik 64 kilo wegen. Enzovoort. Nu weeg ik 60 kilo en wil ik 58 kilo wegen.
Daarom ben ik ook zo blij met dit topic, als ik iets van een lijst post, dan moet ik dat ook sowieso eten anders lieg ik.
Moblo, je lijstjes zijn toch echt heel normaal... maar eet je niet onbewust heel veel tussendoortjes? Heb je gecrasht?
Ik snap echt niet hoe je nu aan kan komen?? Schildklier?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
geen extra tussendoortjes die niet op de lijst staan er liggen hier al weken 2 zakken chips en 5 pakken chocolade in de kast echt al wéken. Ik kom er gewoon niet aan, omdat ik er zelfs niet eens behoefte aan heb sla gebak nagenoeg altijd af en zoals ik al zei drink ik echt flink wat minder (m.u.v. gisteren)
door stress en drukte de periode hiervoor dus wel weinig gesport en daardoor dus wrsch aangekomen, maar nu wil 't er dus niet af
er liggen hier al weken 2 zakken chips en 5 pakken chocolade in de kast echt al wéken. Ik kom er gewoon niet aan, omdat ik er zelfs niet eens behoefte aan heb sla gebak nagenoeg altijd af en zoals ik al zei drink ik echt flink wat minder (m.u.v. gisteren) door stress en drukte de periode hiervoor dus wel weinig gesport en daardoor dus wrsch aangekomen, maar nu wil 't er dus niet af
Ja doei.
Moblo, je bent zo toe aan wat tijd voor jezelf en voor je aanstaande Mr.!!
Geluk zit hem niet in gewicht hoor!!
Qua eten en sporten: gewoon stug doorgaan ja, zolang het maar gezond is, dat is het belangrijkste!
Geluk zit hem niet in gewicht hoor!!
Qua eten en sporten: gewoon stug doorgaan ja, zolang het maar gezond is, dat is het belangrijkste!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
eigenlijk wel.. ik vind 't fijn om goed in mn vel te zitten en voor dit collegejaar ging 't ook echt heel goed! En dat is nu dus een beetje vertyfd en nu ben ik verbitterd 
Ja doei.
Maar lieve Blo, je werkt er hard voor, het wil even niet: probeer vna het leven te genieten. Nog even en je bent getrouwd, en ikw eet zeker dat je er zo mooi uit zult zien in je jurk!quote:Op zaterdag 19 juni 2010 22:04 schreef motorbloempje het volgende:
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Snap je heel goed Mo! maar echt, geniet nou aub van wat je hebt en wat er nog komt..
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
ik geniet ook heus nog wel, en ik denk dat ik zo lekker een glaasje wijn pak 
en dan ga slapen (morgen hele dag leren!) maar op de achtergrond zit de hele tijd in mijn hoofd: 'ik wil zo graag naar de 65'
en dan ga slapen (morgen hele dag leren!) maar op de achtergrond zit de hele tijd in mijn hoofd: 'ik wil zo graag naar de 65'
Ja doei.
Eigenlijk ben ik niet eens zozeer bezig met afvallen. Ik probeer gezond te eten en daarbij een beetje op te letten dat ik niet al te veel slechte dingen binnenkrijg, maar het is niet alsof ik voortdurend het idee heb dusdanig te moeten eten dat ik als gevolg daarvan afval. Het is meer een prettige bijkomstigheid.quote:
[..]
hoe komt het dat je steeds een lager streefgewicht wil hebben? voel je je nog dikker dan verwacht op het behaalde gewicht, is het 't blijven hebben van een doel/streefgewicht? de kick van kijken hoe ver je kunt gaan... iets anders...?
Ik weet niet hoe lang je bent,maar toen ik jou eerst zag met de meet,was je allesbehalve dik, dus ik kan me niet voorstellen dat je nog verder moet afvallen. Pas je wel goed op jezelf?
Ik vind het wel fijn als ik op de weegschaal sta en er is iets af. Alsof ik toch iets kan zonder er heel erg m'n best voor te hoeven doen. Vooral in een tijd waarin alles zo moeizaam gaat.
Van m'n zus en moeder mag ik in ieder geval niet dunner worden.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
oh, en ik heb een leuk huis gezien dat ik wil kopen
http://www.funda.nl/koop/(...)at-18/fotos/#foto-13
http://www.funda.nl/koop/(...)at-18/fotos/#foto-13
Ja doei.
Maar mo, als je nu niet focust op dat getal op de weegschaal, zit je dan nog steeds niet lekker in je vel?
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik zou alleen nog je armen insmeren met van die verstevigende-/ bruiningscreme. En dan een beetje zwierezwaaien met die armen iedere ochtend. En daarna ga je op verkansie en val je vanzelf af!
Moblo, dan ben je 65 en dan................... Helemaal niks, een streefgewicht is zo'n loos iets!
DaD, ik ben nu op een gewicht waar echt niks meer af hoeft/moet en dat is ook moeilijk, dan is het zo en niet anders... Nou, het uiteindelijke resultaat vind ik ook niet wat
DaD, ik ben nu op een gewicht waar echt niks meer af hoeft/moet en dat is ook moeilijk, dan is het zo en niet anders... Nou, het uiteindelijke resultaat vind ik ook niet wat
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
dat zinnetje doet mijn alarmbellen rinkelen. Ik weet niet in hoeverre jij gevoelig bent om een eetstoornis te ontwikkelen,maar door zulke gedachtes kan jouw afvalgedrag zich gaan ontwikkelen tot een steeds belangrijker iets, en uiteindelijk een obsessie.quote:Op zaterdag 19 juni 2010 22:12 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Eigenlijk ben ik niet eens zozeer bezig met afvallen. Ik probeer gezond te eten en daarbij een beetje op te letten dat ik niet al te veel slechte dingen binnenkrijg, maar het is niet alsof ik voortdurend het idee heb dusdanig te moeten eten dat ik als gevolg daarvan afval. Het is meer een prettige bijkomstigheid.
Ik vind het wel fijn als ik op de weegschaal sta en er is iets af. Alsof ik toch iets kan zonder er heel erg m'n best voor te hoeven doen. Vooral in een tijd waarin alles zo moeizaam gaat.
Van m'n zus en moeder mag ik in ieder geval niet dunner worden.
Ik kan me voorstellen dat je momenteel het gevoel hebt weinig controle over je eigen leven of geluk te hebben (je ex maakte het uit, dus hij had wat dat betreft de touwtjes in handen over jouw toekomst...)
Maar afvallen geeft je geen controle terug over je geluk. Dat zul je op een andere manier moeten terugkrijgen. Door jezelf te ontwikkelen, verder te gaan. Dingen die je momenteel al doet:je hebt een eigen huisje, je hebt een stage en je scriptie is af..! Dat zijn zaken waar je zelfvertrouwen uit kunt halen, wat een geweldige prestaties zijn dat!
Is het een idee om jezelf als doel te stellen de komende weken stabiel te blijven in gewicht? Kun je dat? en wil je dat?
Je bent ontzettend sterk, dat heb je meer dan eens getoond, dus ik heb er alle vertrouwen in dat alles goedkomt met jou. Het leven kent net als buiten bepaalde seizoenen. nu zit je in de winter,maar blijf volhouden en de lente zal vanzelf weer aanbreken lieve DaD
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
quote:
Moblo, dan ben je 65 en dan................... Helemaal niks, een streefgewicht is zo'n loos iets!
het lijkt me fijn
gewoon.. om ook in de spiegel te kunnen denken 'tof '
Ja doei.
Ik begin me steeds meer te realiseren dat, om te bereiken dat je in de spiegel kijkt en denktquote:Op zaterdag 19 juni 2010 22:22 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
het lijkt me fijn
, dit niet afhankelijk is van het gewicht op de weegschaal, maar van de manier waarop jij in die spiegel kijkt...
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Nu moet ik huilen.quote:
[..]
dat zinnetje doet mijn alarmbellen rinkelen. Ik weet niet in hoeverre jij gevoelig bent om een eetstoornis te ontwikkelen,maar door zulke gedachtes kan jouw afvalgedrag zich gaan ontwikkelen tot een steeds belangrijker iets, en uiteindelijk een obsessie.
Ik kan me voorstellen dat je momenteel het gevoel hebt weinig controle over je eigen leven of geluk te hebben (je ex maakte het uit, dus hij had wat dat betreft de touwtjes in handen over jouw toekomst...)
Maar afvallen geeft je geen controle terug over je geluk. Dat zul je op een andere manier moeten terugkrijgen. Door jezelf te ontwikkelen, verder te gaan. Dingen die je momenteel al doet:je hebt een eigen huisje, je hebt een stage en je scriptie is af..! Dat zijn zaken waar je zelfvertrouwen uit kunt halen, wat een geweldige prestaties zijn dat!
Is het een idee om jezelf als doel te stellen de komende weken stabiel te blijven in gewicht? Kun je dat? en wil je dat?
Je bent ontzettend sterk, dat heb je meer dan eens getoond, dus ik heb er alle vertrouwen in dat alles goedkomt met jou. Het leven kent net als buiten bepaalde seizoenen. nu zit je in de winter,maar blijf volhouden en de lente zal vanzelf weer aanbreken lieve DaD
. Ik geloof niet dat ik aanleg heb om een eetstoornis te ontwikkelen. Als ik ietsjes positiever naar mezelf kon kijken, zou dat wel al een hoop schelen. Ik wil best proberen om de komende tijd stabiel te blijven, qua gewicht. Mag dat ook zodra ik op 59 zit?
. En ik vind het heel lief dat je me sterk noemt, maar dat valt echt best mee. Ik huil heel wat af, de laatste weken.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
en dat mag DaD!
maar ik vind je echt een schatje en heel tof, en ook heel sterk, ook als je huilt!
Hell, je hebt maar weer gezorg voor een huisje, snel! En verhuisd en gesetteld! En dat is allemaal niet vrijwillig en makkelijk, maar je doet 't wel!
maar ik vind je echt een schatje
en heel tof, en ook heel sterk, ook als je huilt!Hell, je hebt maar weer gezorg voor een huisje, snel! En verhuisd en gesetteld! En dat is allemaal niet vrijwillig en makkelijk, maar je doet 't wel!
Ja doei.
Is huilen een teken van zwakte dan? Ik heb het niet over de hoeveelheid tranen die je laat, maar om je moed en doorzettingsvermogen. In plaats van bij de pakken neer te gaan zitten, ben je verder gegaan, dat doe je toch maar mooi even! dát getuigt van kracht, vind ik.quote:Op zaterdag 19 juni 2010 22:28 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Nu moet ik huilen.
Ik geloof niet dat ik aanleg heb om een eetstoornis te ontwikkelen. Als ik ietsjes positiever naar mezelf kon kijken, zou dat wel al een hoop schelen. Ik wil best proberen om de komende tijd stabiel te blijven, qua gewicht. Mag dat ook zodra ik op 59 zit?
En ik vind het heel lief dat je me sterk noemt, maar dat valt echt best mee. Ik huil heel wat af, de laatste weken.
Waarom 59? Dan ben je nu alweer aan het uitstellen en doorgaan met afvallen. Terwijl je dun zat bent. dus ik zou zeggen:nee. Houd je gewicht op 60 kilo en niet minder dan dat, dat is een duidelijke ondergrens. Dat je doorzettingsvermogen en zelfdiscipline hebt mag je op andere vlakken nog meer laten zien. Dat hoef je niet met je gewicht te doen.
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Je kijkt een uurtje niet op Fok en er wordt je meteen een zwangerschap aangepraat
En nee, een buik verstoppen onder de New Look zou ook niet zo gemakkelijk gaan, denk ik. Ik bedoel de met de te verbergen lichaamsdelen gewoon mijn handgreepjes boven de bil, en de kont an sich. Dat is het enige gedeelte waar ik aankom, want mijn benen en bovenlijf blijven altijd goed
sigme, de mini fietste vroeger wel mee (op rood fietsje , en dan omkieperen bovenaan de enige heuvel in het Haagse Bos ), maar kan nu gewoon meerennen. Maar tegenwoordig heeft de mini het te druk met allerhande lego, plastic beesten en boeken, dus als er geen CPC-loop is waarvoor de mini wil 'trainen', ga ik alleen. Jammer, want het mishandelde bos groeit weer flink aan, dus er zullen wel weer enge mannetjes opduiken tussen de struiken als het weer nog wat beter wordt. Daarom lijkt een Hond mee me best fijn
En nee, een buik verstoppen onder de New Look zou ook niet zo gemakkelijk gaan, denk ik. Ik bedoel de met de te verbergen lichaamsdelen gewoon mijn handgreepjes boven de bil, en de kont an sich. Dat is het enige gedeelte waar ik aankom, want mijn benen en bovenlijf blijven altijd goed
sigme, de mini fietste vroeger wel mee (op rood fietsje
, en dan omkieperen bovenaan de enige heuvel in het Haagse Bos ), maar kan nu gewoon meerennen. Maar tegenwoordig heeft de mini het te druk met allerhande lego, plastic beesten en boeken, dus als er geen CPC-loop is waarvoor de mini wil 'trainen', ga ik alleen. Jammer, want het mishandelde bos groeit weer flink aan, dus er zullen wel weer enge mannetjes opduiken tussen de struiken als het weer nog wat beter wordt. Daarom lijkt een Hond mee me best fijn
Lau en Mo zijn zwanger en ikkuh niet 
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik ben nu 3 kg zwaarder dan vorig jaar. Nu denk ikquote:
[..]
het lijkt me fijn
en vorig jaar ook. Het gaat om hoe je verder in je vel zit.Edit: ik bedoel hier eigenlijk mee dat van jezelf houden bar weinig met je gewicht te maken heeft. En je zelf mooi vinden ook
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Op 
Eensch! Dan zie je ik ben super mooi, alleen m'n buik.. eh, die iets minderquote:Op zaterdag 19 juni 2010 22:48 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Ik ben nu 3 kg zwaarder dan vorig jaar. Nu denk ik
Edit: ik bedoel hier eigenlijk mee dat van jezelf houden bar weinig met je gewicht te maken heeft. En je zelf mooi vinden ook
vind jij jouwn buik iets minderquote:
[..]
Eensch! Dan zie je ik ben super mooi, alleen m'n buik.. eh, die iets minder
Ja als voorbeeld, ik vond mijzelf altijd prima en mooi etc, alleen m'n buik iets te dik. Nu heb ik wel andere klachten, maar dat is gewoon eh, een detail. Ik ben nog steeds mooiquote:
Ha! Mijn BMI is nu 19.5 ofzo maar mijn buikomtrek zit nog steeds tegen overgewicht aanquote:Op zaterdag 19 juni 2010 22:54 schreef P.F het volgende:
[..]
Eensch! Dan zie je ik ben super mooi, alleen m'n buik.. eh, die iets minder
Buik is nog steeds dikker als mijn a cupje..
Volgens mij ben ik een bewijs dat lichter niet beter is.
Punt
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ja meer sporten/minder suiker eten? Tis niet dat het NOOIT 'goed' kan komen, de een moet er alleen wat meer moeite insteken dan de ander..
Sterker nog, ik vind mezelf nu mooier dan vorig jaar. Toen was ik afgetraind en superstrak. Nu heb ik weer vorm en ben ik nog steeds strak.
en ben ik nog steeds strak.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Weet je wat mij helpt tegen een bol buikje? Snelle suikers bannen en een uurtje sporten. Plofbuik transformeert dan in strakke buik.
Leuk trouwens, ik was gisteren met een groep met de mountainbike onderweg en de begeleider was er van overtuigd dat ik wel heel veel aan sport moest doen (conditie en strak lijf). Nou zag het er ook wel goed uit, vergeleken met de rest van de groep , dus wat zo'n compliment echt waard is
Leuk trouwens, ik was gisteren met een groep met de mountainbike onderweg en de begeleider was er van overtuigd dat ik wel heel veel aan sport moest doen (conditie en strak lijf). Nou zag het er ook wel goed uit, vergeleken met de rest van de groep , dus wat zo'n compliment echt waard is
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Lieve Mo, een halve kg is een keer goed poepen en na een avondje bieren ben je gewoon wat zwaarder. Komt wel weer goed! Daarbij, je bent haske slank en misschien is dit wel gewoon het gewicht dat je lijf vindt dat bij je hoort. En 2 mnd krachttraining? Spieren wegen ook wat! Je doet het zo goed!
Gewicht zegt zo weinig... De spiegel, maar vooral je zelfbeeld zeggen veel meer.
Gewicht zegt zo weinig... De spiegel, maar vooral je zelfbeeld zeggen veel meer.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
probleem is dat ik nog steeds echt niet slank ben (buik!) maar ik doe m'n best, 3 keer per week buikoefeningen, cardio en kracht, sal rech kom!
Ja doei.
Pfoeh, dan is het goed, want jij had toch die foto in bikini gepost?quote:
[..]
Ja als voorbeeld, ik vond mijzelf altijd prima en mooi etc, alleen m'n buik iets te dik. Nu heb ik wel andere klachten, maar dat is gewoon eh, een detail. Ik ben nog steeds mooi
Bijna jaloers op jouwn buik! Haha
ik moet ook even suikers bannen, zodat/totdat ik een plat buikje krijg
Dus nog even doorzetten!
Er liggen nog steeds ruim 3 weken een reep chocola en een dosje chocoladehazelnoten op me kamer, en nog steeds van afgebleven
Wiens kamer?quote:Op zaterdag 19 juni 2010 23:06 schreef Noukjee het volgende:
[..]
Pfoeh, dan is het goed, want jij had toch die foto in bikini gepost?
Bijna jaloers op jouwn buik! Haha
ik moet ook even suikers bannen, zodat/totdat ik een plat buikje krijg
Dus nog even doorzetten!
Er liggen nog steeds ruim 3 weken een reep chocola en een dosje chocoladehazelnoten op me kamer, en nog steeds van afgebleven
Me's! Wel een beetje een allemansvriend, zie die naam steeds vaker...quote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Zelf koken 's avonds als je alleen bent is ook altijd ruk. Dan heb je net te weinig of net teveel...
Makkelijk eraf maken dat is simpel, maar mijn huisgenoot is even snel klaar als mij en heeft wel een complete maaltijd.
Nu moet ik wel zeggen dat hij de groenteboer goed te vinden weet en daar tijd zat voor schijnt te hebben. Maar hij doet 't wel.
Zelf gemaakte pizza's (met eigen bodem), groente taartjes van spinazie enzo. Hij heeft elke dag wel weer wat anders, knap maar je moet wel zo in elkaar zitten denk ik.
Makkelijk eraf maken dat is simpel, maar mijn huisgenoot is even snel klaar als mij en heeft wel een complete maaltijd.
Nu moet ik wel zeggen dat hij de groenteboer goed te vinden weet en daar tijd zat voor schijnt te hebben. Maar hij doet 't wel.
Zelf gemaakte pizza's (met eigen bodem), groente taartjes van spinazie enzo. Hij heeft elke dag wel weer wat anders, knap maar je moet wel zo in elkaar zitten denk ik.
As a teacher I enjoy my holidays! 2010: 8 januari boarden @ Willingen | 23 april boarden @ Val Thorens | juli Spanje | 9-16 aug. Sziget festival | 26, 27, 28, 29 aug. 2010 34e Zomerparkfeest Venlo | december 2010 boarden Swiss
.
Ik kook best vaak voor mezelf, maar niet altijd even ingewikkeld. Ook maak ik soms grotere porties, die ik dan invries. Als er iemand komt eten, dan maak ik of (maken we er wat meer werk van, we koken vaak samen)
Maar heel af en toe kook ik ook gewoon niet, maar eet ik wat kleine hapjes of een boterham met ei of zo. Dat vind ik wel prettig van alleen wonen, dat er niet verwacht wordt dat ik iedere avond een volwaardige maaltijd eet.
Maar heel af en toe kook ik ook gewoon niet, maar eet ik wat kleine hapjes of een boterham met ei of zo. Dat vind ik wel prettig van alleen wonen, dat er niet verwacht wordt dat ik iedere avond een volwaardige maaltijd eet.
Ja ik eet bijna geen suiker en sportte best vaakquote:Op zaterdag 19 juni 2010 23:06 schreef Noukjee het volgende:
[..]
Pfoeh, dan is het goed, want jij had toch die foto in bikini gepost?
Bijna jaloers op jouwn buik! Haha
ik moet ook even suikers bannen, zodat/totdat ik een plat buikje krijg
Dus nog even doorzetten!
Er liggen nog steeds ruim 3 weken een reep chocola en een dosje chocoladehazelnoten op me kamer, en nog steeds van afgebleven
Nu bij mn ouders eet ik aan de lopende band magnums/snickers/tompoucen/van die moorkoopsoesjes/milka etc Oja en diner was frituur! Friet en groentekroket! Vegetariërs, dat zijn die mensen die alleen wortels eten, toch
?Nou ja ik heb iets minder energie, beetje pukkels en een bollere buik. Goh
Maar het is zo lekker en ik heb het zelf nooit in huis.Maar vanaf morgen weer magere kwark/bananen/nootjes/etc
O god. Ik begon de dag met 2 glazen sinaasappelsap light. En 3 koppen thee. Dat is een standaard begin van de dag bij mijn ouders Daarna een boterham met hagelslag.. En daarna nog een.. Geloof ik
Het mag vooral geen geur hebben 's ochtends. En uiteraard geen vlees. En chocopasta is weer TE..
Daarna 3 cappu's zonder suiker
Nou... Toen had ik 3 of 4 kleine snickers...
En eh. Daarna begon het voetballen, dus een glas sap light met een tompouce en 4 van die moorkoopdingen mét de Nederlandse vlag!
Nou.. Daarna nam ik nog een kop thee en een glas water!
Daarna kreeg ik best trek dus nam ik nog 2 snickers en een halve reep milka (die caramel, die enorm grote!)
Nou... Daarna kreeg ik ONTZETTENDE zin in frituur
Dus mijn moeder overtuigd om te frituren 
FRIET! En groentekroket.. Maar het smaakte niet zo
O ik had trouwens ook nog gevulde paprika's met pesto & nog iets uit de oven
Nou, nu heb ik nog ongeveer een liter cola light op en ik heb wel weer trek!
Daarna een boterham met hagelslag.. En daarna nog een.. Geloof ik Het mag vooral geen geur hebben 's ochtends. En uiteraard geen vlees. En chocopasta is weer TE..
Daarna 3 cappu's zonder suiker
Nou... Toen had ik 3 of 4 kleine snickers...
En eh. Daarna begon het voetballen, dus een glas sap light met een tompouce en 4 van die moorkoopdingen mét de Nederlandse vlag!
Nou.. Daarna nam ik nog een kop thee en een glas water!
Daarna kreeg ik best trek dus nam ik nog 2 snickers en een halve reep milka (die caramel, die enorm grote
!)Nou... Daarna kreeg ik ONTZETTENDE zin in frituur
Dus mijn moeder overtuigd om te frituren FRIET! En groentekroket.. Maar het smaakte niet zo O ik had trouwens ook nog gevulde paprika's met pesto & nog iets uit de oven
Nou, nu heb ik nog ongeveer een liter cola light op en ik heb wel weer trek
!
Nou en als ik alleen in m'n kamer ben weet ik nooit zo goed wat te eten want ik heb daar nooit chocolade/ijs/etc. Maar wel Nespresso!
O ik vergeet de magnum almond En de halve bus pringles!
O ik vergeet de magnum almond
En de halve bus pringles!
Omg, ik moet hier snel weg 
In Amsterdam eet ik netjes 500 gr magere kwark, gekookt eitje, banaantje, boterhammetjes, aardappel ei salade, paar honderd gram bonen, slechts 1 glas sap, 0-3 Nespresso, 1 blikje cola max.
In Amsterdam eet ik netjes 500 gr magere kwark, gekookt eitje, banaantje, boterhammetjes, aardappel ei salade, paar honderd gram bonen, slechts 1 glas sap, 0-3 Nespresso, 1 blikje cola max.
