LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Eensch! Dan zie je ik ben super mooi, alleen m'n buik.. eh, die iets minderquote:Op zaterdag 19 juni 2010 22:48 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Ik ben nu 3 kg zwaarder dan vorig jaar. Nu denk iken vorig jaar ook. Het gaat om hoe je verder in je vel zit.
Edit: ik bedoel hier eigenlijk mee dat van jezelf houden bar weinig met je gewicht te maken heeft. En je zelf mooi vinden ook
vind jij jouwn buik iets minderquote:Op zaterdag 19 juni 2010 22:54 schreef P.F het volgende:
[..]
Eensch! Dan zie je ik ben super mooi, alleen m'n buik.. eh, die iets minder
Ja als voorbeeld, ik vond mijzelf altijd prima en mooi etc, alleen m'n buik iets te dik. Nu heb ik wel andere klachten, maar dat is gewoon eh, een detail. Ik ben nog steeds mooiquote:
Ha! Mijn BMI is nu 19.5 ofzo maar mijn buikomtrek zit nog steeds tegen overgewicht aanquote:Op zaterdag 19 juni 2010 22:54 schreef P.F het volgende:
[..]
Eensch! Dan zie je ik ben super mooi, alleen m'n buik.. eh, die iets minder
Buik is nog steeds dikker als mijn a cupje..
Volgens mij ben ik een bewijs dat lichter niet beter is.
Punt
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ja meer sporten/minder suiker eten? Tis niet dat het NOOIT 'goed' kan komen, de een moet er alleen wat meer moeite insteken dan de ander..
Sterker nog, ik vind mezelf nu mooier dan vorig jaar. Toen was ik afgetraind en superstrak. Nu heb ik weer vorm en ben ik nog steeds strak.
en ben ik nog steeds strak.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Weet je wat mij helpt tegen een bol buikje? Snelle suikers bannen en een uurtje sporten. Plofbuik transformeert dan in strakke buik.
Leuk trouwens, ik was gisteren met een groep met de mountainbike onderweg en de begeleider was er van overtuigd dat ik wel heel veel aan sport moest doen (conditie en strak lijf). Nou zag het er ook wel goed uit, vergeleken met de rest van de groep , dus wat zo'n compliment echt waard is
Leuk trouwens, ik was gisteren met een groep met de mountainbike onderweg en de begeleider was er van overtuigd dat ik wel heel veel aan sport moest doen (conditie en strak lijf). Nou zag het er ook wel goed uit, vergeleken met de rest van de groep , dus wat zo'n compliment echt waard is
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Lieve Mo, een halve kg is een keer goed poepen en na een avondje bieren ben je gewoon wat zwaarder. Komt wel weer goed! Daarbij, je bent haske slank en misschien is dit wel gewoon het gewicht dat je lijf vindt dat bij je hoort. En 2 mnd krachttraining? Spieren wegen ook wat! Je doet het zo goed!
Gewicht zegt zo weinig... De spiegel, maar vooral je zelfbeeld zeggen veel meer.
Gewicht zegt zo weinig... De spiegel, maar vooral je zelfbeeld zeggen veel meer.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
probleem is dat ik nog steeds echt niet slank ben (buik!) maar ik doe m'n best, 3 keer per week buikoefeningen, cardio en kracht, sal rech kom!
Ja doei.
Pfoeh, dan is het goed, want jij had toch die foto in bikini gepost?quote:
[..]
Ja als voorbeeld, ik vond mijzelf altijd prima en mooi etc, alleen m'n buik iets te dik. Nu heb ik wel andere klachten, maar dat is gewoon eh, een detail. Ik ben nog steeds mooi
Bijna jaloers op jouwn buik! Haha
ik moet ook even suikers bannen, zodat/totdat ik een plat buikje krijg
Dus nog even doorzetten!
Er liggen nog steeds ruim 3 weken een reep chocola en een dosje chocoladehazelnoten op me kamer, en nog steeds van afgebleven
Wiens kamer?quote:Op zaterdag 19 juni 2010 23:06 schreef Noukjee het volgende:
[..]
Pfoeh, dan is het goed, want jij had toch die foto in bikini gepost?
Bijna jaloers op jouwn buik! Haha
ik moet ook even suikers bannen, zodat/totdat ik een plat buikje krijg
Dus nog even doorzetten!
Er liggen nog steeds ruim 3 weken een reep chocola en een dosje chocoladehazelnoten op me kamer, en nog steeds van afgebleven
Me's! Wel een beetje een allemansvriend, zie die naam steeds vaker...quote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Zelf koken 's avonds als je alleen bent is ook altijd ruk. Dan heb je net te weinig of net teveel...
Makkelijk eraf maken dat is simpel, maar mijn huisgenoot is even snel klaar als mij en heeft wel een complete maaltijd.
Nu moet ik wel zeggen dat hij de groenteboer goed te vinden weet en daar tijd zat voor schijnt te hebben. Maar hij doet 't wel.
Zelf gemaakte pizza's (met eigen bodem), groente taartjes van spinazie enzo. Hij heeft elke dag wel weer wat anders, knap maar je moet wel zo in elkaar zitten denk ik.
Makkelijk eraf maken dat is simpel, maar mijn huisgenoot is even snel klaar als mij en heeft wel een complete maaltijd.
Nu moet ik wel zeggen dat hij de groenteboer goed te vinden weet en daar tijd zat voor schijnt te hebben. Maar hij doet 't wel.
Zelf gemaakte pizza's (met eigen bodem), groente taartjes van spinazie enzo. Hij heeft elke dag wel weer wat anders, knap maar je moet wel zo in elkaar zitten denk ik.
As a teacher I enjoy my holidays! 2010: 8 januari boarden @ Willingen | 23 april boarden @ Val Thorens | juli Spanje | 9-16 aug. Sziget festival | 26, 27, 28, 29 aug. 2010 34e Zomerparkfeest Venlo | december 2010 boarden Swiss
.
Ik kook best vaak voor mezelf, maar niet altijd even ingewikkeld. Ook maak ik soms grotere porties, die ik dan invries. Als er iemand komt eten, dan maak ik of (maken we er wat meer werk van, we koken vaak samen)
Maar heel af en toe kook ik ook gewoon niet, maar eet ik wat kleine hapjes of een boterham met ei of zo. Dat vind ik wel prettig van alleen wonen, dat er niet verwacht wordt dat ik iedere avond een volwaardige maaltijd eet.
Maar heel af en toe kook ik ook gewoon niet, maar eet ik wat kleine hapjes of een boterham met ei of zo. Dat vind ik wel prettig van alleen wonen, dat er niet verwacht wordt dat ik iedere avond een volwaardige maaltijd eet.
Ja ik eet bijna geen suiker en sportte best vaakquote:Op zaterdag 19 juni 2010 23:06 schreef Noukjee het volgende:
[..]
Pfoeh, dan is het goed, want jij had toch die foto in bikini gepost?
Bijna jaloers op jouwn buik! Haha
ik moet ook even suikers bannen, zodat/totdat ik een plat buikje krijg
Dus nog even doorzetten!
Er liggen nog steeds ruim 3 weken een reep chocola en een dosje chocoladehazelnoten op me kamer, en nog steeds van afgebleven
Nu bij mn ouders eet ik aan de lopende band magnums/snickers/tompoucen/van die moorkoopsoesjes/milka etc Oja en diner was frituur! Friet en groentekroket! Vegetariërs, dat zijn die mensen die alleen wortels eten, toch
?Nou ja ik heb iets minder energie, beetje pukkels en een bollere buik. Goh
Maar het is zo lekker en ik heb het zelf nooit in huis.Maar vanaf morgen weer magere kwark/bananen/nootjes/etc
O god. Ik begon de dag met 2 glazen sinaasappelsap light. En 3 koppen thee. Dat is een standaard begin van de dag bij mijn ouders Daarna een boterham met hagelslag.. En daarna nog een.. Geloof ik
Het mag vooral geen geur hebben 's ochtends. En uiteraard geen vlees. En chocopasta is weer TE..
Daarna 3 cappu's zonder suiker
Nou... Toen had ik 3 of 4 kleine snickers...
En eh. Daarna begon het voetballen, dus een glas sap light met een tompouce en 4 van die moorkoopdingen mét de Nederlandse vlag!
Nou.. Daarna nam ik nog een kop thee en een glas water!
Daarna kreeg ik best trek dus nam ik nog 2 snickers en een halve reep milka (die caramel, die enorm grote
!)
Nou... Daarna kreeg ik ONTZETTENDE zin in frituur
Dus mijn moeder overtuigd om te frituren 
FRIET! En groentekroket.. Maar het smaakte niet zo
O ik had trouwens ook nog gevulde paprika's met pesto & nog iets uit de oven
Nou, nu heb ik nog ongeveer een liter cola light op en ik heb wel weer trek
!
Daarna een boterham met hagelslag.. En daarna nog een.. Geloof ik Het mag vooral geen geur hebben 's ochtends. En uiteraard geen vlees. En chocopasta is weer TE..
Daarna 3 cappu's zonder suiker
Nou... Toen had ik 3 of 4 kleine snickers...
En eh. Daarna begon het voetballen, dus een glas sap light met een tompouce en 4 van die moorkoopdingen mét de Nederlandse vlag!
Nou.. Daarna nam ik nog een kop thee en een glas water!
Daarna kreeg ik best trek dus nam ik nog 2 snickers en een halve reep milka (die caramel, die enorm grote
!)Nou... Daarna kreeg ik ONTZETTENDE zin in frituur
Dus mijn moeder overtuigd om te frituren FRIET! En groentekroket.. Maar het smaakte niet zo O ik had trouwens ook nog gevulde paprika's met pesto & nog iets uit de oven
Nou, nu heb ik nog ongeveer een liter cola light op en ik heb wel weer trek
!
Nou en als ik alleen in m'n kamer ben weet ik nooit zo goed wat te eten want ik heb daar nooit chocolade/ijs/etc. Maar wel Nespresso!
O ik vergeet de magnum almond
En de halve bus pringles!
O ik vergeet de magnum almond
En de halve bus pringles!
Omg, ik moet hier snel weg 
In Amsterdam eet ik netjes 500 gr magere kwark, gekookt eitje, banaantje, boterhammetjes, aardappel ei salade, paar honderd gram bonen, slechts 1 glas sap, 0-3 Nespresso, 1 blikje cola max.
In Amsterdam eet ik netjes 500 gr magere kwark, gekookt eitje, banaantje, boterhammetjes, aardappel ei salade, paar honderd gram bonen, slechts 1 glas sap, 0-3 Nespresso, 1 blikje cola max.
