LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Je strekt ons tot voorbeeld, uniekhoornquote:
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Naar aanleiding van jullie wandelpraat wil ik ook naar buiten om te ontstressen, dus gaan nachtwacht en ik dadelijk even fietsen .
.
Niet meer actief op Fok!
Lijstje:
O: 2 kleine boterhammen met kaas
T: banaan
L: 2 boterhammen pindakaas
T: 2 biscuitjes
D: slavink, aardappels, broccoli (!)
S: RPM
Beetje eenzijdig, but I've had worse.
O: 2 kleine boterhammen met kaas
T: banaan
L: 2 boterhammen pindakaas
T: 2 biscuitjes
D: slavink, aardappels, broccoli (!)
S: RPM
Beetje eenzijdig, but I've had worse.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Sigme: ginkgo supplement.
Wat is het precies aan de hond wat je ongelukkig maakt? Het afhankelijk zijn van het beest? Of dattie niet doet wat je wilt?
Wat is het precies aan de hond wat je ongelukkig maakt? Het afhankelijk zijn van het beest? Of dattie niet doet wat je wilt?
quote:Op maandag 14 juni 2010 18:15 schreef sigme het volgende:
[..]
Je strekt ons tot voorbeeld, uniekhoorn
Jij bent mijn voorbeeld
Lau wat een prachtlijst
Vik!
(het waait wel hard)
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Oh ja lijstje:
O: yoghurt met frambozen
T: niks geloof ik
L: twee boterhammen met twee gekookte eitjes
T: klein bakje kersen
T: halve meloen
D: gevulde pasta met Italiaanse groenten (200 gram) en tomatensaus
T: laatste rosébiertje, denk ik
Géén cola!
En tussendoor nog een paar plakken kokosbrood, maar met die gewoonte stop ik per direct. Er is zoveel wat ik de laatste tijd bijna hersenloos in m'n mond prop: cola light, kokosbrood, plakken kaas met mosterd, boterhammen met groene pesto
.
O: yoghurt met frambozen
T: niks geloof ik
L: twee boterhammen met twee gekookte eitjes
T: klein bakje kersen
T: halve meloen
D: gevulde pasta met Italiaanse groenten (200 gram) en tomatensaus
T: laatste rosébiertje, denk ik
Géén cola!
En tussendoor nog een paar plakken kokosbrood, maar met die gewoonte stop ik per direct. Er is zoveel wat ik de laatste tijd bijna hersenloos in m'n mond prop: cola light, kokosbrood, plakken kaas met mosterd, boterhammen met groene pesto
.
Niet meer actief op Fok!
Oh en dude, ik had vleugels bij het hardlopen vandaag! Ik kon echt bijna het hele stuk voluit gaan. Damn, dat voelde goed. Het regende licht en er zat prbly veel zuurstof in de lucht of zo, geen idee, maar wel echt lekker! 
O: bruin brood, nutella en een gekookt eitje
L: mini-quiche, yoghurt met vers fruit
S: 7 km. hardlopen
T: wodka, chips
D: tomaten/ui/basilicumsalade, kip uit de oven. Groene asperges. Toe: chocoladepudding
L: mini-quiche, yoghurt met vers fruit
S: 7 km. hardlopen
T: wodka, chips
D: tomaten/ui/basilicumsalade, kip uit de oven. Groene asperges. Toe: chocoladepudding
Volgens mij complexe koolhydraten. Verder wat loveli al zei: bananen, vette vis, eh... weet het verder niet goed meer. En een klein beetje hele pure choocolade.quote:Op maandag 14 juni 2010 17:27 schreef loveli het volgende:
En even googelen op wat er nodig is om dopamine/serotonine aan te maken.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ben jaloers op de lijst van Lau
Mijn lijstje
o. weetabix met melk
t. kakifruit
l. boterham kaas + dubbele boterham rosbief + boterham filet americain
t. hand chips + handje dropjes + m&'s + blikje bier
d. rijst met brocolli + wortels + doperwten en mais
s. uurtje sport
Mijn lijstje
o. weetabix met melk
t. kakifruit
l. boterham kaas + dubbele boterham rosbief + boterham filet americain
t. hand chips + handje dropjes + m&'s + blikje bier
d. rijst met brocolli + wortels + doperwten en mais
s. uurtje sport
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Jeetje dames wat een ongeluk hier!
Ben inderdaad benieuwd hoe het komt dat je je zo slecht voelt vanwege de hond, Sigme.. En of dat iets is wat je snel kun veranderen/waardoor je je weer beter voelt (behalve dat 't beest anderhalf jaar ouder moet zijn)
En DaD, wat ongelukkig gedaan, dat jij niet van het sollicitatiegedeelte van het gesprek afwist! Een beetje onhandig van die lui...
Ik had vandaag ook mijn gesprek en het vuur werd me aan de schenen gelegd (zeg je dat zo?) Geen idee hoe ik het heb gedaan, en achteraf blijk ik ook nog concurrentie te hebben, terwijl ik dacht dat dat niet zo was
Morgen hoor ik het, nog even in spanning wachten dus.
Ook een aai over de bol van JT met de lastige kids, je hebt in ieder geval ruggegraat getoond, knap hoor!
Ben inderdaad benieuwd hoe het komt dat je je zo slecht voelt vanwege de hond, Sigme.. En of dat iets is wat je snel kun veranderen/waardoor je je weer beter voelt (behalve dat 't beest anderhalf jaar ouder moet zijn)
En DaD, wat ongelukkig gedaan, dat jij niet van het sollicitatiegedeelte van het gesprek afwist! Een beetje onhandig van die lui...
Ik had vandaag ook mijn gesprek en het vuur werd me aan de schenen gelegd (zeg je dat zo?) Geen idee hoe ik het heb gedaan, en achteraf blijk ik ook nog concurrentie te hebben, terwijl ik dacht dat dat niet zo was
Morgen hoor ik het, nog even in spanning wachten dus.Ook een aai over de bol van JT met de lastige kids, je hebt in ieder geval ruggegraat getoond, knap hoor!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Triptofaan wil je binnenkrijgen, dat heeft ook met de aanmaak van serotoine te maken, meen ik me te herinneren. En dat zit onder andere in linzen, zonnebloempitten en noten, bananen, dadels, kwark, eieren, granen, zilvervliesrijst.quote:Op maandag 14 juni 2010 18:28 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Volgens mij complexe koolhydraten. Verder wat loveli al zei: bananen, vette vis, eh... weet het verder niet goed meer. En een klein beetje hele pure choocolade.
En bewegen natuurlijk!! maar dat deden jullie al
Hier staat wel e.e.a. over hoe je via voeding dopamine, serotonine en noradrenaline kunt beinvloeden: http://www.natuurdietisten.nl/detail.php?id=636&cod=430&page=9
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Je hoeft iig niet heel lang in spanning te zitten Cali! Zou je de baan wel willen?
He, zal blij zijn als ik mn laptop weer terugheb, fok via je gsm is leuk hoor, maar niet heel praktisch
.
He, zal blij zijn als ik mn laptop weer terugheb, fok via je gsm is leuk hoor, maar niet heel praktisch
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ja, heel graag zelfs. Het is zeker niet mijn droombaan, maar voor nu zou het een hele mooie aanvulling zijn op wat ik verder nog doe + ik kan er ook zeker van leren, en ben wel toe aan wat uitdaging in mijn werk..quote:Op maandag 14 juni 2010 18:49 schreef XcUZ_Me het volgende:
Je hoeft iig niet heel lang in spanning te zitten Cali! Zou je de baan wel willen?
He, zal blij zijn als ik mn laptop weer terugheb, fok via je gsm is leuk hoor, maar niet heel praktisch
Wanneer krijg je 'm terug dan, weet je dat al?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Zo net gedouched! Voel me al wat beter. Behalve dat ik nu moet koken en niets vers in huis heb tot woensdag. Dan pas heb ik weer tijd om boodschappen te doen!
Mijn lijstje van vandaag tot nu toe:
O: wrap met chocopasta en vifit
T: sultana krent en frieske duumke
L: 2 wraps met kruidenkaas/kipfilet/pesto, aardbeienkwark en een kiwi
T: bouillon en frieske duumke
T: wrap met hetzelfde als bovenstaand en mini toblerone
D: vriesgroente mix wedges (nu uit oven!) en kipkrokant snitzel
T: weet niet, glas prosecco denk ik
Niet al te best, maar woensdag weer boodschappen!
Ow: en hoorde vandaag dat er 3 kandidaten meer recht hebben op mijn baan (tenminste ik werk er al 2 jaar inval) dan ik, dus misschien hoor ik zo vlak voor einde vh schooljaar dat ik mag oprotten
Mijn lijstje van vandaag tot nu toe:
O: wrap met chocopasta en vifit
T: sultana krent en frieske duumke
L: 2 wraps met kruidenkaas/kipfilet/pesto, aardbeienkwark en een kiwi
T: bouillon en frieske duumke
T: wrap met hetzelfde als bovenstaand en mini toblerone
D: vriesgroente mix
wedges (nu uit oven!) en kipkrokant snitzel T: weet niet, glas prosecco denk ik
Niet al te best, maar woensdag weer boodschappen!
Ow: en hoorde vandaag dat er 3 kandidaten meer recht hebben op mijn baan (tenminste ik werk er al 2 jaar inval) dan ik, dus misschien hoor ik zo vlak voor einde vh schooljaar dat ik mag oprotten
Zoekt en gij zult vinden, vindt gij het niet, dan is het zoek.
dan duim ik voor je!quote:Op maandag 14 juni 2010 18:51 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
Ja, heel graag zelfs. Het is zeker niet mijn droombaan, maar voor nu zou het een hele mooie aanvulling zijn op wat ik verder nog doe + ik kan er ook zeker van leren, en ben wel toe aan wat uitdaging in mijn werk..
Wanneer krijg je 'm terug dan, weet je dat al?
Hij is net vanmiddag opgehaald, op z'n vroegst vrijdag retour
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
j.t. en Vik, veel bewondering voor jullie geduld hoor!
Lijst:
O: Yoghurt en vla
T's: appel, peer, boterham ham, cup a soup kip, halve komkommer
L: 2 boterhammen selderiesalade, kom bruine bonensoep met spek en rookworst, beker melk
T's: sinaasappel, boterham jam, blokje choco
D: Grote opscheplepel nasi, gemengde sla met tonijn in olie uit blik met honingmosterddressing, sperziebonen.
T: beschuit met 48+ kaas en rozenbotteljam
Totaal 1968 kcal
Lijst:
O: Yoghurt en vla
T's: appel, peer, boterham ham, cup a soup kip, halve komkommer
L: 2 boterhammen selderiesalade, kom bruine bonensoep met spek en rookworst, beker melk
T's: sinaasappel, boterham jam, blokje choco
D: Grote opscheplepel nasi, gemengde sla met tonijn in olie uit blik met honingmosterddressing, sperziebonen.
T: beschuit met 48+ kaas en rozenbotteljam
Totaal 1968 kcal
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Nee...zo goed ken ik bremen niet!quote:
[..]
Weet je een cafeetje waar ze goeie koffie hebben? Dan vind ik het best een idee
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
M'n eerste recept uit The Art of French Cooking gemaakt, bloemkool met tomaat en korstje van broodkruim/gruyère.. ! 't Is schoon op gegaan, en m'n lief heeft er zélfs geen ketchup bij gegeten. En dat zegt wat 
.
Nu nog even een paar toetsjes in elkaar draaien en bedenken hoe streng ik m'n 2HAVO morgen ga toespreken dat ze potverdorie toch écht hun best moeten doen in de komende toetsweek. Er staan er 11 van de 17 onvoldoende en ik krijg klachten van ouders
. Zoals hun mentor zei: "Je kan met deze klas een heel jaar vullen met hoofdstuk 1, en dan halen ze nog onvoldoendes" 
gevalletje veel te hoog ingedeeld in de brugklas en nu gaan ze onderuit.
Ladyblack - Wat fijn, naar Barcelona
DaD - Wat raar van dat gesprek, ik zou daar ook heel onzeker van worden denk ik, ik verschiet nu al van kleur als de rector vraagt "of ik even tijd heb", en meestal gaat het dan om niks bijzonders, maar soms is 't wel serieus en dan heb ik liever van tevoren even wat tijd om over iets na te denken.
[ Bericht 10% gewijzigd door #ANONIEM op 14-06-2010 19:30:48 ]
! 't Is schoon op gegaan, en m'n lief heeft er zélfs geen ketchup bij gegeten. En dat zegt wat .Nu nog even een paar toetsjes in elkaar draaien en bedenken hoe streng ik m'n 2HAVO morgen ga toespreken dat ze potverdorie toch écht hun best moeten doen in de komende toetsweek. Er staan er 11 van de 17 onvoldoende en ik krijg klachten van ouders
. Zoals hun mentor zei: "Je kan met deze klas een heel jaar vullen met hoofdstuk 1, en dan halen ze nog onvoldoendes" gevalletje veel te hoog ingedeeld in de brugklas en nu gaan ze onderuit.Ladyblack - Wat fijn, naar Barcelona
DaD - Wat raar van dat gesprek, ik zou daar ook heel onzeker van worden denk ik, ik verschiet nu al van kleur als de rector vraagt "of ik even tijd heb", en meestal gaat het dan om niks bijzonders, maar soms is 't wel serieus en dan heb ik liever van tevoren even wat tijd om over iets na te denken.
[ Bericht 10% gewijzigd door #ANONIEM op 14-06-2010 19:30:48 ]
Sigme, mis je niet een beetje een ritme?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Mijn lijstje is waardeloos, I know, maar ze hadden tussen de middag alleen borrelnootjes en frituursnacks, en ik vertikte het om dat te nemen, dus best trots op mezelf :] maar het avond eten verliep dus ook niet echt lekker..
(tot half 12 in bed geluierd)
m: 1 cracker en 1 beschuitje met 30+ kaas en komkommer
t: 1 soesje, 1 mini tompouce, 3 glazen wijn
a: anderhalf bolletje met kebab, 1 bolletje met hamburger
bah
@ j.t. jeetje, wat irritant zeg van die leerling, waar ouders zich dan mee bemoeien. En wat naar over je baan, ze zullen je er toch niet opeens uit trappen?
(tot half 12 in bed geluierd)
m: 1 cracker en 1 beschuitje met 30+ kaas en komkommer
t: 1 soesje, 1 mini tompouce, 3 glazen wijn
a: anderhalf bolletje met kebab, 1 bolletje met hamburger
bah
@ j.t. jeetje, wat irritant zeg van die leerling, waar ouders zich dan mee bemoeien. En wat naar over je baan, ze zullen je er toch niet opeens uit trappen?
Jawel hoor, want ik ben maar een invaller ... en je hebt ook nog vervangingspoule en die hebben wettelijk gezien meer rechten, omdat zij contract hebben en ik niet. Magoed, ik doe al 2 jaar inval in alle klassen op die school, ik weet van het reilen en zeilen, komt een autist de bovenbouw in, waar ik bijna jaar mee gewerkt heb etc etc. Dus de leerkrachten en directie doen hun uiterste best, maar als de bovenhand zegt jammer, dan heb ik dus pech.
Genoeg redenen om mij aan te houden, op het rechtelijke deel na.
Genoeg redenen om mij aan te houden, op het rechtelijke deel na.
Zoekt en gij zult vinden, vindt gij het niet, dan is het zoek.
