Ik ga deze post achter een linkje zetten voor de krullen
Haarverzorging voor krullen (en misschien wel voor mensen met slag en steil haar, wie weet?
Voordat je kunt beginnen met onderstaande is het belangrijk om je haar voor de laatste maal te wassen met een shampoo die wel een sulfaat bevat, maar geen siliconen of minerale oliën. Dit verwijdert alle siliconen die nu in je haar zitten, maar voegt geen nieuwe toe. Een soort schone lei dus. Overigens is deze shampoo ook handig als je naar de kapper bent geweest en ze hebben je kapsel vol gesmeerd met siliconen! 'Nivea Beauty Care Pure souplesse beschadigd haar zonder glans' is een goede shampoo daarvoor.
De essentie; Gebruik geen sulfaten, siliconen (alles wat eindigt op –cone, -xane en –conol, de enorm ingewikkelde ingrediënten die je tegenkomt en eindigen op –none zijn conserveermiddelen en ok), alcohol en minerale oliën in je haar. Sulfaten (Sodium Lauryl Sulfate (SLS) en Sodium Laureth Sulfate (SLES) voornamelijk) zijn zogenaamde surfactants. Deze werken door een barrière te leggen tussen het vuil en water, waardoor je het makkelijk uit je haar kunt spoelen. Zij leggen dezelfde barrière ook rond huideigen vet/olie waardoor ook dit makkelijk uit je haar spoelt..
Krullend haar is echter van nature droog en zeer delicaat, waardoor het extra uitdroogt wanneer je de huideigen oliën van je haar af stript. SLS en SLES zijn dusdanig goed in hun werk, dat je haar en hoofdhuid uiteindelijk uitgedroogd raakt, met alle gevolgen van dien (droog, pluizig, krulloos haar en een jeukende hoofdhuid die schilfert). Daarnaast verspreidt het huidvet wat je hoofdhuid voor je haar maakt, zich niet makkelijk door het haar. Krullen, zwaartekracht, weinig borstelen, ik weet niet wat de precieze oorzaak is, alleen dat steilharigen er geen last van lijken te hebben. Sulfaten vind je in shampoo, dus gebruik je een lichte conditioner om je haar te wassen. Je gebruikt meer conditioner dan je normaal doet met shampoo, omdat het wat lastig verdeelt over je hoofdhuid.
Stappen:Masseer je hoofdhuid goed met je vingertoppen, zo komt alles los wat je kwijt wilt hebben.
Goed uitspoelen en daarna je haar conditionen zoals je normaal doet, maar dus zonder de siliconen. Conditioner op de lengten van je haar smeren, niet op je hoofdhuid. Eventueel kam je nu je haar met een grove kam. Weer uitwassen.
Uit de douche smeer je een leave-in conditioner in je zeiknatte haar (of je pakt een klein beetje van de was-conditioner en smeer je dat door je haar, voor de arme mensen onder ons).
Vervolgens kneed je wat water met je handen uit je haar; hang je hoofd voorover en ‘schep’ je haar bij de punten op en beweeg je handen naar je hoofd. Ben je bijna boven, dan knijp je. Scrunchen heet dit.
Eventueel kun je wat meer water uit je haar krijgen door heel voorzichtig met een handdoek te scrunchen of met een oud t-shirt (dat laatste is beter).
Om af te maken scrunch je een gel door je haar. Ik gebruik 2 tot 3 flinke dotten (ter grootte van een 1-euromunt) voor mijn schouderlange haar. Nu leg je ook je scheiding een beetje goed.
Eventueel föhn je je haar met een diffuser, maar dan wel op de koudste stand. De beste manier; plaats de diffuser onder de punten van je haar (UIT!), laat je haar in de kom vallen en beweeg de kom naar je hoofdhuid. Zet hem dan pas áán! Ben je klaar of wil je naar een andere plek, dan zet je eerst de föhn uit, daarna haal je hem pas uit je haar.
Je föhnt je haar niet helemaal gortdroog, maar je laat altijd wat vocht achter om natuurlijk op te laten drogen.
Is je haar droog, dan heb je een schitterende bos, keiharde, gel-krullen. Maar je wilt zachte, beweeglijke krullen, dus ga weer voorover staan en scrunch je haar tot het niet meer kraakt. Dat kraken is de gel die kraakt, niet je haar, of je moet stiekem toch nog steeds sulfaten gebruiken…
Eventueel eindig je met een natuurlijke wax of een drupje olie of een dotje mousse.
Voila, glanzende, beweeglijke en vooral gezonde krullen.
Producttips; Was-conditioner; Palmolive naturals (roze of witte fles) of Inecto of Enliven (De Tuinen)Zware conditioner; L’oreal Envive Nutri gloss haarmasker voor lang haar (in een potje), Aubrey Organics (natuurwinkel, wel duur), Freeman papaya + lime, Suave Tropical coconut (internet), Inecto
Leave-in; wat je gebruikt voor je was-conditioner of Kinky Curly Knot Today of Giovanni Leave-in (helaas alleen via internet)
Gel; Moptop anti-frizz gel, Kinky Curly Curling Custard (alleen via internet) of L’oreal studioline extra strong of strong of fructis endurance 24-hours (met de geheel groene tube en oranje dop).
Overige; Jane Carter Nourish & Shine (wax, alleen internet), Nivea Flexible curls styling, Bodyshop Cottonseed curl booster, jojoba olie van De Tuinen, Gliss Kür Extreme Hold + Control mousse nr.5
Valkuilen;- Sommige mensen reageren slecht op eiwitten in hun producten. Wanneer je haar gaat pluizen, droog aanvoelt, weinig krullen, ook onder douche voelt als stro, dan moet je wat minder eiwitten gebruiken in je haar. Let op ingrediënten waar “protein” of “amino acids” bij staat.
- In droog weer, zoals tijdens de huidige winter, werken ingrediënten als glycerine, honing, pathenol en sorbitol TEGEN je. Dit zijn ingrediënten die vocht aantrekken wanneer de omgeving vochtiger is dan je haar. In de winter doen zij het tegenovergestelde. En dan eindig je de dag met pluis. Gebruik deze ingrediënten in je conditioner met mate en niet in je leave-in en styling producten.
- Ja, er bestaat zoiets als te veel conditioner. Is je haar pluizig, minder krullend, slap, futloos, maar wel zacht? Dan ben je wat doorgeslagen met de conditioner. Twee dingen die je kunt doen; minder conditioner gebruiken (dus minder vaak wassen of een keertje je conditioner overslaan) en/of eiwit aan je routine toevoegen (ik gebruik daarvoor Aubrey Organics GPB en Bodyshop Cottonseed Curl Booster voor de goede dosis eiwit op z’n tijd).
- Je haar/hoofdhuid moet nu eenmaal wennen aan het feit dat het niet meer regelmatig gestript wordt van alles wat nuttig is. Je moet er even doorheen, maar de meeste mensen zijn snel van hun vette hoofd af. Wil het nou echt niet bijtrekken en heb je gewoon officieel een vette hoofdhuid, dan kun je het volgende doen; smeer je haar in met conditioner. Was je hoofdhuid met een milde shampoo. Was de conditioner en de shampoo tegelijkertijd uit en conditioner je haar daarna nogmaals.
- Niet alle alcoholen zijn slecht. Alleen denat. Alcohol moet je schrappen. Stearyl alcohol, cetryl alcohol, ed, zijn vettige alcoholen en zelfs goed voor je haar.
- Borstel/kam je haar alleen onder de douche, wanneer er conditioner in zit.
- Er bestaan verhalen over poly-quats en parabenen en dat deze slecht zijn voor je haar. Tsja, ik heb daar geen last van, maar als je problemen hebt kun je deze ook uit je routine schrappen
- Magnesium sulfaat is geen sulfaat die het haar reinigt, maar is een conserveermiddel. Daarnaast is het ook een 'curlbooster'. Sommige mensen kunnen hier absoluut niet tegen, anderen kunnen het blijven gebruiken.
Heb je dat nou helemaal zelf verzonnen? Nee, er bestaat een boek, genaamd Curly Girl van Lorraine Massey, waarin staat beschreven dat sulfaten voor krullend haar niet kunnen. Siliconen krijg je alleen uit je haar met sulfaten, en zijn daarom ook verboden terrein. Daarnaast is het nogal een hype in Amerika waar de rest over minerale oliën, alcohol, eiwitten en andere zooi in wordt meegenomen.
Helaas is Lorraine met haar eigen producten van haar eigen CurlyGirlBandwagon gevallen, aangezien zij ook siliconen (en dus sulfaten) is gaan gebruiken.!
En dan, het resultaat!
I liked it. I was good at it. It made me feel alive.