SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Trouwens, er staat nog maar 1 wedstrijd in het schema.
Niemand die meer mee gaat doen aan wedstrijdjes?
Niemand die meer mee gaat doen aan wedstrijdjes?
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Jawel, ik ga met een paar collega's naar een loopje in juni. Maar da's puur voor de lol, want spannende records neerzetten zit er daar niet in: de afstand is 10,5 km 
.
"Echte" wedstrijden komen denk ik pas in het najaar weer voor mij. Ik ben niet zo'n warmweerloper en ben deze week alweer gezwicht voor fietsen en skaten.
. "Echte" wedstrijden komen denk ik pas in het najaar weer voor mij. Ik ben niet zo'n warmweerloper en ben deze week alweer gezwicht voor fietsen en skaten.
Ik wil dus aan de Royal Ten meedoen, maar ik ben me vergeten in te schrijvenquote:Op donderdag 20 mei 2010 17:00 schreef CaLeX het volgende:
Trouwens, er staat nog maar 1 wedstrijd in het schema.
Niemand die meer mee gaat doen aan wedstrijdjes?
Ik ga me nu o pde zondag zelf proberen in te schrijven
The line is a dot to you!
Ook ik ga voor het najaar. Daar staan nog wel een paar interessante wedstrijdjes. Maar niet de afstanden van Shady, zo goed ben ik nog niet. Ik hou me voorlopig nog even aan de 5km.quote:Op donderdag 20 mei 2010 17:00 schreef CaLeX het volgende:
Trouwens, er staat nog maar 1 wedstrijd in het schema.
Niemand die meer mee gaat doen aan wedstrijdjes?
Ik ga de halve van Zwolle lopen, ben nog niet ingeschreven maar kan waarschijnlijk met een bedrijventeam lopen. Nog meer die in Zwolle gaan lopen?quote:Op donderdag 20 mei 2010 17:00 schreef CaLeX het volgende:
Trouwens, er staat nog maar 1 wedstrijd in het schema.
Niemand die meer mee gaat doen aan wedstrijdjes?
Posbankloop is een absolute aanrader! Eind september is het weer zover!
PSV; West Ham United; Real Madrid; Borussia Dortmund;Tampa Bay Buccaneers; Tampa Bay Rays; Tampa Bay Lightning; Olympische Spelen
Fok! NFL MVP 2020
Fok! NFL MVP 2020
http://www.stoomtramloop.nl/quote:Op donderdag 20 mei 2010 17:00 schreef CaLeX het volgende:
Trouwens, er staat nog maar 1 wedstrijd in het schema.
Niemand die meer mee gaat doen aan wedstrijdjes?
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Zo! Gisteravond even lekker gebikkeld volgende onderstaand schema. Het schema bestaat uit 20 intervallen van 300 meter, met na ieder interval een korte wandelpauze van 100m:
2 x 4:40 (28 sec/100m, ~12,8 km/uur)
3 x 4:30 (27 sec/100m, ~13,3 km/uur)
5 x 4:20 (26 sec/100m, ~13,8 km/uur)
5 x 4:10 (25 sec/100m, ~14,4 km/uur)
3 x 4:00 (24 sec/100m, =15,0 km/uur)
2 x 3:50 (23 sec/100m, ~15,7 km/uur)
2 x 4:40 (28 sec/100m, ~12,8 km/uur)
3 x 4:30 (27 sec/100m, ~13,3 km/uur)
5 x 4:20 (26 sec/100m, ~13,8 km/uur)
5 x 4:10 (25 sec/100m, ~14,4 km/uur)
3 x 4:00 (24 sec/100m, =15,0 km/uur)
2 x 3:50 (23 sec/100m, ~15,7 km/uur)
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Die zou ik eigenlijk wel moeten lopen omdat onze algemeen directeur en de controller deze ook lopen. Hoe zwaar is de 15km? Stel je loopt tegen die tijd 15km vlak in 1u30, wat mag je dan verwachten op dit klim-parcours?quote:Op donderdag 20 mei 2010 23:06 schreef jde_kok het volgende:
Posbankloop is een absolute aanrader! Eind september is het weer zover!
Zo, m'n Forerunner was vanochtend binnen, dus meteen eerste rondje gedaan. De GPS was volgens mij niet optimaal want hij liet m'n tempo nogal wat schommelen, en de hartslag zat ook nog niet echt goed (ik zou de helft met een hartslag rond de 200 hebben gelopen), maar ik ga dr van uit dat het kinderziektes zijn, en al die grafiekjes en zo zijn natuurlijk wel erg leuk.
Het gaat slecht, verder gaat het goed.
Je moet eens naar het programma Sporttracks kijken, nog veel leuker dan Garmin Training Centerquote:Op vrijdag 21 mei 2010 17:28 schreef I.R.Baboon het volgende:
Zo, m'n Forerunner was vanochtend binnen, dus meteen eerste rondje gedaan. De GPS was volgens mij niet optimaal want hij liet m'n tempo nogal wat schommelen, en de hartslag zat ook nog niet echt goed (ik zou de helft met een hartslag rond de 200 hebben gelopen), maar ik ga dr van uit dat het kinderziektes zijn, en al die grafiekjes en zo zijn natuurlijk wel erg leuk.
*Soms denk ik dat ik over dingen nadenk
Het is een redelijke snelle race, omdat je nu eenmaal de helft van de tijd heuvel-af loopt.quote:Op vrijdag 21 mei 2010 17:25 schreef bridger het volgende:
[..]
Die zou ik eigenlijk wel moeten lopen omdat onze algemeen directeur en de controller deze ook lopen. Hoe zwaar is de 15km? Stel je loopt tegen die tijd 15km vlak in 1u30, wat mag je dan verwachten op dit klim-parcours?
Maar hij is vooral heel leuk/mooi en niet zo druk als de 7heuvelen
De actuele snelheid zal op lage snelheden wel wat blijven schommelen. Hoe sneller je gaat hoe accurater hij zal zijn. Wat je kan doen is rondes instellen, bijvoorbeeld 400 meter. Dan geeft hij wel redelijke nauwkeurig je 400m tijd aan. Op de fiets zal het redelijk kloppen, dan zal hij er soms tot 2 km/h er naast zitten.quote:Op vrijdag 21 mei 2010 17:28 schreef I.R.Baboon het volgende:
Zo, m'n Forerunner was vanochtend binnen, dus meteen eerste rondje gedaan. De GPS was volgens mij niet optimaal want hij liet m'n tempo nogal wat schommelen, en de hartslag zat ook nog niet echt goed (ik zou de helft met een hartslag rond de 200 hebben gelopen), maar ik ga dr van uit dat het kinderziektes zijn, en al die grafiekjes en zo zijn natuurlijk wel erg leuk.
Over de hartslag: ik denk dat de band niet helemaal goed zat.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Ja, de tussentijden over m'n handmatig ingeklikte laps gaven wel aan dat er hooguit 0,02 verschil per stuk tussen zat, dus dat lijkt me wel te kloppen, en ik snap ook wel dat satellieten zoeken in het centrum van A'dam wat lastig is.quote:Op vrijdag 21 mei 2010 22:02 schreef No-P het volgende:
[..]
De actuele snelheid zal op lage snelheden wel wat blijven schommelen. Hoe sneller je gaat hoe accurater hij zal zijn. Wat je kan doen is rondes instellen, bijvoorbeeld 400 meter. Dan geeft hij wel redelijke nauwkeurig je 400m tijd aan. Op de fiets zal het redelijk kloppen, dan zal hij er soms tot 2 km/h er naast zitten.
Dat denk ik stiekem ook, ga het zondags nog eens proberen. U hoort nog van me!quote:Over de hartslag: ik denk dat de band niet helemaal goed zat.
Het gaat slecht, verder gaat het goed.
nee, ik niet hoor. Je merkt er weinig van...
Gisteren weer gelopen. 7,5 km rond de singel van Utrecht. Het warme zonnetje is wel echt wennen. Ik merk wel dat ik liever in de winter met -3 loop dan met +22 graden in de zon... Had het zwaar. Toch een leuk rondje kunnen lopen...
Gisteren weer gelopen. 7,5 km rond de singel van Utrecht. Het warme zonnetje is wel echt wennen. Ik merk wel dat ik liever in de winter met -3 loop dan met +22 graden in de zon... Had het zwaar. Toch een leuk rondje kunnen lopen...
*Soms denk ik dat ik over dingen nadenk
Net ff gelopen langs de snelweg
3,25 km in 16 minuten
3,25 km in 16 minuten
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Vanochtend 18km gelopen. Lekker weer Nu is het te warm, maar vanochtend was het heerlijk
Nu is het te warm, maar vanochtend was het heerlijk
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Hier niet hoorquote:Op zaterdag 22 mei 2010 15:06 schreef bananablues het volgende:
Te warm? Het is nog niet eens 20 graden... kom op zeg!
En als de zon op je bolletje staat, krijg je het vanzelf warm Ik in ieder geval wel; ben nogal een zweter 
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Ik vind 20 graden eigenlijk ook al te warm! Maar ik denk wel dat je er op kunt trainen, dus iedereen: hup, hardlopen! 
I'm just a girl in the world.
De komende week loop ik bij 26 graden, heerlijk vind ik dat!
Vroegah, toen we voor een loempia nog naar Vietnam moesten.
ik dacht dat het ook wel mee zou vallen qua temperatuur, maar toch vond ik het gisteren bloedheet.quote:Op zaterdag 22 mei 2010 16:28 schreef annoh het volgende:
Ik vind 20 graden eigenlijk ook al te warm! Maar ik denk wel dat je er op kunt trainen, dus iedereen: hup, hardlopen!
Ik was langs de amstel gaan rennen, toen ik thuis kwam had ik nog steeds zo'n hoofd:
Het lopen ging ook niet trouwens
topic is bijna vol 
mensen die een wedstrijd gaan lopen moeten dus snel even de wiki aanpassen of het aan mij doorgeven Uitslagen van de Marikenloop die niet vermeld zijn ook hier melden graag
edit: zie al dat de Marikenloop is verwijderd van dit jaar
mensen die een wedstrijd gaan lopen moeten dus snel even de wiki aanpassen of het aan mij doorgeven Uitslagen van de Marikenloop die niet vermeld zijn ook hier melden graag edit: zie al dat de Marikenloop is verwijderd van dit jaar
A "Nederlands restaurant" is a 'contradictio in terminus'.
If it don't matter to you, it don't matter to me
If it don't matter to you, it don't matter to me
