quote:Op maandag 26 april 2010 14:09 schreef Thrackan het volgende:
[..]
Het is niet moeilijk om je niet te identificeren met je ego, het is alleen zo makkelijk om het wél te doen.
Ik vind dit gevoel vergelijkbaar met angst voor het onbekende. Waarom zou je bang zijn voor iets wat je niet kent? Het klinkt compleet onlogisch, en toch doe je het bijna automatisch, omdat het zo gewoon is.
Omdat dat nieuw is, en niet vertrouwd ergo het is eng
In beide gevallen houd je jezelf vast aan een denkwijze waar je last van hebt. Is het dan niet het meest logische om juist die denkwijze te laten vallen?
Dit kost zeker "moeite", maar niet moeite op de conventionele manier: het kost je geen echte inspanning. Het laten vallen van de gedachte is net zo makkelijk als het laten vallen van een heet stuk steenkool; simpelweg loslaten.
Ja het is simpelweg loslaten, maar dat gevoel wat last geeft is tegelijker tijd vertrouwd, en het menselijke ego voed zich op vertrouwde patronen
Dat is het makkelijke gedeelte. De kunst is om je daarna niet weer te branden aan datzelfde stukje steenkool. Hiervoor zul je zeer bewust moeten zijn van jezelf en wat je doet. Als je wegglijdt in automatisme, al dan niet opgeroepen door het ego, raak je bewustzijn kwijt en voor je het weet brand je je fikken weer.
Hmm hier deel ik je mening niet geheel in, het moeilijkste deel is juist die controle van die rituelen loslaten.
Als je eenmaal echt volledig die controle kunt loslaten is het makkelijker om ze te handhaven, en bij moeilijke momenten ben je je veel bewuster van je geest, en kun je ook eerder een halt toeroepen.
Feitelijk implementeer je een nieuwsoortig ritueel wqua handelswijze.
Als je nog zo heel makkelijk terugvalt in oude patronen/rituelen , dan ben je ook nog niet vrij van .. maar opweg naar vrijheid![]()
Groot gelijkquote:Op maandag 26 april 2010 18:11 schreef TimeJumper het volgende:
[..]
OK snap ik, maar ik ben bang dat sommige blijven steken in maar analyseren en het erover nadenken.
Op een gegeven moment moet je gewoon doen. Je gedachtenstroom stopzetten en actie ondernemen.
Anders blijf je steken in het nadenken over het denken.
Als jij je nog laat controleren door je ego dan is het ook eng voor jezelf omdat jij/je denken vooral ego gevoed isquote:Op dinsdag 27 april 2010 10:42 schreef Thrackan het volgende:
@_evenstar_ hierboven:
Niet vertrouwd = eng voor je ego, maar niet per se voor jezelf. Je zegt daaronder al dat het ego zich voedt met vertrouwde patronen.
En je laatste opmerking: Kun je zeker gelijk in hebben. Als je eenmaal doorhebt hoe simpel lostaten is stelt het geen drol meer voor. En misschien stelt het ook geen drol voor om er niet in terug te vallen als je eenmaal weet hoe het werkt.
[..]
Groot gelijk
wel geprobeerd idd, positief denken en tegen jezelf zeggen dat je weer doorkan met leven.quote:Op maandag 26 april 2010 23:10 schreef TimeJumper het volgende:
[..]
Dat kan zeker.
Een vriendin van mij had steeds moeite met eten, leek of er steeds iets in haar keel zat. Ze kon wel werken en de rest van haar leven ging haar gangetje.
Maar het bleef gewoon dagelijks een akelig gevoel.
De dokter zei toen dat het letterlijk de uitdrukking " een brok in je keel" zeg maar was.
Toen ze haar "probleem" onder ogen had gezien was het ook meteen weg. Het duurde natuurlijk wel effe voordat ze het "probleem" verwerkt had maar toen was het ook over.
Naar mijn mening is het goed om stil te staan hoe het denken werkt. Of beter gezegd wat je persoonlijke denkfouten zijn en hoe je die kan verbeteren.
Maar ga er niet te ver in.
Je kan beter proberen positief elke dag te denken "ik ga ervoor zorgen/proberen dat ik het naar mijn zin heb vandaag.
En daar naar handelen. Schiet je terug in negatief denken of tegen dingen op te zien, herhaal het bovenstaande tegen jezelf.
Praten tegen jezelf heeft veel meer succes is mijn persoonlijke mening.
Als ik loop te piekeren of me zenuwachtig maak voor wat dan ook. Zeg dan tegen jezelf dat dit absoluut geen zin heeft.
Je kan honderd rampscenario's in je hoofd uitdenken, uiteindelijk weet je niet hoe of wat er gaat gebeuren.
Laat het los en zeg tegen jezelf dat je het op dat moment wel ziet.
Ga als de sodemieter hulp zoeken, en ik las volgens mij dat je volgende week begint met therapie, maar als je het niet trekt, dan trek eerder aan de bel!!quote:Op dinsdag 27 april 2010 11:03 schreef DeBassist het volgende:
[..]
wel geprobeerd idd, positief denken en tegen jezelf zeggen dat je weer doorkan met leven.
Wil ik vanochtend naar school gaan, kots ik opeens alles er weer uit![]()
ik snap er echt helemaal niks van
en ik weet ook echt niet hoe ik op deze manier door moet leven ..
ach weetje, al zou het maar iets beter gaan zou het al een grote verbetering zijnquote:Op dinsdag 27 april 2010 11:09 schreef _evenstar_ het volgende:
[..]
Ga als de sodemieter hulp zoeken, en ik las volgens mij dat je volgende week begint met therapie, maar als je het niet trekt, dan trek eerder aan de bel!!
Soms heb je hulp nodig, niks geen schande aan, maar ga asjeblieft vandaag nog even bellen, of ga desnoods bij iemand in huis logeren waar je terecht kan en je jezoveel mogelijk op je gemak voelt.
Wij kunnen nu op dit moment zeggen, het komt goed dat komt het echt als je de juiste hulp krijgt, maar ik weet ook dat je dit nu niet zo zult voelen/ervaren. En dat kan een bepaalde druk geven op je.
Enige wat ik zeg zoek sneller dan snel hulp, en vecht voor jezelf niet omdat het moet van anderen, maar voor jezelf
ja ik ga van de week nog wel even langs bij mn huisartsquote:Op dinsdag 27 april 2010 11:21 schreef _evenstar_ het volgende:
Doet je huisarts er helemaal niets aan?
Second opinion?
Iig alles uitsluiten dat het neit iets lichamelijks is!!
Zelfde stelling, andere bewoordingquote:Op dinsdag 27 april 2010 10:45 schreef _evenstar_ het volgende:
[..]
Als jij je nog laat controleren door je ego dan is het ook eng voor jezelf omdat jij/je denken vooral ego gevoed is
hoe kan je trouwens gewoon voor jezelf vechtenquote:Op dinsdag 27 april 2010 11:09 schreef _evenstar_ het volgende:
[..]
Ga als de sodemieter hulp zoeken, en ik las volgens mij dat je volgende week begint met therapie, maar als je het niet trekt, dan trek eerder aan de bel!!
Soms heb je hulp nodig, niks geen schande aan, maar ga asjeblieft vandaag nog even bellen, of ga desnoods bij iemand in huis logeren waar je terecht kan en je jezoveel mogelijk op je gemak voelt.
Wij kunnen nu op dit moment zeggen, het komt goed dat komt het echt als je de juiste hulp krijgt, maar ik weet ook dat je dit nu niet zo zult voelen/ervaren. En dat kan een bepaalde druk geven op je.
Enige wat ik zeg zoek sneller dan snel hulp, en vecht voor jezelf niet omdat het moet van anderen, maar voor jezelf
Bluh, als ik geen alcohol zou drinken, zou ik de avondjes in de kroeg wel erg saai gaan vinden... En ik had het er laatst met mijn vriendin nog over dat het uitgaan tegenwoordig al veel minder levendig is dan jaren geleden. Je maakt veel minder leuke situaties, die je vervolgens ook nog bijblijven, mee naarmate je ouder wordt.quote:Op dinsdag 27 april 2010 11:48 schreef Thrackan het volgende:
[..]
Zelfde stelling, andere bewoording
Overigens ben ik gisteren enigzins geïnspireerd geraakt door het linkje in de OP naar een relaas van Steve Pavlina. Momenteel houd ik me bezig met uitzoeken wat ik wel en niet wil in mijn leven en één ding waar ik per direct mee stop is het drinken van alcohol. Óf ik voel me al niet goed op het moment dát ik alcohol drink, óf de ochtend daarna. Conclusie: geen reden om nog alcohol te drinken.
Zelfde geldt overigens voor mijn enorme koffie-intake, al heb ik daar wat meer moeite mee om me er bewust van te blijven. 1 of 2 bakkies op een dag kan geen kwaad, maar in mijn huidige tempo is het niet goed voor me.
Met eenzelfde soort instelling ben ik bijna 2 maanden geleden gestopt met roken, en daar heb ik absoluut geen spijt van.
Door proberen de negatieve gedachten er uit te filteren. Het lukt mij d.m.v. dit boek steeds beter om (negatieve) gedachten uit te schakelen. Zo probeer ik zoveel mogelijk niet na te denken over de toekomst. Wel over natuurlijk leuke dingen die er aan zitten te komen, maar ik kan zo enorm piekeren over situaties uit het verleden en daar uit voortkomende 'beelden' die door mijn hoofd gieren. Zo had ik gisteren weer zo'n situatie. Na een lange dag werken + groot deel van de avond heb ik mijn basgitaar opgepakt, ingeplugd en gerepeteerd zoals vaker doe, maar dan met spiegel omdat ik mezelf er altijd zo aan kon ergeren dat ik er - voor mijn gevoel - als een plank op het podium stond. Puur als confrontatie. Toen ik dat deed begon ik me eigenlijk heel rot te voelen en begon ik mij tijdens het oefenen af te vragen waarom ik me hier uberhaupt mee bezig hield. Waarom moeten zijn we met zijn alle zo bezig goed over te komen op anderen. Boek gepakt, gelezen en voelde me weer helemaal mezelf worden en ook steeds meer in te zien (tenminste denk dat het zo zit), dat bijv. mijn paniekaanvallen en agorafobie + spanning vooraf veroorzaakt kan worden doordat ik zoveel nadenk / pieker over de toekomst. Ik ben teveel bezig met wat er kan gebeuren dan wat er op dit moment gebeurd. Ik heb voorgenomen me bezig te houden met nu, dit moment, deze situatie. Probeer dat voor jou zelf ook te doen. Echte vrienden die je misschien moet afzeggen, zullen je heus wel begrijpen. Don't worry!quote:Op dinsdag 27 april 2010 11:57 schreef DeBassist het volgende:
[..]
hoe kan je trouwens gewoon voor jezelf vechten?
ik zit er als ik ziek ben meer mee dat ik anderen laat zitten dan dat ik mezelf laat zitten eigenlijk
De kroeg is leuk, maar niet heilig. Ook al kom ik al jaren in de kroeg in het weekend.quote:Op dinsdag 27 april 2010 12:13 schreef Metalfreak het volgende:
[..]
Bluh, als ik geen alcohol zou drinken, zou ik de avondjes in de kroeg wel erg saai gaan vinden... En ik had het er laatst met mijn vriendin nog over dat het uitgaan tegenwoordig al veel minder levendig is dan jaren geleden. Je maakt veel minder leuke situaties, die je vervolgens ook nog bijblijven, mee naarmate je ouder wordt.
Er zijn zat broodschrijvers. En blijkbaar heeft meneer Pavlina een mooie constructie gemaakt.quote:Ik heb net dat stuk van Pavlina ook gelezen, en ik vind het ook wel mooi om te lezen, maar aan de andere kant denk ik dan ook weer: er moet toch ook geld binnenkomen? Je kunt het wel zo mooi vinden om blogs te schrijven, maar met blogs betaal je geen huur/hypotheek of je energierekening...
Zelfde hier hoor. Ik heb geen idee wat "mijn grote droom" is, aangezien ik mezelf al jaren vertel dat ik niks anders zou doen als ik de loterij won.quote:Zelf heb ik nog wel eens problemen met het uitvinden van wat ik nu zelf écht wil of juist niet. Ik weet het gewoon echt niet. Ik twijfel bijvoorbeeld heel vaak over mijn werk (ook al ben ik er wel goed in), maar als je dan vervolgens eens gaat kijken naar wat je wel wilt, dan is daar voor mij een volledig lege plek te vinden. Ik zou het ook écht niet weten.
Door proberen te stoppen met te denken voor anderenquote:Op dinsdag 27 april 2010 11:57 schreef DeBassist het volgende:
[..]
hoe kan je trouwens gewoon voor jezelf vechten?
ik zit er als ik ziek ben meer mee dat ik anderen laat zitten dan dat ik mezelf laat zitten eigenlijk
mooi geschrevenquote:Op dinsdag 27 april 2010 12:47 schreef _evenstar_ het volgende:
[..]
Door proberen te stoppen met te denken voor anderenhet is een menselijke maar wel maatschappelijk en sociaal ingestampte gedachte om mensen te helpen.
En met mensen helpen is absoluut niets mis mee, maar men schiet te vaak door en vergeet zichzelf, en vervaagt van zichzelf.
"omdat men mij zo kent en dat dus van mij verwacht, en doe ik dat niet vind men mij niet meer leuk/lief/aardig"
ga je een keer niet mee stappen omdat je geen fut hebt is het snel: och kom doe niet zo saai.
En al snel gaat men dan toch mee, en schuift zichzelf aan de kant.
Dat wordt zo;n natuurlijk ritueel, maar stukje bij beetje verlies je jezelf onbewust meer en meer.
Tot het je gaat opbreken.
En dan snapt men vaak niet ineens de andere houding.
Terwijl die er al was, alleen verborgen achter een masker, alleen dat masker kun je niet eeuwig voorhouden.
Gedichtje wat ik destijds schreef:
Ik verberg me achter ene masker
want ik weet niet wat ik doen moet
ik weet niet wie ik ben
want ik weet niet wat ik doen moet
ik verberg me achter een masker
Mijn masker
Probeer voor jezelf te denken, wat wil ik? wat kan ik aan? wat vind ik daarvan?
Dat lijkt heel vreemd omdat zeker in dit topic veel wordt gesproken over ego, maar je hebt ego en je hebt ego.
Er is een goede ego, die relativeert en ratio gebruikt en een stuje gevoel/karakter ook wel het bewustzijn.
Dan heb je nog een slechte ego, dat parasietje in je gevoel/gedachten, gevoed door patronen en rituelen en maatschappelijke druk.
Hetzelfde als je hebt denken en je hebt denken
Niet elk denken is slecht, maar wanneer het piekeren wordt wordt het slecht.
En ja als je voor jezelf leert denken kunnen sommige mensen je laten vallen. je hebt nl. ook mensen waarvan je denkt dat zij jou helpen, maar feitelijk houden ze jou klein zodat jij ze nodig hebt en daardoor hun slechte ego gevoed wordt.
Maar er zijn er ook die je helpen omdat ze om je geven, uit herkenning, uit liefde .
Er is niet voor niets de uitdrukking, in zware tijden leer je je echte vrienden kennen.
Wat ik zelf als heel bijzonder ervaren heb is dat ik een enkel persoon heb zien gaan, maar er nu meer en meer mensen bij komen, omdat ik mezelf ben, en niet ben wat ik dacht dat men van mij verwachtte.
omdat je al die tijd bezig geweest bent met anderen , en elk klein dingetje van jezelf wegewuift heb als "ach het is niks" . En al die kleine dingetjes stapelen zich op en worden groot.quote:Op dinsdag 27 april 2010 12:58 schreef DeBassist het volgende:
[..]
mooi geschrevenbedankt
ik heb alleen wel het gevoel dat ik mezelf juist steeds meer verlies ipv dat ik meer mezelf ben. Ik ben juist iemand die altijd voor iedereen kan klaarstaan en dat ook altijd kan. Het feit dat ik dat nu niet meer kan en me heel de dag ziek voel breekt me ook echt op denk ik
Ik ben van mening dat je lichaam aangeeft wat je (psychisch) wel of niet aankan.quote:Op dinsdag 27 april 2010 11:03 schreef DeBassist het volgende:
[..]
wel geprobeerd idd, positief denken en tegen jezelf zeggen dat je weer doorkan met leven.
Wil ik vanochtend naar school gaan, kots ik opeens alles er weer uit![]()
ik snap er echt helemaal niks van
en ik weet ook echt niet hoe ik op deze manier door moet leven ..
Zeer herkenbaar.quote:Op dinsdag 27 april 2010 11:57 schreef DeBassist het volgende:
[..]
hoe kan je trouwens gewoon voor jezelf vechten?
ik zit er als ik ziek ben meer mee dat ik anderen laat zitten dan dat ik mezelf laat zitten eigenlijk
quote:Op dinsdag 27 april 2010 13:08 schreef TimeJumper het volgende:
[..]
Ik ben van mening dat je lichaam aangeeft wat je (psychisch) wel of niet aankan.
Blijkbaar zat dat dus nog niet goed. En geeft je lichaam aan dat wat je van plan was niet een goed idee was.
Toen ik een te stressvolle baan had dan goed voor me was kreeg ik pijn in mijn schouders en nek. Ongeloofelijk, soms kon ik mijn hoofd haast niet draaien. Zelf had ik toch niet het gevoel dat ik verkrampt zat of zo, het was er gewoon ineens en ging niet weg.
Toen ik thuis kwam te zitten duurde het een 1 week en toen was het weg.
Als ik weer ging werken was het ook zo weer terug![]()
(enne dit was jaren geleden, ik werk alweer jaren hoorrrrrr)
Het is wel zaak om alle lichamelijke kwalen uit te sluiten, voordat je het wijt aan de psychische gemoedstoestand!!!!!!
[..]
Zeer herkenbaar.
Wat jij zou moeten doen is meer "egoistischer" worden.
Dat betekend niet dat je niks meer voor anderen over kunt hebben, of anderen altijd laat zitten.
Maar je maakt je te druk om de "buitenwereld".
Je moet jezelf meer waarderen!!!!!! Dat bedoel ik met meer egoistischer.
Praat tegen jezelf, hou het bij feiten. Jij bent ziek, (feit) de wereld vergaat niet als jij een paar dagen thuis blijft of in je bed (feit).
Misschien moeten anderen harder werken omdat jij ziek bent, maar zo is het, ze storten niet ineen omdat ze dat moeten doen.
Als hun ziek zijn moet jij weer harder werken.
Ik hou er gewoon heel erg van, maar ik constateer gewoon dat het anders wordt naarmate je ouder wordt. Maar ik ga echt nog steeds graag een avondje wat drinken met vrienden. En ik word gewoon wat losser van wat biertjes, dat is gewoon een feit. Maar sowieso is de keer dat ik écht bezopen ben geweest al heel lang geleden inmiddels.quote:Op dinsdag 27 april 2010 12:26 schreef Thrackan het volgende:
[..]
De kroeg is leuk, maar niet heilig. Ook al kom ik al jaren in de kroeg in het weekend.
Vind ik het daadwerkelijk leuk om naar de kroeg te gaan? Of probeer ik mezelf te verliezen met een paar biertjes?
Die vaste "traditie" om naar de kroeg te gaan is slechts één van de dingen die voor mij nu ter discussie staan. Is dit wat ik wil? Zo nee dan doe ik het niet. Voor dingen met consequenties moet je natuurlijk wel rekening houden met die consequenties, en deze meenemen in je afweging.
Tja, ook een klein huis kost tegenwoordig al heel wat. Momenteel heb ik wel een goedkope huurwoning, maar ik zie het toch als geld weggooien en voor een koopwoning met hypotheek zul je toch echt een gegarandeerd inkomen moeten hebben. Leuk dat meneer Pavlina het wel kan, maar van de 100 mensen die dit willen, kunnen er 99 niet van leven. Ik ben overigens niet tevreden met een zo goedkoop mogelijke woning, er is meestal niet voor niets een reden waarom die zo goedkoop zijn. Niet werken lijkt me sowieso leuk voor 2 weken en dan ben je het volgens mij helemaal zat. Ik snap het hele "consequenties van je keuzes" verhaal wel, maar het is allemaal niet zo makkelijk als het lijkt. Het heeft volgens mij ook een keerzijde.quote:[..]
Er zijn zat broodschrijvers. En blijkbaar heeft meneer Pavlina een mooie constructie gemaakt.
Wil je echt niet meer werken? Zoek een spotgoedkope woning, klus wat bij met iets wat je leuk vindt en leg een moestuin aan oid. Als je met die consequenties kunt leven kun je je droom prima waarmaken.
Heb daar ook wel eens over gedacht wat ik zou doen als ik de staatsloterij zou winnen. Ik zou in elk geval een leuk huis laten bouwen naar mijn wensen. Werk zou ik wel willen doen, maar niet meer de functie die ik nu doe. Het is voor mij nu echter geen optie om dit zomaar op te zeggen, ik kan echt niet leven zoals ik dat wil met het wegvallen van (een groot deel van) het inkomen. Verder had ik dan nog geen idee wat ik precies zou willen doen.quote:[..]
Zelfde hier hoor. Ik heb geen idee wat "mijn grote droom" is, aangezien ik mezelf al jaren vertel dat ik niks anders zou doen als ik de loterij won.
Maar wellicht kom ik daar nog wel achter. Ik denk persoonlijk dat het schrappen van dingen die ik niet wil de kans vergroten dat ik een helder beeld ga krijgen van wat ik wel wil.
Dat is juist precies wat ik bedoel. Het is niet zo makkelijk als gewoon stoppen met werken en doen wat je wilt. Daar zitten gevolgen aan, en flink veel ook.quote:Ik snap het hele "consequenties van je keuzes" verhaal wel, maar het is allemaal niet zo makkelijk als het lijkt. Het heeft volgens mij ook een keerzijde.
Het zijn er wel meer dan 1 of 2, maar dan ben ik nog niet bezopenquote:Op dinsdag 27 april 2010 13:42 schreef Thrackan het volgende:
Voor jou is af en toe een pilsje een manier blijkbaar, bij mij past dat niet. Daarnaast weet ik van mijzelf dat ik moeite heb om het bij "maar 1 of 2 biertjes" te houden.
Ik bedoel eigenlijk meer dat er bij die consequenties ook weer andere consequenties horen. Leuk, zo'n spotgoedkope woning, maar als je dan in een buurt komt te wonen waarin de buren je volledig terroriseren, de vocht door de muren heen komt, je je arm stookt vanwege de gebrekkige isolatie enz., komen er nieuwe problemen om de hoek kijken en dat gaat zich opstapelen tot je helemaal aan de grond zit. Ik krijg er een beetje het "het gras is altijd groener bij de buren" idee van. In de praktijk blijkt het vaak tegen te vallen, je schetst een romantischere situatie dan de realiteit. In je eigen voedselbehoefte te voorzien is volgens mij ook een te hippie-achtig ideaalbeeld.quote:[..]
Dat is juist precies wat ik bedoel. Het is niet zo makkelijk als gewoon stoppen met werken en doen wat je wilt. Daar zitten gevolgen aan, en flink veel ook.
En als je het per sé wilt dan moet je die gevolgen voor lief nemen, zoals bijvoorbeeld een spotgoedkope woning, het wegdoen van je auto, het (deels) in je eigen voedselbehoefte voorzien enz.
Dat is volgens mij precies de keerzijde die jij bedoelt, of bedoel je iets anders?
Er klopt inderdaad niet veel van het beeld, het was in den beginne ook vooral als voorbeeld bedoeld. Maar wat je zegt is in principe wel wat ik bedoel, al ga jij een stapje verder dan ik schets.quote:Op dinsdag 27 april 2010 14:25 schreef Metalfreak het volgende:
[..]
Het zijn er wel meer dan 1 of 2, maar dan ben ik nog niet bezopen
[..]
Ik bedoel eigenlijk meer dat er bij die consequenties ook weer andere consequenties horen. Leuk, zo'n spotgoedkope woning, maar als je dan in een buurt komt te wonen waarin de buren je volledig terroriseren, de vocht door de muren heen komt, je je arm stookt vanwege de gebrekkige isolatie enz., komen er nieuwe problemen om de hoek kijken en dat gaat zich opstapelen tot je helemaal aan de grond zit. Ik krijg er een beetje het "het gras is altijd groener bij de buren" idee van. In de praktijk blijkt het vaak tegen te vallen, je schetst een romantischere situatie dan de realiteit. In je eigen voedselbehoefte te voorzien is volgens mij ook een te hippie-achtig ideaalbeeld.
Tja, ik kijk graag vooruit, misschien niet helemaal in lijn met dit topic, maar het is ook niet altijd een negatief iets. Elke keuze heeft weer invloed op je volgende keuze.quote:Op dinsdag 27 april 2010 14:52 schreef Thrackan het volgende:
[..]
Er klopt inderdaad niet veel van het beeld, het was in den beginne ook vooral als voorbeeld bedoeld. Maar wat je zegt is in principe wel wat ik bedoel, al ga jij een stapje verder dan ik schets.
Ja, daar heb je gelijk in, maar misschien is het uitzoeken van dat alles wel weer iets dat je écht niet wilt en dan blijft het toch weer een onbereikbaar doel. Tja, het is heel dubbel allemaalquote:Echter: dat je de káns loopt om in een ragbuurt terecht te komen is wat mij betreft niet genoeg argument om het niet tot op het bot uit te zoeken als je dit écht wilt. En wat betreft voedsel: tsja, ik heb ouders met een moestuindus ik heb hier misschien een iets ander perspectief op.
Ach, als je dit naar het boeddhisme doortrekt is vlees juist weer helemaal geen deel van de maaltijd. Het is maar net in welke context je ermee wilt werken.quote:Op dinsdag 27 april 2010 15:01 schreef Metalfreak het volgende:
[..]
Tja, ik kijk graag vooruit, misschien niet helemaal in lijn met dit topic, maar het is ook niet altijd een negatief iets. Elke keuze heeft weer invloed op je volgende keuze.
[..]
Ja, daar heb je gelijk in, maar misschien is het uitzoeken van dat alles wel weer iets dat je écht niet wilt en dan blijft het toch weer een onbereikbaar doel. Tja, het is heel dubbel allemaal![]()
Mijn opa's en oma's hadden ook altijd een moestuin en zo, maar een maaltijd zonder vlees is geen maaltijdEn vlees is altijd het hoofddoel van een maaltijd, de rest is bijzaak, maar goed, dat is misschien teveel offtopic
Groenvoerquote:Op dinsdag 27 april 2010 15:13 schreef Thrackan het volgende:
[..]
Ach, als je dit naar het boeddhisme doortrekt is vlees juist weer helemaal geen deel van de maaltijd. Het is maar net in welke context je ermee wilt werken.
Dat sowiesoquote:En vooruit kijken is het probleem op zich niet, zolang je maar niet uit het oog verliest dat je nu leeft.
Dan formuleert je psych dat misschien niet goed. Wat hij waarschijnlijk bedoelt is dat je ziek bent omdat je dat denkt, niet dat je niet ziek bent. Kan de beste overkomen.quote:Op dinsdag 4 mei 2010 11:33 schreef DeBassist het volgende:
ik zit echt helemaal ik de knoop nu
ik voel mezelf ziek maar mn psych zegt dat ik niet ziek ben maar dat alleen maar denk.
Toch voel ik me echt ziek en wil ik gewoon ff helemaal niks
ik weet gewoon niet wat ik moet doen nu
24/h per dag iddquote:Op dinsdag 4 mei 2010 11:42 schreef Thrackan het volgende:
[..]
Dan formuleert je psych dat misschien niet goed. Wat hij waarschijnlijk bedoelt is dat je ziek bent omdat je dat denkt, niet dat je niet ziek bent. Kan de beste overkomen.
Wat voor jou wellicht een goede oefening is, is proberen uit te vinden waar je aan denkt vlak voordat je je ziek begint te voelen. Als er iets tussen je oren is dat je ziek maakt, is het ook mogelijk om dat te vinden.
Om dat achteraf nog eens te vinden is vele malen moeilijker, dus je zult waarschijnlijk meer resultaat krijgen door zo vaak mogelijk bewust te zijn van wat je op dat moment denkt.
Komt het vaak rond dezelfde tijd? Of voel je je eigenlijk doorlopend en constant ziek?
Neemt het wel eens af? Heb je wel eens momenten dat je er geen last van hebt?quote:
nope nooit ..quote:Op dinsdag 4 mei 2010 11:57 schreef Thrackan het volgende:
[..]
Neemt het wel eens af? Heb je wel eens momenten dat je er geen last van hebt?
quote:Op zaterdag 1 mei 2010 12:08 schreef DeZoektocht het volgende:
Ok gister een best wel bizarre ervaring gehad die ik even met jullie wil delen.
Ik voelde me gister best down en depri enzo en ik zat een beetje achter de pc te kloten.
Opeens allemaal lawaai hier in de flat, ook politie enzo met honden.
Bleek dat er iemand mishandeld was , dus ik naar buiten beetje praten met de overige flatbewoners enz.
En nadat de 1e schrik was gezakt, voelde ik mij heel apart de lucht die ik inademde leek heel zuiver op de een of andere manier, de natuur leek ook heel fris en de vogeltjes zongen mij toe![]()
Toen had ik opeens het besef dat ik door de schok van het gebeuren losgerukt was uit mijn depressieve gedachtenkronkels en op dat moment verkeerde in het prachtige NU![]()
Beetje jammer dat ik nu alweer zit te somberen achter mijn PC maar goed![]()
Ga nu effe douchen en naar de winkel, even lekker wat doen dus, kijken of ik mezelf weer kan losrukken
Inderdaad, ze beweert dat het een van de meest vreselijke dingen moet zijn om niks van je verleden te weten, die man leeft gewoon als een kat ofzoquote:Op woensdag 5 mei 2010 10:17 schreef DeZoektocht het volgende:
Over leven in het moment gesproken:
geheugen van 30 seconden
Het is wel grappig want het doet je beseffen dat geheugen wel gewoon handig is iets wat natuurlijk ook niet ontkent wordt door Tolle, maar niet nodig om te genieten.
De man in het filmpje lijkt me gewoon gelukkig en beleeft alles heel intens (elke ontmoeting met zijn vrouw is nieuw, elk eten eet hij voor het eerst).
Zijn vrouw zegt dat het het allerergste is wat je kan overkomen, maar het lijkt dat het ergers is voor haar dan voor hem.
Mja de echte kleintjes wel. Ik weet van mezelf dat ik al moeilijk deed toen ik 4 was oid.quote:
Link!quote:Op dinsdag 18 mei 2010 14:24 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
Even een schop geven aan dit dooie topic
Heb de laatste dagen wat luisterwerk van adyashanti in me opgenomen, maar ik ben vrijwel de enige die hem noemt.. Zijn verhaal is net wat anders dan Tolle's verhaal, en je kan fijne begeleidde meditaties van hem downloaden (gegarandeerd succes als je niet kan slapen!)
http://www.adyashanti.org/ kun je een hoop downloaden. Maar die meditaties zitten in 'the fabric of reality". Zoek maar op op soulseek of iets dergelijksquote:
Zal het onthouden.quote:Op woensdag 5 mei 2010 12:05 schreef Aotearoa het volgende:
Ik heb laatst voor mijn verjaardag een kinderboek gekregen. Klinkt raar, maar het was een kinderversie van De Kracht van het Nu van Eckhart Tolle. Ik heb dat boek al eens eerder gelezen maar vond het moeilijk de essentie tot me door te laten dringen. Het kinderboek daarentegen heeft het echt in de simpelste bewoording uitgelegd, bizar eigenlijk! Sindsdien probeer ik me ook steeds meer te realiseren dat ik Hier nu ben, en dat ik me op het Hier moet focussen. Dat is wel lastig voor mij omdat ik gewoon te veel pieker en nadenk, maar door het kinderboek heb ik dat steeds meer losgelaten!Vind het nog steeds bijzonder.
ctrl + shiftquote:Op dinsdag 18 mei 2010 23:07 schreef EggsTC het volgende:
eeeh, waarom is mn layout van mn keyboard alleen in dit textvak (quickreply) duits oid== en in elk ander textvak waar dan ook gewoon normaal ±´) wtf
Ja ziek zijn kan echt heerlijk zijn. Op zo'n moment heb je de energie niet om over van alles na te denken en raar genoeg is het leven dan plotseling best wel relaxed, ondanks dat je ziek bentquote:Op vrijdag 21 mei 2010 14:26 schreef Thrackan het volgende:
Na twee dagen lekker snotterig te zijn geweest verbaas ik me enigzins over dat ik me totáál niet heb verveeld de afgelopen 2 dagen, terwijl ik ook echt totáál niks heb gedaan.
Als ik gezond 2 dagen thuis "moet" zitten loop ik tegen de muren op
Op de een of andere manier was ik voornamelijk bezig met ademhalen (alles zat dicht) en rustig blijven (koppijn) en niet met piekeren.
Heb ik ook.quote:Op vrijdag 21 mei 2010 14:26 schreef Thrackan het volgende:
Na twee dagen lekker snotterig te zijn geweest verbaas ik me enigzins over dat ik me totáál niet heb verveeld de afgelopen 2 dagen, terwijl ik ook echt totáál niks heb gedaan.
Als ik gezond 2 dagen thuis "moet" zitten loop ik tegen de muren op
Op de een of andere manier was ik voornamelijk bezig met ademhalen (alles zat dicht) en rustig blijven (koppijn) en niet met piekeren.
Jaja, want je MOET het goed zeggenquote:Op zaterdag 22 mei 2010 11:48 schreef Stefanovich het volgende:
Echt he, we leven ook in een gehaaste maatschappij waar je van alles moet. Ik heb dat ook, als ik thuis zit constant een knagend gevoel van; moet ik niet nog iets doen? Ik kan gewoon niet rustig relaxen..... Alleen op vakantie, of als je ziek bent of zo. Dat vind ik een slechte zaak en ik moet er wel wat aan doen.
Edit: Zeg ik alweer ik MOET er wel wat aan doen, ik bedoel, ik WIL er wat aan doen![]()
Ja... En je bent er ook nog zelf helemaal verantwoordelijk voor, en je hebt het ook helemaal niet door wat je jezelf aandoet, hoe je met jezelf omgaat, pas als je ziek bent gun je jezelf wel de tijd en word je er bewust van.... Eigenlijk zou je je zo altijd moeten voelen, alleen dan niet ziek zeg maarquote:Op zondag 23 mei 2010 14:40 schreef Thrackan het volgende:
[..]
Jaja, want je MOET het goed zeggen
@PCP/NMN: Het was inderdaad erg verhelderend. Ik ben ook niet vaak ziek, dus het was me eigenlijk nooit erg opgevallen. Met deze twee dagen erbij zit ik na 3 jaar werken bij dezelfde baas op gemiddeld 1 ziektedag per jaar
Het lijkt wel, zoals Tolle ook een beetje beschrijft, dat je ego echt alle mogelijkheden aangrijpt om zich te laten gelden.
Doet je PC het weer? OK, dan ga ik moeilijk doen over internetten. Ben je weer beter? Dan ga ik tegen je zeggen dat je weer moet werken, en de was moet doen, en schoon moet maken (etc. etc).
Rare gewaarwording dat het ego zó destructief kan zijn, zelfs tegenover zijn gastheer (of slaaf zoals het ego het ziet). Lichtelijk beangstigend ook.
Zei het ego.quote:Op zondag 23 mei 2010 17:54 schreef Stefanovich het volgende:
Eigenlijk zou je je zo altijd moeten voelen, alleen dan niet ziek zeg maar
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |