abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_79737503
tvp.
pi_79737532
Goedemorgen, lopers!

Voor de geīnteresseerden: vandaag zijn loopshirts met korte mouw in verschillende kleuren (¤ 6,99) en korte loopbroeken (¤ 8,49) in de aanbieding bij de Aldi. Ik haal er maar een shirtje bij.
pi_79738183
quote:
Op dinsdag 30 maart 2010 10:18 schreef Vuurvliegje88 het volgende:
Goedemorgen, lopers!

Voor de geīnteresseerden: vandaag zijn loopshirts met korte mouw in verschillende kleuren (¤ 6,99) en korte loopbroeken (¤ 8,49) in de aanbieding bij de Aldi. Ik haal er maar een shirtje bij.
Dat is pas morgen vliegje morgen is het 31maart !
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
pi_79738469
quote:
Op dinsdag 30 maart 2010 10:40 schreef Joene het volgende:

[..]

Dat is pas morgen vliegje morgen is het 31maart !
Oohh wacht, het is vandaag geen woensdag hé?
  dinsdag 30 maart 2010 @ 10:51:17 #105
97868 Krullehoofd
Knap, intelligent en eerlijk.
pi_79738519
Zo te zien heeft er iemand een beetje last van de omschakeling naar de zomertijd
Een frigide vrouw beminnen is als een lekke fietsband oppompen....
pi_79738593
quote:
Op dinsdag 30 maart 2010 10:51 schreef Krullehoofd het volgende:
Zo te zien heeft er iemand een beetje last van de omschakeling naar de zomertijd
Nou, ik droomde vannacht in een hele levendige droom dat het dinsdag was. (Ik was aan het hardlopen, keek op m'n briefje hoe het schema voor die dag was, maar de getalletjes sprongen allemaal door elkaar. )
Dus vandaar.
  dinsdag 30 maart 2010 @ 10:54:57 #107
10275 DaBuzzzzz
Mooie woonspulletjes
pi_79738643
Muts!
ww.ghalia.nl De mooiste Oosterse lampen
pi_79738651
Dromen over hardlopen
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
  dinsdag 30 maart 2010 @ 11:00:51 #109
97868 Krullehoofd
Knap, intelligent en eerlijk.
pi_79738824
quote:
Op dinsdag 30 maart 2010 10:55 schreef Joene het volgende:
Dromen over hardlopen
Een frigide vrouw beminnen is als een lekke fietsband oppompen....
pi_79738870
ik heb wel is dat ik savonds in bed lig en dat er zo een enorme kramp in mn kuit schiet.

Ik hoop dat dat me met lopen nooit gaat overkomen
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
pi_79739003
quote:
Op dinsdag 30 maart 2010 11:02 schreef Joene het volgende:
ik heb wel is dat ik savonds in bed lig en dat er zo een enorme kramp in mn kuit schiet.

Ik hoop dat dat me met lopen nooit gaat overkomen
Ah ja, dat voelde ik tijdens het hardlopen een keer aankomen toen ik een te korte warming up had gehad.
Ik had het net op tijd voorkomen door te gaan wandelen.
pi_79739110
tvp... Moet ook maar eens aan me conditie gaan werken :p
  dinsdag 30 maart 2010 @ 11:15:14 #113
10275 DaBuzzzzz
Mooie woonspulletjes
pi_79739253
quote:
Op dinsdag 30 maart 2010 11:10 schreef robertapeldoorn het volgende:
tvp... Moet ook maar eens aan me conditie gaan werken :p

Niet lullen!, LOPEN!
ww.ghalia.nl De mooiste Oosterse lampen
pi_79739305
quote:
Op dinsdag 30 maart 2010 11:15 schreef DaBuzzzzz het volgende:

[..]

Niet lullen!, LOPEN!
Zit atm op school. Kan wel rondjes door lokaal lopen? :p
pi_79739353
quote:
Op dinsdag 30 maart 2010 11:16 schreef robertapeldoorn het volgende:

[..]

Zit atm op school. Kan wel rondjes door lokaal lopen? :p
Of een blokje om in de pauze.
pi_79741290
Ik heb gisteren nieuwe schoentjes gehaald,....het zijn Reeboks geworden.
  dinsdag 30 maart 2010 @ 12:17:24 #117
166650 don-diablo
Hillcroft Spirit
pi_79741323
quote:
Op dinsdag 30 maart 2010 12:16 schreef Ronnie_bravo het volgende:
Ik heb gisteren nieuwe schoentjes gehaald,....het zijn Reeboks geworden.
Wel uitgebreid laten adviseren?
Love will tear us apart (Joy Division)
pi_79741983
quote:
Op dinsdag 30 maart 2010 12:17 schreef don-diablo het volgende:

[..]

Wel uitgebreid laten adviseren?
Eerlijkheid dient gezegd te worden dat ik mij niet heb laten adviseren.
Ik heb zelf veel op internet gelezen (over pronatie etc) en ken mijn voeten zeer goed. Ik loop erg naar binnen toe met beide voeten (ben bij diverse orthopeten geweest) als ik er niet op let en heb schoenen gekozen die wat steviger zijn aan de binnenzijde van de voet. De schoen heeft verders een goede demping en 'loopt lekker'. Mocht ik er alsnog achter komen dat ik niet de juiste schoen heb kan ik altijd nog andere kopen na een goed advies.
pi_79743128
Niet slim om schoenen te kopen wanneer je zelf alweet dat je naar binnen toe loopt.

Dan had je namelijk met overpronatie correctie zeer wrs wel wat kunnen rechtzetten.

Echt die paar 10tjes meer voor goed advies is het echt waard.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
pi_79745368
quote:
Op dinsdag 30 maart 2010 13:12 schreef Joene het volgende:
Niet slim om schoenen te kopen wanneer je zelf alweet dat je naar binnen toe loopt.

Dan had je namelijk met overpronatie correctie zeer wrs wel wat kunnen rechtzetten.

Echt die paar 10tjes meer voor goed advies is het echt waard.
Ik heb een schoen gekozen waarbij ik het naar binnen lopen zoveel mogelijk beperk. Heb er wel degelijk rekening mee gehouden. Vanavond zal ik merken hoe het gaat als ik mijn training doe, ik verwacht dat het goed zal gaan.
pi_79745409
Vandaag les 5, ging fijn! Alleen ging ik door een stuk of vier tunnels en heuvel af / heuvel op vond ik wat lastig lopen, maar het was heerlijk om weer gelopen te hebben op mijn Saucony's
"The problem with common sense is that most people are morons."
pi_79748133
Wie heeft dat slechte weer besteld?! Ik moet vanavond nog hardlopen!!
pi_79751316
quote:
Op dinsdag 30 maart 2010 15:21 schreef Vuurvliegje88 het volgende:
Wie heeft dat slechte weer besteld?! Ik moet vanavond nog hardlopen!!
hier nog een,.......eigenlijk is dit weer beter om te lopen maar het oogt zo saai.
  dinsdag 30 maart 2010 @ 18:54:02 #124
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_79756543
Vanmorgen met Flappekz les 7 gelopen, ging eigenlijk erg lekker! Voor mij was het tempo top, maar voor hem ben ik net iets te langzaam . Ach..
pi_79757013
Ah, het is gelukkig droog gebleven en ik heb een super les 11 gehad!

Het was een interval training, een herhaling van vorige week: 7 keer 2 min. lopen, 1 min. wandelen.
Vorige keer was ik volkomen verrot toen ik thuis kwam, deze keer zijn mijn benen wel op maar voel ik me verder nog helemaal fit.

Oh, en ik zie toch af van het aanleren van een nieuwe looptechniek. Het viel me op dat ik nou ook weer niet zo platvoeterig loop. Volgens mij loop ik wel redelijk goed eigenlijk.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')