LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Goedemorgen, lopers! 
Voor de geīnteresseerden: vandaag zijn loopshirts met korte mouw in verschillende kleuren (¤ 6,99) en korte loopbroeken (¤ 8,49) in de aanbieding bij de Aldi. Ik haal er maar een shirtje bij.
Voor de geīnteresseerden: vandaag zijn loopshirts met korte mouw in verschillende kleuren (¤ 6,99) en korte loopbroeken (¤ 8,49) in de aanbieding bij de Aldi. Ik haal er maar een shirtje bij.
Dat is pas morgen vliegjequote:Op dinsdag 30 maart 2010 10:18 schreef Vuurvliegje88 het volgende:
Goedemorgen, lopers!
Voor de geīnteresseerden: vandaag zijn loopshirts met korte mouw in verschillende kleuren (¤ 6,99) en korte loopbroeken (¤ 8,49) in de aanbieding bij de Aldi. Ik haal er maar een shirtje bij.
morgen is het 31maart !
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Oohh wacht, het is vandaag geen woensdag hé?quote:Op dinsdag 30 maart 2010 10:40 schreef Joene het volgende:
[..]
Dat is pas morgen vliegje
Zo te zien heeft er iemand een beetje last van de omschakeling naar de zomertijd 
Een frigide vrouw beminnen is als een lekke fietsband oppompen....
Nou, ik droomde vannacht in een hele levendige droom dat het dinsdag was. (Ik was aan het hardlopen, keek op m'n briefje hoe het schema voor die dag was, maar de getalletjes sprongen allemaal door elkaar.quote:Op dinsdag 30 maart 2010 10:51 schreef Krullehoofd het volgende:
Zo te zien heeft er iemand een beetje last van de omschakeling naar de zomertijd
) Dus vandaar.
Dromen over hardlopen 
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
ik heb wel is dat ik savonds in bed lig en dat er zo een enorme kramp in mn kuit schiet.
Ik hoop dat dat me met lopen nooit gaat overkomen
Ik hoop dat dat me met lopen nooit gaat overkomen
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Ah ja, dat voelde ik tijdens het hardlopen een keer aankomen toen ik een te korte warming up had gehad.quote:Op dinsdag 30 maart 2010 11:02 schreef Joene het volgende:
ik heb wel is dat ik savonds in bed lig en dat er zo een enorme kramp in mn kuit schiet.
Ik hoop dat dat me met lopen nooit gaat overkomen
Ik had het net op tijd voorkomen door te gaan wandelen.
quote:Op dinsdag 30 maart 2010 11:10 schreef robertapeldoorn het volgende:
tvp... Moet ook maar eens aan me conditie gaan werken :p
Niet lullen!, LOPEN!
ww.ghalia.nl De mooiste Oosterse lampen
Of een blokje om in de pauze.quote:Op dinsdag 30 maart 2010 11:16 schreef robertapeldoorn het volgende:
[..]
Zit atm op school. Kan wel rondjes door lokaal lopen? :p
Wel uitgebreid laten adviseren?quote:Op dinsdag 30 maart 2010 12:16 schreef Ronnie_bravo het volgende:
Ik heb gisteren nieuwe schoentjes gehaald,....het zijn Reeboks geworden.
Love will tear us apart (Joy Division)
Eerlijkheid dient gezegd te worden dat ik mij niet heb laten adviseren.quote:
Ik heb zelf veel op internet gelezen (over pronatie etc) en ken mijn voeten zeer goed. Ik loop erg naar binnen toe met beide voeten (ben bij diverse orthopeten geweest) als ik er niet op let en heb schoenen gekozen die wat steviger zijn aan de binnenzijde van de voet. De schoen heeft verders een goede demping en 'loopt lekker'. Mocht ik er alsnog achter komen dat ik niet de juiste schoen heb kan ik altijd nog andere kopen na een goed advies.
Niet slim om schoenen te kopen wanneer je zelf alweet dat je naar binnen toe loopt.
Dan had je namelijk met overpronatie correctie zeer wrs wel wat kunnen rechtzetten.
Echt die paar 10tjes meer voor goed advies is het echt waard.
Dan had je namelijk met overpronatie correctie zeer wrs wel wat kunnen rechtzetten.
Echt die paar 10tjes meer voor goed advies is het echt waard.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Ik heb een schoen gekozen waarbij ik het naar binnen lopen zoveel mogelijk beperk. Heb er wel degelijk rekening mee gehouden. Vanavond zal ik merken hoe het gaat als ik mijn training doe, ik verwacht dat het goed zal gaan.quote:Op dinsdag 30 maart 2010 13:12 schreef Joene het volgende:
Niet slim om schoenen te kopen wanneer je zelf alweet dat je naar binnen toe loopt.
Dan had je namelijk met overpronatie correctie zeer wrs wel wat kunnen rechtzetten.
Echt die paar 10tjes meer voor goed advies is het echt waard.
Vandaag les 5, ging fijn! Alleen ging ik door een stuk of vier tunnels en heuvel af / heuvel op vond ik wat lastig lopen, maar het was heerlijk om weer gelopen te hebben op mijn Saucony's
"The problem with common sense is that most people are morons."
hier nog een,.......eigenlijk is dit weer beter om te lopen maar het oogt zo saai.quote:Op dinsdag 30 maart 2010 15:21 schreef Vuurvliegje88 het volgende:
Wie heeft dat slechte weer besteld?! Ik moet vanavond nog hardlopen!!
Vanmorgen met Flappekz les 7 gelopen, ging eigenlijk erg lekker! Voor mij was het tempo top, maar voor hem ben ik net iets te langzaam . Ach..
. Ach..
Ah, het is gelukkig droog gebleven en ik heb een super les 11 gehad! 
Het was een interval training, een herhaling van vorige week: 7 keer 2 min. lopen, 1 min. wandelen.
Vorige keer was ik volkomen verrot toen ik thuis kwam, deze keer zijn mijn benen wel op maar voel ik me verder nog helemaal fit.
Oh, en ik zie toch af van het aanleren van een nieuwe looptechniek. Het viel me op dat ik nou ook weer niet zo platvoeterig loop. Volgens mij loop ik wel redelijk goed eigenlijk.
Het was een interval training, een herhaling van vorige week: 7 keer 2 min. lopen, 1 min. wandelen.
Vorige keer was ik volkomen verrot toen ik thuis kwam, deze keer zijn mijn benen wel op maar voel ik me verder nog helemaal fit.
Oh, en ik zie toch af van het aanleren van een nieuwe looptechniek. Het viel me op dat ik nou ook weer niet zo platvoeterig loop. Volgens mij loop ik wel redelijk goed eigenlijk.
