LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
oh, deze: http://www.freewarepocket(...)s-sport-tracker.html
is graties, voor op je mobiele telefoon, met Windows Mobile en een interne GPS!
hendig!
is graties, voor op je mobiele telefoon, met Windows Mobile en een interne GPS!
hendig!
Ja doei.
Runkeeper nu een paar keer gebruikt (op de fiets mind you, maar dat is ook een activity die je in kunt stellen, naast hiking, skiing, skating, etc, etc) en ik vind het echt een mooie app. Tijdens je activity wordt je af en toe op de hoogte gehouden van je voortgang: snelheid, afstand, etc. Na je activity staat hij direct op runkeeper.com en kun je je route in Google Maps bekijken, naast andere stats (kan ook allemaal op de iPhone zelf). GPS ontvangst is prima, ik had tijdens het fietsen de iPhone gewoon in m'n binnenzak zitten en hij heeft niks gemist, hij ziet zelfs waar ik stukjes afsnijd.
Vanavond maar eens eindelijk schoenen kopen zodat ik 'm ook echt kan gebruiken bij het ehm, runnen zeg maar.
Vanavond maar eens eindelijk schoenen kopen zodat ik 'm ook echt kan gebruiken bij het ehm, runnen zeg maar.
ik ga zondag op het circuit ook een korte tight kopen of die nike korte broek met tight er binnen in (ziet er wat charmanter uit).
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Link van die laatste?quote:Op vrijdag 26 maart 2010 09:27 schreef Joene het volgende:
ik ga zondag op het circuit ook een korte tight kopen of die nike korte broek met tight er binnen in (ziet er wat charmanter uit).
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Kijk, daar hebben we wat aanquote:Op vrijdag 26 maart 2010 09:29 schreef Joene het volgende:
http://www.runnersworldsh(...)wo-in-one-short.html
Ik ben van pindavlees
Ja! Zoiets lijkt me ook wel wat!quote:
Ik rende gister nog met lange broek, maar dat was echt te warm. Misschien in het weekend maar gelijk voor zo'n broekje gaan kijken.
Bij mij op de vereniging wordt geadviseerd om pas met een korte broek te gaan lopen, als de temperatuur boven de 14 graden zit. Weet niet hoe het vandaag met de temperatuur is, maar als deze boven die 14 zit, kan het.quote:Op vrijdag 26 maart 2010 09:21 schreef KingOfMars het volgende:
Met dit weer kan ik toch wel gelijk een korte broek kopen? Het wordt alleen maar warmer nu toch...
Wat jouw voorkeur heeft. Dat is voor iedereen anders, ik loop nu liever nog in een lange broek.quote:Op vrijdag 26 maart 2010 09:21 schreef KingOfMars het volgende:
Met dit weer kan ik toch wel gelijk een korte broek kopen? Het wordt alleen maar warmer nu toch...
Een frigide vrouw beminnen is als een lekke fietsband oppompen....
Ik neem naar zandvoort mn tight mee, maar als ik zo een kekke nikebroek kan scoren bij de runnersworld stand koop ik hem 
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Nou vandaag 18 seconden per km sneller dan eergisteren 
Dat gaat iig de goede kant op
Dat gaat iig de goede kant op
Love will tear us apart (Joy Division)
Hou er maar rekening mee dat je niet iedere keer sneller loopt 
Tenzij je kiplagat heet ofzo
Tenzij je kiplagat heet ofzo
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Gister was ik voor het eerst 4 minuten aan het rennen (in plaats van 2 of 3 ) en ik had niet echt verwacht dat het heel goed zou gaan, omdat ik nog best wat spierpijn had van de vorige keer.
Maar tijdens de tweede keer 4 minuten werd de pijn opeens minder, mijn ademhaling ging beter, en opeens voelde ik me zo ongelooflijk goed! Helemaal euforisch, ik voelde me alsof ik zo nog uren door kon lopen.
Heerlijk was het, echt super. Dan weet ik weer waarvoor ik het doe.
) en ik had niet echt verwacht dat het heel goed zou gaan, omdat ik nog best wat spierpijn had van de vorige keer.Maar tijdens de tweede keer 4 minuten werd de pijn opeens minder, mijn ademhaling ging beter, en opeens voelde ik me zo ongelooflijk goed! Helemaal euforisch, ik voelde me alsof ik zo nog uren door kon lopen.
Heerlijk was het, echt super. Dan weet ik weer waarvoor ik het doe.
Dat weet ik ook welquote:Op vrijdag 26 maart 2010 11:19 schreef Joene het volgende:
Hou er maar rekening mee dat je niet iedere keer sneller loopt
Tempo van vandaag wil ik nu iig vasthouden en langzaam uitbouwen zoals de vorige keren toen ik veel aan het lopen was tot een snelheid van 5.30 p. km voor 3-5 km en 6.00 voor 5-10 km
Love will tear us apart (Joy Division)
hmmm ik ben blij met 6:30 op een km maar ik loop nog niet zo lang.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Goed om te horen, ga zo doorquote:Op vrijdag 26 maart 2010 11:19 schreef Vuurvliegje88 het volgende:
Gister was ik voor het eerst 4 minuten aan het rennen (in plaats van 2 of 3
Maar tijdens de tweede keer 4 minuten werd de pijn opeens minder, mijn ademhaling ging beter, en opeens voelde ik me zo ongelooflijk goed! Helemaal euforisch, ik voelde me alsof ik zo nog uren door kon lopen.
Heerlijk was het, echt super. Dan weet ik weer waarvoor ik het doe.
Een frigide vrouw beminnen is als een lekke fietsband oppompen....
Dat is wel heel erg handig. Ik vind tights er niet echt uitzien.quote:Op vrijdag 26 maart 2010 09:29 schreef Joene het volgende:
http://www.runnersworldsh(...)wo-in-one-short.html
Als het echt een graad of 20 is, moet ik ook maar zo'n broekje halen. Hopelijk hebben ze die hier ook in winkels want ik pas kleding het liefst voor ik het koop.
Dat is een behoorlijke snelheid voor die 4 minuten.quote:
Een frigide vrouw beminnen is als een lekke fietsband oppompen....
Je kunt ook andere lichamelijke activiteiten doenquote:Op vrijdag 26 maart 2010 14:49 schreef Vuurvliegje88 het volgende:
[..]
Jij wel! Ik moet 2 rustdagen houden.
Het is niet verboden om te fietsen, wandelen, zwemmen ofzo nu.
Een frigide vrouw beminnen is als een lekke fietsband oppompen....
Oh ja, bedankt voor de tip!quote:Op vrijdag 26 maart 2010 14:55 schreef Krullehoofd het volgende:
[..]
Je kunt ook andere lichamelijke activiteiten doen
Het is niet verboden om te fietsen, wandelen, zwemmen ofzo nu.
Wandelen, fietsen en zwemmen vandaag even niet, maar ik kan zat andere dingen bedenken. 
quote:Op vrijdag 26 maart 2010 15:07 schreef Vuurvliegje88 het volgende:
[..]
Oh ja, bedankt voor de tip!
Een frigide vrouw beminnen is als een lekke fietsband oppompen....
