LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
shit, je hebt me doorquote:Op maandag 22 maart 2010 16:29 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Jij probeert gewoon een wit voetje te halen bij de lurkers.
Ja doei.
O, wij gaan morgen tm donderdag naar het zuiden! Dat wordt dus zonnejurken meequote:Op maandag 22 maart 2010 15:24 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Dan ben ik alweer in Utrecht.
Bedankt Co, ik ben benieuwd of het zuiden je verstaan heeft.
oh en ik vond het heel stom, maar ik was 3 ons aangekomen. de dietiste zei ook dat het ws. vocht is ivm cyclus, of omdat ik al een paar dagen niet goed naar t toilet kan ivm te weinig vezels en ook cyclus, want heb gemiddeld 1650 kcal deze week gegeten, geen snoepbuien gehad, etc.
ik ga er vanuit dat ik volgende week dus weer mooi een stukje lichter ben (ik was eerder deze week ook al 100.4! en nu 101.5 en dat kán haast niet van slecht eten zijn...)
merk wel dat ik er niet meer zo over in paniek ben...
ik ga er vanuit dat ik volgende week dus weer mooi een stukje lichter ben (ik was eerder deze week ook al 100.4! en nu 101.5 en dat kán haast niet van slecht eten zijn...)
merk wel dat ik er niet meer zo over in paniek ben...
Kwak
O: 2 glazen coolbest multi mild,
2 witte mini pistoletjes, 1 met hagelslag, 1 met hagelslag
1 volkoren boterham met vruchtenhagel
1 espresso (livanto)
T: 1 espresso (livanto)
2 glazen water
L: 3-4 handjes ongezouten amandelen van de turk
1 glas water
en ik zag dat er weer geld op mijn rekening stond dus ik ga boodschappen doen
(Mijn idee: 2 glazen sap hadden ook 1 kunnen zijn, 2x zoet beleg
omg, mini pistoletje had beter volkoren boterham kunnen zijn maar die liggen al te lang in de vriezer dus die zijn viess 
50 gram en 110 kcal per pistoletje, had ze in de koekenpan gedaan met een klein beetje olijfolie. Of is mijn idee te streng ?)
2 witte mini pistoletjes, 1 met hagelslag, 1 met hagelslag
1 volkoren boterham met vruchtenhagel
1 espresso (livanto)
T: 1 espresso (livanto)
2 glazen water
L: 3-4 handjes ongezouten amandelen van de turk
1 glas water
en ik zag dat er weer geld op mijn rekening stond dus ik ga boodschappen doen
(Mijn idee: 2 glazen sap hadden ook 1 kunnen zijn, 2x zoet beleg
omg, mini pistoletje had beter volkoren boterham kunnen zijn maar die liggen al te lang in de vriezer dus die zijn viess 50 gram en 110 kcal per pistoletje, had ze in de koekenpan gedaan met een klein beetje olijfolie. Of is mijn idee te streng ?)
ik zou niet alles in 1 keer perfect willen doen. kies voor één ding. bijvoorbeeld minder vaak zoet beleg....enn als dat goed gaat focusen op volkorenbrood, of minder sap...quote:Op maandag 22 maart 2010 16:36 schreef P.F het volgende:
O: 2 glazen coolbest multi mild,
2 witte mini pistoletjes, 1 met hagelslag, 1 met hagelslag
1 volkoren boterham met vruchtenhagel
1 espresso (livanto)
T: 1 espresso (livanto)
2 glazen water
L: 3-4 handjes ongezouten amandelen van de turk
1 glas water
en ik zag dat er weer geld op mijn rekening stond dus ik ga boodschappen doen
(Mijn idee: 2 glazen sap hadden ook 1 kunnen zijn, 2x zoet beleg
Kwak
Hmmmm op zich wel redelijk dus? Ik wil het dan meteen 'perfect' doen en dan denk ik bij alles: o nee maar dit kan niet want...quote:Op maandag 22 maart 2010 16:41 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
ik zou niet alles in 1 keer perfect willen doen. kies voor één ding. bijvoorbeeld minder vaak zoet beleg....enn als dat goed gaat focusen op volkorenbrood, of minder sap...
etc
Normaal zou ik alles hagelslag doen en geen pindakaas
En zou ik 5 glazen sap drinken
en nog iets van snoep oid
dus het is al beter..
En zou ik 5 glazen sap drinken
en nog iets van snoep oid
dus het is al beter..
ik heb honger, en da's niet goed 
maar ik kan hier niet aan eten komen en fiets pas over een minuut of 15 richting afspreekpunt met Mr.Mo, boodschappen doen, koken.. ik eet niet eerder dan half 7
maar ik kan hier niet aan eten komen en fiets pas over een minuut of 15 richting afspreekpunt met Mr.Mo, boodschappen doen, koken.. ik eet niet eerder dan half 7
Ja doei.
echt wel honger...
te weinig kwark op vanochtend voor een goede start, maar had haast en kreeg niet meer sneller naar binnen
te weinig kwark op vanochtend voor een goede start, maar had haast en kreeg niet meer sneller naar binnen
Ja doei.
bij de supermarkt één appel afwegen en die opeten op weg naar huis, of al in de winkel en dan de sticker alleen laten scannen (of een kilo afwegen en na het wegen er 1 appel uithalen) kan best als je écht honger hebt.quote:Op maandag 22 maart 2010 16:49 schreef motorbloempje het volgende:
echt wel honger...
te weinig kwark op vanochtend voor een goede start, maar had haast en kreeg niet meer sneller naar binnen
Kwak
ja maar dan ga je zwart wit denken, als een van de dingen die je wilt dan niet lukt, dan is meteen je doel niet gehaald/je plan mislukt, en das een grote valkuilquote:Op maandag 22 maart 2010 16:43 schreef P.F het volgende:
[..]
Hmmmm op zich wel redelijk dus? Ik wil het dan meteen 'perfect' doen en dan denk ik bij alles: o nee maar dit kan niet want...
etc
beter realistisch blijven.
Kwak
Jaquote:Op maandag 22 maart 2010 16:53 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
ja maar dan ga je zwart wit denken, als een van de dingen die je wilt dan niet lukt, dan is meteen je doel niet gehaald/je plan mislukt, en das een grote valkuil
Ik heb nu ook wel honger 
Maar ik ga zo even naar de winkel eten halen
Bij honger kun je beter een banaan eten dan een appel.quote:Op maandag 22 maart 2010 16:53 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
bij de supermarkt één appel afwegen en die opeten op weg naar huis, of al in de winkel en dan de sticker alleen laten scannen (of een kilo afwegen en na het wegen er 1 appel uithalen) kan best als je écht honger hebt.
Mijn lijst van vandaag wordt overigens aangevuld met een plak cake als T. D wordt taco's met chili en zure room (recept van Ainsley Harriott). Lekker! En misschien na de yogales nog een sinaasappeltje.
ja duur he? bleurgh.... ik heb t toen bij kennissen met een drukkerij laten doen, dat scheelde wel. maar ik moest er echt 6 hebben ofzo... 1 voor mn eerste lezer, 1 voor de tweede lezer, 1 voor mezelf, 1 voor ouders en 2 reserve (die zijn inmiddels ook ergens beland...)quote:Op maandag 22 maart 2010 16:54 schreef LadyBlack het volgende:
Scriptie in tweevoud laten printen & inbinden: 75 euro!!!!!!
Kwak
als de banaantjes het goed doen dit keer, eet ik er daar wel een van op.. wellicht is de honger al weer gestild tegen de tijd dat ik daar ben..quote:Op maandag 22 maart 2010 16:53 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
bij de supermarkt één appel afwegen en die opeten op weg naar huis, of al in de winkel en dan de sticker alleen laten scannen (of een kilo afwegen en na het wegen er 1 appel uithalen) kan best als je écht honger hebt.
zo maar 's spullen pakken en richting afspreekplek
Ja doei.
valkuil nummer 2: boodschappen doen met hongerquote:Op maandag 22 maart 2010 16:54 schreef P.F het volgende:
[..]
Ja
Kwak
ohja, ik denk nooit aan bananen. noemde maar een voorbeeldvruchtquote:Op maandag 22 maart 2010 16:56 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Bij honger kun je beter een banaan eten dan een appel.
Mijn lijst van vandaag wordt overigens aangevuld met een plak cake als T. D wordt taco's met chili en zure room (recept van Ainsley Harriott). Lekker! En misschien na de yogales nog een sinaasappeltje.
Kwak
O nee hoorquote:Op maandag 22 maart 2010 16:57 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
valkuil nummer 2: boodschappen doen met honger
Ik heb daar geen last van. (Toch niet genoeg geld om onzin te kopen )
daarom gaat Mr.Mo mee 
en heb ik net mijn lijstje uitgeprint, waar we ons wel zeker aan gaan houden!
en heb ik net mijn lijstje uitgeprint, waar we ons wel zeker aan gaan houden!
Ja doei.
Ja ik heb een heel mooi blauw fluwelen jurkje gescoordquote:
[..]
Oh leuk! Echt een memorabele dag! Trek je ook iets feestelijks aan?
Haha, een taartje van DaD-tje! Ik ben benieuwd, op 5 april ga ik er eentje opsmikkelen.
Iemand nog tips hoe ik dat verder kan stylen? Het is een A-lijn jurkje, met hemdsmouwen, tot net boven de knie
Oh dat scheelt, ik moest m voor de uni digitaal aanleverenquote:
[..]
ja duur he? bleurgh.... ik heb t toen bij kennissen met een drukkerij laten doen, dat scheelde wel. maar ik moest er echt 6 hebben ofzo... 1 voor mn eerste lezer, 1 voor de tweede lezer, 1 voor mezelf, 1 voor ouders en 2 reserve (die zijn inmiddels ook ergens beland...)
Wel een beetje een afknapper hoor, mn docent zei ook dat ie de allerlaatste versie niet meer hoefde te zien, hij geloofde het zo wel. 
Dus nu alleen een voor mezelf en een voor mn moeder en haar vriend (die m vormgegeven heeft
)
Hooooi...
Belastingpapieren in laten vullen, ik kost mijn vriend veel geld
Lijst:
O: yoghurt met druifjes
T's: 3 mandarijntjes, boterham osseworst, slagroomgebakje, appel
L:2 boterhammen rookvlees, kom romige champignonsoep, 2 bekers melk
T's: boterham osseworst, trosje druiven, stukje chocola.
D: Opscheplepel rijst, broccoli, roergebakken ui/courgette, gegrilde tartaar, roomspinazie.
Belastingpapieren in laten vullen, ik kost mijn vriend veel geld
Lijst:
O: yoghurt met druifjes
T's: 3 mandarijntjes, boterham osseworst, slagroomgebakje, appel
L:2 boterhammen rookvlees, kom romige champignonsoep, 2 bekers melk
T's: boterham osseworst, trosje druiven, stukje chocola.
D: Opscheplepel rijst, broccoli, roergebakken ui/courgette, gegrilde tartaar, roomspinazie.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Foto LB?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Oeh, netjes hoor, mooie kleur!!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ja, lief he?
Alleen ik heb dan de neiging om er zwarte mouwtjes onder te doen, zwarte panty, zwarte schoentjes enz..... terwijl er natuurlijk andere dingen misschien veel mooier staan! Mijn wilde gok was om misschien zilvergrijze panty's te zoeken? Omdat ik ook zilveren sieraden heb. Maar iemand nog een origineler idee?
Alleen ik heb dan de neiging om er zwarte mouwtjes onder te doen, zwarte panty, zwarte schoentjes enz..... terwijl er natuurlijk andere dingen misschien veel mooier staan! Mijn wilde gok was om misschien zilvergrijze panty's te zoeken? Omdat ik ook zilveren sieraden heb. Maar iemand nog een origineler idee?
Mij én Moblo moet je dat niet vragen...
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Dat wordt m helaas écht niet 
Ik kan 3 weken in de Italiaanse zon lopen en nog bleek afsteken tegen de meeste Nederlanders, hoe cool ben je dan
Ik kan 3 weken in de Italiaanse zon lopen en nog bleek afsteken tegen de meeste Nederlanders, hoe cool ben je dan
Ik ook, helaas.... Ik verbrand ook nooit, dus mensen zeggen dat het mijn eigen schuld is, dat ik vaker naar buiten moet
Tussendoor even een lijstje, en dan zo eten koken
O: bak kwark met jam (heb het vriendje inmiddels ook bekeerd )
L: 3 boterhammen, jam, vegaham en pindakaas
T: paaskoekjes
T: druifjes
D: ik neig naar afhalen, want heb net al een tijd in de keuken gestaan voor een hartige taart, maar die moet tot donderdag bewaard blijven!
T: wijn/port
O: bak kwark met jam (heb het vriendje inmiddels ook bekeerd
)L: 3 boterhammen, jam, vegaham en pindakaas
T: paaskoekjes
T: druifjes
D: ik neig naar afhalen, want heb net al een tijd in de keuken gestaan voor een hartige taart, maar die moet tot donderdag bewaard blijven!
T: wijn/port
Ik verbrand gelukkig ook niet zo snelquote:
Ik ook, helaas.... Ik verbrand ook nooit, dus mensen zeggen dat het mijn eigen schuld is, dat ik vaker naar buiten moet
wel is alle bruin dat ik krijg voornamelijk sproetjes, vandaar dat het me ook wel cool leek om mn haar oranjerood te verven
Oh mooi voor een uitreikingquote:
. Ik zou voor wit/zilver eronder gaan, maar ik val eigenlijk ook in de categorie uniek/mo 
.Lijstje:
O: Kaastosti, glas optimel
L: Kom erwtensoep
T: Schaaltje Lays Baked
T: 2 Snack-a-jack chocolade rijstwafels
D: Witlof/kipfilet/druiven/mandarijn salade, aardappelkroketjes en half varkensvleesding (filet ofzo?)
T: nog onbekend. Iets met fruit.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ik zag gisteren nog zo'n figuur lopen die helemaal oranje was gesmeerd. Dat is wel iets voor bij het WK maar nu nog wat vroeg.
het lijkt niet wat het is
'Even de koelkast uitsoppen' werd een fanatieke, twee uur durende schoonmaaksessie. . Maar nu is het wel weer allemaal lekker fris. En ik hoef lekker zelf niet te koken, want ik stap zo op de fiets naar m'n vriendinnetje.
Prachtig jurkje, LB.. Géén zwarte panty eronder doen, in ieder geval. Is het donderdag ook nog eens veel te mooi weer voor.
. Maar nu is het wel weer allemaal lekker fris. En ik hoef lekker zelf niet te koken, want ik stap zo op de fiets naar m'n vriendinnetje. Prachtig jurkje, LB.
. Géén zwarte panty eronder doen, in ieder geval. Is het donderdag ook nog eens veel te mooi weer voor.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Herkenbaarquote:Op maandag 22 maart 2010 17:58 schreef LadyBlack het volgende:
Dat wordt m helaas écht niet
Ik kan 3 weken in de Italiaanse zon lopen en nog bleek afsteken tegen de meeste Nederlanders, hoe cool ben je dan
Ooit met een vriendin idd 3 weken in Italië geweest, op strand gelegen, terras gezeten, etc en bij thuiskomt vroegen ze of ik slecht weer had gehad
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hij blijft tof, milady En qua modeadvies: ik zou denk ik hetzelfde doen als waar jij aan dacht Ik weet het verder ook niet zo goed! Misschien een soort bolerootje? De neklijn lijkt me wat open voor een shirt met lange mouwen eronder?
Ik heb ook melkflessen Die lijken ook nooit zo snel bruin te worden, maar misschien heeft dat ook te maken met het feit dat ik dus niet heel vaak met blote benen loop
En qua modeadvies: ik zou denk ik hetzelfde doen als waar jij aan dacht Ik weet het verder ook niet zo goed! Misschien een soort bolerootje? De neklijn lijkt me wat open voor een shirt met lange mouwen eronder? Ik heb ook melkflessen
Die lijken ook nooit zo snel bruin te worden, maar misschien heeft dat ook te maken met het feit dat ik dus niet heel vaak met blote benen loop
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Hoi. Ik zit nog in een doodstille mediatheek in Zwolle . Ik zou m'n trein niet meer halen, dus nog maar even op de pc .
Zo'n pret gehad bij drama net, geweldig!
. Nu even bijlezen 
.
. Ik zou m'n trein niet meer halen, dus nog maar even op de pc .Zo'n pret gehad bij drama net, geweldig!
. Nu even bijlezen .
Niet meer actief op Fok!
quote:Op maandag 22 maart 2010 18:20 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Herkenbaar
Ooit met een vriendin idd 3 weken in Italië geweest, op strand gelegen, terras gezeten, etc en bij thuiskomt vroegen ze of ik slecht weer had gehad
Awww
.
Niet meer actief op Fok!
Ik heb ook hele witte benen, terwijl de rest van mijn lichaam makkelijk bruin wordt.
Afgelopen vakantie was er iets heel stoms gebeurd. We lagen op het strand (in Marokko) en ik had niet zoveel zin om m'n benen in te smeren, dus spoot ik at random een beetje zonnebrandcrème op m'n benen zonder het uit te smeren. Later die middag had ik VUURRODE (onder)benen met uitzondering van een aantal grote witte plekken (waar ik die zonnebrandcrème dus had gespoten). Erg lelijk en heel pijnlijk! (heb dágen met opgezwollen benen gelopen van de verbranding ).
Afgelopen vakantie was er iets heel stoms gebeurd. We lagen op het strand (in Marokko) en ik had niet zoveel zin om m'n benen in te smeren, dus spoot ik at random een beetje zonnebrandcrème op m'n benen zonder het uit te smeren. Later die middag had ik VUURRODE (onder)benen met uitzondering van een aantal grote witte plekken (waar ik die zonnebrandcrème dus had gespoten)
. Erg lelijk en heel pijnlijk! (heb dágen met opgezwollen benen gelopen van de verbranding ).
Your body. Your soul. Your rituals.
Doe het dan mijn kleurquote:Op maandag 22 maart 2010 18:04 schreef LadyBlack het volgende:
[..]
Ik verbrand gelukkig ook niet zo snel
Ik heb gefaald! Had heel erg honger dus nog 2 handjes amandelen gehad en drie crackers met hagelslag. O ja en koffie met magere melk..quote:Op maandag 22 maart 2010 16:36 schreef P.F het volgende:
O: 2 glazen coolbest multi mild,
2 witte mini pistoletjes, 1 met hagelslag, 1 met hagelslag
1 volkoren boterham met vruchtenhagel
1 espresso (livanto)
T: 1 espresso (livanto)
2 glazen water
L: 3-4 handjes ongezouten amandelen van de turk
1 glas water
en ik zag dat er weer geld op mijn rekening stond dus ik ga boodschappen doen
(Mijn idee: 2 glazen sap hadden ook 1 kunnen zijn, 2x zoet beleg
Maaaar ik was vergeten dat ik een afspraak had en heb snel een frietje gehaald. Vanavond bij thuiskomst dan maar veeel groente...
Neem dan wat dingen mee om tussendoor te eten! Helpt zoveelquote:Op maandag 22 maart 2010 18:56 schreef P.F het volgende:
[..]
Ik heb gefaald! Had heel erg honger dus nog 2 handjes amandelen gehad en drie crackers met hagelslag. O ja en koffie met magere melk..
Maaaar ik was vergeten dat ik een afspraak had en heb snel een frietje gehaald. Vanavond bij thuiskomst dan maar veeel groente...
