LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Mijn sportschool doet elke 1e zondag van de maand spinnen op klassieke muziek. Ik moet echt een keertje gaan kijkenquote:Op donderdag 11 februari 2010 09:31 schreef _Calimero_ het volgende:
ik ga vanavond m'n spinningles en thema geven
Heb bijna allemaal maar (oude,klassieke) rocknummers. Ben benieuwd hoe dat bevalt
Planning voor today:
O: 200 ml kiwi/vanille-yoghurt
T: -
L: krentenbol + 2 mini-boterhammen met pindakaas (laatste plakjes van zo'n rond brood )
T: minneola????
D: macaroni
T: wijn bij een vriendinnetje
O: 200 ml kiwi/vanille-yoghurt
T: -
L: krentenbol + 2 mini-boterhammen met pindakaas (laatste plakjes van zo'n rond brood
)T: minneola????
D: macaroni
T: wijn bij een vriendinnetje
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik duim voor je dat ie gewoon een slecht humeur had.quote:
En calimero: leuk zo'n spinningles!
daglijstje/planning:
o. 2 boterhammen met speculoos en kaas
t. schaaltje yoghurt
t. appel
l. iets met groente en vlees, iig zonder koolhydraten
t. ei denk ik
d. vis en groente
Een kijken of ik me er ook aan houd vandaag of dat het koolhydratenmonster me weer bespringt.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
http://www.youtube.com/results?search_query=zz+top+sharp+dressed+man&search_type=&aq=1&oq=ZZ+Top
En voor degenen die een hekel aan Rock hebben zit er nog Duffy, die remix van MJ die PF laatst postte en de soundtrack/remix van de Pirates of the Caribbean in
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Echtquote:Op donderdag 11 februari 2010 09:40 schreef anna82 het volgende:
[..]
Mijn sportschool doet elke 1e zondag van de maand spinnen op klassieke muziek. Ik moet echt een keertje gaan kijken
Geen remixen ofzo? echt een uur lang zonder beat?Dat lijkt me bijzonder? Kun je dan stiekem een geluidsopname maken of de tracklist doorspelen, ik ben wel benieuwd
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Dat lijkt me echt vreselijk!quote:Op donderdag 11 februari 2010 09:40 schreef anna82 het volgende:
[..]
Mijn sportschool doet elke 1e zondag van de maand spinnen op klassieke muziek. Ik moet echt een keertje gaan kijken
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Gister ging toch wel? Mijn eetlust is echt beroerd latelyquote:
Je eet weer te weinig de laatste tijd XM.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Sluit ik me bij aan.....quote:Op donderdag 11 februari 2010 09:46 schreef Tinkepink het volgende:
Je eet weer te weinig de laatste tijd XM.
Kom op dame, houd dat vuurtje lekker opgestookt!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Ik ben wel heel benieuwd wie daar op af komt!quote:
Weet je ook waarom je eetlust een beetje achterblijft nu? Zijn daar redenen voor aan te wijzen? Zit je bv minder lekker in je vel?
Druk op m'n werk, Duvel ook, veel te volle weekenden steeds, morgen bevolkingsonderzoek waar ik toch stiekem erg tegenop zie, ik word 30 binnenkort en dat vind ik echt niet leuk.. de winterperiode is voor mij altijd 'lastiger' omdat m'n lijf minder wil dan dat ik zelf wil.. Nouja, dat dus.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Lijstje:
O: 1x geroosterd brood met Ardennerpaté en 1x met osseworst met peper
L: omelet van 3 eieren, scheut melk, zoete paprika, sjalot, ham, een schep champignons uit mijn soufflé van gisterenavond en platte peterselie.
T: piccolientje
T: wodka, ovenzoutjes
D: restje varkenshaas, met restje champignonsoufflé en groene salade met tomaat/paprika/ui. Toe kwark of chocomousse
O: 1x geroosterd brood met Ardennerpaté en 1x met osseworst met peper
L: omelet van 3 eieren, scheut melk, zoete paprika, sjalot, ham, een schep champignons uit mijn soufflé van gisterenavond en platte peterselie.
T: piccolientje
T: wodka, ovenzoutjes
D: restje varkenshaas, met restje champignonsoufflé en groene salade met tomaat/paprika/ui. Toe kwark of chocomousse
Stress-volle zaken allemaal, en alles tegelijk.. Kan me voorstellen dat dat een weerslag op je eetpatroon heeft. Ik hoop dat het iets is waar je doorheen kan komen. En dat met de eerste warme zonnestralen je lijf weer meer gaat meewerken, je er achter komt dat 30 helemaal niet anders voelt dan 29, je lekker kan genieten van een weekendje Brugge en dat het bevolkingsonderzoek ook allemaal zonder problemen verloopt!quote:Op donderdag 11 februari 2010 10:06 schreef XcUZ_Me het volgende:
Druk op m'n werk, Duvel ook, veel te volle weekenden steeds, morgen bevolkingsonderzoek waar ik toch stiekem erg tegenop zie, ik word 30 binnenkort en dat vind ik echt niet leuk.. de winterperiode is voor mij altijd 'lastiger' omdat m'n lijf minder wil dan dat ik zelf wil.. Nouja, dat dus.
En tot die tijd zijn er genoeg mensen hier die je in de gaten houden
Das lief van jequote:
[..]
Stress-volle zaken allemaal, en alles tegelijk.. Kan me voorstellen dat dat een weerslag op je eetpatroon heeft. Ik hoop dat het iets is waar je doorheen kan komen. En dat met de eerste warme zonnestralen je lijf weer meer gaat meewerken, je er achter komt dat 30 helemaal niet anders voelt dan 29, je lekker kan genieten van een weekendje Brugge en dat het bevolkingsonderzoek ook allemaal zonder problemen verloopt!
En tot die tijd zijn er genoeg mensen hier die je in de gaten houden
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik kan ook wel zeggen dat je meer moet eten, maar ja, dat hoor je al zo vaak 
Nu even wat fruit scoren in de kantine want mijn brinta is uitgewerkt!
Nu even wat fruit scoren in de kantine want mijn brinta is uitgewerkt!
Goh, heb je soms gedronken gisteravond?quote:
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
neuh....quote:
[..]
Goh, heb je soms gedronken gisteravond?
Ja doei.
quote:
quote:Op woensdag 10 februari 2010 21:01 schreef motorbloempje het volgende:
bier drinken in de bestuurskamer met youtubefilmpjes!!!!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik vind spinning stom, maar op klassieke muziek lijkt me dan wel weer geweldig
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Nee het nieuwste van het nieuwste maar wel mac os x. Ik probeer het zo nog een keer.quote:Op donderdag 11 februari 2010 08:52 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
bij mij ook gewoon. heb je soms een oude versie van firefox pf?
Er staat maar één taart op m'n site die niet op m'n Hyves staat hoor, dus je mist niet veel.quote:
[..]
Nee het nieuwste van het nieuwste maar wel mac os x. Ik probeer het zo nog een keer.
. Heb je trouwens nog nagedacht over die taart die je wilde?
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Nog even een duit in het spreekwoordelijke zakje:quote:
quote:maaaaaaaaaaaaaaan ik heb echt teveel gedronken gisteren
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
en www.bobum.nl wil via jouw site in mijn computer kijken dat vind ik irritant..
nee, heb er nog niet verder over na gedacht.. moet even de exacte datum uit haar peuteren.
nee, heb er nog niet verder over na gedacht.. moet even de exacte datum uit haar peuteren.
Ik weet hetquote:
de neuh... was dan ook vrij sarcastisch bedoeld
Maar ik mag graag een beetje plagen zo nu en dan .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
* Mini_rulez hoopt ook dat het meevalt bij Nynke!
Sterkte vandaag Moblo!
Nu maar even een lijstje...
O: Brinta met sojamelk
T: snee volkorenbrood met yorkham, koffie met melk (een paar stuks over de dag verspreid)
L: 1x volkorenbrood met notenpaté, 1x met brie, kiwi-sinaasappelsap
T: bakje 0% vet Griekse yoghurt, misschien nog een snee brood met ham
D1: pannenkoek met stroop
D2: hopelijk nog iets van groente en vlees bij schoonouders maar dat wordt laat
Sterkte vandaag Moblo!
Nu maar even een lijstje...
O: Brinta met sojamelk
T: snee volkorenbrood met yorkham, koffie met melk (een paar stuks over de dag verspreid)
L: 1x volkorenbrood met notenpaté, 1x met brie, kiwi-sinaasappelsap
T: bakje 0% vet Griekse yoghurt, misschien nog een snee brood met ham
D1: pannenkoek met stroop
D2: hopelijk nog iets van groente en vlees bij schoonouders maar dat wordt laat
Are you pondering what I'm pondering?
Lijstje:
O: Brinta
L: 1 volkoren boterham met een omelet van 2 eieren, scheutje melk, champignons, gele paprika en peper, gebakken stukje witvis
T: kwark en fruit (banaan of frambozen)
D: geen idee nog, ik moet plotseling eerder werken dus ik eet niet thuis. Vandaar ook de wat uitgebreide lunch, dan kan ik gewoon een broodje halen of zo
O: Brinta
L: 1 volkoren boterham met een omelet van 2 eieren, scheutje melk, champignons, gele paprika en peper, gebakken stukje witvis
T: kwark en fruit (banaan of frambozen)
D: geen idee nog, ik moet plotseling eerder werken dus ik eet niet thuis. Vandaar ook de wat uitgebreide lunch, dan kan ik gewoon een broodje halen of zo
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Mo, gebruik misbruik je mod-rechten om bewijs te verduisteren 
.
Lijstje:
O: brinta
T: liga fruitkick
T: activia yoghurtje
L: 2 boterhammen met gekookte worst
T: mineola
T: nog iets, moet nog maar wat kopen, want ik heb honger vandaag...
D: slavink, maiskolf en aardappelen
. Lijstje:
O: brinta
T: liga fruitkick
T: activia yoghurtje
L: 2 boterhammen met gekookte worst
T: mineola
T: nog iets, moet nog maar wat kopen, want ik heb honger vandaag...
D: slavink, maiskolf en aardappelen
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ik zoek trouwens een vuilnisbak, maar ik vind het nog al zonde om daar geld aan uit te geven Of nou ja.. Het is zo iets stoms om te kopen Iemand tips voor een goedkope/goede ?
Of nou ja.. Het is zo iets stoms om te kopen Iemand tips voor een goedkope/goede ?
FIBBE van IKEAquote:
Ik zoek trouwens een vuilnisbak, maar ik vind het nog al zonde om daar geld aan uit te geven
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Gewoon bij de blokker danwel xenos, voor een tientje heb je een hele grote (voor vuilniszakken), maar ze hebben ook vast kleinere. Ik weet niet precies wat je zoekt.quote:
Ik zoek trouwens een vuilnisbak, maar ik vind het nog al zonde om daar geld aan uit te geven
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Ja, Fibbe dus
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Die strakke touchbins van Brabantia hebben we hier, betaal je wel voor maar heb je ook wat
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Zijn dat die prullenbakken van richting de 100 euro? Waarna je spontaan geen geld meer hebt om iets te kopen dus ook niets om weg te gooien?quote:Op donderdag 11 februari 2010 12:39 schreef Adelante het volgende:
Die strakke touchbins van Brabantia hebben we hier, betaal je wel voor maar heb je ook wat
Blijven ze wel langer schoon/mooi.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Wij hebben twee van die retro-exemplarenquote:Op donderdag 11 februari 2010 12:39 schreef Adelante het volgende:
Die strakke touchbins van Brabantia hebben we hier, betaal je wel voor maar heb je ook wat
En
Ik krijg van Meneer een Forerunner 
Hij heeft echt een berg geld op paypal staan en nu krijg ik 'm eindelijk.
Plastic bakken staan zo pauper in je yuppenkeukenquote:Op donderdag 11 februari 2010 12:43 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Zijn dat die prullenbakken van richting de 100 euro? Waarna je spontaan geen geld meer hebt om iets te kopen dus ook niets om weg te gooien?
Af en toe zijn ze wel eens in de aanbieding of op iBood ofzoquote:Op donderdag 11 februari 2010 12:43 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Zijn dat die prullenbakken van richting de 100 euro? Waarna je spontaan geen geld meer hebt om iets te kopen dus ook niets om weg te gooien?
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Ik heb de retrobin van Brabantia. Vooral in kleine ruimtes moet je er eentje hebben die goed afsluit en die van Brabantia doen dat echt veel beter dan zo'n goedkoop ding van Blokker.
Hm... ik zit heel ontopic mijn voedingsdagboek in te vullen op dieetizicht maar nu zegt dat ding dat de aanbevolen percentages waar je je energie uit haalt zijn: 9% uit eiwitten, 40% uit koolhydraten en 20-40% uit vetten. Zo kom je toch niet eens aan 100%? Maar ja, meer eiwitten zal wel niet zo'n kwaad kunnen lijkt me.
Ik zit nu op 19-55-26 dus als ik alleen nog groente en vlees toevoeg moet het goedkomen voor vandaag.
Maar 1300 kcal exclusief die laatste D, da's minder dan ik dacht!
Maar ja, meer eiwitten zal wel niet zo'n kwaad kunnen lijkt me.Ik zit nu op 19-55-26 dus als ik alleen nog groente en vlees toevoeg moet het goedkomen voor vandaag.
Maar 1300 kcal exclusief die laatste D, da's minder dan ik dacht!
Are you pondering what I'm pondering?
Die hebben wij ook! In het hoog. Omdat ik de neiging heb om dingen ernaast te gooien van een zekere hoogtequote:Op donderdag 11 februari 2010 12:46 schreef conleche het volgende:
Ik heb de retrobin van Brabantia. Vooral in kleine ruimtes moet je er eentje hebben die goed afsluit en die van Brabantia doen dat echt veel beter dan zo'n goedkoop ding van Blokker.
[ afbeelding ]
je hebt geen eetlust omdat je beroerd weinig eet lieve schat (kleine maag = snel vol. lage stofwisseling = geen honger). en ik wéét dat het voor jou extra moeilijk is om iets te eten als je geen zin hebt (want als je geen trek hebt word je natuurlijk meteen 3 keer zo dik van dat wat je eet, je zit immers al vol, om maar even zo'n voorbeeld van een waangedachte uit te spreken die mensen kunnen hebben).quote:Op donderdag 11 februari 2010 09:49 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Gister ging toch wel? Mijn eetlust is echt beroerd lately
maar je houdt het zelf in stand op deze manier. je bent weer heel hard op weg naar net zo slecht eten als je deed toen je hier net kwam, zonder dat je het zelf in de gaten hebt lijkt het wel...
eet nou alsjeblieft nog 3 boterhammen extra vandaag...
of doe wat ik voorstelde: smeer gewoon s ohctends brood en neem het mee en eet het op. punt. zonder nadenken, zonder twijfelen, zonder kiezen, zonder te gaan nadenken of je wel trek hebt...
Kwak
ik kijk naar de grammen, niet de precentages. ik eet ook meer eiwit...quote:Op donderdag 11 februari 2010 12:48 schreef Mini_rulez het volgende:
Hm... ik zit heel ontopic mijn voedingsdagboek in te vullen op dieetizicht maar nu zegt dat ding dat de aanbevolen percentages waar je je energie uit haalt zijn: 9% uit eiwitten, 40% uit koolhydraten en 20-40% uit vetten. Zo kom je toch niet eens aan 100%?
Ik zit nu op 19-55-26 dus als ik alleen nog groente en vlees toevoeg moet het goedkomen voor vandaag.
Maar 1300 kcal exclusief die laatste D, da's minder dan ik dacht!
mijn dagboekje is ook ok. heb drie dagen gecompenseerd voor mn dineetje. nu sta ik weer gewoon op 1790 gemiddeld ondanks een dag van 2500 ertussen. en zonder me uit te hongeren, gewoon magerdere keuzes gemaakt bij t avondeten en iets minder pasta dan normaal gisteren.
Kwak
Als ik met z'n 2en was zou ik ook de grote hebben genomen, maar nu in mijn eentje duurt het anders te lang eer hij vol is.En scheelt ook in aanschaf: die van mij was ± 45 ¤ en die van jou zo'n 80 ¤ geloof ik?quote:
[..]
Die hebben wij ook! In het hoog. Omdat ik de neiging heb om dingen ernaast te gooien van een zekere hoogte
En ik kan heul goed mikken.
