LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hehe ja, ik had niet zo'n honger maar wel zin in yoghurt en ik vond dat ik groente moest eten maar had geen boodschappen gedaan en had nog wel doperwtjes en worteltjes in de kast staan. Ik heb ze niet door de yoghurt gedaan hoorquote:
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Ja die zijn ook mooi!quote:Op dinsdag 9 februari 2010 21:53 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Ik was jong, naïef, en ervan overtuigd dat m'n lichaam het enige was wat ik te bieden had. Ik had toen wel nog best een oké lijf, al zeg ik het zelf.. Tegenwoordig komt het niet meer in me op.
Wow wat schrikken Vik! 
Zo en nu even mn broertje onder de douche vandaan schoppen, ik wil ook
.
Zo en nu even mn broertje onder de douche vandaan schoppen, ik wil ook
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Dat komt goed...Ik eet er nog geen twee per week, anders zou het niet lekker meer zijnquote:Op dinsdag 9 februari 2010 21:22 schreef ColdFeet het volgende:
[..]en confituur is gewoon jam.
An, wel, 't is natuurlijk je eigen keuze wat je wel en niet eet, maar kijk uit met ontbijtkoek en eierkoek, eet ze niet iedere dag (want: loze calorieen!).
Ik vind eierkoeken niet zo lekker. Of ik moet er flink confituur op smeren en slagroom opdoen . Maar ontbijtkoek daarentegen vind ik echt lekker en het is misschien niet gezond. Maar er zit minder vet en kcals in dan in appeltaart en ik vind appeltaart niet lekkerder. Dus daarom eet ik weleens ontbijtkoek.
Net een enorm zielige film gezien, waarin ze allemaal gorilla's vermoordden. Ik moet dan heel hard tegen mezelf zeggen dat het maar een film is, maar dat lukt dan niet, want het doet me denken aan een docu die ik ooit zag over apen in het wild (ik geloof ook gorilla's) en daar ging een moederaap dood en het kindaapje wilde niet van haar zijde wijken, terwijl de rest van de groep verdertrok. En dat kleine aapje bleef net zolang zitten naast zijn dode moeder tot het ook stierf.
En ik kan me herinneren dat ik zo boos was op de filmmakers dat ze het beestje niet hadden gered.
. Maar ontbijtkoek daarentegen vind ik echt lekker en het is misschien niet gezond. Maar er zit minder vet en kcals in dan in appeltaart en ik vind appeltaart niet lekkerder. Dus daarom eet ik weleens ontbijtkoek. Net een enorm zielige film gezien, waarin ze allemaal gorilla's vermoordden. Ik moet dan heel hard tegen mezelf zeggen dat het maar een film is, maar dat lukt dan niet, want het doet me denken aan een docu die ik ooit zag over apen in het wild (ik geloof ook gorilla's) en daar ging een moederaap dood en het kindaapje wilde niet van haar zijde wijken, terwijl de rest van de groep verdertrok. En dat kleine aapje bleef net zolang zitten naast zijn dode moeder tot het ook stierf.
En ik kan me herinneren dat ik zo boos was op de filmmakers dat ze het beestje niet hadden gered.
Oooh ja, dat is zielig Co! Denk dat ik de film niet eens uitgekeken zou hebben.
Volgens mij kom ik voor vandaag op ongeveer 2000 kcal uit. Hm.
Volgens mij kom ik voor vandaag op ongeveer 2000 kcal uit. Hm.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
welkom!!quote:Op dinsdag 9 februari 2010 16:41 schreef Sjaapje het volgende:
Oké na een tijdje 'meelurken' toch wel tijd om zelf eens te reageren.
Ik doe voor de moment (3 maand) stage in Pécs Hongarije, maar anders ben ik stagair in Vlaanderen. Ah en ben nu 22, volgende maand 23. Vroeger kon ik echt eten wat ik wou, wat ik dan ook deed. Maar de laatste paar jaren komt er toch elke keer wat bij. En nu is die wat mij toch wat te veel geworden en is het tijd voor actie! Probleem is gewoon dat ik altijd honger heb. En dus ook gewoon te veel eet.
Ik ben meter 70 en zou graag iets van 58 kg wegen, dan ben ik echt slank want mijn benen zijn enorm gespierd, en daar moet ik nu eenmaal mee leven...
Nujah mijn meestal lijstje
O: 2-3 boterhammen met confituur/choco/kippewit/boursin/salami/...
T: appel
L: 2-3 boterhammen met kippewit/boersin/kaas/salami/slaatje en soms soep/salade erbij
T: hangt er van af: koekje, stuk zelfgemaakte cake, fruit, yogurt,chocolade,koffiekoek
D: Heel veel groenten, beetje vlees (max 100 gr) en pasta/rijst/aardappelen/... (daar heb ik in verminderd want dat at ik echt teveel)
T: Thee met bak magere yogurt/platte kaas met fruit en wat crunch of soms klein bakje chips
Drinken: water, thee, koffie, cola light
Maar heb zo wel elke dag mijn dom moment, zoals vanmorgen, had mijn appel mee maar mijn medestagairs waren allemaal een koffiekoek aan het eten zoals elke dag en vandaag kon ik het niet houden...
Daarnaast probeer ik wel zoveel mogelijk te sporten, Evy lessen heb ik niet echt nodig want loop met gemak een half uur of langer of ga een uurtje zwemmen (maar een gesloten zwembad en 10 cm sneeuw steken daar voor de moment wel stokken in de wielen) en fiets ik zeker hier meer als 30 min per dag meestal.
Shoot! Want vermageren doe ik helemaal niet, nujah een weegschaal heb ik niet zodus ik gok dat het ergens rond de 65-67 hangt.
Ik ben in mei een paar dagen in Pecs met mn koor en orkest (studenten), we geven ook een concert daar!
Kwak
net thuis van een geweldig leuke avond!!
eerst lekker gegeten met de meiden van mn middelbare school. was ontzettend gezellig! Heb me alleen niet zo goed beheerst als ik van plan was... heb toch een toetje genomen. een dame blanche. maarrr heb er wel van genoten.
daarna belde een vriend me en ben ik in de kroeg beland, 1 glaasje wijn gedronken.
schade van vandaag 2500 kcal
dat klinkt nu ineens wel als heel veel, maar t is nog onder mn onderhoud gelukkig... (mn theoretische onderhoud, dat wel)
en ik heb een nieuwe laptop besteld
want deze is echt té oud en gaar en stuk...
lijstjes:
vandaag
o- cruesli, glas limonadesiroop
l- 2 volk. boterhammen met ham
t- rode paprika
t- 2 volk. boterhammen met ham
d-entrecote, patatjes, dame blanche
t- een glas wijn
schade: 2500 kcal
morgen
o- cruesli
t- appel
l- 2 volk. boterhammen met ham, gele paprika
t- 2 volk. boterhammen met ham
d- gehaktballetjes met spaghetti en worteltjes
t- mijn eerste poging tot het eten van een mineola, of als dat toch te eng is een peer.
totaal: 1700 kcal
eerst lekker gegeten met de meiden van mn middelbare school. was ontzettend gezellig! Heb me alleen niet zo goed beheerst als ik van plan was... heb toch een toetje genomen. een dame blanche. maarrr heb er wel van genoten.
daarna belde een vriend me en ben ik in de kroeg beland, 1 glaasje wijn gedronken.
schade van vandaag 2500 kcal
dat klinkt nu ineens wel als heel veel, maar t is nog onder mn onderhoud gelukkig... (mn theoretische onderhoud, dat wel)en ik heb een nieuwe laptop besteld
want deze is echt té oud en gaar en stuk...lijstjes:
vandaag
o- cruesli, glas limonadesiroop
l- 2 volk. boterhammen met ham
t- rode paprika
t- 2 volk. boterhammen met ham
d-entrecote, patatjes, dame blanche
t- een glas wijn
schade: 2500 kcal
morgen
o- cruesli
t- appel
l- 2 volk. boterhammen met ham, gele paprika
t- 2 volk. boterhammen met ham
d- gehaktballetjes met spaghetti en worteltjes
t- mijn eerste poging tot het eten van een mineola, of als dat toch te eng is een peer.
totaal: 1700 kcal
Kwak
en vier op een rij omdat toch iedereen al naar bed is
morgen weer psycho-educatiegroep...merk dat ik daar totaal geen zin meer in heb nu de therapie al begonnen is... maar we gaan wel! hoppa de trein in morgenochtend. dus nu naar bed, welterusten niemand!
morgen weer psycho-educatiegroep...merk dat ik daar totaal geen zin meer in heb nu de therapie al begonnen is... maar we gaan wel! hoppa de trein in morgenochtend. dus nu naar bed, welterusten niemand!
Kwak
Dan ben ik al terug in Belgenland, maar Pécs is echt wel de moeite! (en dan zal alles wrsch wel klaar zijn voor Pécs 2010 want nu is alles nog bouwwerf).
Hongaarse DJ's moeten nog leren om niet 5 maal op 1 feestje hetzelfde nummer te draaien, was dat beu en heb vannacht ook maar 4u geslapen zodus naar bed want om 7u30 verwachten ze mij weer... Och en het bier is 'kwark' met een 'sinasappel' geworden
Hongaarse DJ's moeten nog leren om niet 5 maal op 1 feestje hetzelfde nummer te draaien, was dat beu en heb vannacht ook maar 4u geslapen zodus naar bed want om 7u30 verwachten ze mij weer... Och en het bier is 'kwark' met een 'sinasappel' geworden
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Ik ben die sneeuw inmiddels ook goed zat
Sjaapje, toen ik in de 4e klas zat heb ik een uitwisseling met Pécs gehad, dus wij gingen een weekje naar Pécs en daarna kwamen de Hongaren een weekje naar Nederland. Hartstikke leuk!
Sjaapje, toen ik in de 4e klas zat heb ik een uitwisseling met Pécs gehad, dus wij gingen een weekje naar Pécs en daarna kwamen de Hongaren een weekje naar Nederland. Hartstikke leuk!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Ok. Wát of wie is Pécs? 
En
sneeuw
Maar: goeiemorgen! 
En
sneeuwMaar:
goeiemorgen!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Nou, in Gouda en Rotterdam wel. Je mag het hebben van mij!quote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Stad in Hongarijequote:
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Aha. Werkelijk waar nog nooit van gehoordquote:
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik vroeg me al af of ik de enige was die Pécs niet kende. .
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Het sneeuwt heel erg hard hier...Zo er toch maar doorheen, moet heel veel regelen en doen vandaag!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Welke film is dat, Co?quote:Op dinsdag 9 februari 2010 23:14 schreef conleche het volgende:
Ik vind eierkoeken niet zo lekker. Of ik moet er flink confituur op smeren en slagroom opdoen
Net een enorm zielige film gezien, waarin ze allemaal gorilla's vermoordden. Ik moet dan heel hard tegen mezelf zeggen dat het maar een film is, maar dat lukt dan niet, want het doet me denken aan een docu die ik ooit zag over apen in het wild (ik geloof ook gorilla's) en daar ging een moederaap dood en het kindaapje wilde niet van haar zijde wijken, terwijl de rest van de groep verdertrok. En dat kleine aapje bleef net zolang zitten naast zijn dode moeder tot het ook stierf.
En ik kan me herinneren dat ik zo boos was op de filmmakers dat ze het beestje niet hadden gered.
Ik vind appeltaart lekkerder dan eierkoeken of ontbijtkoek
. Ik heb vannacht iets beter geslapen dan voorgaande nachten geloof ik, maar nog steeds niet voldoende
. En ik wil geen sneeuw, want ik moet morgen met de trein naar Zwolle om m'n portfolio in te leveren .
Niet meer actief op Fok!
Goeiemorgen . Van 10 tot 9 college, geen magnetron in de buurt en een vrij blut banksaldo. Dit gaat leuk worden joh ...
. Van 10 tot 9 college, geen magnetron in de buurt en een vrij blut banksaldo. Dit gaat leuk worden joh ...
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Moggels! Hoe is het met je mams Vik, nog nieuws? Hoop dat ze snel opknapt.
Ik lig thuis op de bank Te niezen en snotten en naar de wc te rennen En morgen moet ik naar Voorburg om m'n plan in te leveren en horen we wat we moeten doen voor de nieuwe module. Dus dan moet ik beterder zijn dan nu.
Hier (nog) geen sneeuw. Wel inmiddels twee uitnodigingen voor activiteiten op carnavalszaterdag (halp, nu moet ik kiezen) en zondag komt een reut mensen de optocht kijken, dat is stiekem traditie geworden (halp, blijven ze eten? Hoeveel lekkers haal ik in huis?!)
Ik lig thuis op de bank
Te niezen en snotten en naar de wc te rennen En morgen moet ik naar Voorburg om m'n plan in te leveren en horen we wat we moeten doen voor de nieuwe module. Dus dan moet ik beterder zijn dan nu. Hier (nog) geen sneeuw. Wel inmiddels twee uitnodigingen voor activiteiten op carnavalszaterdag (halp, nu moet ik kiezen) en zondag komt een reut mensen de optocht kijken, dat is stiekem traditie geworden (halp, blijven ze eten? Hoeveel lekkers haal ik in huis?!)
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
