LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Goeiemorgen 
Ik ben weer eens weinig online geweest: samenvatting van het weekend is wederom iets teveel hapjes en drankjes, met als toppunt gisteravond een vette bek halen bij de snackbar na een concert
XM: ik zou denk ik meteen van mn fiets storten dan
kun je er niet een banaan tussen proppen ofzo?
Ik ben weer eens weinig online geweest: samenvatting van het weekend is wederom iets teveel hapjes en drankjes, met als toppunt gisteravond een vette bek halen bij de snackbar na een concert
XM: ik zou denk ik meteen van mn fiets storten dan
kun je er niet een banaan tussen proppen ofzo?
Of 2, of 3, en een banaan.quote:Op maandag 8 februari 2010 09:34 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik heb niet meer bij me dan dit.. Nouja, als ik thuis ben nog maar ff een boterhammetje extra dan.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Mijn lijstje voor vandaag:
O: appel en banaan door yoghurt met muesli
L: nog geen idee
T: stuk bananenbrood
S: half uur hardlopen denk ik. Geen buikspieroefeningen, want nog steeds enorme spierpijn. Misschien nog even op de crosstrainer
D: pasta met tomatensaus met tonijn en groene salade.
T: stukje chocola?
Best een keurig lijstje denk ik.
O: appel en banaan door yoghurt met muesli
L: nog geen idee
T: stuk bananenbrood
S: half uur hardlopen denk ik. Geen buikspieroefeningen, want nog steeds enorme spierpijn. Misschien nog even op de crosstrainer
D: pasta met tomatensaus met tonijn en groene salade.
T: stukje chocola?
Best een keurig lijstje denk ik.
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Weinig gecomputerd dit weekend!
En niet al te best gegeten, niet lijstjes-waardig.
Vandaag wel weer!
O: 2 boterhammen met smeerkaas en pindakaas
T: mandarijntje (als die nog ergens in mijn tas zit)
L1: 2 boterhammen met smeerkaas en appestroop
L2: 2 boterhammen met pindakaas en appelstroop
D: pasta met champignon-roomsaus, geloof ik.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Begint alweer goed vandaag. Ontbijt overgeslagen want ik voel me niet lekker dus dat ging echt niet. Maar net wel uit beleefdheid een vieze chocoladelolly naar binnen gewerkt die iemand trakteerde. Nu al spijt van, want daar wordt het weeïge ik-moet-bijna-overgeven-gevoel alleen maar erger van.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Niet de moed laten zakken. Zo'n lolly is niet het einde van de wereld. Als je maar wel zodra je de kans krijgt iets gezonds gaat scoren. Een volkoren broodje met sla en rosbief bijvoorbeeld!!quote:
Begint alweer goed vandaag. Ontbijt overgeslagen want ik voel me niet lekker dus dat ging echt niet. Maar net wel uit beleefdheid een vieze chocoladelolly naar binnen gewerkt die iemand trakteerde. Nu al spijt van, want daar wordt het weeïge ik-moet-bijna-overgeven-gevoel alleen maar erger van.
Inderdaad, met een lege maag ben je vaak nog misselijker. Dus stop er iets goeds in!
Ik ben zojuist in het kader van herstel begonnen met yoga dinges. Ik kan de krijgerspositie al
, Ben wel drie keer op de grond gestuiterd omdat het matje wegschoof
Ik ben zojuist in het kader van herstel begonnen met yoga dinges. Ik kan de krijgerspositie al
, Ben wel drie keer op de grond gestuiterd omdat het matje wegschoof
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Whehehe!! Mental image van stuiterballende Ade.......... Ben je weer helemaal hersteld van je operatie?quote:Op maandag 8 februari 2010 11:17 schreef Adelante het volgende:
Inderdaad, met een lege maag ben je vaak nog misselijker. Dus stop er iets goeds in!
Ik ben zojuist in het kader van herstel begonnen met yoga dinges. Ik kan de krijgerspositie al
Nee, dat duurt echt maanden voor alles weer optimaal functioneert. Maar het gaat al wel steeds beter. Ik moet een strikt dieet volgen en mag voorlopig geen contactsporten of hardlopen ofzo, vanwege de demping. Dus op aanraden nu maar wat yoga geprobeerd, maar als je vaak omvalt zal de demping ook wel niet optimaal zijnquote:Op maandag 8 februari 2010 11:19 schreef conleche het volgende:
[..]
Whehehe!! Mental image van stuiterballende Ade.......... Ben je weer helemaal hersteld van je operatie?
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
quote:Op maandag 8 februari 2010 11:24 schreef Adelante het volgende:
[..]
Nee, dat duurt echt maanden voor alles weer optimaal functioneert. Maar het gaat al wel steeds beter. Ik moet een strikt dieet volgen en mag voorlopig geen contactsporten of hardlopen ofzo, vanwege de demping. Dus op aanraden nu maar wat yoga geprobeerd, maar als je vaak omvalt zal de demping ook wel niet optimaal zijn
Goeiemorgen!
Op het stuiteren na, way to go met je yoga Adelante
Beterschap, Vikkert!
Ennn Merel: wat de rest ook zegt! Chocololly is zo'n ramp niet, zometeen gewoon een lekker broodje eten
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ahw dat katje 
.
Ik heb mijn tijdsplanning een beetje in de war gegooid (winkels zijn later open dan ik dacht) dus nu heb ik geen eten bij me en zal het half2 zijn voor ik weer in een huis ben. Ik ga zo maar naar de AH om een broodje te kopen.
Go Adelante. Matje vasttapen op de vloer?
.Ik heb mijn tijdsplanning een beetje in de war gegooid (winkels zijn later open dan ik dacht) dus nu heb ik geen eten bij me en zal het half2 zijn voor ik weer in een huis ben. Ik ga zo maar naar de AH om een broodje te kopen
. Go Adelante
. Matje vasttapen op de vloer?
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Er komt een broodje kroket bijquote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Nomquote:
. Je brengt me op een idee . Al weet ik niet of dat nu een goed idee is . Ik denk dat mijn lijstje vandaag ook erg karig zal zijn, want niks smaakt me, dus ik post maar niks
.
Niet meer actief op Fok!
Het was inderdaad erg smakelijk 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Same here...quote:Op maandag 8 februari 2010 12:16 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Nom
Iemand nog inspiratie voor gezond avondeten dat ik op het station (Amstel) kan kopen?
Are you pondering what I'm pondering?
Maaltijdsalade?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:
[ afbeelding ]
Weinig gecomputerd dit weekend!
En niet al te best gegeten, niet lijstjes-waardig.
Vandaag wel weer!
O: 2 boterhammen met smeerkaas en pindakaas
T: mandarijntje (als die nog ergens in mijn tas zit)
L1: 2 boterhammen met smeerkaas en appestroop
L2: 2 boterhammen met pindakaas en appelstroop
D: pasta met champignon-roomsaus, geloof ik.
hey babe!!
Ja doei.
Ik las ooit ergens dat Smullers falafel verkocht maar heb het in de praktijk nooit gezien! Ik gok dus dat het geen succes was
Ik gok dus dat het geen succes was
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Tja, ik hou nooit zo van die dingen van AH: te duur en onbegrijpelijk veel calorieën voor wat erin zit. Maarja, waarschijnlijk heb je wel gelijk en is dat nog het gezondste dat je op een station kunt kopen. Ik hoopte stiekem dat iemand hier een beter idee had.quote:
Are you pondering what I'm pondering?
O: 2 rijstcrackers met humus, 2 mandarijnen, glas karnemelk
L: 2 bruine boterhammen met humus en ham, glas karnemelk
T: een stuk fruit dat ik in de stad kan vinden
D: ovenschotel gebakken krieltjes, broccoli en gehakt en geraspte kaas
T: bakje vanille yoghurt
L: 2 bruine boterhammen met humus en ham, glas karnemelk
T: een stuk fruit dat ik in de stad kan vinden
D: ovenschotel gebakken krieltjes, broccoli en gehakt en geraspte kaas
T: bakje vanille yoghurt
Ik weet niet wat er allemaal op Amstel zit! In Groningen hebben we nu een Julia's, maar die zijn er verder nog niet zoveel geloof ik.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Meestal kun je daar wel aardappeltjes en een zak groenten zoals boontjes ofzo kopen, en een tartaartje ofzo?quote:Op maandag 8 februari 2010 12:46 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Tja, ik hou nooit zo van die dingen van AH: te duur en onbegrijpelijk veel calorieën voor wat erin zit. Maarja, waarschijnlijk heb je wel gelijk en is dat nog het gezondste dat je op een station kunt kopen. Ik hoopte stiekem dat iemand hier een beter idee had.
http://nl.wikipedia.org/wiki/Station_Amsterdam_Amstel Hier staat wat voor voorzieningen Amstel heeft! </SOG>
Shakies is wel okee, kun je bruine bio-bagels kopen! Met beleg uiteraard en yoghurt shakes
</SOG>Shakies is wel okee, kun je bruine bio-bagels kopen! Met beleg uiteraard
en yoghurt shakes
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Julia's? En dan hebben we kennelijk een keer een soort van primeur in Groningenquote:Op maandag 8 februari 2010 12:47 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik weet niet wat er allemaal op Amstel zit! In Groningen hebben we nu een Julia's, maar die zijn er verder nog niet zoveel geloof ik.
.
Niet meer actief op Fok!
Nee hoor, die zit ook al een tijd op A'dam CS en Leiden enzo!quote:Op maandag 8 februari 2010 12:53 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Julia's? En dan hebben we kennelijk een keer een soort van primeur in Groningen
Pastaaaa.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Komt vaak ofwel door de dressing of het feit dat er een zakje Parmezaanse kaas of noten bijzit. Ik doe wel eens wat minder dressing en de kaas lust ik nooit, dus die gooi ik er ook altijd al uitquote:
[..]
Tja, ik hou nooit zo van die dingen van AH: te duur en onbegrijpelijk veel calorieën voor wat erin zit. Maarja, waarschijnlijk heb je wel gelijk en is dat nog het gezondste dat je op een station kunt kopen. Ik hoopte stiekem dat iemand hier een beter idee had.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dito! Minder dressing, en ik laat de slappe carbs (pasta oids) altijd liggenquote:Op maandag 8 februari 2010 12:56 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Komt vaak ofwel door de dressing of het feit dat er een zakje Parmezaanse kaas of noten bijzit. Ik doe wel eens wat minder dressing en de kaas lust ik nooit, dus die gooi ik er ook altijd al uit
Want das icky. Kaas eet ik veelal wel Ik had eerst een lekkere, boerensalade ofzo? Die was met kaas en bacon en gekookt ei en paprika en rode ui en weetikwat
Maar die hebben ze eruit gehaald
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Punt, lees ik op de Julia's Hyves. Jaja.quote:
[..]
Nee hoor, die zit ook al een tijd op A'dam CS en Leiden enzo!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Oja de pasta vreet ik dan juist wel weer opquote:
[..]
Dito! Minder dressing, en ik laat de slappe carbs (pasta oids) altijd liggen
Ik had eerst een lekkere, boerensalade ofzo? Die was met kaas en bacon en gekookt ei en paprika en rode ui en weetikwat
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik groet u, oh mede-sherlock!quote:Op maandag 8 februari 2010 12:58 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Punt, lees ik op de Julia's Hyves. Jaja.
Ik heb Julia's overigens nog nooit geprobeerd.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Oohoo, ik wil ook een broodje kroket. In plaats daarvan heb ik een broodje kip gehad. En ik ben vergeten koffie te kopen, hoe kan dat nou?
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Ik ga maar eens met m'n snotterende kop richting stad om zakdoekjes, thijmsiroop en andere dingen die mogelijk helpen te halen. En dan even babbelen op school.
.
.
Niet meer actief op Fok!
Hoe is het met je oog shiny?quote:
Ik ga morgen ook voor een broodje kroket, lang niet gehad!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Gaat wel een stuk beter, thanks! Hij is nog niet helemaal de oude maar ik wacht altijd even tot ik naar de huisarts ren...quote:
Ok, gelukkig! Maar neem geen risico's met je ogen he. Daar kun je beter een keer te vaak voor langsgaan dan een keer te weinig.quote:
[..]
Gaat wel een stuk beter, thanks! Hij is nog niet helemaal de oude maar ik wacht altijd even tot ik naar de huisarts ren...
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Lijstje!
O - een chocololly dus
L - beker halfvolle melk, broodje filet americain met rauwkost, kop groentesoep
T - banaan, sinaasappel, beker vifit
D - weet nog niet, ga uit eten, kijken of ik iets gezonds kan vinden op de kaart
En vanmiddag voor ik naar huis ga, loop ik even langs de sportschool om te kijken of het daar direct na m'n werk nog steeds zo druk is. Daarom ben ik daar op een gegeven moment afgehaakt, heb geen zin om te moeten wachten als ik een apparaat moet doen. Maar misschien valt het tegenwoordig wel weer mee...
O - een chocololly dus
L - beker halfvolle melk, broodje filet americain met rauwkost, kop groentesoep
T - banaan, sinaasappel, beker vifit
D - weet nog niet, ga uit eten, kijken of ik iets gezonds kan vinden op de kaart
En vanmiddag voor ik naar huis ga, loop ik even langs de sportschool om te kijken of het daar direct na m'n werk nog steeds zo druk is. Daarom ben ik daar op een gegeven moment afgehaakt, heb geen zin om te moeten wachten als ik een apparaat moet doen. Maar misschien valt het tegenwoordig wel weer mee...
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Ik wacht ook altijd zo lang mogelijk met naar de huisarts gaanquote:
[..]
Gaat wel een stuk beter, thanks! Hij is nog niet helemaal de oude maar ik wacht altijd even tot ik naar de huisarts ren...
. Ik ben (voor zover ik me kan herinneren) 4x bij de huisarts geweest in mijn leven; een keer omdat ik was flauwgevallen tijdens een wedstrijdje 'wie kan het langste z'n adem inhouden' (ik was een jaar of 8), een keer voor de pil, een keer voor de nuvaring en een keer omdat ik al máánden last had van onverklaarbare pijn/druk aan m'n oor. Maar zolang het niet om mezelf gaat, geef ik inderdaad net als XM het advies om liever een keer teveel dan een keer te weinig te gaan!
Your body. Your soul. Your rituals.
Ik ga zometeen sinds lage tijd weer naar de sportschool, alleen deze keer om af te vallen ipv spieren te krijgen.
Ik weet wel hoe al die apparaten werken, maar hoe kan ik dit het beste opbouwen?
Heb totaal geen conditie, maar ik hoef ook weer niet zo veel af te vallen.
Het liefst wil ik op de fiets of lopende band.
Ik weet wel hoe al die apparaten werken, maar hoe kan ik dit het beste opbouwen?
Heb totaal geen conditie, maar ik hoef ook weer niet zo veel af te vallen.
Het liefst wil ik op de fiets of lopende band.
Oh god, ik ben wel vaker geweest. Het is net weer een tijdje rustig. Maar dat heeft ook met m'n EDS te maken. Eens even zien... in 2009 ben ik 2x geweest toen ik van de trap was gevallen en mijn knie wel ontzettend zeer deed. Verder een keer voor een knobbeltje in m'n borst en een rare bult op mijn been. En nog een keer voor hyperventilatie.
Ik ben een kneusje.
Ik ben een kneusje
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik ben redelijk vaak naar de huisarts geweest als puber, om o.a. slaapproblemen en spastische darmen. Vandaar dat ik er nu liever even mee wacht, ik wil niet dat ze denken dat ik voor ieder dingetje gelijk moet komen.
Maar jullie hebben gelijk hoor, en als het donderdag ofzo nog steeds zo is ga ik wel
Maar jullie hebben gelijk hoor, en als het donderdag ofzo nog steeds zo is ga ik wel
Ik denk dat je daarvoor het best een afspraak kan maken met een instructeur daar, die kan namelijk een persoonlijk programma maken, en aanpassen/uitbreiden als je vooruitgang boekt.quote:Op maandag 8 februari 2010 13:19 schreef Skonk het volgende:
Ik ga zometeen sinds lage tijd weer naar de sportschool, alleen deze keer om af te vallen ipv spieren te krijgen.
Ik weet wel hoe al die apparaten werken, maar hoe kan ik dit het beste opbouwen?
Heb totaal geen conditie, maar ik hoef ook weer niet zo veel af te vallen.
Het liefst wil ik op de fiets of lopende band.
Ik ben de afgelopen jaren best vaak bij de huisarts geweest, vooral om problemen met anticonceptie. Daarnaast ook omdat ik met volleyballen wel eens wat kneusde, en ik me een paar keer afgevraagd heb of dat ook gebroken was....
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Ik ben er een poos jarenlang niet geweest, maar als ik dan eens iets heb waardoor ik naar de huisarts moet komt het daarna ook echt allemaal tegelijk. Dus dan kom ik er ineens 5 keer per jaar of zo. .
Maar die stomme bulten zitten er nog steeds..
. Maar die stomme bulten zitten er nog steeds.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
O: 3 brood met pindakaas
L: cup a soup met 3 broodjes
D: geen idee
Ik zou vanavond naar een voetbalwedstrijd maar die is afgelast, omdat ik toch ergens in het noorden moet zijn morgen maar wel weer terug. 5 uur reizen voor 3 uurtjes college
L: cup a soup met 3 broodjes
D: geen idee
Ik zou vanavond naar een voetbalwedstrijd maar die is afgelast, omdat ik toch ergens in het noorden moet zijn morgen maar wel weer terug. 5 uur reizen voor 3 uurtjes college
het lijkt niet wat het is
3 brood? Nondeju......quote:
O: 3 brood met pindakaas
L: cup a soup met 3 broodjes
D: geen idee
Ik zou vanavond naar een voetbalwedstrijd maar die is afgelast, omdat ik toch ergens in het noorden moet zijn morgen maar wel weer terug. 5 uur reizen voor 3 uurtjes college
Dat zou al ruim 5000 kcal moeten zijn.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Ja, ik wil niet in de spaarstand komen he.quote:Op maandag 8 februari 2010 13:58 schreef Wolve000 het volgende:
[..]
3 brood? Nondeju......
[ afbeelding ]
Dat zou al ruim 5000 kcal moeten zijn.
het lijkt niet wat het is
Ik zoek eigenlijk iets wat je in de trein kunt eten, want ik ben pas op z'n vroegst om een uur of 8 thuis (en dan ben ik gaarquote:Op maandag 8 februari 2010 12:48 schreef shinydiscoball het volgende:
[..]
Meestal kun je daar wel aardappeltjes en een zak groenten zoals boontjes ofzo kopen, en een tartaartje ofzo?
).Shakies is wel een goeie inderdaad.
Dan maar geen warm eten.
Are you pondering what I'm pondering?
