quote:
Op maandag 1 februari 2010 20:07 schreef Strolie75 het volgende:[..]
20 kg...jij?

[
afbeelding ]
Ik doe het meer voor mijn gezondheid. Geen zin in een hartaanval. En ik merk dat ik snel last van mijn schouderbladen krijg als ik niet sport. Ik takel af.
Was tegen de 90… Nog geen 6 maanden later 71

Veel stress toen… snoepte weinig en weinig slecht vet eten. Liep en fietste alles

Werkelijk al me kleding zakte af, moest 4 maten zakken

Merkte wel dat me kracht wat ik toendertijd had volledig weg was. Slap als een vaatdoek!
Mijn broer was altijd de magere en ik de wat 'dikkere', ook sterker… Nu is hij zwaarder als mij en kan hem ook niet meer aan denk ik

Zit nu denk zo rond 78, prima zo! Wil wel wat gespierder zijn, maarja… geen zin om te trainen na werk