LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op vrijdag 29 januari 2010 19:27 schreef anna82 het volgende:
En Sigme, jij bent zo'n beetje de ongekroonde hardloop-koningin van Slank he?
Hoe ben jij begonnen? Ik heb net Evy les 6 gedaan en ik had het zwaar, wordt het ooit beter?
En hier was iedereen erbij ook, bij mijn begin. Evy. Vloekend en zwoegend. Begonnen eind 2008. En nadat ik dan toch uiteindelijk serie 1 had afgelopen had ik het vaste voornemen om die 5km dan toch vast te houden. Maar 5km is saai. Met 10km heb ik een beetje leuk terrein. Met 15 km is nog veel mooier. En bij 20km loop ik over een enorme verlaten heide.
Vooral doorgaan
[/barry stevens]
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Goed voorbeeld doet goed volgen! Er is dus ook hoop voor mij 
Maar 20 km! Wow! Doe je ook wedstrijdlooptjes?
En beterschap voor Loveli. Ik hoop dat je eten in je maag blijft, nekken is brrrr.
VMW, thanks: een enorme opluchting! Mijn eetlijstjes zijn volgens mij wel ok, eigenlijk zoals ik al tijden eet,
maar dan zonder al te veel gesnoep tussendoor.
In zijn algemeenheid is het:
Havermout in de ochtend, tussendoor een boterham of krentenbol, Lunch bestaat uit 2 a 3 boterhammen met ei en vleeswaren, dan tussendoor fruit en 's avonds een gewone avondmaaltijd.
Best netjes toch?
Maar 20 km! Wow! Doe je ook wedstrijdlooptjes?En beterschap voor Loveli. Ik hoop dat je eten in je maag blijft, nekken is brrrr.
VMW, thanks: een enorme opluchting! Mijn eetlijstjes zijn volgens mij wel ok, eigenlijk zoals ik al tijden eet,
maar dan zonder al te veel gesnoep tussendoor.
In zijn algemeenheid is het:
Havermout in de ochtend, tussendoor een boterham of krentenbol, Lunch bestaat uit 2 a 3 boterhammen met ei en vleeswaren, dan tussendoor fruit en 's avonds een gewone avondmaaltijd.
Best netjes toch?
Hehe, Barry Stevens. Mijn meneer en ik hebben nu zo'n soort nieuwe held, Keith Bakker. Regelmatig familycoachen wij elkaar door Vreselijke Situaties heen met behulp van zijn accent.
"Hai ish gewoohn een Crhimineel!"
"Hai ish gewoohn een Crhimineel!"
Klinkt best goed Anna! 
En yay voor de negatieve test!
Wie is Keith Bakker?
En yay voor de negatieve test!
Wie is Keith Bakker?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Nee, want ik haat mensen.quote:Op vrijdag 29 januari 2010 19:39 schreef anna82 het volgende:
Goed voorbeeld doet goed volgen! Er is dus ook hoop voor mij
Ja, want m'n zwager organiseerde vorige zomer een dorpsloopje en dus waren we verplicht. Keuze uit 5 en 12km, 12km gedaan. En uiteraard is dat direct uitgeroepen tot jaarlijkse traditie dus deze zomer moeten we weer. Nu organiseren ze ook een halve marathon dus opteer ik daarvoor.
Overigens loop ik vrij langzaam, 10km/u als het meezit. Dan slijt ik niet zo snel
.Netjesquote:In zijn algemeenheid is het:
Havermout in de ochtend, tussendoor een boterham of krentenbol, Lunch bestaat uit 2 a 3 boterhammen met ei en vleeswaren, dan tussendoor fruit en 's avonds een gewone avondmaaltijd.
Best netjes toch?
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Kwak, dat schrééuwt om foto's
Amaiiii, ik ben nu pas klaar met dat k**-rapport, meneer chagrijnig, vriendin niet blij en nu maar hopen dat we nog kunnen schaatsen
Ik denk er serieus over om te stoppen
Amaiiii, ik ben nu pas klaar met dat k**-rapport, meneer chagrijnig, vriendin niet blij en nu maar hopen dat we nog kunnen schaatsen
Ik denk er serieus over om te stoppen
Zelfs ik ken Keith bakker, en dat terwijl ik geen tv kijk.
Waar ken ik die vent dan van? Geen idee. Rare amerikaanse junk.
Waar ken ik die vent dan van? Geen idee. Rare amerikaanse junk.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Oh wacht es! Daar stond eens een interview mee in de krant! Tjek!quote:Op vrijdag 29 januari 2010 19:51 schreef sigme het volgende:
Zelfs ik ken Keith bakker, en dat terwijl ik geen tv kijk.
Waar ken ik die vent dan van? Geen idee. Rare amerikaanse junk.
CF: aw, vanwege de dip of loop je al langer met die twijfels?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Maak een plan.quote:Op vrijdag 29 januari 2010 19:50 schreef ColdFeet het volgende:
Ik denk er serieus over om te stoppen
Sterkte, ik kijk met ver- en bewondering naar je inspanningen. Maar de laatste paar weken maak je het te dol.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Met die shitload aan werk die jij verzet kan ik me daar best wat bij voorstellen. Is er niets te regelen met je leidinggevende dat je een normalere belasting krijgt?quote:Op vrijdag 29 januari 2010 19:50 schreef ColdFeet het volgende:
Kwak, dat schrééuwt om foto's
Amaiiii, ik ben nu pas klaar met dat k**-rapport, meneer chagrijnig, vriendin niet blij en nu maar hopen dat we nog kunnen schaatsen
Ik denk er serieus over om te stoppen
food is nog binnen, gaat wat beter weer
crap in = crap out
Mijn leidinggevende is erg slecht bereikbaar. Nou ja, hij is er wel, maar hij praat niet zo makkelijk (echt een Vlaming 
). Ik twijfel al een tijdje hoor! Ik vind alleen het onderwijs zo leuk 
). Ik twijfel al een tijdje hoor! Ik vind alleen het onderwijs zo leuk
Stoppen met je promotie?quote:Op vrijdag 29 januari 2010 19:50 schreef ColdFeet het volgende:
Kwak, dat schrééuwt om foto's
Amaiiii, ik ben nu pas klaar met dat k**-rapport, meneer chagrijnig, vriendin niet blij en nu maar hopen dat we nog kunnen schaatsen
Ik denk er serieus over om te stoppen
Je collega's vonden toch ook dat je te veel werk had? Is daar niet iets aan te veranderen? Ik hoop dat je avond een fijner vervolg krijgt. Hij is nog jong!
Ik ga nu mijn gevulde courgette opeten en met meneer een filmpje kijken op de bank met een wijntje
.
Ik zit hier heel alleen aan een hele grote tafel te wachten op de rest!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Ach jeequote:Op vrijdag 29 januari 2010 19:56 schreef Merel het volgende:
Ik zit hier heel alleen aan een hele grote tafel te wachten op de rest!
't Is al bijna 8 uur.Anna, nou ja, dat wat een promotie heet. Ik kom amper aan mijn eigen project toe, dat is het stomme. Maar idd, de avond is nog jong
Wat zit er in je courgette?
Als er niemand komt, mag je me bellen!quote:Op vrijdag 29 januari 2010 19:56 schreef Merel het volgende:
Ik zit hier heel alleen aan een hele grote tafel te wachten op de rest!
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Hier is het al bedtijdquote:Op vrijdag 29 januari 2010 19:56 schreef anna82 het volgende:
Ik hoop dat je avond een fijner vervolg krijgt. Hij is nog jong!
.'truste!
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
niet eens! ben faux-victory rolls, en echte, aan t doen... heb nu iets wat ik wel mooi vind.,..zal even foto makenquote:
Kwak
fotooows, let niet op mn zielige hoofd, komt van het kloten met de angle zodat ik mn hoofd erop kon krijgen, helemaal, toen vergat ik te lachen.
heb mn feestkleren ook al aan (behalve panty en schoenen, alleen ik wil eigenlijk een langere ketting met knoop erin want deze korte zit niet zo lekker, wel een erfstuk...
eyeliner is nu beetje slordig.... poeder is te dik... lippenstift is mijn favo rooie
heb mn feestkleren ook al aan (behalve panty en schoenen, alleen ik wil eigenlijk een langere ketting met knoop erin want deze korte zit niet zo lekker, wel een erfstuk...
eyeliner is nu beetje slordig.... poeder is te dik... lippenstift is mijn favo rooie
Kwak
Wat kijk jij streng!
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Even uit mijn lurkmodus
Ziet er goed uit Kwak!
Mooie lippen ook
En ik ben jaloers, ik wou dat ik zo creatief was met mijn haar
Ziet er goed uit Kwak!
Mooie lippen ook
En ik ben jaloers, ik wou dat ik zo creatief was met mijn haar
Mooi kwak! Staat je heel leuk!
Blijft het zitten? Ik zou volgens mij bang zijn dat het 'uitzakt', of valt dat wel mee?
Blijft het zitten? Ik zou volgens mij bang zijn dat het 'uitzakt', of valt dat wel mee?
Your body. Your soul. Your rituals.
