LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Niet ziek, maar het is nogal behoorlijk gevoelig dus ik moet heel langzaam eten (wat dat wel weer goed is) En geen harde dingen afbijten. (Heb een labret laten zetten)quote:Op zaterdag 30 januari 2010 18:47 schreef winka het volgende:
@LovelyLady: wat heeft het eten met het zetten van een piercing te maken? Kan je er echt ziek van worden ofzo?
Piercing... niet mijn smaak maar misschien wel een handig ding om langzamer te gaan eten 
Even mijn weekresultaten.. ik ga het miv vandaag op zondag doen, heb ik even wat meer tijd dan op de maandag ochtend.Deze week -1.3 kg, totaal eraf nu 30.2 kg in 24 weken, kortom 1.25 per week. Nog te gaan 26.1 kg. Succes allemaal !
Ohh mijn lijstje voor vandaag :
Heb uitgeslapen tot 9.45 dus maar O en T gecombineerd
O/T : 200 gram kwark, 3 crackers met smeerkaas/jam, glas sap en 2 kiwi's
L : 3 crackers met 50 gram vleeswaar, witlofsaladeen glas optimel
T: bakje chips
D: hachee met rode bieten en puree
T: fruit
Even mijn weekresultaten.. ik ga het miv vandaag op zondag doen, heb ik even wat meer tijd dan op de maandag ochtend.Deze week -1.3 kg, totaal eraf nu 30.2 kg in 24 weken, kortom 1.25 per week. Nog te gaan 26.1 kg. Succes allemaal !
Ohh mijn lijstje voor vandaag :
Heb uitgeslapen tot 9.45 dus maar O en T gecombineerd
O/T : 200 gram kwark, 3 crackers met smeerkaas/jam, glas sap en 2 kiwi's
L : 3 crackers met 50 gram vleeswaar, witlofsaladeen glas optimel
T: bakje chips
D: hachee met rode bieten en puree
T: fruit
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
Les 12 gerend 
Lijstje:
O: All-Bran met magere melk
T: ijsthee
L: 2 boterhammen, 1x philadelphia, 1x garnalenspread
T: 3 mandarijntjes
D: kip uit de oven
T: vruchtensap oid.
Lijstje:
O: All-Bran met magere melk
T: ijsthee
L: 2 boterhammen, 1x philadelphia, 1x garnalenspread
T: 3 mandarijntjes
D: kip uit de oven
T: vruchtensap oid.
Toch maar een lijstje vandaag (beginnend om 05.45 
)
O Fruitontbijt
T een zacht wit bolletje
T banaan en 2 mandarijntjes
L een broodje met achterham en een broodje met hagelslag
T een appel en een paar druifjes
D spinazie aardappels en een kipkaasschnitzelgevaldinges
T bakje probiotische yoghurt
Morgen weegdag, ben benieuwd
verwacht niet zoveel eigenlijk, ook omdat het de vorige keer zo tegen viel.
Even geen fietsen, vorige week kreeg ik last van mijn heup. En aangezien ik eerder al een paar keer slijmbeursontsteking heb gehad, ben ik het even rustiger aan gaan doen. Morgen weer rustig beginnen.
)O Fruitontbijt
T een zacht wit bolletje
T banaan en 2 mandarijntjes
L een broodje met achterham en een broodje met hagelslag
T een appel en een paar druifjes
D spinazie aardappels en een kipkaasschnitzelgevaldinges
T bakje probiotische yoghurt
Morgen weegdag, ben benieuwd
verwacht niet zoveel eigenlijk, ook omdat het de vorige keer zo tegen viel.Even geen fietsen, vorige week kreeg ik last van mijn heup. En aangezien ik eerder al een paar keer slijmbeursontsteking heb gehad, ben ik het even rustiger aan gaan doen. Morgen weer rustig beginnen.
Hoi 
Mag ik ook meeposten als ik niet zo'n tabel-ding aanmaak??
(wil morgen gaan beginnen... moet echt NODIG afvallen. En krijg volgende week zondag de crosstrainer van mijn ouders
)
Mag ik ook meeposten als ik niet zo'n tabel-ding aanmaak??
(wil morgen gaan beginnen... moet echt NODIG afvallen. En krijg volgende week zondag de crosstrainer van mijn ouders
)
Don't come closer, I might hurt you
Tuurlijk mag dat 
Welkom!
Ik heb vandaag een schandaaldag gehad, wijn en tapas
Morgen weer netjes in het gareel 
Welkom!Ik heb vandaag een schandaaldag gehad, wijn en tapas
Morgen weer netjes in het gareel
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Natuurlijk! (ik sta er ook niet in 
)
Yeah Omearos voor les 12!
en wat een mooi resultaat Muks, -1.25 p week!
Ik ga weer eens wat strenger voor mezelf zijn de komende tijd, merk dat ik toch wat sneller denk: ach kan wel en das niet de bedoeling
)Yeah Omearos voor les 12!
en wat een mooi resultaat Muks, -1.25 p week!Ik ga weer eens wat strenger voor mezelf zijn de komende tijd, merk dat ik toch wat sneller denk: ach kan wel
en das niet de bedoeling
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Fijn!! Dankjullie
Hoi dan allemaal!!
Ik zal eens kijken hoe goed ik het topic bij kan houden
Hoi dan allemaal!!
Ik zal eens kijken hoe goed ik het topic bij kan houden
Don't come closer, I might hurt you
morgen weer hardlopen, ben eigenlijk aan les 22 toe... maar das 2x 15 en ik merk weer een psychologische drempel ... die ik ook voor 4x8 had (dat ging prima) en ook voor 10-10-12 had (ging ook prima)
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Succes met hardlopen DE
Lindytje ik sta ook niet in de lijst hoor (heb me ooit eens aangemeld maar ben mijn wachtwoord kwijt ) dus zo kan ook. Succes
Lindytje ik sta ook niet in de lijst hoor
(heb me ooit eens aangemeld maar ben mijn wachtwoord kwijt ) dus zo kan ook. Succes
voor wie t nog gevolgd had (ik post vaker in slank dan hier) maar morgen begin ik met de obesitas therapiegroep bij psyQ ik heb er zin in!
ik heb er zin in!
Kwak
heel veel succes en ik vind het heel sterk van jequote:Op zondag 31 januari 2010 21:38 schreef kwakz0r het volgende:
voor wie t nog gevolgd had (ik post vaker in slank dan hier) maar morgen begin ik met de obesitas therapiegroep bij psyQ
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Stoer!! Veel succesquote:
voor wie t nog gevolgd had (ik post vaker in slank dan hier) maar morgen begin ik met de obesitas therapiegroep bij psyQ
Dankje LovelyLady
Don't come closer, I might hurt you
Ik heb aangemeld voor het lijstje en alles ingevuld.
De rest gaat vanzelf toch ?
Ik ben in de 2 weken dat ik bezig ben 4 kg afgevallen
De rest gaat vanzelf toch ?
Ik ben in de 2 weken dat ik bezig ben 4 kg afgevallen
R.I.P. nachtburgemeester van Rotterdam, 1944-2019
Een volledig verziekt weekend voor het afvallen. Jarig zijn is niet slim wat dat betreft 
stupidity has become as common as common sense was before
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Travel Is Fatal To Prejudice, Bigotry and Narrow-Mindedness
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Travel Is Fatal To Prejudice, Bigotry and Narrow-Mindedness
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
In deze week er maar 300 gram af, totaal nu 5.3 kilo kwijt.
goeiemorgen, vandaag weer braaf terug in mijn nette eetplan Hardlopen moet ik even aankijken, tis erg glad hier.
O muesli met mag yoghurt
T 1 stuks fruit
L reep + bouillon
T wat yoghurt met havervlokken en honing
D courgette/kastanjepaddestoelenrisotto (uit gezond met ramsay) met een gegrilde kalfsburger
Hardlopen moet ik even aankijken, tis erg glad hier. O muesli met mag yoghurt
T 1 stuks fruit
L reep + bouillon
T wat yoghurt met havervlokken en honing
D courgette/kastanjepaddestoelenrisotto (uit gezond met ramsay) met een gegrilde kalfsburger
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 23% gewijzigd door DarkElf op 01-02-2010 09:32:01 ]♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
quote:Super toch!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
In deze week er maar 300 gram af, totaal nu 5.3 kilo kwijt.
Bij mij zat er een kilo aan, laten we het op vocht houden
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Eraf is eraf! Ik verwacht ergens deze week ook wel dat ik vocht ga vasthouden ivm de tijd vd maand.quote:Op maandag 1 februari 2010 09:17 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Super toch!
Bij mij zat er een kilo aan, laten we het op vocht houden
Mijn lijstje vandaag
O 200ml fruitontbijt + 200ml optimel
T kwark en 2 mandarijntjes
L een broodje achterham + roggebroodje met kaas
T een appel en een paar druifjes
D bietjes aardappeltjes en varkensfilet ala minute
T bakje probiotische yoghurt
ben toch gaan hardlopen, nou ja joggen he?
les 22 dus 2x 15. 1e keer 15 ging prima ondanks de tegenwind, de natte sneeuw en hagel
. toen 2 min wandelen om op adem te komen. De2e keer 15 had ik ook tegenwind (flauw 
) en kreeg ik steken in mijn zij dus en heb toen(even opgezocht hoeveel) 250 meter gelopen na een minuut of 5. Daarna gewoon de les uitgelopen. Niet heel ver gelopen, 4.17 km, maar gezien de omstandigheden (weer, gladheid en steken) redelijk tevreden, maar ga hem wel woensdag nog eens doen.
les 22 dus 2x 15. 1e keer 15 ging prima ondanks de tegenwind, de natte sneeuw en hagel
. toen 2 min wandelen om op adem te komen. De2e keer 15 had ik ook tegenwind (flauw ) en kreeg ik steken in mijn zij dus en heb toen(even opgezocht hoeveel) 250 meter gelopen na een minuut of 5. Daarna gewoon de les uitgelopen. Niet heel ver gelopen, 4.17 km, maar gezien de omstandigheden (weer, gladheid en steken) redelijk tevreden, maar ga hem wel woensdag nog eens doen.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Goed gedaan!! Knap dat je ondanks de psychologische drempel toch gegaan bentquote:
ben toch gaan hardlopen, nou ja joggen he?
les 22 dus 2x 15. 1e keer 15 ging prima ondanks de tegenwind, de natte sneeuw en hagel
Don't come closer, I might hurt you
ik heb mijzelf omgekocht; als ik zou gaan en les 22 zou gaan doen mocht ik As the world turns in bad kijken van mezelfquote:
[..]
Goed gedaan!! Knap dat je ondanks de psychologische drempel toch gegaan bent
En nu ik hem gedaan heb viel t mij best mee en lijkt de volgende les ook niet heel eng. Das 10-12-12 dat moet dus ook wel lukken hoop ik
(maar ga deze zeker nog 1x doen voor t vertrouwen)
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Lijstje van vandaag: (ik kom op maandag t/m wo niet voor half tien uit mijn bed.. daar vind je dus ook geen tussendoortje in de ochtend)
O: krentenbol zonder iets
L: 2 volkoren boterhammen met blue band en1 kipfilet, 1 jam
T: Boterham met kipfilet
D: hutspot met rookworst (slecht!!!!)
T: bakje optimel vanille yoghurt
En het is pas 10 voor vier en ik heb nu al hongerrrrr......
(oh, fruit is bij mij altijd een puntje.. ik ben allergisch voor heel veel fruitsoorten, dus in de winter ben ik veroordeeld tot enkel mandarijnen, sinaasappels en grapefruits. En dan heb ik ook nog vaak kloven in mijn vingers dus pellen is dan geen feest. Dus schiet fruit er nog al bij in vaak...)
O: krentenbol zonder iets
L: 2 volkoren boterhammen met blue band en1 kipfilet, 1 jam
T: Boterham met kipfilet
D: hutspot met rookworst (slecht!!!!)
T: bakje optimel vanille yoghurt
En het is pas 10 voor vier en ik heb nu al hongerrrrr......
(oh, fruit is bij mij altijd een puntje.. ik ben allergisch voor heel veel fruitsoorten, dus in de winter ben ik veroordeeld tot enkel mandarijnen, sinaasappels en grapefruits. En dan heb ik ook nog vaak kloven in mijn vingers dus pellen is dan geen feest. Dus schiet fruit er nog al bij in vaak...)
Don't come closer, I might hurt you
Fijn!!! Geniet van je badje en ATWTquote:Op maandag 1 februari 2010 15:51 schreef DarkElf het volgende:
[..]
ik heb mijzelf omgekocht; als ik zou gaan en les 22 zou gaan doen mocht ik As the world turns in bad kijken van mezelf
En nu ik hem gedaan heb viel t mij best mee en lijkt de volgende les ook niet heel eng. Das 10-12-12 dat moet dus ook wel lukken hoop ik
Don't come closer, I might hurt you
misschien is een grapefruitmesje iets voor je? snij je je vrucht half door en dan snij je de partjes er zo uit
en hutspot met rookworst, en je moet toch ook gewoon eten? je kan bijv geen of weinig jus nemen en wat minder worst dan anders?
en hutspot met rookworst, en je moet toch ook gewoon eten? je kan bijv geen of weinig jus nemen en wat minder worst dan anders?
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Ja, da's waar, ik moet ook gewoon eten... (valkuil, te weinig willen gaan eten omdat ik al wil vallen...). Sowieso geen jus, en ik zal niet een halve worst opeten
Grapefruitmesje is misschien wel iets ja! Ik ga eens kijken waar ik die kan scoren, dankje
Grapefruitmesje is misschien wel iets ja! Ik ga eens kijken waar ik die kan scoren, dankje
Don't come closer, I might hurt you
tis idd verleidelijk om te weinig te gaan eten maar daar help je jezelf niet mee, in the end werkt dat averechts.
gewoon eten, 3 hoofdmaaltijden, 3x tussendoor en aan je kcal komen + bewegen werkt beter en houd je ook veel langer vol.
Oh ja sjeen, ik denk dat t toch echt vocht was want ik ben alweer bijna 9 ons kwijt vandaag (en mijn ringen zitten weer een stuk beter)
gewoon eten, 3 hoofdmaaltijden, 3x tussendoor en aan je kcal komen + bewegen werkt beter
en houd je ook veel langer vol.Oh ja sjeen, ik denk dat t toch echt vocht was want ik ben alweer bijna 9 ons kwijt vandaag
(en mijn ringen zitten weer een stuk beter)
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Zo, het lijkt hier eindelijk te dooien dus straks weer hardlopen Het schiet nu niet echt op met dit weer. Gisterochtend heb ik ook een poging gedaan, maar ik ben glibberend en glijend weer naar huis gegaan
@LovelyLady, hoe is het nu met je piercing en eten?
@Lindyitje: welkom! en Succes Herkenbaar hoor, de valkuil van te weinig eten. Toen ik net weer begonnen was heb ik ook een week (o.a. door tandprobleempjes) echt te weinig gegeten. Ik kwam toen zelfs aan
Het schiet nu niet echt op met dit weer. Gisterochtend heb ik ook een poging gedaan, maar ik ben glibberend en glijend weer naar huis gegaan @LovelyLady, hoe is het nu met je piercing en eten?
@Lindyitje: welkom! en Succes
Herkenbaar hoor, de valkuil van te weinig eten. Toen ik net weer begonnen was heb ik ook een week (o.a. door tandprobleempjes) echt te weinig gegeten. Ik kwam toen zelfs aan
Mooi DE, ik merk het ook altijd aan mijn ringen
Het sneeuwt hier
Het sneeuwt hier
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik heb een dochter van vijf, dan is sneeuw leuk
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
hoi, ik kom alleen heel even snel melden dat het een hele interessante en heftige dag was, maar dat ik er heel veel vertrouwen in heb. geheel tot mijn eigen verbazing vond ik de danstherapie het leukste en ook heel erg nuttig, er kwam meteen vanalles los...
de dietiste is ook tof (en zelf ook stevig aan de maat trouwens) maar lekker no nonsense, en strengig op een fijne manier. de mensen moet ik nog even aan wennen...
sporten heb ik superfanatiek gedaan, was heerlijk. ik heb wel serieus de beste conditie van al die mensen in de groep, en ben ook behoorlijk sterk, dus ik voelde me meteen echt heel goed...
en nu ben ik doodmoe... heb net mn eetdagboek zitten invullen op dieetinzicht (de rapporten daar moeten we mailen naar de dietiste- tenzij je dat niet durft). vandaag meteen een keurige dag: 1500 kcal, niet te veel zout, alleen beetje te weinig vezels... (edit: omdat ik bruin/tarwebrood had ipv volkorenbrood...)
lijst:
o- boterham met kipfilet, glas aanmaaklimo (verder de hele dag water)
t- boterham met kipfilet
l- boterham met kipfilet en wortel/prei/kool mengsel erbij
t- boterham met kipfilet en restje rauwkost
t- zilveruitjes (80 gram)
d- ovenfrites met een tartaartje, gebakken uien en een puntpaprika en een halve komkommer
t- een appel
1549 kcal.
beetje veel eetmomenten: de lunch hadden we door uitlopende danstherapie maar 15 minuten voor waarin we ons ook moesten verkleden voor fitness, dus de rest van mn lunch opgegeten na fitness/begin van dietetiek...
streven is om 6 eetmomenten op een dag te hebben, t is er dus maar 1 teveel vanwege de rare drukte op therapie...
de dietiste is ook tof (en zelf ook stevig aan de maat trouwens) maar lekker no nonsense, en strengig op een fijne manier. de mensen moet ik nog even aan wennen...
sporten heb ik superfanatiek gedaan, was heerlijk. ik heb wel serieus de beste conditie van al die mensen in de groep, en ben ook behoorlijk sterk, dus ik voelde me meteen echt heel goed...
en nu ben ik doodmoe... heb net mn eetdagboek zitten invullen op dieetinzicht (de rapporten daar moeten we mailen naar de dietiste- tenzij je dat niet durft). vandaag meteen een keurige dag: 1500 kcal, niet te veel zout, alleen beetje te weinig vezels... (edit: omdat ik bruin/tarwebrood had ipv volkorenbrood...)
lijst:
o- boterham met kipfilet, glas aanmaaklimo (verder de hele dag water)
t- boterham met kipfilet
l- boterham met kipfilet en wortel/prei/kool mengsel erbij
t- boterham met kipfilet en restje rauwkost
t- zilveruitjes (80 gram)
d- ovenfrites met een tartaartje, gebakken uien en een puntpaprika en een halve komkommer
t- een appel
1549 kcal.
beetje veel eetmomenten: de lunch hadden we door uitlopende danstherapie maar 15 minuten voor waarin we ons ook moesten verkleden voor fitness, dus de rest van mn lunch opgegeten na fitness/begin van dietetiek...
streven is om 6 eetmomenten op een dag te hebben, t is er dus maar 1 teveel vanwege de rare drukte op therapie...
Kwak
wat fjn dat je eerste dag zo positief verlopen is Kwak! en bijzonder dat je danstherapie zo fijn vond .. en ook fijn dat je gemerkt hebt dat je sterker bent en fitter dan andere mensen (niet dat t een wedstrijd is, dat bedoel ik niet) maar t geeft wel zelfvertrouwen
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
ik heb een T extra: 3 cracottes met extra magere filet americain. had na t rennen echt honger.
verder zit ik keurig op mijn schema nog dus vandaag wordt eettechnisch een keurige dag
lijstje nu dus:
O muesli met mag yoghurt
T 1 stuks fruit
L reep + bouillon
T 3 cracottes (volkoren) met extra magere filet americain
D courgette/kastanjepaddestoelenrisotto (uit gezond met ramsay) met een gegrilde kalfsburger
T yoghurt met havervlokken en honing
scheef is nog op de planning, recht is reeds verorberd.
[ Bericht 22% gewijzigd door DarkElf op 01-02-2010 21:05:21 ]
verder zit ik keurig op mijn schema nog dus vandaag wordt eettechnisch een keurige dag
lijstje nu dus:
O muesli met mag yoghurt
T 1 stuks fruit
L reep + bouillon
T 3 cracottes (volkoren) met extra magere filet americain
D courgette/kastanjepaddestoelenrisotto (uit gezond met ramsay) met een gegrilde kalfsburger
T yoghurt met havervlokken en honing
scheef is nog op de planning, recht is reeds verorberd.
[ Bericht 22% gewijzigd door DarkElf op 01-02-2010 21:05:21 ]
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Gisteren lekker gezondigd met een home made pizza, alles zelf gemaakt en alleen maar verse ingrediënten. ALS ik zondig, wil ik namelijk wel dat het echt lekker is
Vanavond les 2 van Start to Run lopen, binnen in de sportschool, gezien de sneeuw en al dat ranzige smeltwater. Les 1 ging heel erg soepel, dus ben weer benieuwd
En welkom voor alle nieuwelingen trouwens, succes!!
Vanavond les 2 van Start to Run lopen, binnen in de sportschool, gezien de sneeuw en al dat ranzige smeltwater. Les 1 ging heel erg soepel, dus ben weer benieuwd
En welkom voor alle nieuwelingen trouwens, succes!!
“I have dined with kings, I've been offered wings. And I've never been too impressed.”
maar als je zelf je pizza maakt dan valt het toch wel mee? bedoel, zelf gooi je er lang niet zoveel kaas op als een belpizza, bovendien zijn zelfgemaakte pizza' s meesta; kleiner...
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
even een nuance op mijn opmerking over sneeuw... 1,5 uur rijden over 13 km vind ik iets minder Kwakz0r, super dat de eerste keer meteen zo goed bevallen is! Ik ben heel benieuwd hoe het verder zal gaan
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik vind die pizza's van de bezorgboer altijd zo megavet! Daar krijg ik dan echt buikpijn vanquote:Op maandag 1 februari 2010 18:02 schreef DarkElf het volgende:
maar als je zelf je pizza maakt dan valt het toch wel mee? bedoel, zelf gooi je er lang niet zoveel kaas op als een belpizza, bovendien zijn zelfgemaakte pizza' s meesta; kleiner...
Ik had laatst deze gemaakt en die was echt super lekker
nou ik kom het nog maar eens proberen hier
ik was al een dikke week op dieet (ging heel goed) maar toch als stok achter de deur maar begonnen met de weight watchers weer...
Ik ben alleen niet zo'n doorzetter dus we zullen zien
Ik wil alleen niet mee doen met dat schematje in de OP hoor, maar mag ik hier dan nog wel posten ook?
Lijkt me wel fijn
ik was al een dikke week op dieet (ging heel goed) maar toch als stok achter de deur maar begonnen met de weight watchers weer...
Ik ben alleen niet zo'n doorzetter dus we zullen zien
Ik wil alleen niet mee doen met dat schematje in de OP hoor, maar mag ik hier dan nog wel posten ook?
Lijkt me wel fijn
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
klopt, die dingen drijven van t vet.quote:
[..]
Ik vind die pizza's van de bezorgboer altijd zo megavet! Daar krijg ik dan echt buikpijn van
Ik had laatst deze gemaakt en die was echt super lekker
als de mr pizza maakt dan is dat echt zo anders! Ultradunne bodem, alleen verse tomaat/buffelmozzarella en basilicum. Vers geraspte parmezaanse kaas en klaar
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
@rhubabrje: natuurlijk kan je meeposten zonder in het schema te staan Succes in ieder geval! Heb je een beetje een idee waarom je het niet lang volhoudt? Alleen aan een gebrek van doorzettingsvermogen kan het niet liggen toch
Vanavond weer les 7 gelopen van Evy. Wel met een geïmproviseerde route want hier en daar was het nog glad Hopen dat het nu niet meer glad wordt!
Vandaag trouwens de eerste complimenten gehad op mijn werk. Dat ik zo was afgevallen en nog wel de mooiste: dat ik er zo goed uitzag
Succes in ieder geval! Heb je een beetje een idee waarom je het niet lang volhoudt? Alleen aan een gebrek van doorzettingsvermogen kan het niet liggen toch Vanavond weer les 7 gelopen van Evy. Wel met een geïmproviseerde route want hier en daar was het nog glad
Hopen dat het nu niet meer glad wordt!Vandaag trouwens de eerste complimenten gehad op mijn werk. Dat ik zo was afgevallen en nog wel de mooiste: dat ik er zo goed uitzag
Ik ben bang dat het daar wel aan ligt 
ik ben vreselijk slecht in doorzetten
Maar ook dat ik het lastig vind om vol te houden als ik al afgevallen ben
dan denk ik ach nu kan ik wel weer wat van dit of dat
ik ben vreselijk slecht in doorzetten
Maar ook dat ik het lastig vind om vol te houden als ik al afgevallen ben
dan denk ik ach nu kan ik wel weer wat van dit of dat
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Ik ben blij dat ik vandaag 2x130km heb kunnen rijden met hooguit 10 minuten filerijden (totaal). Anders had ik waaschijnlijk een tankstation opgezocht om wat drop te scoren. 
Toen ik vanochtend om 7uur op kantoor was stond er al meer dan 45km file achter mij (op mijn route).
Toen ik vanochtend om 7uur op kantoor was stond er al meer dan 45km file achter mij (op mijn route).
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |