abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_77138626
Het vorige deel: Slank #928 - Kusjekroel ;-)

Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).

Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.

Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.

Dienstmededeling van Troel

De komende weken zal ik veel minder online zijn door vele ziekenhuisbezoekjes en aansluitend een bevalling en kraamtijd met waarschijnlijk een kraamverzorgster die me regelmatig van de pc vandaan zal schoppen om in bed te gaan liggen. Hierdoor kan ik niet garanderen dat je binnen zoveel dagen in het overzichtje staat. Het overzichtje is echter niet gekoppeld aan het invoeren van de gegevens, dus vul ondertussen al wel je gegevens in, zodat als ik achter de pc zit, je kan koppelen en je meteen met de meest recente gegevens in het lijstje staat. Bij het inloggen kun je in ieder geval voor jezelf zien wat je ingevuld hebt.

(ik hoop dat ik het een beetje duidelijk opgeschreven heb )

Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om de DIEETCLUB of SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM.

Einde dienstmededeling

Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.



Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe !!
De OP is hier te vinden.
Are you pondering what I'm pondering?
pi_77138633
Slank 929 - waar niemand doorheeft dat de oude vol is?
Are you pondering what I'm pondering?
  vrijdag 22 januari 2010 @ 13:48:49 #3
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_77138635
fipo!

Weer aan de studie...
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
pi_77138645
Jij toch?
pi_77138699
quote:
Op vrijdag 22 januari 2010 13:49 schreef conleche het volgende:
Jij toch?
Nu wel ja. Ik gooide de vorige niet dicht, maar dat maakt ook niet uit.
Are you pondering what I'm pondering?
pi_77138700
tvp.... Ef beetje fatsoeneren want zie er niet uit en komt zo
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_77138731
Nou, ik verklaar de thuiswerkdag voor gesloten. En dan ga ik nu maar eens de pyama verruilen voor hardloopkleren en een rondje rennen. Voor het eerst in tijden.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_77138759
quote:
Op vrijdag 22 januari 2010 13:48 schreef Mini_rulez het volgende:
Slank 929 - waar niemand doorheeft dat de oude vol is?
Ik had Goodbye een PM gestuurd, maar te laat, denk ik.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_77138804
quote:
Op vrijdag 22 januari 2010 13:51 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

Ik had Goodbye een PM gestuurd, maar te laat, denk ik.
Ach, je moet wat als je zit te SOGgen... Het was een nieuw topic openen of aan de studie gaan.
Are you pondering what I'm pondering?
pi_77138824
Puff, ik denk eigenlijk dat stoofvlees wel meevalt. Mits je geen supervet vlees hebt en er geen bergen spekjes inzitten, natuurlijk. Maar van de fles wijn die je erdoor gooit, is de alcohol de grote calorieenbom, en die is bij serveren toch zeker voor 90-95% verdampt, dus dat scheelt. En verder groente en kruiden, maar dat lijkt me ook geen ramp.
pi_77138848
quote:
Op vrijdag 22 januari 2010 13:51 schreef sigme het volgende:
Nou, ik verklaar de thuiswerkdag voor gesloten. En dan ga ik nu maar eens de pyama verruilen voor hardloopkleren en een rondje rennen. Voor het eerst in tijden.
I envy you, het is zulk prachtig hardloopweer: koud en zonnig, maar ik moet werken. En hard ook
pi_77138880
Tvp! En wat een zonnetje toch :-) .
thx voor het bevestigen wat ik heel stiekem al hoopte CF! Vriendlief maak ik ook blij met die wetenschap, dus dan is het helemaal goed.
  vrijdag 22 januari 2010 @ 13:56:38 #13
283830 Rituals
Rediscovering the moment
pi_77138945
Tvp! Druk aan de studie.

Vanavond eet ik falafel .
Your body. Your soul. Your rituals.
pi_77138952
teeveepeeeee
Kwak
  vrijdag 22 januari 2010 @ 13:57:30 #15
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_77138988
Zonnig?? Het is hier alweer de hele dag grijs en grauw

Zo en nu ga ik eten, lekker een broodje met grillworst en osseworst..
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_77139012
quote:
Op vrijdag 22 januari 2010 13:54 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

I envy you, het is zulk prachtig hardloopweer: koud en zonnig, maar ik moet werken. En hard ook
Oh, als het je troost, het is hier koud en grauw. Voelt akelig koud aan, bij -3, niks geen lekker weer .
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_77139439
WeeBee Mevrouw Puff! Ik weet ook nog wel dat je postte onder een ander account, maar ik kan die username niet meer herinneren .

Hier schijnt ook de zon, maar ik werk aan de noordkant van het gebouw...
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_77139671
quote:
Op vrijdag 22 januari 2010 13:58 schreef sigme het volgende:

[..]

Oh, als het je troost, het is hier koud en grauw. Voelt akelig koud aan, bij -3, niks geen lekker weer .
Nou, ik heb echt alweer de lente in mijn bol, vandaag

Lijst voor vandaag, trouwens:
O: 2 eitjes
T: bakje griekse yoghurt
T: handje amandelen
L: 2 bruine bolletjes light abrikozenjam
T: 1 of 2 sinaasappels
T: bakje daniokwark rabarber-vanille
T: avocado
S: hardlopen, 6,5 km
D: nog bedenken, iets dat snel te maken is
T: cuba libre met coke zero, wat chips

Het voelt wel als idioot veel, maar ik heb best honger en het is overwegend gezond, toch?
  vrijdag 22 januari 2010 @ 14:17:46 #19
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_77139876
quote:
Op vrijdag 22 januari 2010 14:13 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Nou, ik heb echt alweer de lente in mijn bol, vandaag

Lijst voor vandaag, trouwens:
O: 2 eitjes
T: bakje griekse yoghurt
T: handje amandelen
L: 2 bruine bolletjes light abrikozenjam
T: 1 of 2 sinaasappels
T: bakje daniokwark rabarber-vanille
T: avocado
S: hardlopen, 6,5 km
D: nog bedenken, iets dat snel te maken is
T: cuba libre met coke zero, wat chips

Het voelt wel als idioot veel, maar ik heb best honger en het is overwegend gezond, toch?
tis vrijdag, moet jij niet aan de fajitas?
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
pi_77139957
tvp! spinnen was weer

op naar de 68,x
Ja doei.
pi_77139989
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_77140461
quote:
Op vrijdag 22 januari 2010 14:17 schreef AKnynke het volgende:

[..]

tis vrijdag, moet jij niet aan de fajitas?
Nee, da's Meneers specialty dish, en die is pas laat thuis vanavond
pi_77140565
quote:
Op vrijdag 22 januari 2010 13:51 schreef sigme het volgende:
Nou, ik verklaar de thuiswerkdag voor gesloten. En dan ga ik nu maar eens de pyama verruilen voor hardloopkleren en een rondje rennen. Voor het eerst in tijden.
Oooo held! Ik moet nog begininen aan mijn thuiswerkdag
pi_77141061
quote:
Op vrijdag 22 januari 2010 14:33 schreef Laureline het volgende:

[..]

Oooo held! Ik moet nog begininen aan mijn thuiswerkdag
Same here...
Are you pondering what I'm pondering?
pi_77141206
Ik heb best al wat gedaan, vandaag. . Was opgevouwen, nieuwe in de machine, bed afgehaald, administratie gedaan, flink opgeruimd, en vanaf half 12 zit ik aan de studie. Sort of. Zo met Vikings taartje bezig. Heb nog geen idee wat het moet worden. .
Still a little bit of your face I haven't kissed.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')