abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_76471092
Het vorige deel: Slank #912: Met een duivels gewicht



Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).

Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.

Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.

Dienstmededeling van Troel

De komende weken zal ik veel minder online zijn door vele ziekenhuisbezoekjes en aansluitend een bevalling en kraamtijd met waarschijnlijk een kraamverzorgster die me regelmatig van de pc vandaan zal schoppen om in bed te gaan liggen. Hierdoor kan ik niet garanderen dat je binnen zoveel dagen in het overzichtje staat. Het overzichtje is echter niet gekoppeld aan het invoeren van de gegevens, dus vul ondertussen al wel je gegevens in, zodat als ik achter de pc zit, je kan koppelen en je meteen met de meest recente gegevens in het lijstje staat. Bij het inloggen kun je in ieder geval voor jezelf zien wat je ingevuld hebt.

(ik hoop dat ik het een beetje duidelijk opgeschreven heb )

Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om de DIEETCLUB of SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM.

Einde dienstmededeling

Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.



Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe !!
De OP is hier te vinden.

[ Bericht 2% gewijzigd door Phaidra op 06-01-2010 10:06:01 ]
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_76471110
Lapo. En ik was nog aan 't bijlezen
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_76471163
*duimt ook*

brrrr wat heb ik het koud!
ik moet nog ontbijt verzinnen.. ik denk dat ik maar weer voor t gekookte eitje en brood ga.
erf de ogen van je kind - kijk erdoor
pi_76471273
erm, hoe zit het eigenlijk met de houdbaarheidsdatum van eieren?
erf de ogen van je kind - kijk erdoor
pi_76471276
tvp, zo naar het ziekenhuis om alsnog foto's van mijn rug te laten maken
pi_76471357
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:00 schreef pinquit het volgende:
erm, hoe zit het eigenlijk met de houdbaarheidsdatum van eieren?
Staat op het stempeltje.
Zonder stempeltje doe je de drijfproef. En als ze bedorven zijn ruik je het wel.
pi_76471411
de drijfproef nou ze drijven. er staat een datum op de doos; 6-1-10. maargoed, ze kunnen vast nog wel
erf de ogen van je kind - kijk erdoor
pi_76471442
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 09:56 schreef pinquit het volgende:
*duimt ook*

brrrr wat heb ik het koud!
ik moet nog ontbijt verzinnen.. ik denk dat ik maar weer voor t gekookte eitje en brood ga.
Ik had het gister zo ontzettend koud! Ik was erg blij dat ik 's avonds in bad kon .

Daph, sterkte bij de dokter! Pijn in je rug is naar.
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_76471450
Aaaaah pwom date
pi_76471506
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:06 schreef pinquit het volgende:
de drijfproef nou ze drijven. er staat een datum op de doos; 6-1-10. maargoed, ze kunnen vast nog wel
Oh ja dat kan nog wel Gewoon alles koken dat nog in 't doosje zat. En niet doen zoals ik dan doe: muffins bakken

Mijn collega heeft het examen niet gehaald Ik snap er niks van. Ze gaat wel inzage aanvragen. Boh echt stom.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_76471507
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:06 schreef pinquit het volgende:
de drijfproef nou ze drijven. er staat een datum op de doos; 6-1-10. maargoed, ze kunnen vast nog wel
Drijvende eitjes zijn niet echt vers ofzo.
Ik zou ze eerst even in een schaaltje breken om te checken of ze niet naar zwavel ruiken.
pi_76471558
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:10 schreef vergeetmewelletje het volgende:

[..]

Drijvende eitjes zijn niet echt vers ofzo.
Ik zou ze eerst even in een schaaltje breken om te checken of ze niet naar zwavel ruiken.
shit
erf de ogen van je kind - kijk erdoor
pi_76471565
maar eieren drijven toch altijd? er zit toch lucht in?
erf de ogen van je kind - kijk erdoor
pi_76471586
ok dan zo; als er een houdbaarheidsdatum ergens op staat, betekent het dan tot-en-met? of tot?
erf de ogen van je kind - kijk erdoor
pi_76471602
*duimt ook mee*
Londen is Ik ben er week met school heen geweest, lang geleden. Het was de bedoeling dat we in gastgezinnen sliepen en onze tijd voornamelijk doorbrachten op een middelbare school, daar lessen volgden enzo. Daarna bleek dat er iets was misgegaan, waardoor we niet bij die school & gastgezinnen terechtkonden. De oplossing: slapen in een jeugdherberg en een week lang rondzwerven door Londen. We hadden elke dag minstens drie uur de tijd om te shoppen

En nu weer verder met studeren. Ugh.
Smile, open your eyes, love and go on
pi_76471610
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:12 schreef pinquit het volgende:
maar eieren drijven toch altijd? er zit toch lucht in?
http://www.gezondheidsnet(...)ieren-gezond-of-niet

pi_76471627
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:12 schreef pinquit het volgende:
maar eieren drijven toch altijd? er zit toch lucht in?
Een beetje, maar niet genoeg om te drijven.
Hoe ouder de eitjes, hoe meer gassen, hoe lichter het sg van het eitje.
pi_76471658
gnorf
erf de ogen van je kind - kijk erdoor
pi_76471676
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:13 schreef pinquit het volgende:
ok dan zo; als er een houdbaarheidsdatum ergens op staat, betekent het dan tot-en-met? of tot?
De tht staat op 28 dagen na de leg.
Ik vind eitjes soms al bedorven na 21 dagen, dus oudere eitjes check ik altijd op zwavelgeur en te dik eiwit.
Maar ik ben een pietje precies (lees: zeurkanarie) als het om versheid van eieren en zuivel gaat.
pi_76471711
En Daph, succes in het ziekenhuis!
Smile, open your eyes, love and go on
pi_76471810
Ik eet op dit moment echt teveel eieren
Maar heb op dit moment geen trek in iets anders dan 2 gekookte eitjes in de ochtend
pi_76471862
hebben jullie wel eens nagedacht over wat een ei eigenlijk is? sinds ik me dat bewust ben, eet ik een stuk minder eieren
erf de ogen van je kind - kijk erdoor
pi_76471923
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:21 schreef pinquit het volgende:
hebben jullie wel eens nagedacht over wat een ei eigenlijk is? sinds ik me dat bewust ben, eet ik een stuk minder eieren
Daar kan ik altijd wel goed tegen
Als ik iets lekker vind maakt het vrij weinig uit wat het precies is, zolang het maar eetbaar is
pi_76471941
TVP dmv lijstje.

O1: 50 gram fruit 'n fibre/80 gram melk (was al om een uur of 6, het werkt bij mij als een slaapmiddel)
O2: geroosterd volkoren brood met een gekookt eitje
T: appel
L: 2x geroosterd brood met rosbief
T: cracker met pindakaas/sambal
S: hardlopen
T: wodka, gemengde noten
D: ik denk kliekje van gisteren.
  woensdag 6 januari 2010 @ 10:27:35 #26
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_76472066
Hahaha, wat leuk om terug te lezen.

Die Chinese menukaart van P.F. Zoiets hadden wij in Frankrijk Vroegen we of ze ook een Engelse kaart hadden. Nee dus en toen gingen we weg, boos nagestaard door de vrouw van het restaurant die zoals iedereen daar niet snapte waarom die buitenlanders niet gewoon hun mooie taaltje leren
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 00:52 schreef shinydiscoball het volgende:
Ik heb nu een soort holletje gemaakt van de slaapkamer, met drie dikke dekens en heel veel kaarsen en een pot thee. Ik zelf zie er nu uit als een michelin mannetje, drie paar sokken over elkaar, muts op, sjaal om, handschoenen aan
Awww . Hopelijk is het snel weer gemaakt.
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:21 schreef pinquit het volgende:
hebben jullie wel eens nagedacht over wat een ei eigenlijk is? sinds ik me dat bewust ben, eet ik een stuk minder eieren
Wat is het dan? .

Ik moet studeren, maar ik wil niet .
Niet meer actief op Fok!
pi_76472100
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:27 schreef Viking84 het volgende:
[..]

Wat is het dan? .

UCHEkippenongesteldheidBRGHCHUCHE
erf de ogen van je kind - kijk erdoor
pi_76472122
*neemt nog een hap brood met ei
erf de ogen van je kind - kijk erdoor
  woensdag 6 januari 2010 @ 10:29:30 #29
171422 LadyBlack
paint it black
pi_76472128


Ooooh wat een toffe Londenverhalen helemaal, ik kom ernstig in de verleiding om de Ryanair-site aan te slingeren Ben 2 jaar geleden met 2 studiegenootjes 4 dagen en 3 nachten in Londen geweest, voor in totaal 65 euro!! en ja, da's echt inclusief overnachting in een top-hostel, St Christopher's Inn, met allemaal lekkere smeerseltjes gratis in dispensers in de douches enzo we zaten op de ladies-afdeling

Ik studeerde kunstgeschiedenis, dus we zijn toen in die 4 dagen 5 musea langsgeweest, en toen hadden we nog láng niet alles gezien! Oh en heel veel geshopt ook nog, ik was met name fan van de Topshop, en ze hadden daar nog de Miss Selfridge!! En een leuke rommelmarkt bij Spitalfields

Met een beetje geluk wordt mijn vriend toegelaten tot een congres dat in juni in Londen is drie keer raden wie er dan meegaat!
  woensdag 6 januari 2010 @ 10:29:53 #30
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_76472138
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:28 schreef pinquit het volgende:

[..]

UCHEkippenongesteldheidBRGHCHUCHE
Maar kippen leggen altijd eieren en er zit geen bloed bij hoe kan dat dan?
Niet meer actief op Fok!
  woensdag 6 januari 2010 @ 10:30:44 #31
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_76472171
Ik ga waarschijnlijk 30/31 maart naar Londen voor het werk. Maar denk niet dat ik veel van de stad ga zien dan .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_76472230
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:29 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Maar kippen leggen altijd eieren en er zit geen bloed bij hoe kan dat dan?
t is toch gewoon een onbevrucht ei? kan ik er wat aan doen dat mensen maar 1 keer per maand een ei leggen

nja, tis gewoon t idee dat bij ons zo'n ei in een bloedbad van 5 dagen eindigt. en bij kippen eten we t op.

Maargoed, ik moet helemaal niet nadenken hoor, als ik eet. dan wordt ik sowieso veganist
Melk bijvoorbeeld.
erf de ogen van je kind - kijk erdoor
  woensdag 6 januari 2010 @ 10:32:36 #33
283830 Rituals
Rediscovering the moment
pi_76472245
Eieren . Soms eet ik ze een beetje te vaak (volgens mij).

En London! Alweer een aantal jaar geleden dat ik er was (dus ik was nog vrij jong), maar ik zou zo graag een keertje terug willen! Heerlijke stad.

En dan nu eetlijstjes. Mijn eetplan voor de komende tijd:
O: Fruit met zuivel (magere yoghurt/magere kwark/0% vet griekse yoghurt)
T: 10 Cherrytomaten
L: 2 Boterhammen met beleg (bijv. kipfilet met komkommer of een eitje)
T: Fruit
T: Halve komkommer
D: Wisselt maar zonder aardappelen/pasta/rijst
T: Boterham met beleg
T: Bakje zuivel

De volgorde kan wisselen, afhankelijk van hoe laat ik opsta en hoe laat ik op de uni ben.

Ik heb er toch voor gekozen om brood te eten. Allereerst omdat ik zonder brood echt aan te weinig kcal kom. Maar eigenlijk vooral omdat ik énorm veel van brood hou. Ik heb nu ook enorme behoefte aan brood, zo erg dat ik gisteravond droge cornflakes ben gaan eten 's avonds omdat ik zin had in brood, maar het niet in huis had. Cornflakes kwam het dichtst in de buurt . Tijdens mijn 'vorige' afvalpoging ging het prima zonder brood, maar nu lukt het me nog even niet. Dus voorlopig wordt dit het lijst en wellicht kan ik dan weer gaan afbouwen.
Your body. Your soul. Your rituals.
pi_76472255
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:29 schreef LadyBlack het volgende:
voor in totaal 65 euro!! en ja, da's echt inclusief overnachting
erf de ogen van je kind - kijk erdoor
  woensdag 6 januari 2010 @ 10:36:29 #35
171422 LadyBlack
paint it black
pi_76472416
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:32 schreef pinquit het volgende:

[..]

t is toch gewoon een onbevrucht ei? kan ik er wat aan doen dat mensen maar 1 keer per maand een ei leggen

nja, tis gewoon t idee dat bij ons zo'n ei in een bloedbad van 5 dagen eindigt. en bij kippen eten we t op.

Maargoed, ik moet helemaal niet nadenken hoor, als ik eet. dan wordt ik sowieso veganist
Melk bijvoorbeeld.


Neem een spiraaltje nooit meer ergens last van!
pi_76472444
Ik word gelukkig al heel snel warm in bed, dus dat ging prima. Mijn vader en opa zijn nu bezig met de geiser

En Merel wat fijn!! Keep us posted
  woensdag 6 januari 2010 @ 10:38:48 #37
171422 LadyBlack
paint it black
pi_76472510
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:37 schreef shinydiscoball het volgende:
Ik word gelukkig al heel snel warm in bed, dus dat ging prima. Mijn vader en opa zijn nu bezig met de geiser

En Merel wat fijn!! Keep us posted
Nice! Heb je wel kunnen slapen? Ik zou echt reddeloos verloren zijn als ik zo koud in bed moest
Lezen is moeilijk
  woensdag 6 januari 2010 @ 10:40:32 #38
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_76472566
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:36 schreef LadyBlack het volgende:

[..]



Neem een spiraaltje nooit meer ergens last van!
Als je bij de happy few hoort niet nee. Ik had altijd 'troep' en buikpijn en toen ik een keer bijna flauw ben gevallen bij de IKEA door dat stomme kutding heb ik hem laten verwijderen.

Maar de pil die ik nu heb vind ik ook maar niks. Ik slik hem netjes, vergeet hem nooit, doe na 3 weken een stopweek en toch krijg ik een doorbraakbloeding Maar even naar de HA binnenkort.
Niet meer actief op Fok!
pi_76472621
oei vik, wel even naar de HA gaan idd. als ik met die klachten die jij nu hebt 5 jaar geleden naar de HA was gegaan voor een nieuwe pil was ik nu nogsteeds kinderloos geweest namelijk
erf de ogen van je kind - kijk erdoor
  woensdag 6 januari 2010 @ 10:42:04 #40
171422 LadyBlack
paint it black
pi_76472627
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:40 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Als je bij de happy few hoort niet nee. Ik had altijd 'troep' en buikpijn en toen ik een keer bijna flauw ben gevallen bij de IKEA door dat stomme kutding heb ik hem laten verwijderen.

Maar de pil die ik nu heb vind ik ook maar niks. Ik slik hem netjes, vergeet hem nooit, doe na 3 weken een stopweek en toch krijg ik een doorbraakbloeding Maar even naar de HA binnenkort.
Oh ja er zijn ook wel aardig wat horrorverhalen... ik ben inderdaad een gelukkige bezitter
  woensdag 6 januari 2010 @ 10:43:10 #41
171422 LadyBlack
paint it black
pi_76472663
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:41 schreef pinquit het volgende:
oei vik, wel even naar de HA gaan idd. als ik met die klachten die jij nu hebt 5 jaar geleden naar de HA was gegaan voor een nieuwe pil was ik nu nogsteeds kinderloos geweest namelijk
Ik moest even nadenken maar toen had ik m door: !!
pi_76472704
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:43 schreef LadyBlack het volgende:

[..]

Ik moest even nadenken maar toen had ik m door: !!
haha, toen ik t had gepost moest ik mn zin ook nog 3× overlezen of ie nou klopt maar hij klopt
erf de ogen van je kind - kijk erdoor
  woensdag 6 januari 2010 @ 10:45:12 #43
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_76472744
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:43 schreef LadyBlack het volgende:

[..]

Ik moest even nadenken maar toen had ik m door: !!
Ik snap hem niet .

En ik ben nerveus voor morgen, want ik moet vier kruisjes gaan uitdelen (kruisje = huiswerk niet gemaakt; drie kruisjes in totaal = terug komen om 15 uur).
Niet meer actief op Fok!
pi_76472789
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:45 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Ik snap hem niet .



Ik had 5 jaar geleden dezelfde klacht als jij nu. doorbraakbloedingen terwijl netjes gebruik van de pil enzo.
en toen werd ik zwanger
erf de ogen van je kind - kijk erdoor
  woensdag 6 januari 2010 @ 10:47:02 #45
171422 LadyBlack
paint it black
pi_76472821
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:45 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Ik snap hem niet .

En ik ben nerveus voor morgen, want ik moet vier kruisjes gaan uitdelen (kruisje = huiswerk niet gemaakt; drie kruisjes in totaal = terug komen om 15 uur).
Volgens mij heeft Pinquit nu een kind omdat ze dezelfde klachten had als jij maar niet naar de huisarts ging.
Het kan dus zijn dat je pil jou ook niet goed beschermt!
pi_76472861
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:47 schreef LadyBlack het volgende:

[..]

Volgens mij heeft Pinquit nu een kind omdat ze dezelfde klachten had als jij maar niet naar de huisarts ging.
Het kan dus zijn dat je pil jou ook niet goed beschermt!
koelkast!
erf de ogen van je kind - kijk erdoor
  woensdag 6 januari 2010 @ 10:48:54 #47
171422 LadyBlack
paint it black
pi_76472896
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:48 schreef pinquit het volgende:

[..]

koelkast!


Spuit 11 gaat nu even de kerstboom aftuigen
pi_76473439
Morge!

planning

O: grote kom magere yoghurt met een mandarijn
L: 2 boterhammen kipfilet/groenvoer, beker optimel
T: banaan of appel
D: rode kool, gekookte aardappels, tartaartje, appelmoes
T: ?

Ik ga weer stoppen met roken, maar ben wel erg bang om aan te komen, hoop niet wat ik weer alles naar binnen ga proppen wat tegen kom, zoals bij mn vorige stoppoging, pff zal lastig worden, ik denk dat ik alle zoetigheid maar zo'n beetje ga bannen komende tijd.
  woensdag 6 januari 2010 @ 11:07:50 #49
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_76473573
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 10:47 schreef LadyBlack het volgende:

[..]

Volgens mij heeft Pinquit nu een kind omdat ze dezelfde klachten had als jij maar niet naar de huisarts ging.
Het kan dus zijn dat je pil jou ook niet goed beschermt!
O maar daar hoef ik me helemaal geen zorgen over te maken hè .
Niet meer actief op Fok!
pi_76473620
O; 2 volkorensneetjes besmeerd met mosterd en belegd met augurk en ei (kweetookniet hormonen denk ik)
L; 2 volkorensneetjes met iets van vleeswaar
D; tjaptjoi met rijst
T; dat weet ik aan het eind van de dag pas
S; aquajogging!
erf de ogen van je kind - kijk erdoor
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')