LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
DAT ISSET!quote:
Co: " Eén oliebol alstublieft
"Oliebollenman/vrouw: "Hier opeten of meenemen?
"Co: "Hier opeten
"Oliebollenman/vrouw: "Astuu!
"*Co wandelt met oliebol weg en frut het om de hoek in een zakje voor thuis*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
dat was mijn idee 
quote:Op donderdag 31 december 2009 11:28 schreef motorbloempje het volgende:
[..]!
dan haal je er toch lekker 2of je doet alsof je hem ter plekke opeet, en als je de hoek om bent, doe je hem in een zelf meegebracht zakje
Ja doei.
Die gaat goed, aangezien ik aangepast moet vreten en geen vet/alcohol magquote:Op donderdag 31 december 2009 11:34 schreef motorbloempje het volgende:
zeg Ade, hoe gaat het met jouw afvalrace?
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
oh?quote:Op donderdag 31 december 2009 11:36 schreef Adelante het volgende:
[..]
Die gaat goed, aangezien ik aangepast moet vreten en geen vet/alcohol mag
Ja doei.
sas, ik snap best dat je, vanuit jullie historie, Mo's eerste post als een onaardig bedoelde post zag. maar je moet er ook op kunnen vertrouwen dat als ze daarna uitlegt dat het niet zo bedoeld was, dat dat dan ook zo is. Alle volgende posts waren sowieso onderbouwd en vriendelijk.
ik vertrouw er bij jou toch ook op dat je dingen niet lullig bedoelt, ondanks onze historie?
kudo's voor je 20 kilo. je bent natuurlijk niet echt 8 kilo aangekomen, als je maximum 78.5 was en je deze week 3 kilo bent afgevallen, dan was dat echt grotendeels vocht. anders kán het helemaal niet... 2 á 3 kilo aankomen is heel netjes voor mensen die van een bmi 35+ komen. misschien voor jou een idee om de methode van stabiliseren van de obesitas kliniek te proberen? dat betekent eten wat je wilt/wat je denkt dat goed is en 1 keer in de week wegen. als je meer dan 2 kilo boven je "stabiliseergewicht" zit ga je iets minderen tot je weer goed zit. als je er meer dan 2 kilo onder zit ga je iets meer eten tot je weer goed zit.
over aankomen: ik ban 24 kilo aangekomen, en dat is NIET leuk. en ik weet ook hoe het komt, ook al had ik eerst nog oogkleppen op. daarom ga ik nu in therapie
de sessie gisteren met de groep was trouwens veel en veel leuker. ik werd af en toe emotioneel omdat het dichtbij mijn grootste probleem kwam: wat anderen van je vinden als je dik bent...
ik vertrouw er bij jou toch ook op dat je dingen niet lullig bedoelt, ondanks onze historie?
kudo's voor je 20 kilo. je bent natuurlijk niet echt 8 kilo aangekomen, als je maximum 78.5 was en je deze week 3 kilo bent afgevallen, dan was dat echt grotendeels vocht. anders kán het helemaal niet... 2 á 3 kilo aankomen is heel netjes voor mensen die van een bmi 35+ komen. misschien voor jou een idee om de methode van stabiliseren van de obesitas kliniek te proberen? dat betekent eten wat je wilt/wat je denkt dat goed is en 1 keer in de week wegen. als je meer dan 2 kilo boven je "stabiliseergewicht" zit ga je iets minderen tot je weer goed zit. als je er meer dan 2 kilo onder zit ga je iets meer eten tot je weer goed zit.
over aankomen: ik ban 24 kilo aangekomen, en dat is NIET leuk. en ik weet ook hoe het komt, ook al had ik eerst nog oogkleppen op. daarom ga ik nu in therapie
de sessie gisteren met de groep was trouwens veel en veel leuker. ik werd af en toe emotioneel omdat het dichtbij mijn grootste probleem kwam: wat anderen van je vinden als je dik bent...
Kwak
Onze historie is wel even iets andersquote:
sas, ik snap best dat je, vanuit jullie historie, Mo's eerste post als een onaardig bedoelde post zag. maar je moet er ook op kunnen vertrouwen dat als ze daarna uitlegt dat het niet zo bedoeld was, dat dat dan ook zo is. Alle volgende posts waren sowieso onderbouwd en vriendelijk.
ik vertrouw er bij jou toch ook op dat je dingen niet lullig bedoelt, ondanks onze historie?
kudo's voor je 20 kilo. je bent natuurlijk niet echt 8 kilo aangekomen, als je maximum 78.5 was en je deze week 3 kilo bent afgevallen, dan was dat echt grotendeels vocht. anders kán het helemaal niet... 2 á 3 kilo aankomen is heel netjes voor mensen die van een bmi 35+ komen. misschien voor jou een idee om de methode van stabiliseren van de obesitas kliniek te proberen? dat betekent eten wat je wilt/wat je denkt dat goed is en 1 keer in de week wegen. als je meer dan 2 kilo boven je "stabiliseergewicht" zit ga je iets minderen tot je weer goed zit. als je er meer dan 2 kilo onder zit ga je iets meer eten tot je weer goed zit.
over aankomen: ik ban 24 kilo aangekomen, en dat is NIET leuk. en ik weet ook hoe het komt, ook al had ik eerst nog oogkleppen op. daarom ga ik nu in therapie
en het maakt ook niet uit, ik geef toe dat ik de kritiek van Mo niet objectief kan bekijken...Ik ben inderdaad ook geen 8 kilo aangekomen en heb ook niet bijna 80 gewogen, daarom schoot ik waarschijnlijk ook uit mijn slof.
En dat klinkt als een goede methode
alleen is het probleem dat ik nog wil afvallenEn heel stoer dat je voor die therapie gaat, dat zou ik dan weer niet durven
Camera binnen handbereikquote:Op donderdag 31 december 2009 11:46 schreef kwakz0r het volgende:
ik zit hier trouwens als de verschrikkelijke yeti, met een wit hoofd van mn kleimasker
crap in = crap out
tsja, dan is het zoals mo en vik zeggen:quote:Op donderdag 31 december 2009 11:48 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Onze historie is wel even iets anders
Ik ben inderdaad ook geen 8 kilo aangekomen en heb ook niet bijna 80 gewogen, daarom schoot ik waarschijnlijk ook uit mijn slof.
En dat klinkt als een goede methode
En heel stoer dat je voor die therapie gaat, dat zou ik dan weer niet durven
als je echt wilt afvallen zul je er echt voor moeten gaan, zonder smoesjes (ook al klinkt smoesjes negatief,en ik bedoel het niet negatief - smoesjes zijn kleine leugentjes die de warheid voor jezelf verdoezelen/aangenamer maken) zoals willen genieten met vriendinnen en je vriend. dan zul je, als je echt wilt afvallen, manieren moeten vinden om dat voldoende te compenseren zodat je nog afvalt. het is makkelijker vol te houden om dan, situatieonafhankelijk, te matigen met alles, en écht alleen heel af en toe zo'n genietmoment te hebben. trucje van mijn psycholoog was: voor elke 4 keer dat je ergens nee tegen zegt/niet neemt, kun je het 1 keer wel nemen. dan geniet je alsnog en loopt het niet de spuigaten uit.
als t je ehct allemaal niet zoveel kan schelen, zoals je zelf zegt, is de kans groot dat je in de praktijk uitkomt op stabiliseren (schommelen rond de 72/73... omdat je dan eerder de helft van de tijd dingen wel doet en de helft van de tijd niet...
Kwak
Voor mijn gevoel zeg ik heel vaak nee....maar zal het eens in de gaten houdenquote:
[..]
tsja, dan is het zoals mo en vik zeggen:
als je echt wilt afvallen zul je er echt voor moeten gaan, zonder smoesjes (ook al klinkt smoesjes negatief,en ik bedoel het niet negatief - smoesjes zijn kleine leugentjes die de warheid voor jezelf verdoezelen/aangenamer maken) zoals willen genieten met vriendinnen en je vriend. dan zul je, als je echt wilt afvallen, manieren moeten vinden om dat voldoende te compenseren zodat je nog afvalt. het is makkelijker vol te houden om dan, situatieonafhankelijk, te matigen met alles, en écht alleen heel af en toe zo'n genietmoment te hebben. trucje van mijn psycholoog was: voor elke 4 keer dat je ergens nee tegen zegt/niet neemt, kun je het 1 keer wel nemen. dan geniet je alsnog en loopt het niet de spuigaten uit.
als t je ehct allemaal niet zoveel kan schelen, zoals je zelf zegt, is de kans groot dat je in de praktijk uitkomt op stabiliseren (schommelen rond de 72/73... omdat je dan eerder de helft van de tijd dingen wel doet en de helft van de tijd niet...
En inderdaad grote kans dat ik uiteindelijk op stabiliseren uit kom.....maar dat zien we over een jaartje wel
Als ik altijd rond de 72 zou blijven zou ik het zeker niet erg vinden.
Alleen moet in in juni in een miniscuul outfitje op een groot podium optreden dus zou dan graag iets slanker zijn
Ik ben bang dat sarabi flink zal aankomen als ze een laissez-faire houding gaat aannemen en volgens mij is dat 'ik ben erg gelukkig zo, vind het niet zo belangrijk' ook een smoesje: het wil niet goed lukken, dus berust je er maar in en bedenk je voor jezelf redenen waarom het zo wel goed is. En dat is geen verwijt: ik heb ook zo geredeneerd en doe het nog wel eens 
Als het mij niet lukt om van 67 naar 65 te komen, zoals ik wil, zul je mij ook horen zeggen: ach het is wel goed zo, er is tenslotte al > 20 kg af .
Verschil is wel dat jij nog overgewicht hebt en ik niet.
Als het mij niet lukt om van 67 naar 65 te komen, zoals ik wil, zul je mij ook horen zeggen: ach het is wel goed zo, er is tenslotte al > 20 kg af .Verschil is wel dat jij nog overgewicht hebt en ik niet.
Niet meer actief op Fok!
misschien helpt t wel. desnoods turf je t in je agendaquote:Op donderdag 31 december 2009 11:54 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Voor mijn gevoel zeg ik heel vaak nee....maar zal het eens in de gaten houden
En inderdaad grote kans dat ik uiteindelijk op stabiliseren uit kom.....maar dat zien we over een jaartje wel
Als ik altijd rond de 72 zou blijven zou ik het zeker niet erg vinden.
Alleen moet in in juni in een miniscuul outfitje op een groot podium optreden dus zou dan graag iets slanker zijn
en afvallen voor zo'n doel werkt bijna nooit
helaas... niet blijvend in elk geval. de enige echte motivatie is interne motivatie, het voor jezelf willen (ik viel 17 kilo af omdat ik hoopte dat anderen me dan zouden zien staan... en dus kwam ik het allemaal weer aan toen ik in een sociaal moeilijkere fase terechtkwam)...
Kwak
Die houding kan ik mezelf sowieso niet veroorloven inderdaadquote:
Ik ben bang dat sarabi flink zal aankomen als ze een laissez-faire houding gaat aannemen en volgens mij is dat 'ik ben erg gelukkig zo, vind het niet zo belangrijk' ook een smoesje: het wil niet goed lukken, dus berust je er maar in en bedenk je voor jezelf redenen waarom het zo wel goed is. En dat is geen verwijt: ik heb ook zo geredeneerd en doe het nog wel eens
Verschil is wel dat jij nog overgewicht hebt en ik niet.
Maar dat ik zo gelukkig ben is echt geen smoesje, toen ik hier kwam had ik niets anders om voor te leven behalve elke week een lager getal op de weegschaal te zien
Dat is nu helemaal anders
hm, ik was ook een periode oprecht gelukkig met mijn 80-82 kilo. toen ik een vriendje had en gelukkig was met hem, en me mooi voelde, en geliefd.quote:Op donderdag 31 december 2009 11:56 schreef Viking84 het volgende:
Ik ben bang dat sarabi flink zal aankomen als ze een laissez-faire houding gaat aannemen en volgens mij is dat 'ik ben erg gelukkig zo, vind het niet zo belangrijk' ook een smoesje: het wil niet goed lukken, dus berust je er maar in en bedenk je voor jezelf redenen waarom het zo wel goed is. En dat is geen verwijt: ik heb ook zo geredeneerd en doe het nog wel eens
sarabi is volgens mij erg gelukkig, en dan is soms je lichaam echt niet zo belangrijk meer.
wat natuurlijk niet betekent dat je dan maar helemaal nergens meer op hoeft te letten, maar dat ís ook niet zo bij sarabi. een schommeling van 2-3 kilo is écht normaal...
Kwak
Klopt,zo'n doel is niet goedquote:
[..]
misschien helpt t wel. desnoods turf je t in je agenda
en afvallen voor zo'n doel werkt bijna nooit
Maar we zullen zien
en anders zie ik er nog steeds sexy uit in zo'n outfit
Dankjewelquote:
Ik heb er eigenlijk wel vertrouwen in dat het goed komt met Sas.
dat is erg fijn om te horenDoet me goed
nou hier issie dan. mijn yetiface. ik ga m nu lekker afspoelen
hmmm doet t niet...
[ Bericht 50% gewijzigd door kwakz0r op 31-12-2009 12:36:34 ]
hmmm doet t niet...
[ Bericht 50% gewijzigd door kwakz0r op 31-12-2009 12:36:34 ]
Kwak
Pakje binnen pakje binnen pakje binnen
Ik word er altijd blij van dat maat M/40 van esprit bij mij als gegoten lijkt te zitten
Heb nu maat 40 rokje zonder hobbels of kuilen (van mij dan, niet van het rokje ) en hij is leuuuuk *blijheid*
Ik zie geen yetiface!
Ik word er altijd blij van dat maat M/40 van esprit bij mij als gegoten lijkt te zitten
Heb nu maat 40 rokje zonder hobbels of kuilen (van mij dan, niet van het rokje ) en hij is leuuuuk *blijheid*Ik zie geen yetiface!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ja leuk, en nu graag een werkende fotoquote:Op donderdag 31 december 2009 12:00 schreef kwakz0r het volgende:
nou hier issie dan. mijn yetiface. ik ga m nu lekker afspoelen
[ afbeelding ]
crap in = crap out
Doet ut nie!quote:Op donderdag 31 december 2009 12:00 schreef kwakz0r het volgende:
nou hier issie dan. mijn yetiface. ik ga m nu lekker afspoelen
[ afbeelding ]
Niet meer actief op Fok!
