abonnement bol.com Unibet Coolblue
  zaterdag 2 januari 2010 @ 12:47:50 #51
3142 m@x
Do, a deer, a female deer
pi_76320804
One week, two days, 4 hours, 43 minutes and 21 seconds. 128 cigarettes not smoked, saving ¤ 19,76. Life saved: 10 hours, 40 minutes.


Het lukt me gewoon nog steeds Geen last van hoesten, keelpijn of raar slapen. Ik vergeet alleen steeds dat ik ben gestopt dus af en toe wil ik een sigaret opsteken en dan realiseer ik me opeens dat ik niet meer rook. Misschien komt dat ook doordat ik zo plotseling ben gestopt. Geen officiele laatste sigaret ofzo. Gewoon pats, boem, klaar met roken. Die laatste sigaret mis ik stiekem wel een beetje. Als ik had geweten dat de laatste ook echt de laatste zou zijn geweest dan had ik er misschien wat meer van genoten ofzo
Oops! Did I just roll my eyes out loud?
♥ Huisje, boompje, fietstas ♥
♥ There is no way to happiness, happiness is the way ♥
  zaterdag 2 januari 2010 @ 12:59:30 #52
188728 Lyzio
why do we fall
pi_76321136
quote:
Op zaterdag 2 januari 2010 12:45 schreef djenneke het volgende:
Ik had juist de eerste twee dagen moeite en klachten. Daarna werd het alleen maar minder, en na twee weken had ik nergens meer last van (behalve toenemend lichaamsgewicht )
Ik heb er -tot nu toe- niet zo heel veel moeite mee. Begin wel zoals gezegd veel te hoesten. De 'zin' in een sigaret is er eigenlijk constant wel. Maar je moet er gewoon niet teveel aan denken. Veel afleiding zoeken. Vanavond ga ik voor de eerste keer als 'niet-roker' naar een feestje. Weer een test.
live as if you'll die today
dream as if you'll live forever
- james 'jimmy' dean
pi_76322633
Merk ook dat ik eigenlijk niets meer merk van dat ik gestopt ben. Ja, toen ik dronken was had ik véél trek, maar die trek was na de eerste hijs al weg. En ik merk toch wel dat het een gewoonte was geworden. Na de boodschappen niet meer langs de klantenservice voor een pakje, op zondag thuis niet naar buiten hoeven voor een pakje, het jammer vinden dat er 10 minuten zitten tussen een overstap met de trein ipv: ah nu kan ik een sigaretje roken, echt dat soort dingen. Maar dan ben ik juist blij dat ik niet rook, vieze stinkerds.
En het is ook totaal niet lichamelijk, het is echt gewoonte.
  zaterdag 2 januari 2010 @ 14:07:31 #54
24188 Belana
kloon van belana
pi_76323301
das een ilussie m@x
ik weet wel wanneer ik de laatste op stak (woensdag 15 april om 15.30 toen ik samen met Lois stond te roken op het werk ) maar het heeft het niet makkelijker gemaakt
het is gewoon moeilijk, maar het lukt je wel
stormy waters...
sailin'
  zaterdag 2 januari 2010 @ 14:17:37 #55
262978 Moonwalk
Ik zeg ook maar wat ik vind
pi_76323580
Ik was weer begonnen en in de week van kerst weer een week gestopt en nu weer een week begonnen. WHAT IS WRONG WITH ME !? Ik heb de kerstdagen niet gerookt ondaks de alcohol en al het voedsel, en toch begon ik weer Nu wil ik weer gaan stoppen ik wil die smerige sigaretten niet meer ! Straks even dat stopmetertje weer downloaden. Iedereen die nu gaat stoppen of die al gestopt is heel veel succes !!
Je hoeft niet te schreeuwen als je je punt niet kan onderbouwen. Ik hoor je namelijk toch niet. O+
  zaterdag 2 januari 2010 @ 14:28:46 #56
262978 Moonwalk
Ik zeg ook maar wat ik vind
pi_76323874
14 hours, 27 minutes and 57 seconds. 9 cigarettes not smoked, saving ¤ 1,72. Life saved: 45 minutes.


Aangezien ik vanaf toen nog niks heb opgestoken ben ik al langer gestopt dan ik nu dacht hihih
Je hoeft niet te schreeuwen als je je punt niet kan onderbouwen. Ik hoor je namelijk toch niet. O+
  zaterdag 2 januari 2010 @ 15:27:44 #57
188728 Lyzio
why do we fall
pi_76325723
Waar kun je dat metertje downloaden?
live as if you'll die today
dream as if you'll live forever
- james 'jimmy' dean
  zaterdag 2 januari 2010 @ 16:13:25 #58
262978 Moonwalk
Ik zeg ook maar wat ik vind
pi_76327153
quote:
Op zaterdag 2 januari 2010 15:27 schreef Lyzio het volgende:
Waar kun je dat metertje downloaden?

hier



staat ook in de op hoor hihi
Je hoeft niet te schreeuwen als je je punt niet kan onderbouwen. Ik hoor je namelijk toch niet. O+
  zaterdag 2 januari 2010 @ 16:28:45 #59
188728 Lyzio
why do we fall
pi_76327661
quote:
Op zaterdag 2 januari 2010 16:13 schreef Moonwalk het volgende:

hier



staat ook in de op hoor hihi

Ohja Afijn, hier mijn 'data'
quote:
One day, 16 hours, 26 minutes and 59 seconds. 42 cigarettes not smoked, saving ¤ 8,87. Life saved: 3 hours, 30 minutes.
live as if you'll die today
dream as if you'll live forever
- james 'jimmy' dean
pi_76336585
Two weeks, 1 hour, 35 minutes and 29 seconds. 210 cigarettes not smoked, saving ¤ 54,41. Life saved: 17 hours, 30 minutes.

Zo, de 2 weken al gehaald Volgens mij is de psychische verslaving erger dan de lichamelijke. Na 20 jaar roken heb ik echt van de vaste rookmomenten: aan de telefoon, in de auto. Als ik nu iemand aan de telefoon heb wil ik automatisch een sigaret pakken, terwijl ik er eigenlijk niet eens zin in heb. Maar ja, gewoonte.

[ Bericht 0% gewijzigd door _Joy_ op 02-01-2010 21:08:15 ]
pi_76348615
Ik ben gestopt sinds 2 januari 2010. Inmiddels al een dag zonder sigaret . Ben vorig jaar ook gestopt, maar ben in april weer gaan roken. Stupid me. Dit maal wil ik het wat langer vol houden en wil graag in het lijstje opgenomen worden. Ik houd wel van competitie .
  zondag 3 januari 2010 @ 06:27:34 #62
24188 Belana
kloon van belana
pi_76349113
quote:
Op zaterdag 2 januari 2010 20:37 schreef _Joy_ het volgende:
Two weeks, 1 hour, 35 minutes and 29 seconds. 210 cigarettes not smoked, saving ¤ 54,41. Life saved: 17 hours, 30 minutes.

Zo, de 2 weken al gehaald Volgens mij is de psychische verslaving erger dan de lichamelijke. Na 20 jaar roken heb ik echt van de vaste rookmomenten: aan de telefoon, in de auto. Als ik nu iemand aan de telefoon heb wil ik automatisch een sigaret pakken, terwijl ik er eigenlijk niet eens zin in heb. Maar ja, gewoonte.
die gewoontes zijn ook het moeilijkst, maar het gaat wel over Je gaat er steeds minder aan denken!
het is bijna grappig, ik rookte nooit meteen 's ochtends, maar toen ik gestopt was met roken was het 's morgens het eerste waar ik aan dacht Maar dat werd gewoon steeds minder en dat is juist ook zo prettig om te merken, dat je niet meer zo'n junk bent. komt goed!!
stormy waters...
sailin'
pi_76399676
Eleven months, four weeks, two days, 15 hours, 34 minutes and 20 seconds. 9116 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.159,10. Life saved: 4 weeks, 3 days, 15 hours, 40 minutes.

Nog zo'n 8,5 uur en dan ben ik een jaar gestopt

Alle oude en nieuwe stoppers: het kan echt!
pi_76401912
Mag ik ook meedoen?

Ben van plan om op m'n 30ste verjaardag, dus 20 februari te stoppen. Lijkt me een goed plan om zo m'n 30ste levensjaar in te gaan.

plan zover:
matigen met koffie, 1 a 2 bakjes 's morgens en de rest van de dag niks
matigen met bier, ben nooit zo'n drinker geweest dus dat zal wel gaan
Minimaal 3x per week sporten, zodat ik merk dat m'n conditie vooruit ga
Niquitit aanschaffen voor het geval de drang naar een sigaret te groot is
Geld dat ik niet uitgeef aan sigaretten op een aparte rekening zetten

Tips en suggesties zijn welkom
  maandag 4 januari 2010 @ 17:42:11 #65
24188 Belana
kloon van belana
pi_76405514
NU stoppen en niet wachten to 20 februari
stormy waters...
sailin'
pi_76406214
1 dag, 18 uur , 17 niet gerookt, 3,94 euro bespaart, en 1 uur en 25 min langer leven.
pi_76406864
Ik zit nu v.a 1januari op 5 sigaretten max. per dag ipv 1 heel pakje, en dat gaat me prima af (vandaag nog met de dokter over gehad, ja ja dokter helpt mee ).

Heb ook nieuwe regels gesteld m.a.w er word niet meer gerookt in huis zelf, dat scheelt al enorm.

Was van plan in 1x te stoppen maar was niet goed te doen aangezien ik na 8mnd morfine en valium geslikt te hebben nog de komende 5wk afkick verschijnselen daarvan zal hebben, de dokter is wel erg onder de indruk dat ik zo drastisch met alles aan het afkicken ben, alleen heeft het wel enorm veel invloed op mijn lichaam alles tegelijk. Morgen bloed af nemen om te kijken hoe het er nu allemaal voor staat en wbt het roken v.a maandag op naar de 2 sigaretten per dag, ben wel heel blij dat het minderen (op 2dagen moeite na) zo makkelijk gaat, ivm de morfine afkickverschijnselen!
pi_76408367
quote:
Op maandag 4 januari 2010 17:42 schreef Belana het volgende:
NU stoppen en niet wachten to 20 februari
Ja, maar dat is dan weer zo'n stop is die gedoemd is om te mislukken. Ik wou het nou is een keertje goed gaan aanpakken
pi_76424733
Nou ik ben nieuw hier in LIF, maar ook sinds zondag gestopt.

One day, 4 hours, 1 minute and 6 seconds. 22 cigarettes not smoked, saving ¤ 4,77. Life saved: 1 hour, 50 minutes.
Want ik ben verzekerd, dat noch dood noch leven, noch engelen noch machten, noch heden noch toekomst, noch krachten, noch hoogte noch diepte, noch iets anders mij zal kunnen scheiden van de liefde van God.
  dinsdag 5 januari 2010 @ 08:44:28 #70
176471 oh-oh
Sure...fine...whatever...
pi_76427360
Wat goed, toch een paar nieuwjaarsstoppers
Logician, wat een bikkel ben jij zeg
Ik heb onwijze keelpijn en het eerste wat ik vanochtend dacht was damn wat ben ik blij dat ik niet meer rook.
Vroeger zou ik dan met pijn en moeite een peuk genomen hebben , nu zou ik niet eens een hijs durven nemen met zo een zere keel
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
pi_76429955
Ik heb echt onwijs slecht geslapen elk kwartier wakker worden met het idee dat je er al uitmoet
Want ik ben verzekerd, dat noch dood noch leven, noch engelen noch machten, noch heden noch toekomst, noch krachten, noch hoogte noch diepte, noch iets anders mij zal kunnen scheiden van de liefde van God.
pi_76443895
Gisteravond:
One year, 1 minute and 37 seconds. 9125 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.161,19. Life saved: 4 weeks, 3 days, 16 hours, 25 minutes.

Mag ik in het lijstje naar de jaarstoppers?

* OutOfThisWorld = trots
pi_76444520
Three months, 18 hours, 30 minutes and 57 seconds. 1298 cigarettes not smoked, saving ¤ 313,90. Life saved: 4 days, 12 hours, 10 minutes.

!!!!
'Wish I was old and a little sentimental'
Porcupine Tee - Normal
pi_76444874
Nu toch wel zin in een sigaret, bijna drie weken gestopt. Maar niet echt lichamelijke zin, meer zo van: ahh alles geregeld, even chillen met een sigaret.
Maar roken=vies, bah.
  dinsdag 5 januari 2010 @ 18:32:03 #75
24188 Belana
kloon van belana
pi_76447789
quote:
Op maandag 4 januari 2010 18:50 schreef Brannigan het volgende:

[..]

Ja, maar dat is dan weer zo'n stop is die gedoemd is om te mislukken. Ik wou het nou is een keertje goed gaan aanpakken
stoppen met roken kan je niet makkelijker maken, als je het wilt doe je het en dat is het. Niet meer roken. roken is geen optie meer, punt. das niet om lullig te doen, maar er is geen easy way out.
wees vastberaden, dan redt je het. het kan, zie maar hier.
het heeft mij ook vele halfslachtige pogingen gekost uiteindelijk was het "gewoon" niet meer roken
stormy waters...
sailin'
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')