LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
One week, two days, 4 hours, 43 minutes and 21 seconds. 128 cigarettes not smoked, saving ¤ 19,76. Life saved: 10 hours, 40 minutes.
Het lukt me gewoon nog steeds Geen last van hoesten, keelpijn of raar slapen. Ik vergeet alleen steeds dat ik ben gestopt dus af en toe wil ik een sigaret opsteken en dan realiseer ik me opeens dat ik niet meer rook. Misschien komt dat ook doordat ik zo plotseling ben gestopt. Geen officiele laatste sigaret ofzo. Gewoon pats, boem, klaar met roken. Die laatste sigaret mis ik stiekem wel een beetje. Als ik had geweten dat de laatste ook echt de laatste zou zijn geweest dan had ik er misschien wat meer van genoten ofzo 
Het lukt me gewoon nog steeds Geen last van hoesten, keelpijn of raar slapen. Ik vergeet alleen steeds dat ik ben gestopt dus af en toe wil ik een sigaret opsteken en dan realiseer ik me opeens dat ik niet meer rook. Misschien komt dat ook doordat ik zo plotseling ben gestopt. Geen officiele laatste sigaret ofzo. Gewoon pats, boem, klaar met roken. Die laatste sigaret mis ik stiekem wel een beetje. Als ik had geweten dat de laatste ook echt de laatste zou zijn geweest dan had ik er misschien wat meer van genoten ofzo
Oops! Did I just roll my eyes out loud?
♥ Huisje, boompje, fietstas ♥
♥ There is no way to happiness, happiness is the way ♥
♥ Huisje, boompje, fietstas ♥
♥ There is no way to happiness, happiness is the way ♥
Ik heb er -tot nu toe- niet zo heel veel moeite mee. Begin wel zoals gezegd veel te hoesten. De 'zin' in een sigaret is er eigenlijk constant wel. Maar je moet er gewoon niet teveel aan denken. Veel afleiding zoeken. Vanavond ga ik voor de eerste keer als 'niet-roker' naar een feestje. Weer een test.quote:Op zaterdag 2 januari 2010 12:45 schreef djenneke het volgende:
Ik had juist de eerste twee dagen moeite en klachten. Daarna werd het alleen maar minder, en na twee weken had ik nergens meer last van (behalve toenemend lichaamsgewicht)
live as if you'll die today
dream as if you'll live forever
- james 'jimmy' dean
dream as if you'll live forever
- james 'jimmy' dean
Merk ook dat ik eigenlijk niets meer merk van dat ik gestopt ben. Ja, toen ik dronken was had ik véél trek, maar die trek was na de eerste hijs al weg. En ik merk toch wel dat het een gewoonte was geworden. Na de boodschappen niet meer langs de klantenservice voor een pakje, op zondag thuis niet naar buiten hoeven voor een pakje, het jammer vinden dat er 10 minuten zitten tussen een overstap met de trein ipv: ah nu kan ik een sigaretje roken, echt dat soort dingen. Maar dan ben ik juist blij dat ik niet rook, vieze stinkerds.
En het is ook totaal niet lichamelijk, het is echt gewoonte.
En het is ook totaal niet lichamelijk, het is echt gewoonte.
das een ilussie m@x 
ik weet wel wanneer ik de laatste op stak (woensdag 15 april om 15.30 toen ik samen met Lois stond te roken op het werk ) maar het heeft het niet makkelijker gemaakt
het is gewoon moeilijk, maar het lukt je wel
ik weet wel wanneer ik de laatste op stak (woensdag 15 april om 15.30 toen ik samen met Lois stond te roken op het werk
) maar het heeft het niet makkelijker gemaakt het is gewoon moeilijk, maar het lukt je wel
stormy waters...
sailin'
sailin'
Ik was weer begonnen en in de week van kerst weer een week gestopt en nu weer een week begonnen. WHAT IS WRONG WITH ME !? 
Ik heb de kerstdagen niet gerookt ondaks de alcohol en al het voedsel, en toch begon ik weer 
Nu wil ik weer gaan stoppen ik wil die smerige sigaretten niet meer ! Straks even dat stopmetertje weer downloaden. Iedereen die nu gaat stoppen of die al gestopt is heel veel succes !!
Ik heb de kerstdagen niet gerookt ondaks de alcohol en al het voedsel, en toch begon ik weer Nu wil ik weer gaan stoppen ik wil die smerige sigaretten niet meer ! Straks even dat stopmetertje weer downloaden. Iedereen die nu gaat stoppen of die al gestopt is heel veel succes !!
Je hoeft niet te schreeuwen als je je punt niet kan onderbouwen. Ik hoor je namelijk toch niet. O+
14 hours, 27 minutes and 57 seconds. 9 cigarettes not smoked, saving ¤ 1,72. Life saved: 45 minutes.
Aangezien ik vanaf toen nog niks heb opgestoken ben ik al langer gestopt dan ik nu dacht hihih
Aangezien ik vanaf toen nog niks heb opgestoken ben ik al langer gestopt dan ik nu dacht hihih
Je hoeft niet te schreeuwen als je je punt niet kan onderbouwen. Ik hoor je namelijk toch niet. O+
Waar kun je dat metertje downloaden? 
live as if you'll die today
dream as if you'll live forever
- james 'jimmy' dean
dream as if you'll live forever
- james 'jimmy' dean
Je hoeft niet te schreeuwen als je je punt niet kan onderbouwen. Ik hoor je namelijk toch niet. O+
Ohjaquote:
Afijn, hier mijn 'data' quote:One day, 16 hours, 26 minutes and 59 seconds. 42 cigarettes not smoked, saving ¤ 8,87. Life saved: 3 hours, 30 minutes.
live as if you'll die today
dream as if you'll live forever
- james 'jimmy' dean
dream as if you'll live forever
- james 'jimmy' dean
Two weeks, 1 hour, 35 minutes and 29 seconds. 210 cigarettes not smoked, saving ¤ 54,41. Life saved: 17 hours, 30 minutes.
Zo, de 2 weken al gehaald
Volgens mij is de psychische verslaving erger dan de lichamelijke. Na 20 jaar roken heb ik echt van de vaste rookmomenten: aan de telefoon, in de auto. Als ik nu iemand aan de telefoon heb wil ik automatisch een sigaret pakken, terwijl ik er eigenlijk niet eens zin in heb. Maar ja, gewoonte.
[ Bericht 0% gewijzigd door _Joy_ op 02-01-2010 21:08:15 ]
Zo, de 2 weken al gehaald
Volgens mij is de psychische verslaving erger dan de lichamelijke. Na 20 jaar roken heb ik echt van de vaste rookmomenten: aan de telefoon, in de auto. Als ik nu iemand aan de telefoon heb wil ik automatisch een sigaret pakken, terwijl ik er eigenlijk niet eens zin in heb. Maar ja, gewoonte.[ Bericht 0% gewijzigd door _Joy_ op 02-01-2010 21:08:15 ]
Ik ben gestopt sinds 2 januari 2010. Inmiddels al een dag zonder sigaret . Ben vorig jaar ook gestopt, maar ben in april weer gaan roken. Stupid me. Dit maal wil ik het wat langer vol houden en wil graag in het lijstje opgenomen worden. Ik houd wel van competitie .
. Ben vorig jaar ook gestopt, maar ben in april weer gaan roken. Stupid me. Dit maal wil ik het wat langer vol houden en wil graag in het lijstje opgenomen worden. Ik houd wel van competitie .
die gewoontes zijn ook het moeilijkst, maar het gaat wel overquote:Op zaterdag 2 januari 2010 20:37 schreef _Joy_ het volgende:
Two weeks, 1 hour, 35 minutes and 29 seconds. 210 cigarettes not smoked, saving ¤ 54,41. Life saved: 17 hours, 30 minutes.
Zo, de 2 weken al gehaald
Je gaat er steeds minder aan denken!het is bijna grappig, ik rookte nooit meteen 's ochtends, maar toen ik gestopt was met roken was het 's morgens het eerste waar ik aan dacht
Maar dat werd gewoon steeds minder en dat is juist ook zo prettig om te merken, dat je niet meer zo'n junk bent. komt goed!!
stormy waters...
sailin'
sailin'
Eleven months, four weeks, two days, 15 hours, 34 minutes and 20 seconds. 9116 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.159,10. Life saved: 4 weeks, 3 days, 15 hours, 40 minutes.
Nog zo'n 8,5 uur en dan ben ik een jaar gestopt
Alle oude en nieuwe stoppers: het kan echt!
Nog zo'n 8,5 uur en dan ben ik een jaar gestopt
Alle oude en nieuwe stoppers: het kan echt!
Mag ik ook meedoen?
Ben van plan om op m'n 30ste verjaardag, dus 20 februari te stoppen. Lijkt me een goed plan om zo m'n 30ste levensjaar in te gaan.
plan zover:
matigen met koffie, 1 a 2 bakjes 's morgens en de rest van de dag niks
matigen met bier, ben nooit zo'n drinker geweest dus dat zal wel gaan
Minimaal 3x per week sporten, zodat ik merk dat m'n conditie vooruit ga
Niquitit aanschaffen voor het geval de drang naar een sigaret te groot is
Geld dat ik niet uitgeef aan sigaretten op een aparte rekening zetten
Tips en suggesties zijn welkom
Ben van plan om op m'n 30ste verjaardag, dus 20 februari te stoppen. Lijkt me een goed plan om zo m'n 30ste levensjaar in te gaan.
plan zover:
matigen met koffie, 1 a 2 bakjes 's morgens en de rest van de dag niks
matigen met bier, ben nooit zo'n drinker geweest dus dat zal wel gaan
Minimaal 3x per week sporten, zodat ik merk dat m'n conditie vooruit ga
Niquitit aanschaffen voor het geval de drang naar een sigaret te groot is
Geld dat ik niet uitgeef aan sigaretten op een aparte rekening zetten
Tips en suggesties zijn welkom
Ik zit nu v.a 1januari op 5 sigaretten max. per dag ipv 1 heel pakje, en dat gaat me prima af (vandaag nog met de dokter over gehad, ja ja dokter helpt mee ).
Heb ook nieuwe regels gesteld m.a.w er word niet meer gerookt in huis zelf, dat scheelt al enorm.
Was van plan in 1x te stoppen maar was niet goed te doen aangezien ik na 8mnd morfine en valium geslikt te hebben nog de komende 5wk afkick verschijnselen daarvan zal hebben, de dokter is wel erg onder de indruk dat ik zo drastisch met alles aan het afkicken ben, alleen heeft het wel enorm veel invloed op mijn lichaam alles tegelijk. Morgen bloed af nemen om te kijken hoe het er nu allemaal voor staat en wbt het roken v.a maandag op naar de 2 sigaretten per dag, ben wel heel blij dat het minderen (op 2dagen moeite na) zo makkelijk gaat, ivm de morfine afkickverschijnselen!
). Heb ook nieuwe regels gesteld m.a.w er word niet meer gerookt in huis zelf, dat scheelt al enorm.
Was van plan in 1x te stoppen maar was niet goed te doen aangezien ik na 8mnd morfine en valium geslikt te hebben nog de komende 5wk afkick verschijnselen daarvan zal hebben, de dokter is wel erg onder de indruk dat ik zo drastisch met alles aan het afkicken ben, alleen heeft het wel enorm veel invloed op mijn lichaam alles tegelijk. Morgen bloed af nemen om te kijken hoe het er nu allemaal voor staat en wbt het roken v.a maandag op naar de 2 sigaretten per dag, ben wel heel blij dat het minderen (op 2dagen moeite na) zo makkelijk gaat, ivm de morfine afkickverschijnselen!
Ja, maar dat is dan weer zo'n stop is die gedoemd is om te mislukken. Ik wou het nou is een keertje goed gaan aanpakkenquote:Op maandag 4 januari 2010 17:42 schreef Belana het volgende:
NU stoppen en niet wachten to 20 februari
Nou ik ben nieuw hier in LIF, maar ook sinds zondag gestopt.
One day, 4 hours, 1 minute and 6 seconds. 22 cigarettes not smoked, saving ¤ 4,77. Life saved: 1 hour, 50 minutes.
One day, 4 hours, 1 minute and 6 seconds. 22 cigarettes not smoked, saving ¤ 4,77. Life saved: 1 hour, 50 minutes.
Want ik ben verzekerd, dat noch dood noch leven, noch engelen noch machten, noch heden noch toekomst, noch krachten, noch hoogte noch diepte, noch iets anders mij zal kunnen scheiden van de liefde van God.
Wat goed, toch een paar nieuwjaarsstoppers
Logician, wat een bikkel ben jij zeg
Ik heb onwijze keelpijn en het eerste wat ik vanochtend dacht was damn wat ben ik blij dat ik niet meer rook.
Vroeger zou ik dan met pijn en moeite een peuk genomen hebben , nu zou ik niet eens een hijs durven nemen met zo een zere keel
Logician, wat een bikkel ben jij zeg
Ik heb onwijze keelpijn en het eerste wat ik vanochtend dacht was damn wat ben ik blij dat ik niet meer rook.
Vroeger zou ik dan met pijn en moeite een peuk genomen hebben , nu zou ik niet eens een hijs durven nemen met zo een zere keel
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Ik heb echt onwijs slecht geslapen 
elk kwartier wakker worden met het idee dat je er al uitmoet 
elk kwartier wakker worden met het idee dat je er al uitmoet
Want ik ben verzekerd, dat noch dood noch leven, noch engelen noch machten, noch heden noch toekomst, noch krachten, noch hoogte noch diepte, noch iets anders mij zal kunnen scheiden van de liefde van God.
Gisteravond:
One year, 1 minute and 37 seconds. 9125 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.161,19. Life saved: 4 weeks, 3 days, 16 hours, 25 minutes.
Mag ik in het lijstje naar de jaarstoppers?
* OutOfThisWorld = trots
One year, 1 minute and 37 seconds. 9125 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.161,19. Life saved: 4 weeks, 3 days, 16 hours, 25 minutes.
Mag ik in het lijstje naar de jaarstoppers?
* OutOfThisWorld = trots
Three months, 18 hours, 30 minutes and 57 seconds. 1298 cigarettes not smoked, saving ¤ 313,90. Life saved: 4 days, 12 hours, 10 minutes.
!!!!
!!!!
'Wish I was old and a little sentimental'
Porcupine Tee - Normal
Porcupine Tee - Normal
Nu toch wel zin in een sigaret, bijna drie weken gestopt. Maar niet echt lichamelijke zin, meer zo van: ahh alles geregeld, even chillen met een sigaret.
Maar roken=vies, bah.
Maar roken=vies, bah.
stoppen met roken kan je niet makkelijker maken, als je het wilt doe je het en dat is het. Niet meer roken. roken is geen optie meer, punt. das niet om lullig te doen, maar er is geen easy way out.quote:
[..]
Ja, maar dat is dan weer zo'n stop is die gedoemd is om te mislukken. Ik wou het nou is een keertje goed gaan aanpakken
wees vastberaden, dan redt je het. het kan, zie maar hier.
het heeft mij ook vele halfslachtige pogingen gekost
uiteindelijk was het "gewoon" niet meer roken
stormy waters...
sailin'
sailin'
EEHHHHNNNNN JAHOOR !!! Wie had dat durven dromen , na ruim 10 jaar roken !
One year, 20 hours, 50 minutes and 15 seconds. 5853 cigarettes not smoked, saving ¤ 1.341,52. Life saved: 2 weeks, 6 days, 7 hours, 45 minutes.
Mag ik bij de Jaar stoppers pretty please ! Zoenuh zoenuh !
One year, 20 hours, 50 minutes and 15 seconds. 5853 cigarettes not smoked, saving ¤ 1.341,52. Life saved: 2 weeks, 6 days, 7 hours, 45 minutes.
Mag ik bij de Jaar stoppers pretty please ! Zoenuh zoenuh !
Some people call me insane...but i enjoy everyminute of it!
Respectquote:Op dinsdag 5 januari 2010 19:51 schreef MaartenHaarlem het volgende:
EEHHHHNNNNN JAHOOR !!! Wie had dat durven dromen , na ruim 10 jaar roken !
One year, 20 hours, 50 minutes and 15 seconds. 5853 cigarettes not smoked, saving ¤ 1.341,52. Life saved: 2 weeks, 6 days, 7 hours, 45 minutes.
Mag ik bij de Jaar stoppers pretty please ! Zoenuh zoenuh !
Want ik ben verzekerd, dat noch dood noch leven, noch engelen noch machten, noch heden noch toekomst, noch krachten, noch hoogte noch diepte, noch iets anders mij zal kunnen scheiden van de liefde van God.
Goed manquote:Op dinsdag 5 januari 2010 19:51 schreef MaartenHaarlem het volgende:
EEHHHHNNNNN JAHOOR !!! Wie had dat durven dromen , na ruim 10 jaar roken !
One year, 20 hours, 50 minutes and 15 seconds. 5853 cigarettes not smoked, saving ¤ 1.341,52. Life saved: 2 weeks, 6 days, 7 hours, 45 minutes.
Mag ik bij de Jaar stoppers pretty please ! Zoenuh zoenuh !
Wij waren bijna tegelijk gestopt
Nou vooruit dan maar:quote:Op dinsdag 5 januari 2010 19:51 schreef MaartenHaarlem het volgende:
EEHHHHNNNNN JAHOOR !!! Wie had dat durven dromen , na ruim 10 jaar roken !
One year, 20 hours, 50 minutes and 15 seconds. 5853 cigarettes not smoked, saving ¤ 1.341,52. Life saved: 2 weeks, 6 days, 7 hours, 45 minutes.
Mag ik bij de Jaar stoppers pretty please ! Zoenuh zoenuh !
Goed hoor. Ik ben jaloers
Oops! Did I just roll my eyes out loud?
♥ Huisje, boompje, fietstas ♥
♥ There is no way to happiness, happiness is the way ♥
♥ Huisje, boompje, fietstas ♥
♥ There is no way to happiness, happiness is the way ♥
Ik mag in het twee maanden rijtje.
Regelmatig zin om te roken. Maar net zo vaak de gedachte dat het ronduit smerig is. Laatste tijd ben ik er niet meer extreem chagerijnig van ofzo. Heb nog steeds het idee dat Zyban een grotere en vooral negatieve invloed heeft gehad op mijn geest dan ik dacht dat het zou hebben.
Regelmatig zin om te roken. Maar net zo vaak de gedachte dat het ronduit smerig is. Laatste tijd ben ik er niet meer extreem chagerijnig van ofzo. Heb nog steeds het idee dat Zyban een grotere en vooral negatieve invloed heeft gehad op mijn geest dan ik dacht dat het zou hebben.
Inderdaad gaat de waarde die wij aan de mening van anderen hechten (...) in de regel bijna elke redelijke bedoeling te boven, zodat het als een soort algemeen verbreide of veeleer aangeboren manie kan worden beschouwd - Schopenhauer
Oh en ik merk dat ik geld over heb per maand, waar ik me vanaf vraag hoe en wat . Dat is ook wel fijn. Niet dat ik extreem veel rookte.
. Dat is ook wel fijn. Niet dat ik extreem veel rookte.
Inderdaad gaat de waarde die wij aan de mening van anderen hechten (...) in de regel bijna elke redelijke bedoeling te boven, zodat het als een soort algemeen verbreide of veeleer aangeboren manie kan worden beschouwd - Schopenhauer
Jah ik ken je nog van verleden jaar !quote:Op dinsdag 5 januari 2010 21:31 schreef OutOfThisWorld het volgende:
[..]
Goed man
Wij waren bijna tegelijk gestopt
Damn wat gaat de tijd snel
Hoe voel jij je nu?
Some people call me insane...but i enjoy everyminute of it!
voor je het weet ben jij ook zoverquote:
[..]
Nou vooruit dan maar:
Goed hoor. Ik ben jaloers
Ik zit alweer bijna op 9 maanden
Gisteren heeeeel even een moeilijk moment zeg! We hadden een lange vergadering achter de rug en Lois stak daarna een peuk op en dat was ook ECHT zo'n rookmoment! ineens ENORME trek erin! Het hele gevoel was er weer, dat gevoel: he he, ik kan EINDELIJK weer een peuk opsteken, lekker!
Maar enfin, het was een paar seconden later weer weg, dat gevoel....gelukkig!
stormy waters...
sailin'
sailin'
quote:Op dinsdag 5 januari 2010 16:55 schreef OutOfThisWorld het volgende:
Mag ik in het lijstje naar de jaarstoppers?
* OutOfThisWorld = trots
quote:Op dinsdag 5 januari 2010 19:51 schreef MaartenHaarlem het volgende:
Mag ik bij de Jaar stoppers pretty please ! Zoenuh zoenuh !
Blowen...telt dat ook?
2 dagen niet gerookt
gister misselijk, koud, warm, chagerijnig, zweten en slecht slapen
maar, vannochtend trots opgestaan en op naar de 1 maand!
2 dagen niet gerookt
gister misselijk, koud, warm, chagerijnig, zweten en slecht slapen
maar, vannochtend trots opgestaan en op naar de 1 maand!
Walter Sobchak: When we make the handoff, I double back, grab one of 'em and beat it out of him! Huh?
The Dude: That's a great plan, Walter. That's fuckin' ingenious, if I understand it correctly. It's a Swiss fuckin' watch.
The Dude: That's a great plan, Walter. That's fuckin' ingenious, if I understand it correctly. It's a Swiss fuckin' watch.
Ik ben op 3 januari gestopt ipv 5 januariquote:
Want ik ben verzekerd, dat noch dood noch leven, noch engelen noch machten, noch heden noch toekomst, noch krachten, noch hoogte noch diepte, noch iets anders mij zal kunnen scheiden van de liefde van God.
nieuwe stoppert meldt
Ik had mijn moeder beloofd dat als zij zou stoppen, ik ook zou gaan. 't Is niks om als enige roker in je hele familie achter te blijven Dus toen ik gister op de koffie kwam was ze krijtwit: mam is gestopt
Mag ik in de lijst? Stopdatum 5 januari 2009
Ik had mijn moeder beloofd dat als zij zou stoppen, ik ook zou gaan. 't Is niks om als enige roker in je hele familie achter te blijven
Dus toen ik gister op de koffie kwam was ze krijtwit: mam is gestopt Mag ik in de lijst? Stopdatum 5 januari 2009
disclaimer
Voel me prima en trotsquote:
[..]
Jah ik ken je nog van verleden jaar !
Damn wat gaat de tijd snel
Hoe voel jij je nu?
, nog wel af en toe een nou-zou-ik wel-een-peuk-lusten momentje, maar dat gaat dan wel weer snel over. Ik weet van vorige stoppogingen dat ik dat echt niet moet doen want dan zit ik binnen no time weer op > 1 pakje per dag. Oh ja, en deze wereld is verrijkt met minstens 5 kilo extra * OutOfThisWorld
Vandaag voor het eerst sinds ik gestopt ben in de buurt van een roker geweest en het koste me veel minder moeite om geen sigaret te bietsen dan ik van tevoren had verwacht. Viel me wel op dat ik het minder vies vond ruiken dan ik had gehoopt.
One week, six days, 10 hours, 3 minutes and 51 seconds. 187 cigarettes not smoked, saving ¤ 28,83. Life saved: 15 hours, 35 minutes.
One week, six days, 10 hours, 3 minutes and 51 seconds. 187 cigarettes not smoked, saving ¤ 28,83. Life saved: 15 hours, 35 minutes.
Oops! Did I just roll my eyes out loud?
♥ Huisje, boompje, fietstas ♥
♥ There is no way to happiness, happiness is the way ♥
♥ Huisje, boompje, fietstas ♥
♥ There is no way to happiness, happiness is the way ♥
Dat plus morfine afkickverschijnselenquote:Op woensdag 6 januari 2010 13:59 schreef Spatzmann het volgende:
[..]
Aah Diazepam (valium) afkickverschijnselen... Ik zelf ben nu net een week of 2 Oxazepam vrij, maar dat was ff wat heftiger dan stoppen met roken
Ik zat op de max op 14x morfine per dag 6x diazepam en 6x ibu600 dat was ergens om en rond Augustus.
En ik zat in half December op 6x morfine, 4x diazepam en was zo goed als van de ibu af.
En in de laatste wk van het oude jr ben ik volledig gestopt met alle medicatie na dus een behoorlijk lange tijd.
Ben sindsdien ziek,zwak en misselijk lijk wel een letterlijke cold turkey
Volgens de dokter zullen deze afkickverschijnselen zo'n 6wk duren, dus ben best trots op mijn 5 sigaretten per dag momenteel aangezien normaal de gewoonte is om meer te gaan roken als je je rot voelt
En van harte aan de 1jr e.a stoppers!
[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 06-01-2010 18:38:43 ]
Oh wacht maar, die lucht ga je straks sterker ruiken dan je ooit zou denken.quote:Op woensdag 6 januari 2010 18:05 schreef m@x het volgende:
Vandaag voor het eerst sinds ik gestopt ben in de buurt van een roker geweest en het koste me veel minder moeite om geen sigaret te bietsen dan ik van tevoren had verwacht. Viel me wel op dat ik het minder vies vond ruiken dan ik had gehoopt.
Op visite bij mensen die roken? Je gooit meteen de kleren in de was.
Iemand die in de pauze rookt en daarna even bij jou komt voor overleg. Je biedt hem/haar graag een kauwgompje aan. Sterker nog, je dringt er op aan.
In een auto stappen waar nog nooit in is gerookt en daarna in een auto waar wel in wordt gerookt? Okay, de Multipla waar nooit in is gerookt verkies je boven de dikke Audi.
Aan de andere kant, jij hebt ook altijd zo geroken dus heb je ook wel begrip.
ZES DAGEN NIETS GEROOKT
Na dik 5 jaar gerookt te hebben en 3 jaar geblowd heb ik nu dus al zes dagen niks binnen gekregen !
En het gaat me eigenlijk prima af, eet nu heel veel fruit , pak een stuk fruit als ik trek in een sigaret heb ,
vooral sinaasappels zijn een aanrader; daar ben je even mee bezig
Dit weekend word het wel weer moeilijker want dan zit ik tussen mijn rokende/blowende vrienden, maar zij hebben beloofd mij niks te laten bietsen en ik heb natuurlijk mn eigen beloftes (:
Rokers stinken !
Nog een tip ; ik heb een papiertje waar op staat waar ik het allemaal voor doe (wit gebit/gave huid etc) ik dwing mezelf die te lezen voordat ik ook maar een sigaret opsteek , dan vergaat je trek wel
succes iedereen !
Na dik 5 jaar gerookt te hebben en 3 jaar geblowd heb ik nu dus al zes dagen niks binnen gekregen !
En het gaat me eigenlijk prima af, eet nu heel veel fruit , pak een stuk fruit als ik trek in een sigaret heb ,
vooral sinaasappels zijn een aanrader; daar ben je even mee bezig
Dit weekend word het wel weer moeilijker want dan zit ik tussen mijn rokende/blowende vrienden, maar zij hebben beloofd mij niks te laten bietsen en ik heb natuurlijk mn eigen beloftes (:
Rokers stinken !
Nog een tip ; ik heb een papiertje waar op staat waar ik het allemaal voor doe (wit gebit/gave huid etc) ik dwing mezelf die te lezen voordat ik ook maar een sigaret opsteek , dan vergaat je trek wel
succes iedereen !
Argh heb echt even een kutmomentje Wil zo graag naar de supermarkt en even een pakje kopen en flink lopen hijzen.
Maar wat heeft het voor nut
*engeltje-duiveltje conflict*
Wil zo graag naar de supermarkt en even een pakje kopen en flink lopen hijzen.Maar wat heeft het voor nut
*engeltje-duiveltje conflict*
Het rook idd een stuk minder lekker in de huiskamer toen ik daar vanmorgen binnenstapte. En dan had er nog wel de hele nacht een raampje open gestaan om de boel even te laten luchten. Conclusie: verse rook ruikt okay, oude rook is ranzigquote:Op woensdag 6 januari 2010 22:51 schreef Dirkh het volgende:
[..]
Oh wacht maar, die lucht ga je straks sterker ruiken dan je ooit zou denken.
Op visite bij mensen die roken? Je gooit meteen de kleren in de was.
Iemand die in de pauze rookt en daarna even bij jou komt voor overleg. Je biedt hem/haar graag een kauwgompje aan. Sterker nog, je dringt er op aan.
In een auto stappen waar nog nooit in is gerookt en daarna in een auto waar wel in wordt gerookt? Okay, de Multipla waar nooit in is gerookt verkies je boven de dikke Audi.
Aan de andere kant, jij hebt ook altijd zo geroken dus heb je ook wel begrip.
Oops! Did I just roll my eyes out loud?
♥ Huisje, boompje, fietstas ♥
♥ There is no way to happiness, happiness is the way ♥
♥ Huisje, boompje, fietstas ♥
♥ There is no way to happiness, happiness is the way ♥
haal mij maar weg bij de kwartaalstoppers met begindatum 01-01-2009....met Pasen vorig jaar weer begonnen...
Maar nieuw jaar, nieuwe kansen.
Buitengewoon gemotiveerd begonnen op 1 januari.
Mijn kersverse vriendin heeft een pleurishekel aan roken.
Mijn voornemen is dan duidelijk: Stoppen.
Bij deze: op 1 januari gestopt, nog geen moeilijk moment gehad.
ik mis het niet, ik heb een nieuwe verslaving
Op dinsdag 13 maart 2007 15:37 schreef Tha-CheF het volgende:
rudedeltadude, wie heeft nou zo'n nickname !
Op vrijdag 6 maart 2009 00:34 schreef Gabbylicious het volgende:
Rudedeltatoedeloe :W
rudedeltadude, wie heeft nou zo'n nickname !
Op vrijdag 6 maart 2009 00:34 schreef Gabbylicious het volgende:
Rudedeltatoedeloe :W
