LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Mo, ik ook pm? 
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door shinydiscoball op 22-11-2009 21:44:16 ]
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En zou ik ook een foto mogen MoBlo?
Oh SDB, wat rot dat je je zo voelt 
Weet niet zo veel te zeggen dat je om zou kunnen vrolijken, dus daarom gewoon maar een virtuele knuffel 
Weet niet zo veel te zeggen dat je om zou kunnen vrolijken, dus daarom gewoon maar een virtuele knuffel
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Thanks...ik heb trouwens in alle emotie wat dingen heel apart opgeschreven zag ik net haha.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Och, SDB-tje toch!
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
SDB ga lekker vroeg slapen en rust uit.. hoop dat het je goed doet..
Net "Into the Wild" gekeken
wat een mooie film en wat een einde
nu ga ik met een gemengd naar/goed gevoel slapen
ga lekker vroeg slapen en rust uit.. hoop dat het je goed doet..Net "Into the Wild" gekeken
wat een mooie film en wat een einde nu ga ik met een gemengd naar/goed gevoel slapen
Ja doei.
Een
Voor SDBEen
voor NynkeEn een
voor Mobloverder heb ik niet teruggelezen
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
SDB, helpt het als ik zeg dat ik ook een kutdag heb gehad? Gedeelde smart is halve smart 
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Het heerst.quote:Op zondag 22 november 2009 22:18 schreef Merel het volgende:
SDB, helpt het als ik zeg dat ik ook een kutdag heb gehad? Gedeelde smart is halve smart
crap in = crap out
Hier ook een kutdag 
't Zal wel aan het weer liggen. Morgen zijn we allemaal weer blij 
Voor discoballetje
't Zal wel aan het weer liggen. Morgen zijn we allemaal weer blij Voor discoballetje
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Geen zorgen voor de dag van morgen.
Nee. Valeriaan.quote:
Dat help direct (bij mij tenminste). Itt St. Janskruid.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Aaahw SDB toch . Dikke virtuele knuffel.
Nog maar 2 huiswerkopgaven die ik morgen in moet leveren en dan kan ik gaan slapen. Weer te weinig gedaan dit weekend en ze lukken niet, te ingewikkeld of ik zit te ingewikkeld te denken.
. Dikke virtuele knuffel. Nog maar 2 huiswerkopgaven die ik morgen in moet leveren en dan kan ik gaan slapen. Weer te weinig gedaan dit weekend
en ze lukken niet, te ingewikkeld of ik zit te ingewikkeld te denken.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Weltrusten allemaal . Opdrachten afgeraffeld, kan het goede antwoord nergens vinden maar wil nu toch echt slapen .
. Opdrachten afgeraffeld, kan het goede antwoord nergens vinden maar wil nu toch echt slapen .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Bonjour!
Zojuist een weddenschap afgesloten met mijn schoonvader. 10 kilo kwijtraken in 2 maanden.
Helaas is dit voor mij vaak de enige stok achter de deur die werkt.
Ik weeg momenteel 80.4 kilo (bij 1.80 m) en moet op 22-1-2010 dus 70.4 kilo wegen. Persoonlijk wil ik liever voor 65 kilo gaan.
Ik hoop dat het gaat lukken. Hij is plaaggeest eerste klas, en als het niet lukt moet ik dat natuurlijk mijn leven lang aanhoren
Zojuist een weddenschap afgesloten met mijn schoonvader. 10 kilo kwijtraken in 2 maanden.
Helaas is dit voor mij vaak de enige stok achter de deur die werkt.
Ik weeg momenteel 80.4 kilo (bij 1.80 m) en moet op 22-1-2010 dus 70.4 kilo wegen. Persoonlijk wil ik liever voor 65 kilo gaan.
Ik hoop dat het gaat lukken. Hij is plaaggeest eerste klas, en als het niet lukt moet ik dat natuurlijk mijn leven lang aanhoren
Hoi en welkom hier!quote:Op maandag 23 november 2009 01:03 schreef Hilzillah het volgende:
Bonjour!
Zojuist een weddenschap afgesloten met mijn schoonvader. 10 kilo kwijtraken in 2 maanden.
Helaas is dit voor mij vaak de enige stok achter de deur die werkt.
Ik weeg momenteel 80.4 kilo (bij 1.80 m) en moet op 22-1-2010 dus 70.4 kilo wegen. Persoonlijk wil ik liever voor 65 kilo gaan.
Ik hoop dat het gaat lukken. Hij is plaaggeest eerste klas, en als het niet lukt moet ik dat natuurlijk mijn leven lang aanhoren
Je plan is wel veel in maar 2 maanden hoor! ik zou gaan voor de 6 kilo in 2 maanden... Wanneer je meer dan een halve tot een hele kilo per week kwijt raakt, raak je niet alleen vet kwijt maar ook spieren en die wil je graag behouden, want spieren zorgen ervoor dat je verbranding op gang blijft (hoe meer spier, hoe meer je verbrandt en hoe makkeiljker je afvalt!)
Anyway, succes met je doel en heb je een plan hoe je het wil gaan aanpakken?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Morning!
ik lag gister om kwart voor 10 in bed en toen de wekker om 7 uur ging heb ik nog weer geslapen tot half 8 ik geloof dat ik het nodig had. Zaterdag en vooral gister was ik echt zo moe dat ik gewoon duizelig ervan was 
Lijstje komt later, eerst naar de fysio nu!
ik lag gister om kwart voor 10 in bed en toen de wekker om 7 uur ging heb ik nog weer geslapen tot half 8
ik geloof dat ik het nodig had. Zaterdag en vooral gister was ik echt zo moe dat ik gewoon duizelig ervan was Lijstje komt later, eerst naar de fysio nu!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
oh en nog even een vitual hug voor SDB, klote dat je je zo voelt... ik hoop dat het snel beter gaat. heb je de mogelijkheid om iets te doen voor jezelf waar je blij van wordt?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Goedemorgen!
Ik heb klote, ronduit klote geslapen en zit hier echt als een zombie
Hilzillah: 10kg op jouw gewicht in 2 maanden is te veel en zou, als je dat zou redden, ontzettend ongezond zijn. Dan kan je nog wel een 'weddenschap' hebben, maar wat heb je nou liever, je eer of je gezondheid?
6kg is denk ik ook het maximale wat je met sporten en goed eten op een verantwoorde manier kwijt kunt raken. Meer gaat al snel gepaard met te weinig eten en richting crashdieten..
Succes iig en ik hoop dat je je streef voor die 2 maanden bijstelt
Hier een lijstje:
O: 2 knackebrodjes en 2 eitjes
T: 2 mandarijntjes
L: 3 boterhammen
T: appel en mandarijntje
D: pasta met pittige gegrilde paprika-tomaat-saus
S: tennissen
en nu, op naar de uni
Ik heb klote, ronduit klote geslapen en zit hier echt als een zombie
Hilzillah: 10kg op jouw gewicht in 2 maanden is te veel en zou, als je dat zou redden, ontzettend ongezond zijn. Dan kan je nog wel een 'weddenschap' hebben, maar wat heb je nou liever, je eer of je gezondheid?
6kg is denk ik ook het maximale wat je met sporten en goed eten op een verantwoorde manier kwijt kunt raken. Meer gaat al snel gepaard met te weinig eten en richting crashdieten..
Succes iig en ik hoop dat je je streef voor die 2 maanden bijstelt
Hier een lijstje:
O: 2 knackebrodjes en 2 eitjes
T: 2 mandarijntjes
L: 3 boterhammen
T: appel en mandarijntje
D: pasta met pittige gegrilde paprika-tomaat-saus
S: tennissen
en nu, op naar de uni
Ja doei.
Goedemorgen .
voor SDB.
Hilzillah: 10 kilo in 2 maanden is wel érg veel en ongezond bovendien.
. voor SDB.Hilzillah: 10 kilo in 2 maanden is wel érg veel en ongezond bovendien.
Niet meer actief op Fok!
Nou ja ongezond, ongezond........het is maar iets meer dan een kilo per week. Als ze er veel bij sport zal het spierverlies ook wel meevallen. Ideaal is het misschien niet, iets langzamer zou beter zijn, maar zolang ze het bereikt met veel sporten en gezond eten, zonder zich uit te hongeren zie ik het probleem niet echt. Welkom dus!!
En nog even een voor SDB!
En nog even een
voor SDB!
Een vraagje: wat voor caloriechecker gebruiken jullie tegenwoordig? Ik ken alleen nog maar www.caloriechecker.nl, maar ik vind dat er te weinig informatie gegeven wordt over diverse voedingsstoffen.
Ik ben een ruime week geleden bevallen van een zoon ( ) en ik wil op mijn eten gaan letten. Aangezien ik borstvoeding geef, wil ik dat wel verantwoord doen.
Ik ben een ruime week geleden bevallen van een zoon (
) en ik wil op mijn eten gaan letten. Aangezien ik borstvoeding geef, wil ik dat wel verantwoord doen.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Goedemorgen.
Welkom Hilzillah.
voor SDB.
Planning voor vandaag:
O: kaasomelet
L: salade van tomaat, mozzarella en zwarte olijven
T: yoghurt met bosvruchten
D: onbekend
S: anderhalf uur sporten
Welkom Hilzillah.
voor SDB.Planning voor vandaag:
O: kaasomelet
L: salade van tomaat, mozzarella en zwarte olijven
T: yoghurt met bosvruchten
D: onbekend
S: anderhalf uur sporten
Val je niet sowieso af door de borstvoeding? 
En als je extra gaat lijnen, komen er dan geen afvalstoffen in de melk?
En als je extra gaat lijnen, komen er dan geen afvalstoffen in de melk?
Claudia, probeer www.dieetinzicht.nl eens? Er is ook een speciale pagina voor vrouwen die borstvoeding geven om hun voedingswaarden in de gaten te houden.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Zo ontzettend bizar dat Hyvesprofielen van overleden mensen gewoon blijven bestaan .
.
Niet meer actief op Fok!
gefeliciteerd Claudia, met je zoontje!
we hadden het laatst nog over kcal checkers en PF had een goede, maar ik ben de naam vergeten..
over het afvallen, ik zou toch echt gaan voor max 0.5-1 kilo per week, alles daarboven is toch echt deels vocht & spieren wat je kwijt gaat raken. bovendien als je wat langzamer afvalt, zit het er ook minder snel weer aan. en 10 kilo in 2 maanden vind ik echt best veel. Maargoed, dat moet ieder voor zichzelf bepalen natuurlijk..
we hadden het laatst nog over kcal checkers en PF had een goede, maar ik ben de naam vergeten..
over het afvallen, ik zou toch echt gaan voor max 0.5-1 kilo per week, alles daarboven is toch echt deels vocht & spieren wat je kwijt gaat raken. bovendien als je wat langzamer afvalt, zit het er ook minder snel weer aan. en 10 kilo in 2 maanden vind ik echt best veel. Maargoed, dat moet ieder voor zichzelf bepalen natuurlijk..
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Gefeliciteerd Claudia!
En ik ben weer weg. Tot vanavond ofzo.
En ik ben weer weg. Tot vanavond ofzo.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ik wil juist mijn eten in een lijstje bij gaan houden om een objectieve maat te hebben voor hetgeen ik binnenkrijg, dus voldoende calorieën en vetten, maar niet te veel verzadigd vet en suiker. Het gaat niet om schrappen (lijnen), maar om gezondere keuzes.quote:Op maandag 23 november 2009 09:17 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Val je niet sowieso af door de borstvoeding?
En als je extra gaat lijnen, komen er dan geen afvalstoffen in de melk?
Bedankt voor de tips en felicitaties.
Ik herinner me inderdaad dat PF ook nog een goede site had, maar ik weet bij God niet meer welke.Ik zal niet doorratelen over mijn zoon, maar voor wie geïnteresseerd is: hij heet Ivan en hij woog bij geboorte bijna 5 kg (om ontopic te blijven
). Fotootjes staan hier: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Superlief!quote:
. En wat een grote baby! 
. Heeft 'ie nou een slabbetje met Ludwig Wittgenstein erop of zie ik dat verkeerd?
Niet meer actief op Fok!
Ja, die ik noemde.quote:Op maandag 23 november 2009 09:38 schreef Claudia_x het volgende:
[..]
Ik wil juist mijn eten in een lijstje bij gaan houden om een objectieve maat te hebben voor hetgeen ik binnenkrijg, dus voldoende calorieën en vetten, maar niet te veel verzadigd vet en suiker. Het gaat niet om schrappen (lijnen), maar om gezondere keuzes.
Bedankt voor de tips en felicitaties.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Gefeliciteerd! Leuk!quote:Op maandag 23 november 2009 09:38 schreef Claudia_x het volgende:
[..]
Ik wil juist mijn eten in een lijstje bij gaan houden om een objectieve maat te hebben voor hetgeen ik binnenkrijg, dus voldoende calorieën en vetten, maar niet te veel verzadigd vet en suiker. Het gaat niet om schrappen (lijnen), maar om gezondere keuzes.
Bedankt voor de tips en felicitaties.
Ik zal niet doorratelen over mijn zoon, maar voor wie geïnteresseerd is: hij heet Ivan en hij woog bij geboorte bijna 5 kg (om ontopic te blijven
Ah, dat is natuurlijk helemaal ok.quote:Op maandag 23 november 2009 09:38 schreef Claudia_x het volgende:
Ik wil juist mijn eten in een lijstje bij gaan houden om een objectieve maat te hebben voor hetgeen ik binnenkrijg, dus voldoende calorieën en vetten, maar niet te veel verzadigd vet en suiker. Het gaat niet om schrappen (lijnen), maar om gezondere keuzes.
Die foto van je zoontje in de wasbak.
Ik breek even in hoor, maar als je AD neemt moet je géén sint janskruid nemen. Dat bijt elkaar!!!quote:Op zondag 22 november 2009 22:38 schreef Tinkepink het volgende:
Nee. Valeriaan.
[/bemoeizucht]
quote:Op maandag 23 november 2009 09:38 schreef Claudia_x het volgende:
Ik wil juist mijn eten in een lijstje bij gaan houden om een objectieve maat te hebben voor hetgeen ik binnenkrijg, dus voldoende calorieën en vetten, maar niet te veel verzadigd vet en suiker. Het gaat niet om schrappen (lijnen), maar om gezondere keuzes.
Bedankt voor de tips en felicitaties.
Ik zal niet doorratelen over mijn zoon, maar voor wie geïnteresseerd is: hij heet Ivan en hij woog bij geboorte bijna 5 kg (om ontopic te blijven
Haha, ja. Maar hij kijkt ook niet neer op Nijntje of zo, hoor.quote:Op maandag 23 november 2009 09:43 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Superlief!
Het is inderdaad een gigantische baby en daardoor ben ik in één klap al véél dunner. Maar jemig, wat weeg ik nog veel.
Ik ben vanochtend op de weegschaal gaan staan en er gelukkig zonder tranen vanaf gekomen, maar ik moet nu echt even dingen bij gaan houden om niet vreselijk van mezelf te gaan balen. Heb ik gister ook nog een gigantische vlaai uit Limburg gekregen. Ach ja, de trek in zoet die ik tijdens de zwangerschap had is grotendeels verdwenen, dus ik heb er alle vertrouwen in dat ik nu weer goed kan eten.Ik zie het, tof!quote:
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Plan voor vandaag
O: brinta
T: koffie verkeerd, 8 amandelen, 2 walnoten
T: tonijn met knackebrod (veel tonijn, 1 cracker)
L: groentesoep met 1 afbak pistoletje bruin
T: kwark
D: pasta met tonijn & courgette
S: spinnen
T: nog een beetje kwark denk ik
Edit: ik kom net bij de fysio vandaan en ik mag nu echt gaan opbouwen met hardlopen, volgens dit schema: http://www.runinfo.nl/schemabeginners.htm
[ Bericht 29% gewijzigd door _Calimero_ op 23-11-2009 10:19:50 ]
O: brinta
T: koffie verkeerd, 8 amandelen, 2 walnoten
T: tonijn met knackebrod (veel tonijn, 1 cracker)
L: groentesoep met 1 afbak pistoletje bruin
T: kwark
D: pasta met tonijn & courgette
S: spinnen
T: nog een beetje kwark denk ik
Edit: ik kom net bij de fysio vandaan en ik mag nu echt gaan opbouwen met hardlopen, volgens dit schema: http://www.runinfo.nl/schemabeginners.htm
[ Bericht 29% gewijzigd door _Calimero_ op 23-11-2009 10:19:50 ]
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Een nuancering. SDB gebruikt nu even geen AD. Sint Janskruid is een natuurlijk anti-depressivum. Verder versnelt het de werking van de lever, gifstoffen worden sneller afgevoerd. Medicijnen zijn ook gifstoffen, die worden inderdaad ook sneller afgebroken bij gelijktijdig gebruik van Sint Janskruid. Net als het oestrogeen van de pil. Door het effect op de lever wordt de halfwaardetijd van het AD korter, het werkt dus minder lang.quote:Op maandag 23 november 2009 09:49 schreef Leintjeuh het volgende:
[..]
Ik breek even in hoor, maar als je AD neemt moet je géén sint janskruid nemen. Dat bijt elkaar!!!
[/bemoeizucht]
crap in = crap out
mag ik ook?quote:
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Oh ik zie dat Loveli al zegt dat St. Janskruid & pil niet samengaan
Ga ik nu even de beeb van Claudia bewonderen
Ga ik nu even de beeb van Claudia bewonderen
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Wasbak vol kind! Ikwilooooooooooooooooooook
Leuke naam ook
Ikwilooooooooooooooooooook Leuke naam ook
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
is twee walnoten 92 Kcal? dat kan toch nooit? als echt tussendoortje zou ik er zo 8 ofzo eten, dan heb je netzoveel als een complete avondmaaltijd?
als echt tussendoortje zou ik er zo 8 ofzo eten, dan heb je netzoveel als een complete avondmaaltijd?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Alleen het oestrogeen van de pil wordt sneller afgebroken (roken zorgt daar ook voor). Er zijn geen onderzoeken waaruit blijkt dat de concentratie progestageen (remming eisprong, ondoordringbaar maken slijmprop, jeweetz) wordt aangetast door Sint Janskruid.quote:Op maandag 23 november 2009 10:39 schreef Syrena het volgende:
Oh ik zie dat Loveli al zegt dat St. Janskruid & pil niet samengaan
Ga ik nu even de beeb van Claudia bewonderen
Het lijkt erop dat er te voorzichtig wordt gedaan met dit goedje.
crap in = crap out
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |