LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Echt goed! Net gebeld voor een telefonische verkoop, na afloop van het gesprek krijg je de optie om in het "bel me niet"-register te komen. Gewoon een automatisch menu waarin je aangeeft dat niemand je meer mag bellen.
crap in = crap out
Ik gooi er maar eens een lijstje in:
O: bakje yoghurt met rozijnen
T: -
L: 3 boterhammen; 1x pindakaas, 2x appelstroop
T: appel
D: nasi
S: RPM
T: ?
O: bakje yoghurt met rozijnen
T: -
L: 3 boterhammen; 1x pindakaas, 2x appelstroop
T: appel
D: nasi
S: RPM
T: ?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
O ja lijstje:
O: yoghurt met frambozen
T: banaan
T: vieze nieuwe evergreens met kaassmaak
L: twee boterhammen met snijworst
T: twee boterhammen met boterhamworst
D: bobotie
ik eet dus thuis
.
O: yoghurt met frambozen
T: banaan
T: vieze nieuwe evergreens met kaassmaak
L: twee boterhammen met snijworst
T: twee boterhammen met boterhamworst
D: bobotie
ik eet dus thuis
.
Niet meer actief op Fok!
Huuu evergreens met kaassmaak. Dat klínkt al gewoon smerig 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Serieus? Drie boterhammen en een flink bord nasi niet genoeg?quote:Op maandag 2 november 2009 14:21 schreef motorbloempje het volgende:
wederom voor een dag met RPM veel te weinig XM......
Vind het al zoveel
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Vandaag
O: Glas Jus D'orange, sneetje brood met kipfilet
T: -
L: Twee sneetjes brood met pindakaas
D: Bord Erwtensoep
Verder veel water, en dan vanavond ook nog 2 uur sporten
O: Glas Jus D'orange, sneetje brood met kipfilet
T: -
L: Twee sneetjes brood met pindakaas
D: Bord Erwtensoep
Verder veel water, en dan vanavond ook nog 2 uur sporten
[b]PSN:[/b] Bellerophon-
[b]Op vrijdag 31 oktober 2008 09:51 schreef Sgele het volgende:[/b] Klootzak :')
[b][i]Non est vivere sed valere vita est[/i][/b]
[b]Op vrijdag 31 oktober 2008 09:51 schreef Sgele het volgende:[/b] Klootzak :')
[b][i]Non est vivere sed valere vita est[/i][/b]
Jammer genoeg mee eens.quote:Op maandag 2 november 2009 14:21 schreef motorbloempje het volgende:
wederom voor een dag met RPM veel te weinig XM......
crap in = crap out
Lijstje:
O: tomaat (had niets meer in huis en had haast want tentamen
)
L: 2 afbakbroodjes en 2 gewone boterhammen met sandwich spread de komkommerversie ter compenstatie van de slecht O (normaal kan ik niet meer dan 2 boterhammen naar binnen krijgen
)
2 xT: weet ik nog niet... misschien een beschuitje met die sandwich spread (mijn jam is op
)
17.00-20.00 Werken
A: 21.00 Soep en brood want geen zin om te koken zo laat
Wel erg weinig ik weet.. misschien dat ik onderweg naar werk wel en gezond tussndoortje ergens ga scoren ofzo
O: tomaat (had niets meer in huis en had haast want tentamen
)L: 2 afbakbroodjes en 2 gewone boterhammen met sandwich spread de komkommerversie ter compenstatie van de slecht O (normaal kan ik niet meer dan 2 boterhammen naar binnen krijgen
)2 xT: weet ik nog niet... misschien een beschuitje met die sandwich spread (mijn jam is op
)17.00-20.00 Werken
A: 21.00 Soep en brood want geen zin om te koken zo laat
Wel erg weinig ik weet.. misschien dat ik onderweg naar werk wel en gezond tussndoortje ergens ga scoren ofzo
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Wat was jouw doel nou precies? En hoe is jouw vetpercentage ongeveer? Anders gezegd, waarom 2 uur sporten op te weinig voer?quote:Op maandag 2 november 2009 14:25 schreef Bellerophon het volgende:
Vandaag
O: Glas Jus D'orange, sneetje brood met kipfilet
T: -
L: Twee sneetjes brood met pindakaas
D: Bord Erwtensoep
Verder veel water, en dan vanavond ook nog 2 uur sporten
crap in = crap out
what de fuck? wil je omvallen vandaag ofzo? ook nog eens 2 uur sporten?????quote:Op maandag 2 november 2009 14:25 schreef Bellerophon het volgende:
Vandaag
O: Glas Jus D'orange, sneetje brood met kipfilet
T: -
L: Twee sneetjes brood met pindakaas
D: Bord Erwtensoep
Verder veel water, en dan vanavond ook nog 2 uur sporten
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
je mag het dubbele opeten.quote:Op maandag 2 november 2009 14:24 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Serieus? Drie boterhammen en een flink bord nasi niet genoeg?
Vind het al zoveel
Ja doei.
Mijn doel is om mijn uiteindelijke streefgewicht te halen voor eind december dit jaar, dat is 84 kg. Ik zit nu op de 88 kg. Tevens ben ik bezig met droogtrainen in de hoop dat mijn vetpercentage daalt. Wat die momenteel is kan ik je niet zeggenquote:Op maandag 2 november 2009 14:27 schreef loveli het volgende:
[..]
Wat was jouw doel nou precies? En hoe is jouw vetpercentage ongeveer? Anders gezegd, waarom 2 uur sporten op te weinig voer?
Zou ik even moeten opmeten in de sportschoolIk kan er soms nogal in door slaanquote:
[..]
what de fuck? wil je omvallen vandaag ofzo? ook nog eens 2 uur sporten?????
[b]PSN:[/b] Bellerophon-
[b]Op vrijdag 31 oktober 2008 09:51 schreef Sgele het volgende:[/b] Klootzak :')
[b][i]Non est vivere sed valere vita est[/i][/b]
[b]Op vrijdag 31 oktober 2008 09:51 schreef Sgele het volgende:[/b] Klootzak :')
[b][i]Non est vivere sed valere vita est[/i][/b]
tip van de dag: je bent kei ongezond bezigquote:
[..]
Mijn doel is om mijn uiteindelijke streefgewicht te halen voor eind december dit jaar, dat is 84 kg. Ik zit nu op de 88 kg. Tevens ben ik bezig met droogtrainen in de hoop dat mijn vetpercentage daalt. Wat die momenteel is kan ik je niet zeggen
zodra je met deze methode je streef hebt bereikt en weer fatsoenlijk gaat eten zit het er net zo hard weer aan
Ja doei.
Niet doen dus! Dit is zwaar ongezond. Doe es een paar boterhammen erbij en maak eens een calorierijk avondeten! zou zelfs ongezond zijn als je niet ging sporten. Sterker nog: Dit vind ik zelfs weinig als ik het zelf zou eten!quote:Op maandag 2 november 2009 14:32 schreef Bellerophon het volgende:
[..]
Ik kan er soms nogal in door slaan
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Ik hoef geen exacte cijfers, maar een indicatie. Ben je gespierd en wil je nog droger worden of heb je een spekrandje waar je vanaf wilt? Ik zag dat je het geen probleem vindt om spieren kwijt te raken. Bij 1.75 en 88 kilo kan ik me voorstellen dat je gewicht naar beneden mag, vroeg me alleen af waaruit je gewicht bestaat.quote:Op maandag 2 november 2009 14:32 schreef Bellerophon het volgende:
[..]
Mijn doel is om mijn uiteindelijke streefgewicht te halen voor eind december dit jaar, dat is 84 kg. Ik zit nu op de 88 kg. Tevens ben ik bezig met droogtrainen in de hoop dat mijn vetpercentage daalt. Wat die momenteel is kan ik je niet zeggen
crap in = crap out
Je vergeet dat hij een man is, die hebben het toch wat makkelijker als het om vetverbranding gaat. Zul je zien dat 'ie het er nog af houdt ook.quote:Op maandag 2 november 2009 14:33 schreef motorbloempje het volgende:
zodra je met deze methode je streef hebt bereikt en weer fatsoenlijk gaat eten zit het er net zo hard weer aan
crap in = crap out
meh. true. Maargoed, gezonder wordt hij er niet op. Maar uiterlijk is immers belangrijker dan gezondheid, dat scheelt, dus dat maakt het minder ergquote:
[..]
Je vergeet dat hij een man is, die hebben het toch wat makkelijker als het om vetverbranding gaat. Zul je zien dat 'ie het er nog af houdt ook.
Ja doei.
Ik heb meer spiermassa dan vet aan mijn lichaam zitten. En dat probeer ik dus eigenlijk naar beneden te krijgen door meer aan cardiofitness te doen en meer droogtrainen.quote:Op maandag 2 november 2009 14:36 schreef loveli het volgende:
[..]
Ik hoef geen exacte cijfers, maar een indicatie. Ben je gespierd en wil je nog droger worden of heb je een spekrandje waar je vanaf wilt? Ik zag dat je het geen probleem vindt om spieren kwijt te raken. Bij 1.75 en 88 kilo kan ik me voorstellen dat je gewicht naar beneden mag, vroeg me alleen af waaruit je gewicht bestaat.
En ik ben mijzelf er van bewust dat ik wel wat meer zou moeten eten. Normaal neem ik wel fruit tussen door, maar dat was ik vandaag vergeten
[b]PSN:[/b] Bellerophon-
[b]Op vrijdag 31 oktober 2008 09:51 schreef Sgele het volgende:[/b] Klootzak :')
[b][i]Non est vivere sed valere vita est[/i][/b]
[b]Op vrijdag 31 oktober 2008 09:51 schreef Sgele het volgende:[/b] Klootzak :')
[b][i]Non est vivere sed valere vita est[/i][/b]
Zeg Mo, over mannen gesproken.. gaat jouw meneer ook wat kwijtraken voor de grote dag? Op je laatste foto's zag ik dat 'ie als 'ie er wat zweet en inspanning voor over heeft, mooier in een trouwpak kan passen.
crap in = crap out
wellicht. We tennissen al samenquote:
Zeg Mo, over mannen gesproken.. gaat jouw meneer ook wat kwijtraken voor de grote dag? Op je laatste foto's zag ik dat 'ie als 'ie er wat zweet en inspanning voor over heeft, mooier in een trouwpak kan passen.
en als ik niet te druk ben fitnessen we ook 2 keer per week samen.. maar dat laat ik helemaal aan hem over mijn vriendje een beetje impliciet dik noemen
[ Bericht 11% gewijzigd door motorbloempje op 02-11-2009 14:53:51 ]
Ja doei.
Meer spiermassa dan vet.. Dat haal ik ook nog wel denk ikquote:Op maandag 2 november 2009 14:42 schreef Bellerophon het volgende:
[..]
Ik heb meer spiermassa dan vet aan mijn lichaam zitten. En dat probeer ik dus eigenlijk naar beneden te krijgen door meer aan cardiofitness te doen en meer droogtrainen.
En ik ben mijzelf er van bewust dat ik wel wat meer zou moeten eten. Normaal neem ik wel fruit tussen door, maar dat was ik vandaag vergeten
crap in = crap out
