ADHD & ADD #24: waar ervaring gedeeld word

quote:

Op donderdag 5 november 2009 20:32 schreef Crapbag het volgende:

[..]

Ja ik slik ruim een maand concerta. Geen last meer van die pieken en dalen die je met ritalin wel hebt en totaal geen last meer van bijwerkingen.

Die pieken en dalen vond ik in het begin ook het vervelende aan Ritalin. Zeker omdat ik over het algemeen lange dagen maak en ik er zowel aan het begin van de dag als aan het eind behoefte aan heb. Oftewel, mijn dagen duren ongeveer achttien à negentien uur, waarvan ik er zestien kan profiteren van ritalin. Die drie 'tussenuren' waren nooit echt de leukste en zijn het nu soms nog niet, maar ik begin steeds meer een manier te vinden om er mee om te gaan.

Als ik namelijk druk in mijn hoofd werd, nog eens versterkt door de rebound als de ritalin uitgewerkt was, dan trok ik mezelf als het ware terug in mijn hoofd en kwam ik er niet meer uit ook. Dan werd ik bijvoorbeeld heel stil, heel chagrijnig ook. Maar een tijdje terug bedacht ik het me opeens: waarom niet gewoon heel druk doen? Misschien heel basic gedacht, maar ADD'ers kunnen met de chaos omgaan door introvert gedrag, ADHD'ers kunnen dat door extrovert gedrag. Dus ik dacht: verdomme man, ga gewoon eens extrovert doen, kijken of het helpt. En verrek, ik deed allerlei dingen die ik nooit had gedaan als ik er teveel over na had gedacht (da's mijn 'ding' zeg maar, teveel over dingen nadenken). Toegegeven, ik floepte er soms dingen uit die voor sommige mensen misschien licht over het randje gingen (niet kwetsend of beledigend hoor, maar dan maakte ik bijvoorbeeld iets te absurde of banale grapjes), maar hey, daar zat ik dan echt niet mee.

Ik voel me nog steeds beter als ik onder invloed ben van ritalin, gebalanceerder vooral, maar de rebounds zijn op deze manier lang niet zo kut meer als in het begin simpelweg omdat ik mezelf niet meer lastig val (pijnig haast) met de chaos in mijn hoofd. En mijn vrienden en collega's vinden het blijkbaar heel erg leuk als ik druk ga doen, dus ach.

quote:

Op donderdag 19 november 2009 15:04 schreef Rikketik het volgende:

[..]

Die pieken en dalen vond ik in het begin ook het vervelende aan Ritalin. Zeker omdat ik over het algemeen lange dagen maak en ik er zowel aan het begin van de dag als aan het eind behoefte aan heb. Oftewel, mijn dagen duren ongeveer achttien à negentien uur, waarvan ik er zestien kan profiteren van ritalin. Die drie 'tussenuren' waren nooit echt de leukste en zijn het nu soms nog niet, maar ik begin steeds meer een manier te vinden om er mee om te gaan.

Als ik namelijk druk in mijn hoofd werd, nog eens versterkt door de rebound als de ritalin uitgewerkt was, dan trok ik mezelf als het ware terug in mijn hoofd en kwam ik er niet meer uit ook. Dan werd ik bijvoorbeeld heel stil, heel chagrijnig ook. Maar een tijdje terug bedacht ik het me opeens: waarom niet gewoon heel druk doen? Misschien heel basic gedacht, maar ADD'ers kunnen met de chaos omgaan door introvert gedrag, ADHD'ers kunnen dat door extrovert gedrag. Dus ik dacht: verdomme man, ga gewoon eens extrovert doen, kijken of het helpt. En verrek, ik deed allerlei dingen die ik nooit had gedaan als ik er teveel over na had gedacht (da's mijn 'ding' zeg maar, teveel over dingen nadenken). Toegegeven, ik floepte er soms dingen uit die voor sommige mensen misschien licht over het randje gingen (niet kwetsend of beledigend hoor, maar dan maakte ik bijvoorbeeld iets te absurde of banale grapjes), maar hey, daar zat ik dan echt niet mee.

Ik voel me nog steeds beter als ik onder invloed ben van ritalin, gebalanceerder vooral, maar de rebounds zijn op deze manier lang niet zo kut meer als in het begin simpelweg omdat ik mezelf niet meer lastig val (pijnig haast) met de chaos in mijn hoofd. En mijn vrienden en collega's vinden het blijkbaar heel erg leuk als ik druk ga doen, dus ach.

Hoe is het bijvoorbeeld met dingen als concentratie en over het algemeen focussen op het werk?

Zo, ben vanmorgen bij de psychiater geweest en nou heb ik concerta gekregen. meteen maar mee begonnen, maar ben echt hartstikke moe enzo. Denk niet dat dat van de concerta is, maar gewoon omdat ik niet lekker ben (verkouden). Werd ook druk en onrustig op mn werk dus ben maar naar huis gegaan. Vanavond op tijd naar bed en morgen maar weer proberen. Op zich ook niet zo gek dat ik me niet meteen helemaal super voel denk ik. En daarbij zag ik enorm op tegen de afspraak vanmorgen, dus het zal ook wel een stukje ontlading daarvan zijn.
maargoed, ben wel blij dat ik dit nu kan proberen en over 2 weken mag ik weer terugkomen om te kijken hoe het dan gaat. Dus ben benieuwd

Ik heb ook Concerta, maar ik merk er nooit wat van hoor, ben over het algemeen toch niet zo druk.

quote:

Op donderdag 19 november 2009 17:19 schreef Gtaboy107 het volgende:
Ik heb ook Concerta, maar ik merk er nooit wat van hoor, ben over het algemeen toch niet zo druk.

kan je je ook niet beter concentreren ermee dan? anders kan je het beter niet slikken lijkt me???

quote:

Op donderdag 19 november 2009 17:19 schreef Gtaboy107 het volgende:
Ik heb ook Concerta, maar ik merk er nooit wat van hoor, ben over het algemeen toch niet zo druk.

waarom slik je het dan?
waarschijnlijk bedoel je dat je de genoemde vermoeidheid niet merkt of zo?

anders gesteld: wat merk je niet?
en wat merk je eventueel wel?

quote:

Op donderdag 19 november 2009 16:06 schreef Ps2K het volgende:

[..]

Hoe is het bijvoorbeeld met dingen als concentratie en over het algemeen focussen op het werk?

Prima op zich. Het is wel zo dat het niet vanzelf gaat of zo, wat ik van te voren wel een beetje dacht. Maar het verschil is dat als ik me eerst heel hard probeerde te concentreren, me dat niet lukte. En nu probeer ik het, en lukt het me wél bijna altijd.

Op het werk gaat het ook veel beter. Ik ben dan vakkenvuller en ik had altijd het idee dat ik met alles bezig was, behàlve vakkenvullen. Ik was met zoveel dingen bezig, dacht over zoveel dingen na. Nu is het tijdens werk net alsof ik op de automatische piloot ga en simpelweg doe wat ik moet doen.

quote:

Op donderdag 19 november 2009 18:11 schreef Rikketik het volgende:

[..]

Prima op zich. Het is wel zo dat het niet vanzelf gaat of zo, wat ik van te voren wel een beetje dacht. Maar het verschil is dat als ik me eerst heel hard probeerde te concentreren, me dat niet lukte. En nu probeer ik het, en lukt het me wél bijna altijd.

Op het werk gaat het ook veel beter. Ik ben dan vakkenvuller en ik had altijd het idee dat ik met alles bezig was, behàlve vakkenvullen. Ik was met zoveel dingen bezig, dacht over zoveel dingen na. Nu is het tijdens werk net alsof ik op de automatische piloot ga en simpelweg doe wat ik moet doen.

Netjes!!
Bij mij was het chaos in mn kop op mn werk vandaag. maargoed dat had ik al uitgelegd.

Weet iemand trouwens welke zorgverzekeraar volgend jaar Concerta vergoedt?

Rikketik, grappige sig heb je
ik vond die van mij ook wel lekker adhd-erig

quote:

Op donderdag 19 november 2009 18:23 schreef Murmeli het volgende:
Rikketik, grappige sig heb je
ik vond die van mij ook wel lekker adhd-erig

ja geinig!
beetje in de trant van "vanmorgen heb ik ik moet trouwens zo nog even brood halen en mijn he een konijntje shit vanmorgen mijn ritalin vergeten in te waar liggen mijn sleutels?"

quote:

Op donderdag 19 november 2009 18:50 schreef Feestkabouter het volgende:

[..]

ja geinig!
beetje in de trant van "vanmorgen heb ik ik moet trouwens zo nog even brood halen en mijn he een konijntje shit vanmorgen mijn ritalin vergeten in te waar liggen mijn sleutels?"

tegenwoordig liggen mn antidepressiva naast mn bed met een glaasje water, daar ga ik ook de concerta maar naast zetten (handig, zo'n potje). dan vergeet ik het niet zo snel. hoewel vanmorgen vergat ik mn ad geloof ik alsnog. netjes na het douchen genomen.
tsja medicijnen vergeten daar moeten ze toch eens wat op gaan verzinnen ofzo...

oh ook zo wat, ik had afgelopen dinsdag een cursus timemanagement. was hartstikke leuk hoor, maar ze gingen er toch wel een beetje vanuit dat je dingen kon onthouden. Ik vond het geen ADHD-bestendige cursus. Ik raakte er hartstikke van in de war en van slag enzo

Gisteren voor de 3e x naar de psych geweest om de uitslag van de laatste keer bij de adhd specialist te bespreken . score van 9 op 9 bij add en 7 op 9 bij adhd, het mag wel duidelijk zijn dat het dan toch aanwezig is ,weet alleen niet hoeveel of hoe zwaar , beetje jammer dat dat dan toch niet te meten is . Ook MEDICATIE
besproken (WAT MEDICATIE??????) ja medicatie , met dank aan wat kennisen (met adhd), meneer
Feestkabouter en mijn psych mijn angst overwonnen toch maar aan de concerta gegaan , wel héél lichte iets van 18mg ofzo , weeg zelf 90 kilo dus dat schijnt echt niks te zijn, heb vandaag dus ook niet echt wat gemerkt , maar volgens mijn psych gaan we het rustig opbouwen, maar dat ik dit stukje tekst rustig en in slecht 15 min kan tikken is al positief.


Moest trouwens bij betalen in de apotheek.
Vraag... kun je dit terug vragen aan de belasting?? Want volgens mij kun je kosten die niet vergoed worden door je zorgverzekering terug vragen aan de belasting (zoiets)

quote:

Op donderdag 19 november 2009 19:57 schreef Antonio_di_Luto het volgende:
Gisteren voor de 3e x naar de psych geweest om de uitslag van de laatste keer bij de adhd specialist te bespreken . score van 9 op 9 bij add en 7 op 9 bij adhd, het mag wel duidelijk zijn dat het dan toch aanwezig is ,weet alleen niet hoeveel of hoe zwaar , beetje jammer dat dat dan toch niet te meten is . Ook MEDICATIE
besproken (WAT MEDICATIE??????) ja medicatie , met dank aan wat kennisen (met adhd), meneer
Feestkabouter en mijn psych mijn angst overwonnen toch maar aan de concerta gegaan , wel héél lichte iets van 18mg ofzo , weeg zelf 90 kilo dus dat schijnt echt niks te zijn, heb vandaag dus ook niet echt wat gemerkt , maar volgens mijn psych gaan we het rustig opbouwen, maar dat ik dit stukje tekst rustig en in slecht 15 min kan tikken is al positief.


Moest trouwens bij betalen in de apotheek.
Vraag... kun je dit terug vragen aan de belasting?? Want volgens mij kun je kosten die niet vergoed worden door je zorgverzekering terug vragen aan de belasting (zoiets)

er schijnen verzekeraars te zijn die het vergoeden maar die heb ik ook nog niet gevonden. Zie een paar posts terug van mij
ja 18 mg is de laagste dosering. langzaam opvoeren is een goed idee. en wellicht werkt dit al voldoende.
heb je last van bijwerkingen?
Ik heb 27 mg gekregen, dus ietsje meer dan jij ;-)
wel goed dat je je angst hebt overwonnen ja en als het niet bevalt kan je er zo weer mee stoppen
is lastig ja dat ze het niet echt kunnen meten. Bij mij is het ook vaag. Ze dachten eerst dat ik het niet had, toen toch medicatie gekregen om te proberen en het werkte dus dan heb ik het toch wel ofzo nja whatever...als er maar iets werkt en we ons leven wat makkelijker kunnen maken

quote:

Op donderdag 19 november 2009 19:57 schreef Antonio_di_Luto het volgende:
Gisteren voor de 3e x naar de psych geweest om de uitslag van de laatste keer bij de adhd specialist te bespreken . score van 9 op 9 bij add en 7 op 9 bij adhd, het mag wel duidelijk zijn dat het dan toch aanwezig is ,weet alleen niet hoeveel of hoe zwaar , beetje jammer dat dat dan toch niet te meten is . Ook MEDICATIE
besproken (WAT MEDICATIE??????) ja medicatie , met dank aan wat kennisen (met adhd), meneer
Feestkabouter en mijn psych mijn angst overwonnen toch maar aan de concerta gegaan , wel héél lichte iets van 18mg ofzo , weeg zelf 90 kilo dus dat schijnt echt niks te zijn, heb vandaag dus ook niet echt wat gemerkt , maar volgens mijn psych gaan we het rustig opbouwen, maar dat ik dit stukje tekst rustig en in slecht 15 min kan tikken is al positief.


Moest trouwens bij betalen in de apotheek.
Vraag... kun je dit terug vragen aan de belasting?? Want volgens mij kun je kosten die niet vergoed worden door je zorgverzekering terug vragen aan de belasting (zoiets)

graag gedaan. hoop dat je ermee vooruit komt!

het kan zijn dat de apotheek niet alles mag declareren bij de verzekering, maar als je zelf het restbedrag declareert dat je het vergoed krijgt.
ik ging na de 18 en 36 mg aan de 54 mg, die moest ik helemaal zelf betalen (apotheek kon niet automatisch verwerken), maar ik kreeg later alles vergoed.
het verschilt per verzekering, wel ALTIJD proberen.

probeer eerst een paar maanden, stel dat je uiteindelijk maandelijke een paar tientjes toch zelf moet betalen, vraag je dan goed af of het dat waard is (als het tenminste werkt).
ik bedoel: wat zijn een paar tientjes per maand als je er echt profijt van hebt?
geef het een goeie kans, probeer het serieus en niet te kort. het is niet meetbaar, je moet over een bepaalde periode het idee krijgen dat het een verschil uitmaakt, en als je daar bewust op gaat letten is dat heel moeilijk te bepalen, geldt voor elk medicijn.

belasting: nee je kunt het niet terugvragen, wel aftrekken van je belasting.
echter: dit soort aftrekposten hebben vaak een drempel (erg verschillend per jaar), dus pas als je boven de 500 (ik noem maar even iets) per jaar komt dan mag je alleen dat deel boven die 500 aftrekken van de belasting.
ga er vanuit dat je het helemaal zelf betaalt, mocht je al boven die drempel uitkomen dan betekent het dus dat je slechts een klein deel 'terugkrijgt' van de belasting.
wel altijd proberen natuurlijk!

je gewicht en de afmeting van de pillen: het gaat om stofjes in je hoofd, het maakt bij veel medicijnen geen drol uit (voor de werking) hoe zwaar je bent.
echter: vanwege bepaalde effecten/bijwerkingen mag je sommige medicijnen minder als je minder zwaar bent.
ritalin bijvoorbeeld: 1 pilletje per 10 KG lichaamsgewicht, maximaal 10 per dag.
lullig als jouw hoofd goed zou werken met 10 pillen maar je weegt slechts 70.

Angst is mischien een wat groot woord maar het is meer een soort van aversie , heb in het verleden nogal wat geëxpirimenteerd met drank , drugs en weet ik het allemaal , ken mijn eigen grenzen ook niet zo goed (zacht uitgedrukt) en ben nogal verslavingsgevoelig, Dit wetende en al die negatieve verhalen over met name Ritalin zorgde ervoor dat ik toch een beetje huiverig werd , maar ik heb nu meer een ,, niet geschoten is altijd mis ,, instelling dus we zien het wel .
Verders geen last van bijwerkingen gehad , dus so far so good. (dag 1)

quote:

Op donderdag 19 november 2009 21:01 schreef Antonio_di_Luto het volgende:
Angst is mischien een wat groot woord maar het is meer een soort van aversie , heb in het verleden nogal wat geëxpirimenteerd met drank , drugs en weet ik het allemaal , ken mijn eigen grenzen ook niet zo goed (zacht uitgedrukt) en ben nogal verslavingsgevoelig, Dit wetende en al die negatieve verhalen over met name Ritalin zorgde ervoor dat ik toch een beetje huiverig werd , maar ik heb nu meer een ,, niet geschoten is altijd mis ,, instelling dus we zien het wel .
Verders geen last van bijwerkingen gehad , dus so far so good. (dag 1)

Ah ja dat met drank en drugs ken ik. Bij concerta mag je in feite niet meer drinken. Ik denk dat ik toch heel afentoe 1 drankje neem, maar daar ga ik nog ff over nadenken. wellicht gewoon savonds als het al is uitgewerkt ofzo
hoe sta jij daarin?
Ik ben wel fijn dat ik nu al die meds heb waardoor ik niet veel mag drinken en zeker geen drugs meer mag. ben ik daar ook meteen vanaf. uit mezelf was ik denk ik niet gestopt. nu wel

quote:

Op donderdag 19 november 2009 21:19 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Ah ja dat met drank en drugs ken ik. Bij concerta mag je in feite niet meer drinken. Ik denk dat ik toch heel afentoe 1 drankje neem, maar daar ga ik nog ff over nadenken. wellicht gewoon savonds als het al is uitgewerkt ofzo
hoe sta jij daarin?
Ik ben wel fijn dat ik nu al die meds heb waardoor ik niet veel mag drinken en zeker geen drugs meer mag. ben ik daar ook meteen vanaf. uit mezelf was ik denk ik niet gestopt. nu wel

volgens mij raakt een pilletje concerta niet echt uitgewerkt in een halve dag, dat is juist de essentie van vertraagde afgifte.

nou drink ik zelf helemaal geen alcohol, dus ik heb nooit besproken hoezeer dat evt kwaad kan (ik wist helemaal niet dat dat niet mocht met concerta....... ik neem aan dat alcohol dan ook niet samen met ritalin mag).

quote:

Op donderdag 19 november 2009 21:01 schreef Antonio_di_Luto het volgende:
Angst is mischien een wat groot woord maar het is meer een soort van aversie , heb in het verleden nogal wat geëxpirimenteerd met drank , drugs en weet ik het allemaal , ken mijn eigen grenzen ook niet zo goed (zacht uitgedrukt) en ben nogal verslavingsgevoelig, Dit wetende en al die negatieve verhalen over met name Ritalin zorgde ervoor dat ik toch een beetje huiverig werd , maar ik heb nu meer een ,, niet geschoten is altijd mis ,, instelling dus we zien het wel .
Verders geen last van bijwerkingen gehad , dus so far so good. (dag 1)

verslavingsgevoelig, grenzen niet kennen: hoort allemaal heel erg bij AD(H)D.
ik ken het heeeeeeeeeeeeeeel goed.

quote:

Op donderdag 19 november 2009 20:30 schreef Murmeli het volgende:

Ik heb 27 mg gekregen, dus ietsje meer dan jij ;-)

is dat een pil van 27? of 3 van 9?
voor zover ik weet zijn er alleen maar pillen van 18, 36 en 54, en mag je ze niet delen (want dan gaat juist het waardevolle effect van de langzame afgifte verloren).

quote:

Op donderdag 19 november 2009 23:06 schreef Feestkabouter het volgende:
ik neem aan dat alcohol dan ook niet samen met ritalin mag).

Het wordt niet aangeraden, nee. Maar volgens mij bestaat er geen standaard reactie op de combinatie tussen die twee. In de bijsluiter staat alleen dat alcohol het effect en de bijwerkingen van ritalin kan versterken... Het zou goed kunnen dat je er niet eens zoveel van merkt, maar ik heb ook wel verhalen gehoord van mensen die bijvoorbeeld na twee biertjes al dronken waren of van lui die er heel agressief van werden.

Ik dronk sowieso al niet zoveel (alleen op feestjes een paar biertjes eigenlijk), maar ik ben er gewoon helemaal mee gestopt. Krijg je er ook geen gedonder mee.

Ritalin in combinatie met alcohol leverde bij mij hallucinaties op

quote:

Op donderdag 19 november 2009 23:07 schreef Feestkabouter het volgende:

[..]

verslavingsgevoelig, grenzen niet kennen: hoort allemaal heel erg bij AD(H)D.
ik ken het heeeeeeeeeeeeeeel goed.

Precies de reden waarom ik geen drank in huis heb

quote:

Op donderdag 19 november 2009 23:09 schreef Feestkabouter het volgende:

[..]

is dat een pil van 27? of 3 van 9?
voor zover ik weet zijn er alleen maar pillen van 18, 36 en 54, en mag je ze niet delen (want dan gaat juist het waardevolle effect van de langzame afgifte verloren).

dat dacht ik dus ook maar ik heb toch echt pillen van 27 meegekregen.

over alcohol: als je smorgens om half 7 of 7 uur (de normale tijden dat ik opsta) een concerta neemt, is die savonds rond een uur of 7 a 8 zeker wel uitgewerkt. lijkt me, dat als je dan savonds om 10 a 11 uur 1 drankje drinkt dat het wel mee zal vallen.
Maar wat iemand hierboven al schrijft, hallucinaties enzo, dat klinkt niet zo aantrekkelijk. Ik ga nog maar eens grondig heroverwegen of ik dat ene drankje dan wel moet doen.
Bij de ritalin heb ik ook geen alcohol gedronken trouwens. Bij de antidepressiva wel, en veel ook, was iets sneller aangeschoten maar verder geen last, maar het zou de werking van de meds verminderen dus dan kan je het eigenlijk beter ook niet teveel doen (dus max 1 of 2 drankjes).
Ik mis de alcohol op zich ook niet. het is alleen zo zonde van die enorme drankvoorraad die ik heb staan met allemaal lekkere drankjes.

Pff maar ik ben nu echt concerta-beu, na 1 dag al. kon gisteravond niet slapen, lag echt te stuiteren in mn bed. druk in mn hoofd. ben denk ik rond half 1 in slaap gevallen en ben al vanaf half 5 wakker nu. Ik hoop echt dat dat door mijn verkoudheid komt en niet van de pillen, want dat zou niet veel goeds beloven. En het is ook raar, van de ritalin sliep ik echt als een roosje. zelfs als die om half 9 ofzo was uitgewerkt en ik ging een uur later naar bed sliep ik goed, of als ik ging slapen terwijl het werkte.
Dus ik snap hier niks van en ik baal als een stekker (ja murm, dat zal je ook echt helpen om nog ff een paar uur slaap te pakken straks )

En poes denkt: he gezellig, knuffels

quote:

Op donderdag 19 november 2009 23:07 schreef Feestkabouter het volgende:

[..]

verslavingsgevoelig, grenzen niet kennen: hoort allemaal heel erg bij AD(H)D.
ik ken het heeeeeeeeeeeeeeel goed.

quote:

Op vrijdag 20 november 2009 05:31 schreef Murmeli het volgende:

is die savonds rond een uur of 7 a 8 zeker wel uitgewerkt. lijkt me

oh dat is gewoon je eigen invulling.
een pilletje met vertraagde afgifte werkt zodanig dat het in je lichaam echt heel veel tijd nodig heeft om op te lossen, te verteren. dat kan wel meer dan 24 uur duren. dat betekent dat er al die uren die stof aan je lichaam wordt afgegeven. dus als je 24 uur later het volgende pilletje neemt, en het vorige pilletje raakt dan op, dan wordt de werking mooi door de nieuwe pil opgenomen. het is dus echt continue werking. en je hebt dan geen heftige pieken of boosts van die stof ik je lijf (zoals ritalin dus wel geeft).

voor zover ik me herinner is Concerta echt een pil die 24 uur afgeeft, het is dus in de avond niet uitgewerkt.
vraag het aan je arts.

kan een glaasje alcohol dan kwaad?
bij de meeste mensen zal een glaasje af en toe geen probleem zijn, maar kijk ermee uit. onderschat de werkduur van Concerta niet.