quote:Op donderdag 22 oktober 2009 12:12 schreef conleche het volgende:
[ afbeelding ]
Het vorige deel: Slank de herfst door #864: Griekse salades in Egypte
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Dienstmededeling van Troel
De komende weken zal ik veel minder online zijn door vele ziekenhuisbezoekjes en aansluitend een bevalling en kraamtijd met waarschijnlijk een kraamverzorgster die me regelmatig van de pc vandaan zal schoppen om in bed te gaan liggen. Hierdoor kan ik niet garanderen dat je binnen zoveel dagen in het overzichtje staat. Het overzichtje is echter niet gekoppeld aan het invoeren van de gegevens, dus vul ondertussen al wel je gegevens in, zodat als ik achter de pc zit, je kan koppelen en je meteen met de meest recente gegevens in het lijstje staat. Bij het inloggen kun je in ieder geval voor jezelf zien wat je ingevuld hebt.
(ik hoop dat ik het een beetje duidelijk opgeschreven heb)
Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om de DIEETCLUB of SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM.
Einde dienstmededeling
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
[ afbeelding ]
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe!!
De OP is hier te vinden.
Ik heb een buurmeisje, van haar moet ik dat altijd overal opsmerenquote:Op vrijdag 23 oktober 2009 15:43 schreef loveli het volgende:
Aloe vera is ook voor zo ongeveer alles goed.
Ik heb hele goede schoenen, uit een hele goede hardloopwinkel.. En ik loop zelf ook heel goed (op video gezien en dat zei de fysio..)quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 15:44 schreef conleche het volgende:
Met je knieen moet je echt oppassen. Kan een langdurige blessure worden. Loop je op goede schoenen? Is de pijn als je loopt stekend?
Ja ik wil ook naar de fysioquote:Op vrijdag 23 oktober 2009 15:47 schreef Laureline het volgende:
Als het langer aanhoudt, idd even naar de huisarts/fysio. Met hardlopen heeft je knie het ernstig te verduren, dus er kan best iets aan de hand zijn. Er zijn alleen zoveel mogelijkheden (meniscus, kruisbanden, gewricht, pees of spier-onstekingen en verrekkingen..) dat wij het niet hier kunnen beoordelen.
Hoezo? Klinkt plausibel de reden die hij gaf. Neem gewoon wat rust en probeer dan weer te beginnen over een paar weken, terwijl je je aan een opbouwschema houdt.quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 16:04 schreef P.F het volgende:
Net gebeld en ik heb waarschijnlijk te veel/te lang gerend. Dus betere opbouw...
Vorige keer is gebleken dat ik gewoon goed rende, dus daar zouden ze alleen eerst naar kijken
En ik hoef niet echt langs te komen, alleen als het de volgende keer weer zo is.
Denk dat ik maar een andere fysio ga nemen!
Het was de telefoniste..quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 16:07 schreef conleche het volgende:
[..]
Hoezo? Klinkt plausibel de reden die hij gaf. Neem gewoon wat rust en probeer dan weer te beginnen over een paar weken, terwijl je je aan een opbouwschema houdt.
quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 16:09 schreef P.F het volgende:
[..]
Het was de telefoniste firewall..
O ja, de reden voor een ander is: Ik denk dat ik er de volgende keer weer last van heb, en dan wil ik een fysio in de buurt.
Nee. Ik heet nog steeds Co.quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 16:40 schreef P.F het volgende:
Heet er iemand nog voetbal puzzelstukjes? (![]()
)
quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 16:49 schreef conleche het volgende:
[..]
Nee. Ik heet nog steeds Co.
Ik wil naar huis. Ben melig.
Wat hebben jullie gedaan danquote:Op vrijdag 23 oktober 2009 16:51 schreef Chicolate het volgende:
PF, klinkt als de blessure die ik ook had door het hardlopen. Voelt je knie warm aan? Ik moest na iedere training een ijsklontje pakken en op mijn knie laten smelten. Als het klontje op was, had ik genoeg gekoeld.
Oh en PF, als ik dat stuk van Co lees, zou ik er geen aloe vera heat gel op doen. Het moet gekoeld worden.
Zo en weer terug uit Amsterdam. SDB is echt een mooie meid!Was gezellig ...
Ik speelde voor fotograaf en SDB was modelquote:
quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 16:51 schreef Chicolate het volgende:
PF, klinkt als de blessure die ik ook had door het hardlopen. Voelt je knie warm aan? Ik moest na iedere training een ijsklontje pakken en op mijn knie laten smelten. Als het klontje op was, had ik genoeg gekoeld.
Oh en PF, als ik dat stuk van Co lees, zou ik er geen aloe vera heat gel op doen. Het moet gekoeld worden.
Zo en weer terug uit Amsterdam. SDB is echt een mooie meid!Was gezellig ...
O leuk!! Wat ga je voor ze maken?quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 17:01 schreef P.F het volgende:
[..]
Ik ga even stofzuigen en zo (vooral en zo.. heel veel en zo) want mijn ouders komen zo eten
!!
Ben wel benieuwd naar de foto's!! Volgens mij ben jij een heel mooi meisje!!quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 17:16 schreef shinydiscoball het volgende:
[..]
![]()
Ik vond het ook leuk! Het voelde wel heel onwennig, zo model staan. Normaal duik ik altijd weg als er een foto genomen wordt
En jeetje P.F. zomaar even een half jaar weg, en dan nog zo ver...maar je hebt wel een fijn adresje!
Eigenlijk vind ik je medestudente wel een sympathiek figuur. Beetje dom en onzeker, maar ze doet volgens mij geen bewust kwaad. Anders had ze het niet zo tegen je gezegd! Misschien wordt er op het HBO gewoon minder aandacht aan plagiaat besteed?quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 17:33 schreef Viking84 het volgende:
TVP.
Medestudente: "Denk je wel dat ik een voldoende krijg?".
Het ligt ook niet zozeer aan haar, hoor, want zij heeft idd geen kwaad in de zin, maar ik sta er gewoon zo van te kijken dat iemand die afgestudeerd is aan een hogeschool niet weet dat ze geen stukken tekst mag kopiëren.quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 17:35 schreef conleche het volgende:
[..]
Eigenlijk vind ik je medestudente wel een sympathiek figuur. Beetje dom en onzeker, maar ze doet volgens mij geen bewust kwaad. Anders had ze het niet zo tegen je gezegd! Misschien wordt er op het HBO gewoon minder aandacht aan plagiaat besteed?
Aaaahwquote:Op vrijdag 23 oktober 2009 17:07 schreef P.F het volgende:
Mijn vriendje gaat ipv over 1,5 jaar over ±10 maanden en half jaar naar het buitenland. Naar Mauritius of zo.
Dat is dus met mijn verjaardag/zijnverjaardag/sinterklaas/2,5jaarsamendingens/kerst/oud en nieuw/halloween/thanksgiving/etc
Ik moest echt huilen gister, hoewel ik het zoooo tof voor hem zou vinden. Maar toch!
quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 18:06 schreef shinydiscoball het volgende:
Zul je trouwens net zien, loop ik met iemand uit Slank, komt er een vrouw naar me toe (die ik nog maar heel vaag herkende) om te vragen waarom ik nooit meer kom sportenBleek het de mevrouw te zijn die me uit de spinningles had gesleept toen ik bijna van mijn stokje ging. Betrapt!
Eens is!quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 17:33 schreef conleche het volgende:
[..]
Ben wel benieuwd naar de foto's!! Volgens mij ben jij een heel mooi meisje!!
Heerlijk generaliserend zeg.quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 18:19 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ja hoor, daar komen de mannen weer.
Hoi Vikquote:Op vrijdag 23 oktober 2009 18:19 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ja hoor, daar komen de mannen weer.
salaris gestort,maar ben op budget. had 5 euri uit mn spaavarken in deportemonnee, en heb een bruin broodje gegeten en een stuk gevuld speculaasquote:Op vrijdag 23 oktober 2009 16:06 schreef P.F het volgende:
Heb je weer geld dan? Anders maak ik wel iets over voor een gezond broodje!
prima te verklaren: je compenseert overmatig en eet consequent te weinig....naastje zware sportinspanningen... dusch...quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 17:05 schreef XcUZ_Me het volgende:
Wat leuk Chico! Graag bewijs hier!
Ik heb zojuist mijn mevroi een updatemailtje gestuurd. Ben niet meer in behandeling, maar ze vond het goed als ik af en toe nog even wat liet horen. Vond vandaag wel een goed moment, met -2,3kg op de teller die ik niet helemaal kan verklaren.
Nu boodschappen doen!
quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 18:07 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
![]()
Ach je had ook, terwijl je *toevallig* een slankposter tegenkomt, met je mond vol chocola/swirls/patat kunnen staan
Maar Lastpost is oke!quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 18:19 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ja hoor, daar komen de mannen weer.
Tsja, PF he...quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 20:11 schreef uniekhoorn het volgende:
Geen op
* uniekhoorn wil ook SDB bewonderen
Ik heb pangafilet met prei en roomsaus uit de oven, en daarbij penne gemaakt.quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 17:32 schreef conleche het volgende:
[..]
O leuk!! Wat ga je voor ze maken?
En Mauritius!!Ga maar sparen, dan kan je er misschien wel 2x naar toe!! Ubertof!!
Ja sorry hoorquote:
Welke methode?quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 22:28 schreef AKnynke het volgende:
Oh, had ik al verteld dat mn Duutser Nederlands aan het leren is?
Mogguh!quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 21:03 schreef PurePoisonPerfume het volgende:
Tvp.
Loveli: Die Hard 4.0. Ik vond m zó tof.
Ik ook niet. Was meegetroond naar de bios door twee (mannelijke) vrienden, 'want ik moest Die Hard 4.0 echt zien'. Ik ging er eigenlijk heen met een idee van 'dat wordt twee uur slapen', maar ik bleek m echt heel leuk te vinden.quote:Op zaterdag 24 oktober 2009 09:01 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Mogguh!
niet echt mijn genreIk hou helemaal niet van actiefilms.
Gisteren Top Gear gekeken en halverwege gecrashed
Er zijn vast wel wat dingen die je kunt schrappen in je agenda? en plan ook tijd in voor jezelf, om even bij te tanken!quote:Op zaterdag 24 oktober 2009 10:08 schreef motorbloempje het volgende:
hoi!
wat.. ben... ik... moe..
Ik heb het te druk en ik ben echt bang dat er een moment komt dat ik instort
Nu op weg naar Arnhem, trouwjurken kijken met schoonzusje. Wel leukAlleen is de waterdruk bij ons weg en kon dus niet douchen
Lijstje:
O: 3 afbakbroodjes ossenworst
L:
D: groentensoep
ik wil naar bed
Ik ga zo ook schoonmakenquote:Op zaterdag 24 oktober 2009 10:08 schreef cyclechick het volgende:
Mogguh!
Ik ga vandaag maar eens schoonmaken hier, en dan met het zusje de stad in, we moeten allebei nieuwe laarzen. Jammer alleen dat ik geen geld heb![]()
O: Brinta
t:?
L;?
T:?
S: yoga
D: samen met het zusje
quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 18:07 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
![]()
Ach je had ook, terwijl je *toevallig* een slankposter tegenkomt, met je mond vol chocola/swirls/patat kunnen staan
Wat goed alweer zo op zaterdagochtend!quote:Op zaterdag 24 oktober 2009 10:24 schreef MariaEtcetera het volgende:
Hooi!![]()
*stinkie-Maria terug van Zumba*
Fiets: mijn laarzen waren 30-40 euro @ C&AMaar volgens mij was jij wel een hakschoen-daaaame?
Mo: je hebt het ook druk mens! Ik word soms al moe van je postsEn dan ook nog de emotionele shizzle: ik vind dat je voor jezelf een welverdiende hangdag moet inlassen
Niks behalve jij, René, een paar potten thee en boeken/films ofzo.
quote:
Nee geef je gelijk hoor, is wel een fraaie dame ja. Wil je haar ook nog bewegend zien?quote:
Haha, die heb ik ook net een paar weken.quote:Op zaterdag 24 oktober 2009 16:26 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Nee geef je gelijk hoor, is wel een fraaie dame ja. Wil je haar ook nog bewegend zien?
http://www.asos.com//Asos(...)duct.aspx?iid=645214
En dan even op 'click to view catwalk' klikken.
Jaquote:Op zaterdag 24 oktober 2009 16:40 schreef Bob. het volgende:
[..]
Haha, die heb ik ook net een paar weken.Hij is mooi he?
Agreed!quote:
Hoax, want jij bent een man!quote:Op zaterdag 24 oktober 2009 17:22 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:
Roermonddaar woon ik ook
, maar ik had geen jas in de aanbieding
Gister slecht gegeten en vandaag ook weer niet geweldig....maar ey het is de tijd van de maand![]()
En ik heb vanmiddag een taart met speculaas achtige vulling gemaakt als probeersel oor sinterklaas en die moet toch geproeft worden
Naja vanaf morgen beter mijn best doen
Onder de knopenrij zit nog een rits, dus hij is best wel dikquote:Op zaterdag 24 oktober 2009 16:59 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Agreed!Krijgen we een aan-foto te zien?
Is het trouwens een echt dikke jas of meer een tussenin-jas?
Nee, die witte is een "Avalanche" roos van de markt, van die roze is de stengel net onder de bloem gebroken op mn werk en die heb ik thuis in een glaasje gezet, die zijn los 3.50 Euro.quote:
Ja, ik weet niet precies.....ik heb maar een kleine kast en daar is alleen plaats voor óf mijn zomer- óf mijn winterkleren en ik doe in zakken en dozen wat ik niet aanheb......ergens is nu iets misgegaan. Hoop niet in de zak van Max.quote:Op zaterdag 24 oktober 2009 18:14 schreef XcUZ_Me het volgende:
Wat heb je er mee gedaan dan co?![]()
Wij gaan kaasfonduën vanavond.
Kaasfonduen lijkt me ontzettend machtig. Ik denk dat ik er na 2 happen al klaar mee zou zijnquote:Op zaterdag 24 oktober 2009 18:33 schreef conleche het volgende:
[..]
Ja, ik weet niet precies.....ik heb maar een kleine kast en daar is alleen plaats voor óf mijn zomer- óf mijn winterkleren en ik doe in zakken en dozen wat ik niet aanheb......ergens is nu iets misgegaan. Hoop niet in de zak van Max.![]()
Ik vind kaasfondue altijd een beetje saai.Na 2 happen denk ik: o ja zo smaakt dat. En dan moet je nog even...........
Ja, anders sta ik om 5 uur op het werkquote:Op zaterdag 24 oktober 2009 19:13 schreef XcUZ_Me het volgende:
En denken we er allemaal vannacht aan dat de klok een uurtje teruggaat?
Oh help, wil je de kat dat ook vertellen? Ik sliep vannacht beneden (vanwege verfdampen op mn kamer) en ze vond het rond een uur of 6 al wel nodig om mijn been aan te vallenquote:Op zaterdag 24 oktober 2009 19:13 schreef XcUZ_Me het volgende:
En denken we er allemaal vannacht aan dat de klok een uurtje teruggaat?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja doei.
Goed dat je het even zegtquote:Op zaterdag 24 oktober 2009 19:14 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Ja, anders sta ik om 5 uur op het werk
Heb nog nooit kaas fondueen gedaanIk ben meer van de vlees
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |