Nou je bent in ieder geval niet gekrompen, goed om te weten.quote:Op woensdag 21 oktober 2009 10:13 schreef PurePoisonPerfume het volgende:
[..]
Inmiddels 1.73 en 62.9.
Herkenbaar hier hoor, 48 lijkt ook heel weinig, maar als je de juiste rondingen gewoon hebt en klein bent is dat echt niet 'te' lichtquote:
quote:Op woensdag 21 oktober 2009 12:08 schreef Tacobell het volgende:
[..]
Nou je bent in ieder geval niet gekrompen, goed om te weten.
Noh, dan ben ik echt vet een zeug vergeleken bij jou.quote:
pff een keer goed schijten en ik heb het dubbele erafquote:Op woensdag 21 oktober 2009 10:13 schreef PurePoisonPerfume het volgende:
[..]
Inmiddels 1.73 en 62.9.
Dat eet je er dan ook weer aanquote:Op woensdag 21 oktober 2009 14:16 schreef pisnicht het volgende:
[..]
pff een keer goed schijten en ik heb het dubbele eraf
quote:Op woensdag 21 oktober 2009 13:58 schreef Daniane het volgende:
[..]
Noh, dan ben ik echt vet een zeug vergeleken bij jou.
Ik ga nu op de crosstrainer.
Je voelt je wellicht prima, maar gezond is het niet.quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 22:17 schreef edino het volgende:
Man
185-190kg / 1.78m
Te zwaar, maar wel gezond
Voeding-voeding-voeding. Iedereen kan aankomen, dus ook jij. Begin eens met koolhydraatrijk (en dan bij voorkeur wel volkoren, want das nou eenmaal gezonder en je hoeft geen magere/halfvolle/light crap te nemen) dieet met 6 maaltijden per dag:quote:Op maandag 19 oktober 2009 01:46 schreef Chuck.Norris het volgende:
1m73
64kg
man
20j
ben niet al te groot, en vrij mager, ik heb al geprobeerd om bij te komen maar zonder resultaat..
binnekort gaan fitnessen om wat breder te worden maar ik vrees dat ik gn resultaat zal zien aangezien ik praktisch geen vet heb
Normaal gewicht, lijkt me?quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 23:01 schreef amber83 het volgende:
vrouw
1,88 m
74 kg
en ik ben echt niet heel dik
BMI van bijna 60.quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 22:17 schreef edino het volgende:
Man
185-190kg / 1.78m
Te zwaar, maar wel gezond
srsly?quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 22:17 schreef edino het volgende:
Man
185-190kg / 1.78m
Te zwaar, maar wel gezond
Bedoel je niet 85/90kg/ 1.78mquote:Op vrijdag 23 oktober 2009 22:17 schreef edino het volgende:
Man
185-190kg / 1.78m
Te zwaar, maar wel gezond
Geloof ook wel dat dat klopt ja.quote:Op zaterdag 24 oktober 2009 02:28 schreef Braddie het volgende:
Heb een Bmi test gedaan.
Die is 36,4 en ik ben obesitas(kan wel kloppen)
1,73m
108kg.
man
18!
Zijn er mensen die dat allemaal op 1 dag weg krijgen?quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 23:05 schreef NiGeLaToR het volgende:
[..]
Voeding-voeding-voeding. Iedereen kan aankomen, dus ook jij. Begin eens met koolhydraatrijk (en dan bij voorkeur wel volkoren, want das nou eenmaal gezonder en je hoeft geen magere/halfvolle/light crap te nemen) dieet met 6 maaltijden per dag:
Ontbijt: Flinke portie Brinta of kwark met cruesli
Brunch: 2 sneden bruinbrood met kaas/kip/pindakaas
Lunch: 2/3 sneden brood, beker melk/drinkyoghurt, banaan of appel ofzo
Snack: mueslireep, fruit, snee brood
en dan avondeten met voldoende vlees, groente en .. pasta/aardappel/rijst.
En dan nog sporten (vandaar ook alvast wat eiwitjes, kun je nog uitbreiden) erbij en je gaat groeien
Ik vind het wel veelquote:Op zaterdag 24 oktober 2009 10:16 schreef Ciske- het volgende:
@Pien85: met gemak? Vind je dat veel dan? Ik zie maar 5-6 sneden brood + 1 x ontbijtgranen, 2x zuivel, 2x fruit, 1 tussendoortje en één avondmaaltijd in dat lijstje. Lijkt mij absoluut niet veel?
Hier:
Vrouw, 24
1.74 m
64 kg
quote:Op vrijdag 23 oktober 2009 23:05 schreef NiGeLaToR het volgende:
[..]
Voeding-voeding-voeding. Iedereen kan aankomen, dus ook jij. Begin eens met koolhydraatrijk (en dan bij voorkeur wel volkoren, want das nou eenmaal gezonder en je hoeft geen magere/halfvolle/light crap te nemen) dieet met 6 maaltijden per dag:
Ontbijt: Flinke portie Brinta of kwark met cruesli
Brunch: 2 sneden bruinbrood met kaas/kip/pindakaas
Lunch: 2/3 sneden brood, beker melk/drinkyoghurt, banaan of appel ofzo
Snack: mueslireep, fruit, snee brood
en dan avondeten met voldoende vlees, groente en .. pasta/aardappel/rijst.
En dan nog sporten (vandaar ook alvast wat eiwitjes, kun je nog uitbreiden) erbij en je gaat groeien
quote:Op zaterdag 24 oktober 2009 10:00 schreef Plums het volgende:
Wat is iedereen maar lang.
Ik ben:
1.54
47 kilo
19 jaar
Tof.quote:Op zaterdag 24 oktober 2009 11:56 schreef Daniane het volgende:
[..]iemand die ong even groot is als ik.
![]()
(1.55)
en we wegen hetzelfde.
quote:Op zaterdag 24 oktober 2009 00:03 schreef Mirjam het volgende:
[..]
srsly?
functioneer je dan nog wel?
Het zijn dus hoofdzakelijk spieren neem ik aan danquote:Op zaterdag 24 oktober 2009 22:30 schreef JeOma het volgende:
1.86m, 85kg, 31/m
Volgens de BMI op het randje, maar ik heb een gruwelijk lekker lichaam, dus die BMI zal me roesten.
En botten ja.quote:Op zondag 25 oktober 2009 08:34 schreef Samson het volgende:
[..]
Het zijn dus hoofdzakelijk spieren neem ik aan dan
mmm, t zal ook wel kloppenquote:Op zondag 25 oktober 2009 09:24 schreef nVincible het volgende:
Hmm, uit verveling de eerste twee pagina's in een grafiek gezet :p
[ afbeelding ]
Grappig dat de mannen (bovenste trendlijn) een beetje hetzelfde gewicht hebben, en vrouwen duidelijk naar lengte hun gewicht toeneemt
Wow. En ik dacht dat IK me wel 's verveelde, maar jij slaat alles...quote:Op zondag 25 oktober 2009 09:24 schreef nVincible het volgende:
Hmm, uit verveling de eerste twee pagina's in een grafiek gezet :p
[ afbeelding ]
Grappig dat de mannen (bovenste trendlijn) een beetje hetzelfde gewicht hebben, en vrouwen duidelijk naar lengte hun gewicht toeneemt
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |