abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_73514842
Ik ben trouwens wel heel kritisch hoor, je hoeft niet per se iets te doen met mijn commentaar
pi_73514882
Hehehe, het is alleen even schrikken.

Maar wat zijn dan wel gezonde dingen om te eten? Ik krijg sochtends geen boterhammen weg en ontbijten is goed toch? Ik dacht met cruesli iets heel gezonds gevonden te hebben want ik dronk ook nooit melk en nu heb ik zo een half liter binnen per dag.
I wonder if the stars sign, the life that is to be mine. - Enya
pi_73515067
Als je bijvoorbeeld kiest voor muesli met noten en een klein beetje zuidvruchten heb je minder suikers, meer vezels en wat mineralen en goede vetten te pakken.
Gedroogd fruit (rozijnen enzo) zijn ook best suikerbommetjes, maar kunnen dan bijvoorbeeld nog wat nuttige mineralen opleveren.
Melk is OK. Liever halfvol dan vol. Of yoghurt, als je dat lust? Nog beter.
pi_73515121
Halfvol doen we sowieso altijd, vol is vies. Maar die muesli heb ik ook, maar dan ook met krenten.
I wonder if the stars sign, the life that is to be mine. - Enya
pi_73515292
quote:
Op vrijdag 9 oktober 2009 11:43 schreef Tamashii het volgende:
Halfvol doen we sowieso altijd, vol is vies. Maar die muesli heb ik ook, maar dan ook met krenten.
De afweging van 'gezond' en 'lekker' is natuurlijk heel persoonlijk. Heel veel dames hier zijn dol op brinta/havermout-papzooi in de ochtend. Heel gezond, maar dat krijg ik dus echt niet weg
pi_73515847
Ook maar even een lijstje!

O: activia met beetje yoghurt en muesli, halve banaan
S: sportschool
L: 2 boterhammen philadelpia/rauwkost, 1 boterham halvajam, beker optimel
T: appel?
D: sperziebonen, beetje gekookte aardappels, tartaartje, beetje appelmoes
T: misschein nog een biertje(s) of wijntje(s) met wat lekkers
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 12:16:05 #207
229513 Blurred86
Live Positive
pi_73516114
havermout vooral nu het weer wat kouder is 's ochtends is het zo lekker en warm!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 12:18:35 #208
229513 Blurred86
Live Positive
pi_73516179
en een lijstje:

O: havermout met banaan en pindakaas en lijnzaad
L: kliekjes zelfgemaakte falafelburgers met gebakken tomaat en restje witte bonen in tomatensaus en een klein beetje mais en 2x koffie met melk
T: knackebrod (misschien neem ik ook wat plakjes kaas mee) en druiven
D: bij BF dus? waarschijnlijk met wijn
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 12:25:05 #209
268038 kwakz0r
kwakveense
pi_73516368
quote:
Op vrijdag 9 oktober 2009 11:24 schreef Tamashii het volgende:

[..]

zooi-producten? Cruesli is toch supergoed? zit allemaal gezonde dingen in? Evergreen beweert hetzelfde en ik heb een tussendoortje nodig. Aquarius komt omdat ik geen drinken bij me had en het is gezonder dan cola! wat ik eerst wilde halen. Vleessalade niet goed?!?!?! Er zit heel veel gezond in en en en en. :| WTF,
dat bedoelde ik geisteren tamashii: veel van de dingen die je eet (en die veel nederlanders eten en als gezond zien) zijn niet zo gezond: er zit veel suiker in en weinig vezels bijvoorbeeld.

wel echt heel goed dat je zo je best doet meteen! hieronder een voorbeeldlijstje met gezonde keuzes het voordeel van deze dingen is dat je er geen vreetkick van krijgt omdat ze allemaal goed vullen en niet teveel met je bloedsuiker rommelen

gezonde keuzes:
muesli ipv cruesli (met rozijnen nmag best, asl je maar geen pond rozijnen nals tussendoortje gaat eten)
volkoren ipv wit of bruin brood (dat hele donkere supermarktbrood is ook niet zo gezond,. das met een soort caramelkleurstof en verder vrij wit. echt volkoren is het beste)
mager vleesbeleg zoals kipfilet, rauwe ham, rookvlees ipv bewerkte worstsoorten en vleessalades
30+kaas of slankie ipv cvolvette kaas of brie

ook goed op brood: jam met minder suiker, pindakaas (wel kcal rijk maar heel gezond), vette vis zoals tonijn, smaakmakers zoals sambal op je kaas bijvoorbeeld om t spannender te maken, sla en rauwkost op brood om t leuker en gezonder te maken. sla tussne je brood en je beleg voorkomt ook dat je brood klef wordt!

tussendoortjes:
ongezouten nootjes (wel vet, dus neit teveel, maar heel gezond en goed vullend)
vette vis (tonijn, makreel, haring) (zelfde als nootjes: wel vet, maar gezond vet! alleen neit té veel van eten. van gezonde calorieen kun je ook dik worden)
fruit (niet teveel, zit veel suiker in, en dus kun je er, net als van vruchtensap, oo makkelijk tevéél van eten)
rauwkost en sla
rauwe groentes met dip
gegrilde groentes met dressing
zuivel (yoghurt, kwark (halfvol) met bijvoorbeeld wat fruit of wat muesli)

dingen als evergreens en crueslirepen bevatten wel veel granen, maar ook heel veel suiker. een mueslireep van hero is bijvoorbeeld evenveel kcal als een halve marsreep, en evenveel suiker bijna! veel van de dingen die "gezond" lijken in de winkel worden erg gepusht door de levensmiddelen industrie. doorgaans kun je er vanuitgaan dat iets dat minder "bewerkt" is vaak ook wat gezonder is...

ik zou jezelf aanleren om goed verpakkingen te leren lezern. hoeveel gram suiker zit er eigenlijk ergens in, en hoeveel in de andere soort? (bij ontbijtgranen loont dat echt de moeite). weten wat je eet is heel erg belangrijk, als je dan namelijk gezond eet kun je echt best wel heel veel eten op een dag en toch afvallen of op gewicht blijven, en je gezond voelen!

als je de gezondere keuzes in gedachten houdt, en de aanbevolen hoeveelheden van het voedingscentrum, dan hoef je helemala geen calorieën te tellen, dan eet je met gezond verstand ook goed en genoeg. en dan geeft een keer patat of iets lekkers helemaal niks!
Kwak
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 12:26:48 #210
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_73516413
Lijst:
BR: boterham achterham, boterham achterham met gekookt ei, 2 beschuitjes jam,halve mueslibol.
S: 2 uur wandelen
T; appel
T: peer
T: rauwe wortels
T: beschuit met 48+ kaas
D: ??? Geen idee!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 12:27:00 #211
268038 kwakz0r
kwakveense
pi_73516423
ohja, qua drinken: water is natuurlijk het allerbeste.
energiedranken zoals aquarius zijn soms even calorierijk als cola, soms calorierijker, en soms iets minder calroierijk, maar at ze allemaladoen is je bloedsuiker een enorme optater geven (ze zijn immers gemaakt om je snel energie te geven) en daar krijg je daarna vaak trek van, als je bloedsuiker weer daalt

vruchtensappen en frisdranken met mate. als je het lekker vindt is er niks mis met light frisdrank. water is het allerbeste...
Kwak
pi_73516810
quote:
Op vrijdag 9 oktober 2009 12:27 schreef kwakz0r het volgende:

vruchtensappen en frisdranken met mate. als je het lekker vindt is er niks mis met light frisdrank. water is het allerbeste...
In aanvulling daarop: vruchtensappen zijn maar marginaal gezonder dan frisdrank en bevatten evenveel kcal. Je kunt je siinaasappeltje beter zo opeten dan uitpersen, omdat je daarmee heel veel vezels verliest.

Met light-producten zou ik toch uitkijken. De onderzoeken zijn niet eenduidig, maar het lijkt erop dat ze er toch voor zorgen dat je bloedsuiker gaat schommelen en eigenlijk je systeem voor de gek houdt. Persoonlijk zou ik je aanraden er niet teveel van te drinken.

Koffie en thee zijn natuurlijk ook OK, mits zonder suiker.
pi_73517189
ik sluit me aan bij CF en kwak. Bewust een keer zooi eten is helemaal niet erg, maar denken dat je regelmatig gezond eet terwijl het bedrog is is gewoon zonde van je goede bedoelingen en voornemens.

Succes overigens ook en welkom hier

Mijn lijstje voor vandaag:

O: 3 volkoren knackebrodjes met kaas en een gekookt eitje
T: banaan
L: 3 volkorenboterhammen met kaas
T: appel
D: Nacho's con todos
T: - - - niets! - - -

Zou morgen trouwjurken gaan passen en zoeken, maar we wisten niet dat we zo ruim van tevoren moesten bellen, dus nu heeft de winkel geen plek meer, dus moeten we het verplaatsen naar volgende week of over 2 weken... geeft me wel een extra studiedag, wat opzich heel fijn is maar had zo'n zin om me te hullen in trouwjurken

Net college gehad, American Studies . Wat een geweldig interessant vak en wat een gedreven en enthousiaste en lieve docent. Ga daar echt met plezier heen, zelfs met een kater Ze heeft volgende week onze opdrachten al nagekeken zei ze, dus nog een weekje wachten op mijn allereerste cijfer en onderdeel van mijn tentamencijfer Ze zei dat het over-all ontzettend goed was gegaan en dat ze plezier had in het lezen. Ik hoop ZO dat ik een goed cijfer heb! Heb er mijn hart en ziel in gelegd dus dan wil ik ook echt een >8

Vandaag de tweede schrijfopdracht voor dit vak gehad (geen tentamen, maar opdrachten voor dit vak) , en die is ook echt heel leuk en interessant Ga er dit weekend mee beginnen, want de deadline is over 2 weken, maar valt in de studeerweek dus dan maar zo snel mogelijk alles ruim inplannen.

het is echt heel leuk, die studie van mij
Ja doei.
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 13:02:50 #214
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_73517591
Yay, tof dat je er zoveel lol in hebt, Mo! Klinkt alsof je echt je plekje gevonden hebt

Ik heb een beetje de Yikes, want ik heb gisteren mn paper-proposal ingezonden en ik weet niet of ik het ga kunnen Ik vind mn onderwerp heel interessant, maar ook moeilijk (Edward Said's theorie valt erg mee, maar Bhabha en Spivak zijn lastig!) en het paper moet 6000-8000 woorden zijn Da's even groot als een BA werkstuk, waar je een heel blok voor kreeg. Wij krijgen nu een paar weken geloof ik

Maar het gaat wel goed komen

Lijstje?
O: special k met melk
L: snee brood met gekookt ei, snee toast met kaas
T: broodje biefstukworst
S: Zumba
T: mango
D: hutspot met tartaartje
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 13:23:20 #215
268038 kwakz0r
kwakveense
pi_73518182
ohja maria, ik heb mezelf een keer enorm in de problemen gebracht door in een simpel 2e jaars filologie essay (middel engelse literatuur) mezelf vreselijk te verslikken in de theorie van bakhtin die ik erbij gehaald had (over the carnivalesque en rabelais enzo)
Kwak
pi_73518269
quote:
................maar had zo'n zin om me te hullen in trouwjurken
Ik las: ik had zo'n zin om te huilen in trouwjurken.........

Vond het al wat overdreven!
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 13:30:30 #217
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73518430
Aloha! Ik heb noooooooooo cavities

Lijstje:

O: bakje havermout
T: tandarts
L: 1 krentebol
T: -
D: Vooraf: met tonijn gevulde puntpaprika's, hoofdgerecht Spaanse tomatentaart (met slagroom en eieren en taartdeeg en meer van dat evils) mogelijk nog creme brulee als dessert, maar ik weet nog niet of ik mezelf dat óók nog aan wil doen.

En morgen weer uit eten

En nu extra balen dat de RPM-les op vrijdagavond foetsie is
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 13:32:52 #218
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_73518513
quote:
Op vrijdag 9 oktober 2009 13:23 schreef kwakz0r het volgende:
ohja maria, ik heb mezelf een keer enorm in de problemen gebracht door in een simpel 2e jaars filologie essay (middel engelse literatuur) mezelf vreselijk te verslikken in de theorie van bakhtin die ik erbij gehaald had (over the carnivalesque en rabelais enzo)
Noes, Bakhtin! Heldin Daar ga ik niet eens aan beginnen!
Nah gelukkig heb ik mn onderwerp vrij redelijk beperkt (al is het toch groter geworden dan ik aanvankelijk van plan was ) Onder spoiler voor diegenen die uitslag krijgen bij studieperikel-verhalen:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 13:33:02 #219
268038 kwakz0r
kwakveense
pi_73518518
quote:
Op vrijdag 9 oktober 2009 13:30 schreef XcUZ_Me het volgende:
Aloha! Ik heb noooooooooo cavities

Lijstje:

O: bakje havermout
T: tandarts
L: 1 krentebol
T: -
D: Vooraf: met tonijn gevulde puntpaprika's, hoofdgerecht Spaanse tomatentaart (met slagroom en eieren en taartdeeg en meer van dat evils) mogelijk nog creme brulee als dessert, maar ik weet nog niet of ik mezelf dat óók nog aan wil doen.

En morgen weer uit eten

En nu extra balen dat de RPM-les op vrijdagavond foetsie is
kijk, tot je D is je lijstje écht heel karig hoor
O: bakje havermout
T: tandarts
L: 1 krentebol
T: -
das misshcien 250 kcal totaal... (ik neem tenminste aan dat je niet een hele tandarts gegeten hebt. dat gaat natuurlijk in de kilo's lopen)

dan kan een flink diner er prima vanaf (en je tomatentaart is nooit 1250 kcal of meer)

dat bedoelde ik gisteren met compenseren terwijl het niet nodig is enzo... en ik denk niet dat ik me vergis, maar dat jij gewoon niet doorhebt dat je te weinig eet nog/weer...
Kwak
pi_73518530
Ik heb zo'n zwak voor de Deense supermarkten, ze hebben hier echt alles! Dus ik koop veeeel te veel eten.
Al ben ik vandaag best netjes geweest, magere yoghurt met vezels en appel, super volkoren knäckebröd, granaatappels en heel veel groentes gehaald. En ik ben zomaar lang alle kaasjes hen gelopen.

En dat mocht ook wel, want ik heb al 6 verschillende soorten kaas in de koelkast liggen.
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 13:39:34 #221
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73518767
@kwak: volgens mij is melk met havermout en rozijntjes + krentenbol wel >250 kcals... En doe vandaag overdag idd bewust rustig aan verder ivm vanavond én ook morgenavond, want dan gaan we weer uit eten.

Ik denk echt dat het wel meevalt, heus
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 13:41:33 #222
268038 kwakz0r
kwakveense
pi_73518844
mja en ík denk van niet... maar eens worden we t daar toch niet over...
want je bent voor wat ik zie élke dag aan t compenseren voor iets waarvan t niet echt nodig is... en dan ook nog sporten. maar goed, ik heb geen idee of je nog bij de dietist/mevrouw loopt en hoeveel kcal je nu op mikt ofzo...

(oké, havermout met lek, én krentenbol, en wat rozijntjes is dichterbij 500 kcal. maar dan nog is je tomatentaart geen 1000 kcal. en morgen met uit eten gaan eet je ook heus geen 1000 kcal. en bovendien eet je morgen overdag ws. net zo weinig als nu. en ga je nog sporten ook. en dan kom je per saldo alsnog te laag uit)

maar goed, ik stop al met zeuren.
Kwak
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 13:44:36 #223
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73518932
Ik loop helemaal nergens meer op het moment en ben niet echt aan het lijnen ook. Ben wel tevreden hoe het nu is zo. Viel me wel op dat een jeans die ik vlak voor de vakantie heb gekocht, nu echt al veel te ruim is, dus of ik val nog af (geen idee, weeg me niet) of er is een vet-herverdeling gaande. Aangezien ik niet bewust aan het afvallen ben, zet ik m'n geld op optie 2 .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_73518934
quote:
Op vrijdag 9 oktober 2009 13:33 schreef kwakz0r het volgende:

[..]

kijk, tot je D is je lijstje écht heel karig hoor
O: bakje havermout
T: tandarts
L: 1 krentebol
T: -
das misshcien 250 kcal totaal... (ik neem tenminste aan dat je niet een hele tandarts gegeten hebt. dat gaat natuurlijk in de kilo's lopen)

dan kan een flink diner er prima vanaf (en je tomatentaart is nooit 1250 kcal of meer)

dat bedoelde ik gisteren met compenseren terwijl het niet nodig is enzo... en ik denk niet dat ik me vergis, maar dat jij gewoon niet doorhebt dat je te weinig eet nog/weer...


Verder sluit ik me aan bij Kwak

Lijst voor vandaag:
O: 68 gram muesli met 170 gram optimel bosvruchtenyoghurt,bekertje optimel
T: M&M's
L: geen idee nog?
T: spa en fruit
D: uit eten bij een halal toko met oud-klasgenootjes
pi_73518958
Ik snap geen fuck van wat onder je spoiler staat Maria, maar veel succes ermee. .
Still a little bit of your face I haven't kissed.
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 13:46:41 #226
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73518987
De tandarts heb ik nog maar ff gespaard trouwens Hij moet 4 december nog even m'n voortanden cosmetisch weer fixen .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 13:53:06 #227
268038 kwakz0r
kwakveense
pi_73519180
@ maria: jeez. ik ben nooit heel ver gekomen met literatuur...t klinkt als een flinke berg hooi. je zou er denk ik een proefschrift over kunnen schrijven...
Kwak
pi_73519245
@XcUZ_Me: Dat je niet 'bewust' afvalt betekent niet dat je niet afvalt.. Als de lijstjes die jij nu post zijn om niet bewust af te vallen, wil ik niet eens weten hoe weinig je eet als je wél aan 't lijnen bent

@motorbloempje: Klinkt allemaal superpositief!

Zelf een korte update! Werd vanochtend wakker van de wekker, maar voelde me niet zo heel geweldig. Vandaag vrij, dus ik dacht ik sluit de ogen nog even. Word ik om 13:15 wakker
Net dus maar een tosti gegeten met daarbij 2 soepkommen koffie .

Verder nog niet echt een planning. Totaal géén honger. Straks tussendoor sowieso even een appel, en dan redelijk vroeg (17u) avondeten aangezien ik rond 19u wil gaan hardlopen en dat absoluut niet kan met een volle maag.
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 13:58:27 #229
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_73519306
quote:
Op vrijdag 9 oktober 2009 13:53 schreef kwakz0r het volgende:
@ maria: jeez. ik ben nooit heel ver gekomen met literatuur...t klinkt als een flinke berg hooi. je zou er denk ik een proefschrift over kunnen schrijven...
*bewaart essayplan voor latere sollicitatie*

Nah ik zie wel, ik heb dinsdag bespreking met mijn docente, dus dan zal ik wel horen of er hier en daar in te perken valt enzo

Literatuur Poscolonial theory Door die postkoloniale shizzle heb ik altijd het idee dat ik iets nuttigs aan het leren ben
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 14:00:31 #230
268038 kwakz0r
kwakveense
pi_73519355
@dendrietje: even wat background... xcuzme eet al een stuk beter dan eerst (kudos voor xcuzme ) is een lang verhaal hier in t topic...en ik reageerde nu alleen omdat ik me afvroeg of excuzme doorhad dat t weer een beetje aan de weinige kant was...
Kwak
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 14:07:41 #231
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73519541
Dus.....!

En van die studie van Maria snap ik geen bal . Bakhtin zegt me nog wel iets...ver weg... maar ik zou het niet meer uit kunnen leggen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 14:12:58 #232
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_73519689
Misschien ging ik er van uit dat veel hier de basisbegrippen kenden - waarom ik dat dacht weet ik eigenlijk niet meer
Bakhtin is moeilijker dan waar ik het over heb hoor, Ksjoesmie!
Ik bedoel eigenlijk in makkelijkere taal dat in de tijd van de kolonisatie de gekoloniseerden gerepresenteerd werden door de kolonisator. De kolonisator was dan het Zelf, en de gekoloniseerde de Ander - alle eigenschappen die de kolonisator niet aan zichZelf wou toeschrijven (denk aan luiheid, seksuele activiteit, exoticisme) werden toegeschreven aan de Ander. Zo werd er 'kennis' gefabriceerd over de gekoloniseerde die niets met de waarheid te maken had, en alles met wat de kolonisator op de Ander projecteerde. De constructie van dit soort kennis heeft dan weer te maken met macht, en met het feit dat de gekoloniseerde onder dit juk van de representatie uit moet zien te komen om tot een eigen representatie van de identiteit te komen.
Duidelijker?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_73519790
TVP... Even geen puf om op iedereen te reageren maar knuffels voor iedereen die het nodig heeft.

Die laatste post maakt het een stuk duidelijker Maria, klinkt interessant.
Are you pondering what I'm pondering?
pi_73519808
@kwakz0r en xcuz_me: Zo'n vermoeden had ik al, en inderdaad kudos als het de goede kant op gaat maar nog iemand die zegt dat 't weinig is bouwt volgens mij wel op, dan ga je dat eerder geloven. Tenminste, dat had ik wel toen ik van m'n eetproblematiek aan 't afkomen was.
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 14:17:26 #235
268038 kwakz0r
kwakveense
pi_73519814
ohhh dit is zulke mooie muziek... vooral deel 4 (linkje is een playlist van 5 delen)

http://www.youtube.com/view_play_list?p=9E3752D688E9C94C



stravinsky, maar t klinkt helemaal niet eng en modern
Kwak
pi_73519921
quote:
Op vrijdag 9 oktober 2009 13:25 schreef conleche het volgende:

[..]

Ik las: ik had zo'n zin om te huilen in trouwjurken.........

Vond het al wat overdreven!
!
Ja doei.
pi_73520080
Sweden's got talent..

http://www.youtube.com/v/PlDn1auRmy4
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 14:32:57 #238
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73520243
quote:
Op vrijdag 9 oktober 2009 14:27 schreef Daph_ het volgende:
Sweden's got talent..

http://www.youtube.com/v/PlDn1auRmy4
Dat muziekje ook

Maar dat taaltje
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 14:45:31 #239
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_73520646
Owwwwwww, wat is het heerlijk weer om te wandelen
Zo, nu even een bakje koffie en een appeltjes en dan boodschappen doen.

Morgen maak ik lekker stoofpotjes, nu al zin in maar vanavond eten we gegrilde tonijn, sperziebonen en spinazie
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_73521014


net op mijn werk gezegd dat ik het werk wat ze van me verwachten niet KAN en daar moeten we dus maar eens naar gaan kijken zei hij, mijn baas.

ik word hier echt ongelukkig van: dingen moeten doen die ik niet kan, iemand dingen uitleggen die na 4 dagen al technisch gezien meer afweet van het programma dan ik en vragen stelt waarvan ik denk ' ok.. vanaf het begin...? '

ik wil zo graag voldoen aan een ieders verwachtingen en ze dachtn echt dat ik het zou kunnen en nu heb ik ze teleurgesteld

bleuh.. ik hoop dat er nog iets goeds uit voort komt...

zo maar naar huis denk ik, en dan lekker de nacho's con todos voorbereiden
Ja doei.
pi_73521102
Huiswerk maken is een beetje mislukt, maar ik heb nu wel mooi een superwarme en lange coltrui gekocht. Die nog best leuk staat. In het H&M topic gezien dat oa Daph hem ook heeft . Mijn invulling van "geen kleren meer kopen tot december" .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_73521511
foto chico!

Maria, klinkt redelijk ingewikkeld maar wel interessant!

Kwak: tonijn is toch heul niet vet?

Ik heb vanavond (samen met twee andere vriendinnetjes) mijn afstudeerfeestje! *yay* nu mijn huis opruimen en vanavond met een vriendinnetje samen optutten, wordt vast heel leuk allemaa!
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
pi_73521563
quote:
Op vrijdag 9 oktober 2009 15:13 schreef cyclechick het volgende:
foto chico!


In het zwart. Foto met mij komt nog wel een keer, hij zit nu in de was en ik moet over 15 min weg . Ik ga grijs (stond nog mooier! Maar goedkoper via internet) ook nog een keer bestellen .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_73521901
quote:
Op vrijdag 9 oktober 2009 15:14 schreef Chicolate het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

In het zwart. Foto met mij komt nog wel een keer, hij zit nu in de was en ik moet over 15 min weg . Ik ga grijs (stond nog mooier! Maar goedkoper via internet) ook nog een keer bestellen .
leuk!!

zo iets heb ik nu ook aan, maar dan is de "kol" veel groter zodat die helemaal naar beneden hangt, en van vorig jaar van de Vero Moda
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 15:28:54 #245
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73521984
Oeh cycle! Deze zit momenteel ook in de RPM, is ook fijn om op te fietsen. Misschien nog een idee

[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 15:29:49 #246
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_73522011
Chico, die heb ik ook In zwart en paars En een iets dunnere in grijs, van vorig jaar
Hij zit lekker
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_73522654
Hij zit echt heerlijk I'm wearing it as we speak
pi_73523030
@ Mo: wat leuk, trouwjurken passen! Ik ben eigenlijk wel heel benieuwd wat het gaat worden

@ Maria: wow die laatste post is inderdaad een stuk duidelijker, maar dat had ik dus echt nooit uit je eerdere post kunnen halen Klinkt inderdaad wel interessant. Wat was de studie nou die je deed, Engelse literatuur of...?

Bob: Denemarken lijkt me echt te gek...hoe zijn de mannen daar?
pi_73523299
quote:
Op vrijdag 9 oktober 2009 13:44 schreef Daph_ het volgende:

[..]



Verder sluit ik me aan bij Kwak

Lijst voor vandaag:
O: 68 gram muesli met 170 gram optimel bosvruchtenyoghurt,bekertje optimel
T: M&M's
L: geen idee nog?
T: spa en fruit
D: uit eten bij een halal toko met oud-klasgenootjes
Goed, hier is het dus bij gebleven, heb geen trek in lunch gehad en nu eigenlijk ook niet meer.. Slecht, I know..
pi_73523357
quote:
Op vrijdag 9 oktober 2009 15:28 schreef XcUZ_Me het volgende:
Oeh cycle! Deze zit momenteel ook in de RPM, is ook fijn om op te fietsen. Misschien nog een idee


Jaah, klinkt goed!! blijf vooral lekker doorkomen met de tips, ben ik erg blij mee
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 16:13:01 #251
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_73523363
SDB: ik doe de Research MA Literary Studies, en daar binnen kan je veel kanten op Mijn focus wordt waarschijnlijk postkoloniale literatuur, veelal geschreven in het Engels. Al vind ik Diaspora-literatuur ook tof En nog wel twintig andere dingen. Ik ben HEEL goed in keuzes maken
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_73524148
Cool hoor, en wat hebben we veel alfa's in the house!
pi_73525477
Hoi..

O: 2 crackers jam, beker optimel
T: sultana
L: ciabatta met oude kaas, magere perzikyoghurt, mini loempia
T: 1 koffiekoekje
T: stuk ananas
D: spaghetti
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 18:18:58 #254
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_73526844
Hoi .

Weer een leuke dag gehad en een nieuwe klas erbij
En thumbs up voor mijn stagecoach, want mijn begeleidster van Windesheim wilde haar opbellen om te vragen hoe het gaat, maar mijn stagecoach wil dat niet achter mijn rug om doen. Vind ik zelf ook nogal apart, dus gelukkig zijn we het daar over eens .
Na school naar de uni geracet voor Marks buluitreiking (niet die van MM dus, Bob. ) en daarna met z'n allen gebak gegeten in de stad en daarna uit eten geweest met Mark . Zondag is Mark jarig, dus dan gaan we ook uit eten en naar de bios met z'n vader .

Lijstje van vandaag:

O: yoghurt met frambozen
T: boterham met paté
L: twee boterhammen met paté
T: warme chocomelk met slagroom, aardbeienkwarktaart
D: pepersteak met gebakken aardappelen en salade. Nom .


Nu even bijlezen en vanavond ga ik een inhaalslag Desperate Housewives en Dexter maken . Ga lekker in bed liggen met de verwarming aan, want op school was het echt koud. Ramen open enzo .
Niet meer actief op Fok!
pi_73527831
Echt heel leuk om te lezen hoe je het naar je zin hebt Viking!

Ik heb net braaf m'n oefeningen gedaan van de fysio, maar ik wilde de derde set lunges doen ("uitstappen" ) en toen schoot er zowat kramp in mn benen eerst wilde ik nog gewoon doorgaan, maar toen herinnerde ik me dat het geen pijn mocht doen en kramp valt toch wel onder pijn
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
pi_73527882
oh en als we toch studiegerelateerd bezig zijn, ik heb vandaag ook echt allemaal leuke dingen geleerd! had mijn eerste les inspanningsfysiologie, en dat is echt superinteressant, heb nu al zin in volgende week
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
pi_73527991
Kramp valt wel onder pijn, ja! Vervelend!

Ik heb ook veel geleerd vandaag, gehad over teams en hoe die kunnen functioneren of juist helemaal niet. Ik ben een denker
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  Vis een optie? vrijdag 9 oktober 2009 @ 19:04:25 #258
70532 loveli
N
pi_73528029
quote:
Op vrijdag 9 oktober 2009 09:23 schreef Merel het volgende:

[..]

't Komt wel goed hoor. Ik heb alleen vanavond een familiefeest waar ik heel erg tegenop zie. "Hoe gaat het met je werk??" "Hoe staat het in de liefde??" - allemaal vragen waar ik even het antwoord niet op weet.

Maar ach, de kindertjes in Afrika hebben het nog rotter, dus ik mag niet klagen En normaliter val ik af als ik me rot voel, dus het is ook nog on-topic
Die meisjes in Afrika zijn op hun twaalfde getrouwd en hebben hun handen vol werk
crap in = crap out
pi_73528903
quote:
Op vrijdag 9 oktober 2009 19:03 schreef Goodbye het volgende:
Kramp valt wel onder pijn, ja! Vervelend!

Ik heb ook veel geleerd vandaag, gehad over teams en hoe die kunnen functioneren of juist helemaal niet. Ik ben een denker
wat studeer jij ook alweer?
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
pi_73529032
quote:
Op vrijdag 9 oktober 2009 19:30 schreef cyclechick het volgende:

[..]

wat studeer jij ook alweer?
HRM Ben nu bezig met een managementvak, en dat is errrrg leuk. Vooral omdat je heel erg over jezelf moet nadenken. Lastig is dat hoor!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 19:38:05 #261
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_73529127
Kreeg vandaag ook weer complimentjes mbt afvallen: Ze waren mij een beetje aan het 'afstoffen'. "Oh we moeten nu ophouden, want anders blijft er niks meer van haar over!" . Nou dat is ook een beetje overdreven, maar goed. Vervolgens: "Hoeveel ben je kwijt? Hoe heb je het gedaan?" .

En ik ben nu echt behoorlijk tevreden over mijn lijf. Ik vind mezelf nu niet dik meer. Ik vind dat ik een normaal postuur heb . Ondanks mr. vetrol op m'n buik (die toch steeds slinkt ) geef ik m'n lijf dus toch een dikke 8,5 en kan ik er ook mee leven als het zo blijft .
Niet meer actief op Fok!
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 19:44:06 #262
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_73529296
Good for you Vik Klinkt erg fijn
En geen honger en wel lekker eten, fijn he?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 19:59:42 #263
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_73529781
quote:
Op vrijdag 9 oktober 2009 19:38 schreef Viking84 het volgende:
Kreeg vandaag ook weer complimentjes mbt afvallen: Ze waren mij een beetje aan het 'afstoffen'. "Oh we moeten nu ophouden, want anders blijft er niks meer van haar over!" . Nou dat is ook een beetje overdreven, maar goed. Vervolgens: "Hoeveel ben je kwijt? Hoe heb je het gedaan?" .

En ik ben nu echt behoorlijk tevreden over mijn lijf. Ik vind mezelf nu niet dik meer. Ik vind dat ik een normaal postuur heb . Ondanks mr. vetrol op m'n buik (die toch steeds slinkt ) geef ik m'n lijf dus toch een dikke 8,5 en kan ik er ook mee leven als het zo blijft .
Goed hoor babe, teh Slenk-police is fier op u

't lijkt wel hoeveel moeite sommigen van jullie moeten doen om er een kilootje af te krijgen, tegengesteld evenredig is voor mij om er een kilo bij te krijgen.. Pff ik heb de afgelopen 3 maanden niks in de gym gedaan omdat ik vond dat ik er geen tijd voor had. en nu ben ik terug 72 kg en ik kan weer helemaal overnieuw beginnen Deze week weer begonnen met trainen en vét spierpijn natuurlijk..
pi_73530441
quote:
Op vrijdag 9 oktober 2009 18:18 schreef Viking84 het volgende:
Hoi .
Nu even bijlezen en vanavond ga ik een inhaalslag Desperate Housewives en Dexter maken . Ga lekker in bed liggen met de verwarming aan, want op school was het echt koud. Ramen open enzo .
Zou je Dexter aanraden? Ik weet nog steeds niet of ik 't moet gaan kijken.

Word je die lijstjes niet zat, elke dag hetzelfde? Niet dat 't zo grandioos fout is, maar het lijkt me zo saai!
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 20:28:04 #265
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_73530698
Way to go Vik!

En aaaaw arme Kaas! Maar goed dat je met frisse moed weer begonnen bent - da Slankcheerleaders staan achter je
Do a split, give a yell, ja die kaas, die ken het wel
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 20:33:41 #266
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_73530913
quote:
Op vrijdag 9 oktober 2009 19:38 schreef Viking84 het volgende:
Kreeg vandaag ook weer complimentjes mbt afvallen: Ze waren mij een beetje aan het 'afstoffen'. "Oh we moeten nu ophouden, want anders blijft er niks meer van haar over!" . Nou dat is ook een beetje overdreven, maar goed. Vervolgens: "Hoeveel ben je kwijt? Hoe heb je het gedaan?" .

En ik ben nu echt behoorlijk tevreden over mijn lijf. Ik vind mezelf nu niet dik meer. Ik vind dat ik een normaal postuur heb . Ondanks mr. vetrol op m'n buik (die toch steeds slinkt ) geef ik m'n lijf dus toch een dikke 8,5 en kan ik er ook mee leven als het zo blijft .
Vik, plaats eens een foto van hoe je er nu uitziet? Ik heb vandaag ook veel geleerd, over de Duitse taal. Verder is m'n vriend (ik wil steeds vriendje typen, maar eigenlijk ben ik wel volwassen heb ik een vriend, geen vriendje, vind ik) nog steeds ziek, met vrij hoge koorts en algehele lamlendigheid, dus ik ben in zorg-modus. Naar de videotheek om films te halen, sinaasappels uitpersen en soep maken (opwarmen..)

Lijstje:
O: 3 boterhammen met hagelslag, beschuit
T: mueslireep
L: restje rode-wijn spagetthi met walnoten en peterselie van gister
T: (schaam) halve zak nibbits met smeerkaas
D: biefstuk met brood en een salade met balsamico-dressing, en een glas rode wijn
T: niets meer denk ik, zit prop en prop vol!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
pi_73531316
Meuh trouwens. Ik was na werktijd zo moe dat ik zomaar twee uur heb geslapen Ik voel me zo lam en kouwelijk! Hemel, ik hoop niet dat ik griep krijg, want ik moet maandag voor het eerst weer college geven
pi_73531389
Ik ben ook zo moe, kan echt niks beters dan op de bank zitten. En zelfs dat vind ik al vermoeiend

En ik ben misselijk, naar gevoel is dat.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_73531960
ik ontplof!!! de nacho's con todos was weer echt



Lijstje klopt dan ook helemaal vandaag.

Mijn boek over 'British Cultural Identities' is binnen en daar ga ik zo even lekker in bladeren Daarna alsnog proberen om het boek dat we voor geschiedenis hebben door te ploegen. Als het na deze poging weer mislukt geef ik het op en doe ik het met de timeline van de BBC. Gelukkig is echt de hele groep (zo'n 90 man) het met mij eens dat het boek echt niet geschikt is om uit te leren (uberhaupt niet om te lezen ) dus ik vind het al heel wat dat ik het nog een kans geef

Oh, had ik al gezegd dat ik ontplof?

enneh, voor Vik pics!
Ja doei.
pi_73532677
quote:
Op vrijdag 9 oktober 2009 16:02 schreef shinydiscoball het volgende:
Bob: Denemarken lijkt me echt te gek...hoe zijn de mannen daar?
Heel erg mooi! En blond en lang! Maar ook erg vrouwelijk. Dus in het begin vond ik ze helemaal niet sexy, maar ik moet zeggen: het went.
pi_73534912
Bob, ben je ook helemaal verslingerd aan Deense kleding nu? Ik vond Kopenhagen echt een walhalla, wat dat betreft. Wel duur, trouwens.
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 22:40:37 #272
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_73534929
Warme nootjes van de markt,jummie!!
Nou weet ik zeker dat ik teveel heb gehad
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_73535139
Misselijk? Ik heb ooit een half pond macademia's achter elkaar opgegeten, daarna hoefde ik echt een dag niets meer te eten
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 22:48:44 #274
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_73535183
ik vind de zweedse mannen trouwens helemaal niet zo bijzonder lang of blond. Had gedacht dat dat meer opvallend zou zijn...
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
  vrijdag 9 oktober 2009 @ 22:49:37 #275
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_73535211
quote:
Op vrijdag 9 oktober 2009 22:47 schreef ColdFeet het volgende:
Misselijk? Ik heb ooit een half pond macademia's achter elkaar opgegeten, daarna hoefde ik echt een dag niets meer te eten
Nee, en het was inderdaad bijna 250 gram..
Heb nog steeds honger namelijk
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_73536678
quote:
Op vrijdag 9 oktober 2009 22:47 schreef ColdFeet het volgende:
Misselijk? Ik heb ooit een half pond macademia's achter elkaar opgegeten, daarna hoefde ik echt een dag niets meer te eten
Half pond?? Da's minstens een miljoen calorieen!!
pi_73536715
Ja, dat moet tock aardig richting 2K zijn gegaan
pi_73537227
Ik heb bij mijn vader vanavond ook behoolijk zitten kanen. Voor-, hoofd- en nagerecht. Schoon op.

Ben nu m'n spulletjes voor Egypte aan het klaarleggen. Morgen nog even de laatste dingetjes kopen en m'n hondje uit logeren brengen. (Alwéér, hij weet nog van niets. Durf het nog niet te vertellen )
pi_73538217
quote:
Op vrijdag 9 oktober 2009 22:40 schreef ColdFeet het volgende:
Bob, ben je ook helemaal verslingerd aan Deense kleding nu? Ik vond Kopenhagen echt een walhalla, wat dat betreft. Wel duur, trouwens.
Uhu, je hebt hier zo veel fantastische winkels. In het begin heb ik mezelf helemaal blut geshopt, en nu ontwijk ik de winkelstraat maar. Ik denk niet dat ik ooit alles weer in die twee tassen gepropt krijg waarmee ik ben gekomen.

Trouwens, ik ga morgen denk ik naar het Louisiana, dat museum vond jij erg leuk toch?
pi_73538250
En ik ben zo jaloers Conleche, je gaat gewoon op weg naar de zon .
pi_73538509
Ja! Het Louisiana is super! De collectie is erg veelzijdig, en de locatie en het pand zijn geweldig. Die uitzichten! En de beeldentuin

Zal wel mooi zijn in de herfst!
pi_73541040
Goedemorgen.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
  zaterdag 10 oktober 2009 @ 07:56:22 #283
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_73541052
Goeiemorgen .

@ CF: nee die lijstjes word ik niet zat. Ik vind het lekker overzichtelijk om elke dag hetzelfde te eten. Er zijn al zoveel dingen waar ik over moet nadenken, wat ik op m'n boterham doe hoeft daar niet ook nog eens bij .

Pics komen volgend weekend miss, want dan ben ik bij m'n ouders en heb ik de beschikking over een staspiegel .

@ Mo: wat is nacho's con todos? En moet dat niet in het meervoud?

@ Co: als ik je niet meer 'spreek': heul veul plezier in Egypte!

Ik ga vandaag een dagje weinig doen Beetje jammer dat ik zo vroeg wakker ben, maar dat krijg je als je om 21:30 al op bed ligt.
Niet meer actief op Fok!
  zaterdag 10 oktober 2009 @ 08:22:05 #284
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73541156
Fijne vakantie co!!

En waaaaayyyy to go Vik!

Eten hier gister ook schoon opgegaan, incl. de creme brulee.

Nu RPM!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_73541283
Goedemorgen.

Veel plezier Co!


Planning voor vandaag Resultaat van gisteren:
O: omelet van 2 eieren, champs en kaas
L: salade van tomaat, mozzarella en zwarte olijven
T: paprika met turkse kaas
D: onbekend andijvieschotel met tomaat en kaaskorst

Planning voor vandaag:
O: 2 bruine boterhammen met gebakken ei
S: flink eind wandelen
L: volkoren tosti mozarella, tomaat, pesto
S: flink eind wandelen
D: onbekend
pi_73541641
Morge

Vergeetmewelletje: wat eet jij altijd super gezond zeg en lekker volgens mij ook

Gisteren:
O: activia met beetje yoghurt en muesli, halve banaan
S: sportschool
L: 2 boterhammen philadelpia/rauwkost, 1 boterham halvajam, beker optimel
T: snack a jack en appel
D: sperziebonen, beetje gekookte aardappels, tartaartje, beetje appelmoes
T: snack a jack
T: biertje en wat nootjes, paar chipjes

Planning vandaag:
O: activia met klein resje yoghurt en beetje muesli
S: hardlopen
L: 2 ovenbroodjes met? gekookt ei?, beker optimel
T: banaan
D: wat de pot schaft op werk
T: misschien nog een biertje
  zaterdag 10 oktober 2009 @ 10:12:24 #287
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73541879
Zo. Puf. Zweet. Hijg. Dat was even bikkelen op de vroege zaterdagochtend. Nu nog ff crashen .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_73542191
Goeiemorgen!

Ik kom net uit bed rollen en XM heeft al weer gesport, hoor! En creme brulee Mijn favo dessert

Cootje, als ik je niet mee zie online: Alvast héél veel plezier in Egype, geniet er van!

Lijstje:
O: boterham achterham, beker chocomel light
L: even ergens een broodje eten, denk ik. Ws. met filet americain of oude kaas
T: fruit
T: zuivel
D: Sushiiiiiiiii
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_73542202
Goedemorgen!

Cocktailavond gister was heel leuk, alleen niet echt slankverantwoord natuurlijk .

'T was ongeveer dit:
- Cosmopolitan
- Strawberry Daiquiri
- Blue Hawaiian
- Caipirinha

En dat samen met ongeveer een miljoen toastjes met o.a. tonijnsalade, kip-kerriesalade, komkommersalade, pesto en crème de brie - niet écht gezond dus.

Vandaag beetje balansen (voor zover mogelijk, vanavond weer een vriendin hier):
O: vanilleyoghurt met cruesli
L: couscoussalade met paprika
D: champignonsoep met stokbrood
T: cosmopolitans of witte wijn, met popcorn of chips of toastjes
pi_73542263
quote:
Op zaterdag 10 oktober 2009 10:38 schreef Goodbye het volgende:
D: Sushiiiiiiiii


wij ook straks lekker boodschapjes doen

goedemorgen!
Ja doei.
  zaterdag 10 oktober 2009 @ 11:06:26 #291
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_73542593
goeiemorgen! Heerlijk hardgelopen in de regen vanmorgen, het wordt tijd voor een hardloopjack. Zo maar eens ontbijten, en dan uitgebreid boodschappen doen met het vriendje...Hij voelt zich gelukkig weer een beetje beter!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
  zaterdag 10 oktober 2009 @ 11:17:13 #292
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_73542729
Hoiii! Ik heb ook weer gesport hoor, om 9.00 en nu ben ik icky en ga ik douchen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  zaterdag 10 oktober 2009 @ 11:21:45 #293
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_73542811
Goed bezig
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  zaterdag 10 oktober 2009 @ 12:22:07 #294
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_73543830
57 kg
Moet nu toch wat meer gaan eten

Lijst:
O: 2boterhammen met sandwichspread
T: halve winterwortel
L: 2 boterhammen met rosbief, 2 beschuit jam
T: appel
T: pruim
T: peer
T: blokje choco
D: stoofpot met rundvlees en bier enzo Dat staat al op natuurlijk, is het om half zeven wel klaar
Met gekookte aardappels en rode kool
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  zaterdag 10 oktober 2009 @ 12:23:48 #295
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_73543861
Ook gij, Brutus!

En weetjeweetjeweetje. Zonet stond ik op den weegschaal en woog ik 70,1 Ik bereik nieuwe dieptepunten, op de goeie manier *gaat lijstje aanpassen*

Prospective lijstje:
O: Special K met melk
S: Zumba dus bijna vergeten!
T: plakje gelderse worst
L: volkorenbroodkaastosti en een beker melk
T: bananananana
T: er zal trouwens nog wel een broodje/bakje kwark in gaan.
D: ik denk tortilla's met gehakt, geraspte kaas en een HELEBOEL avocado met ui Alleen nog bedenken wat ik er verder aan veggies bij kan doen, want vriendje eet geen avocado

Oh en ik heb het hoogste BMI van het hele OP lijstje zie ik Hoera Wat win ik?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  zaterdag 10 oktober 2009 @ 12:26:02 #296
331 Merel
Be here now.
pi_73543903
Goeiemorgen! Wat zijn jullie allemaal goed aan het sporten!

Familiefeest gisteravond was oké, leuker dan verwacht, gewoon oppervlakkige gesprekjes. Zometeen lunchen (nouja, voor mij wordt dat ontbijt) met m'n beste vriend, en de rest van de dag een beetje in huis hangen en Grey's en PP en Fringe kijken
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_73543912
Feli Maria! Wat is jouw streef eigenlijk? Je bent best lang zeker? Want op foto's lijk je al zo slank!

Edit: oh, ik zie dat je 1.68 bent - dat valt eigenlijk wel mee dus. Toch ben je al mooi slank .
  zaterdag 10 oktober 2009 @ 12:29:15 #298
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_73543977
quote:
Op zaterdag 10 oktober 2009 12:26 schreef PurePoisonPerfume het volgende:
Feli Maria! Wat is jouw streef eigenlijk? Je bent best lang zeker? Want op foto's lijk je al zo slank!

Edit: oh, ik zie dat je 1.68 bent - dat valt eigenlijk wel mee dus. Toch ben je al mooi slank .

Haha zo lang ben ik niet nee, ik ben best wel zwaar voor mn lengte! Mn buikomtrek is ook behoorlijk geloof ik, dus misschien heb ik gewoon een ietwat gunstige vetverdeling als ik sta ofzo... Als ik zit heb ik wel een buikrol En mn tooshie is ook behoorlijk aan de maat, dus op de buik en bips zit alles

Fijn dat het feest meeviel, Merel! Veel plezier met brunchen/hangdag!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_73544000
/care

Maria is gewoon hawt
Ja doei.
  zaterdag 10 oktober 2009 @ 12:32:32 #300
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_73544043
Bruut heet, jeweets! *vinger-op-bips-*pshhhh*-actie doet*


Moootje
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')