LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Memo op de voorraadkast: -1.6 kilo, Yeah... 
Voel je je vast schuldig als je wilt snaaien
Voel je je vast schuldig als je wilt snaaien
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Ik heb op zich niet zoveel snaaitrek, maar meer dat ik op het moment dat ik moe ben, ik het avondeten te makkelijk wil doen... En dan wordt het meestal niet zo gezond..
Tewijl ik merk dat als ik even iets eerder al wat voorbereidingen doe, het ook heel makkelijk wel gezond kan..
Tewijl ik merk dat als ik even iets eerder al wat voorbereidingen doe, het ook heel makkelijk wel gezond kan..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
misschien kan je 's avonds alvast wat voorbereiden tijdens t koken voor de volgende avondmaaltijd?
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Misschien moet ik me hier ook maar eens aanmelden 
, misschien dat het wat extra motivatie geeft.... wil graag er wat kilo's af hebben en momenteel schiet het niet op. (door verschillende oorzaken), maar het moet er toch een keer af
En men lijkt elkaar hier wel te motiveren
Of moet je dan in een wachtlijst
, misschien dat het wat extra motivatie geeft.... wil graag er wat kilo's af hebben en momenteel schiet het niet op. (door verschillende oorzaken), maar het moet er toch een keer af En men lijkt elkaar hier wel te motiveren
Of moet je dan in een wachtlijst
Live life to the Ender :D
ja en de rest van de reeks natuurlijk
Al is het alweer zolang geleden dat ik ze van de winter weer eens uit de kast zou moeten trekken
Al is het alweer zolang geleden dat ik ze van de winter weer eens uit de kast zou moeten trekken
Live life to the Ender :D
Teigan wat super !! Succes met volhouden ! Maar ik weet dat het je gaat lukken !
Ender_W succes ! en welkom hier ! Aanmelden is voor mij inderdaad wel een extra steuntje in de rug geweest en nog steed !
Ender_W succes ! en welkom hier ! Aanmelden is voor mij inderdaad wel een extra steuntje in de rug geweest en nog steed !
les 8 gelopen, 3.49 km, 8.21 km/u gemiddeld.
killing men die 2 min lopen, 1 minuut wandelen...
ga hem nog 2 keer doen omdat ik merk dat dat me geestelijk voorbereid op de les 9 (4.4.5
)
killing men die 2 min lopen, 1 minuut wandelen...
ga hem nog 2 keer doen omdat ik merk dat dat me geestelijk voorbereid op de les 9 (4.4.5
)
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Het gekke is dat iedereen enorm aanhikt tegen les 9, maar deze uiteindelijk enorm meevalt!quote:Op dinsdag 1 september 2009 19:39 schreef DarkElf het volgende:
les 8 gelopen, 3.49 km, 8.21 km/u gemiddeld.
killing men die 2 min lopen, 1 minuut wandelen...
ga hem nog 2 keer doen omdat ik merk dat dat me geestelijk voorbereid op de les 9 (4.4.5
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
ik heb hem als eens gedaan en idd viel ie toen meequote:Op dinsdag 1 september 2009 19:46 schreef Levitation het volgende:
[..]
Het gekke is dat iedereen enorm aanhikt tegen les 9, maar deze uiteindelijk enorm meevalt!
en toch hik ik er idd tegenaan
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Grmbl, ik wilde me vandaag wegen (ik heb zelf geen weegschaal dus ik weeg 1 keer in de week bij mijn ouders) maar door enorme drukte is het erbij ingeschoten.
Ik wil gewoon weten óf en zo ja hoevéél ik afgevallen ben
Ik wil gewoon weten óf en zo ja hoevéél ik afgevallen ben
It's al boa it's all good it's all bueno benne bon, let's go!
Vandaag voor het eerst weer meegetraind met voetbal (ongelukje gehad in de vakantie). Ging nog goed ook... op een krampaanval na dan.
Live life to the Ender :D
goeiemorgen, ok ik ben dus gewoon niet echt gemaakt voor asfaltlopen... doe mij maar een atletiekbaan of bos... (mijn schenen handelen asfalt slechter). T stomme is dat ik daar nauwelijks last van heb als ik op mijn fitnessschoenen op asfalt loop.
Maar goed, in t kader van; t mezelf makkelijk maken en zorgen dat ik t vol blijf houden ga ik maar weer braaf op de atletiekbaan (en misschien, als ik t allemaal volhou, volgend jaar schoenen aan laten meten zodat ik makkelijker de weg op kan)
Vanavond maak ik trouwens een rode linzensoep met citroenyoghurt, low fat, gezond en vullend
Maar goed, in t kader van; t mezelf makkelijk maken en zorgen dat ik t vol blijf houden ga ik maar weer braaf op de atletiekbaan
(en misschien, als ik t allemaal volhou, volgend jaar schoenen aan laten meten zodat ik makkelijker de weg op kan)Vanavond maak ik trouwens een rode linzensoep met citroenyoghurt, low fat, gezond en vullend
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
iegh Linzen....als ik iets niet in mijn lijf krijg zijn het linzen....geprobeerd tot en met maar nee.
Vandaag een boostdag Ik ga voor pizza (wel lowfat)
Vandaag een boostdag
Ik ga voor pizza (wel lowfat)
Ik last borstdag en heb me toch even af zitten vragen wat dat nou toch voor iets zou zijnquote:Op woensdag 2 september 2009 07:18 schreef Stout het volgende:
Vandaag een boostdag
Ik ben duidelijk nog niet wakker
Ik heb nog geen idee wat ik eet vandaag, want ik heb college van kwart voor 9 tot half 6 en daar komt nog dik een uur reistijd bij...
Eerst maar overleven op een berg brood en dan maak ik thuis wel een salade ofzo
It's al boa it's all good it's all bueno benne bon, let's go!
zo erg?quote:
iegh Linzen....als ik iets niet in mijn lijf krijg zijn het linzen....geprobeerd tot en met maar nee.
Vandaag een boostdag
Ik vind t lekker en t geeft lang een vol gevoel en energie, ideaal voedsel
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Moet ik 286 delen teruglezen, of mag ik ook vragen wat zo'n boostdag inhoud? Of is dat een soort van balansdag ofzo? Of dat men helemaal niets eet?
Live life to the Ender :D
Ik denk niet dat teruglezen gaat helpen. Ik loop hier al 4 jaar mee en ken de term ook niet.quote:Op woensdag 2 september 2009 08:26 schreef Ender_W het volgende:
Moet ik 286 delen teruglezen, of mag ik ook vragen wat zo'n boostdag inhoud? Of is dat een soort van balansdag ofzo? Of dat men helemaal niets eet?
Al gok ik er op dat het een dag is dat je juist veel eet, om je verbranding af en toe te prikkelen.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Ik geloof dat Stout dat in overleg met de dietiste doet, een keer in de week een dag waarop je veel kcal eet, om zo je verbranding op gang te houden.. Anders heb je kans dat je in de spaarstand komt..
ik ga vanavond denk ik pasta eten.. Ik heb no g paprika's, champignons, uien en tomaten liggen... Wat rundergehakt erbij, en kruiden en dergelijke, en jummiejummie..
ik ga vanavond denk ik pasta eten.. Ik heb no g paprika's, champignons, uien en tomaten liggen... Wat rundergehakt erbij, en kruiden en dergelijke, en jummiejummie..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ik kan me ook voorstellen dat een "dieet" veel beter vol te houden is als je af en toe even flink mag eten.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
de sportschool zegt dat ook ; 6 dagen per week keurig op je eten letten, 1 dag gewoon eten wat je wilt (niet in t absurde natuurlijk) Zorgt voor een verbranding en bovendien dat je door de weeks niet zwicht voor slechte dingen
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Gisteren heb ik een absoluut schandalige dag achter de rug:
O - 2 boterhammen halvajam, glas lightsap
T - fruitkick, een mandarijn, 3x cappuccino
L - 3 boterhammen, 2 x kalkoen filet, 1 x kaas
en toen ging het mis...
T - 2 cappuccino en 3 stukken vlaai ik tracteerde omdat ik een jaar in dienst was en het ging niet zo goed op.
D - maar overgeslagen.
T - 1 koekje en een yoghurt toetje
Resultaat: kilo lichter vanmorgen op de weegschaal!
Dus: misschien helpt het wel inderdaad.
O - 2 boterhammen halvajam, glas lightsap
T - fruitkick, een mandarijn, 3x cappuccino
L - 3 boterhammen, 2 x kalkoen filet, 1 x kaas
en toen ging het mis...
T - 2 cappuccino en 3 stukken vlaai
ik tracteerde omdat ik een jaar in dienst was en het ging niet zo goed op. D - maar overgeslagen.
T - 1 koekje en een yoghurt toetje
Resultaat: kilo lichter vanmorgen op de weegschaal!
Dus: misschien helpt het wel inderdaad.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Hm, dat eerste stuk leek inderdaad nog wel ok, maar na de lunch is wel erg zeg!
Vind je de vlaai dan nog wel lekker? Of eet je dan om het eten?
En ik denk dat het wel wat helpt hoor, ik heb afgelopen week mijn avondeten ook niet echt goed gedaan, en toch viel ik ineens weer wat af...
Ik mag zo naar de fysio, ben benieuwd wat hij van mijn knieen zegt..
Vind je de vlaai dan nog wel lekker? Of eet je dan om het eten?
En ik denk dat het wel wat helpt hoor, ik heb afgelopen week mijn avondeten ook niet echt goed gedaan, en toch viel ik ineens weer wat af...
Ik mag zo naar de fysio, ben benieuwd wat hij van mijn knieen zegt..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Eerste stuk was heerlijk.quote:Op woensdag 2 september 2009 09:40 schreef teigan het volgende:
Hm, dat eerste stuk leek inderdaad nog wel ok, maar na de lunch is wel erg zeg!
Vind je de vlaai dan nog wel lekker? Of eet je dan om het eten?
En ik denk dat het wel wat helpt hoor, ik heb afgelopen week mijn avondeten ook niet echt goed gedaan, en toch viel ik ineens weer wat af...
Ik mag zo naar de fysio, ben benieuwd wat hij van mijn knieen zegt..
2de stuk was om de andere vlaai ook te proeven, maar die was minder lekker. Derde stuk was om kwart over 5, omdat het over was en ik toch geen tijd meer had om te dineren voor school begon (18u). Derde stuk begon halverwege wel tegen te staan.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Jullie hebben het prima omschreven, een boost dag (of bunkerdag of hoe je het ook wilt noemen) doe je dus om je stofwisseling wakker te houden. Ik doe het een keer in de week maar nooit op een vaste dag.
Ik plan die dag echt niet vol met eten, maar ik eet wel een extra lekker diner Dus iets wat veel koolhydraten bevat of bijv. vetten. (of beiden)
Ik plan die dag echt niet vol met eten, maar ik eet wel een extra lekker diner
Dus iets wat veel koolhydraten bevat of bijv. vetten. (of beiden)
Zo'n boostdag is ook wel gewoon heel praktisch. Ik heb deze week een etentje en een verjaardag met eten erbij. Ik denk dat ik maar voor de verjaardag als boostdag kies omdat ik niet weet wat we voorgeschoteld krijgen terwijl met dat etentje ik nog wel redelijk zelf kan beslissen wat ik eet.
Ik doe trouwens vaak ook het tegenovergestelde namelijk ook een dag in de week waarop ik een heel mager avondmaal pak als een zelfgemaakte maaltijdsalade met wat gerookte kip of surimi ofzo.
Ik doe trouwens vaak ook het tegenovergestelde namelijk ook een dag in de week waarop ik een heel mager avondmaal pak als een zelfgemaakte maaltijdsalade met wat gerookte kip of surimi ofzo.
Life is all about *Ass*...You're either covering it, laughing it off, kicking it, kissing it, busting it, trying to get a piece of it, or behaving like one!
net uit geluncht met mijn moeder, maar heel netjes.
salade zonder dressing met garnaaltjes, zalm en komkommer enzo.. en maar 3 stukjes brood
erbij veel thee..
salade zonder dressing met garnaaltjes, zalm en komkommer enzo.. en maar 3 stukjes brood
erbij veel thee..
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Verjaardagen als boostdag is inderdaad slim. Zo ben ik het ook van plan te doen.
Vandaag overigens dit gegeten
O: 2 crackers met 50 gram smeerkaas, thee en optimel
T: 200 gram kwark met 2 nectarines
L: 2 crackers met 100 gram magere ham (5% vet) en 1 plak kaas (20+), komkommer en een glas sap (vers geperst fruitmix)
T : cracker met kaas (20+), kopje opkikker en glas optimel
D: 2 pizzabroodjes (totaal 550 kcal) en een salade van ijsbersla met dressing en appel, gerookte kip
T: handje zoute stokjes
Vandaag overigens dit gegeten
O: 2 crackers met 50 gram smeerkaas, thee en optimel
T: 200 gram kwark met 2 nectarines
L: 2 crackers met 100 gram magere ham (5% vet) en 1 plak kaas (20+), komkommer en een glas sap (vers geperst fruitmix)
T : cracker met kaas (20+), kopje opkikker en glas optimel
D: 2 pizzabroodjes (totaal 550 kcal) en een salade van ijsbersla met dressing en appel, gerookte kip
T: handje zoute stokjes
Ik zal ook weer een lijstje (van gisteren) posten, is een stuk beter dan dat van eergisteren.
O - 2 boterhammen halvajam, glas light sap
T - 2 cappuccino
L - 2 boterhammen kaas, 1 boterham kalkoenfilet
T - 1 cappuccino, cup-a-soup rundvlees, 3 mandarijnen
D - hartige taart met gehakt en lenteuitjes, sla (ijsbergsla, komkommer, paprika, worteltjes en wat dressing), yoghurt toetje
T - koekje
O - 2 boterhammen halvajam, glas light sap
T - 2 cappuccino
L - 2 boterhammen kaas, 1 boterham kalkoenfilet
T - 1 cappuccino, cup-a-soup rundvlees, 3 mandarijnen
D - hartige taart met gehakt en lenteuitjes, sla (ijsbergsla, komkommer, paprika, worteltjes en wat dressing), yoghurt toetje
T - koekje
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Ik heb geen boostdag vandaag, maar een baaldag... Moeite met wakkerworden vanmorgen, mijn nek en schouders zitten volledig vast. En wat ga ik vanavond voor het eerst weer doen, juist ja, volleybaltraining. Dat zal me een succes worden
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
t slaat nergens op maar ik baal , eet zo netjes en sport en de eerste 4 weken ging er braaf steeds iets af en nu dus al een paar dagen helemaal niets... en nee idd dat slaat nergens op om daarvan te balen, want gezond eten en sporten is sowieso goed maar toch... 
en dat ondanks dat ik merk dat mijn kleren ruimer zitten en ik gisteren nog complimentjes kreeg... blijkbaar vind ik de weegschaal toch belangrijk en daar baal ik ook van want ik wéét dat je daar helemaal niet zo op gefixeerd moet zijn.
en dat ondanks dat ik merk dat mijn kleren ruimer zitten en ik gisteren nog complimentjes kreeg... blijkbaar vind ik de weegschaal toch belangrijk en daar baal ik ook van want ik wéét dat je daar helemaal niet zo op gefixeerd moet zijn.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.zo... sorry hoor
[ Bericht 13% gewijzigd door DarkElf op 03-09-2009 09:39:31 ]♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Je spoiler is herkenbaar. Heb hier een anti-sporter thuis zitten die zijn gewicht keurig kan bijsturen door een week geen koekjes te eten. Heel frustrerend.
Heel frustrerend.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
ja idd frustrerend..., en ik vond mezelf zo vervelend klagerig overkomen vanmorgen maar soms moet dat gewoon ff hoor
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
ik had net trek en ipv of trek te hebben (en cranky te worden ) of iets slechtes te gaan halen heb ik eerst wat aardbeien op en daarna komkommer met wat rookvlees..
nou, braaf he?
) of iets slechtes te gaan halen heb ik eerst wat aardbeien op en daarna komkommer met wat rookvlees..nou, braaf he?
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Keurig!quote:Op donderdag 3 september 2009 16:21 schreef DarkElf het volgende:
ik had net trek en ipv of trek te hebben (en cranky te worden
nou, braaf he?
Ik heb nog een mandarijn over van mijn voedselpakketje.
Maar ik heb wel 2 napoleon snoepjes op.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Oh en ik heb besloten dat ik écht iets moet gaan doen aan die cappuccino die ik de hele dag drink.
Ellende is dat het gewoon zo ontzettend lekker is. Maar morgen zal ik starten met koffie met melk, scheelt al 60% in de kcal.
Ellende is dat het gewoon zo ontzettend lekker is. Maar morgen zal ik starten met koffie met melk, scheelt al 60% in de kcal.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
oh ja dat soort dingen is wel slecht idd begreep ik. (net als frappuccino)
dat vervangen en heel af en toe jezelf trakteren op een echte lekkere cappuccino zal wel beter zijn idd.
Ik drink geen koffie. Ik word er heel hyper van en vind t te bitter. Enige wat ik wel af en toe lust is café con leche. Dat drink ik dan toch ook zéker 7 keer per jaar maar dan wel met lekker suiker erin hoor... die paar keer dat ik zoiets drink mag dat wel
dat vervangen en heel af en toe jezelf trakteren op een echte lekkere cappuccino zal wel beter zijn idd.
Ik drink geen koffie. Ik word er heel hyper van en vind t te bitter. Enige wat ik wel af en toe lust is café con leche. Dat drink ik dan toch ook zéker 7 keer per jaar
maar dan wel met lekker suiker erin hoor... die paar keer dat ik zoiets drink mag dat wel
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Ohhhh...quote:Op donderdag 3 september 2009 15:42 schreef Levitation het volgende:
Je spoiler is herkenbaar. Heb hier een anti-sporter thuis zitten die zijn gewicht keurig kan bijsturen door een week geen koekjes te eten.
Wat een klojo Mannen zijn vreselijk met afvallen
En DE, je spoiler is herkenbaar, vervelend
Maar je doet het goed, laat je er niet door uit het veld slaan.
Dank jequote:Op donderdag 3 september 2009 17:03 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Mannen zijn vreselijk met afvallen
ik denk dat ik de koffie er maar eens uit ga gooien en vervangen door witte thee
Live life to the Ender :D
Ik kan niet zonder koffie... Maar goed, van dat beetje melk wat ik erin gooi, zal ik niet dik worden. Dat ligt dan weer eerder aan de chocola met hazelnoten ernaast Maar vandaag had ik er een heel gegronde reden voor
Maar vandaag had ik er een heel gegronde reden voor
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Darkelf, is allemaal zooo herkenbaar! tot de blessures aan toe (kan ook niet meer hardlopen op 't moment wegens pijn aan linkeronderbeen). Frustrerend en helemaal niet zo gek dat je klaagt hoor.
Met mij gaat het behalve de blessure wel goed en de 3 vakantiekilo's zijn er weer bijna af
Wel een calorietechnisch zwaar weekend voor de boeg want een doe je haar los feest bij de buren vanaf smiddags dus waarschijnlijk weer a. teveel alcohol en b. te laat eten waardoor ik tevoren teveel chips/snacks neem c. niet kunnen kiezen wat je eet omdat het een buffet zal worden Ik zie er tegenop
, stom he.
Met mij gaat het behalve de blessure wel goed en de 3 vakantiekilo's zijn er weer bijna af
Wel een calorietechnisch zwaar weekend voor de boeg want een doe je haar los feest bij de buren vanaf smiddags dus waarschijnlijk weer a. teveel alcohol en b. te laat eten waardoor ik tevoren teveel chips/snacks neem c. niet kunnen kiezen wat je eet omdat het een buffet zal worden Ik zie er tegenop
, stom he.
Life is all about *Ass*...You're either covering it, laughing it off, kicking it, kissing it, busting it, trying to get a piece of it, or behaving like one!
Oh en cappuccino IS koffie met (opgeschuimde) melk toch. Over wat voor cappuccino hebben jullie het dan? automatencappu of zakjes met poeder? Ik drink iedere dag wel een paar koppen echte cappu en er zitten wel calorieen in vanwege de (halfvolle) melk maar zo kom ik in ieder geval ook aan mijn dosis zuivel.
Life is all about *Ass*...You're either covering it, laughing it off, kicking it, kissing it, busting it, trying to get a piece of it, or behaving like one!
Automaten cappu is behoorlijk kcal rijk. En die drink ik.quote:Op vrijdag 4 september 2009 11:01 schreef zesje het volgende:
Oh en cappuccino IS koffie met (opgeschuimde) melk toch. Over wat voor cappuccino hebben jullie het dan? automatencappu of zakjes met poeder? Ik drink iedere dag wel een paar koppen echte cappu en er zitten wel calorieen in vanwege de (halfvolle) melk maar zo kom ik in ieder geval ook aan mijn dosis zuivel.
Heb vandaag pas 1 op en 2 koffie met melkpoeder uit een zakje, scheelt flink in de kcal, maar het smaakt ook nergens naar.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Ach Zesje, je moet ook af en toe alles gewoon even loslaten
Ik heb mijn eerste training overleefd, maar vraag niet hoe Het zit nog steeds allemaal vast, vannacht nog ingesmeerd voor slapen gaan en vanmorgen heeft vriendjelief nog eens gemasseerd. Nu maar een sjaal erom om het een beetje warm te houden...
Ik heb mijn eerste training overleefd, maar vraag niet hoe
Het zit nog steeds allemaal vast, vannacht nog ingesmeerd voor slapen gaan en vanmorgen heeft vriendjelief nog eens gemasseerd. Nu maar een sjaal erom om het een beetje warm te houden...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
2 interessante berichtjes op nu.nl:
- Nachtelijk schransen eist zijn tol
Geeft toch weer aan dat er meer factoren zijn die bepalen of je aankomt of niet, niet alleen die hoeveelheid eten is belangrijk...
- ‘Mensen met dikke dijen leven langer’
Hart onder de riem voor een heel stel stevige-dijen-dames hier in het topic.
- Nachtelijk schransen eist zijn tol
Geeft toch weer aan dat er meer factoren zijn die bepalen of je aankomt of niet, niet alleen die hoeveelheid eten is belangrijk...
- ‘Mensen met dikke dijen leven langer’
Hart onder de riem voor een heel stel stevige-dijen-dames hier in het topic.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |