LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank #838: Ritme, Rust en Reinheid!
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Het meet topic: [Slank-meettopic] Koken & eten
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!
De OP is hier te vinden.
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Het meet topic: [Slank-meettopic] Koken & eten
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!De OP is hier te vinden.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Heuj
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Heujjjj! ça vaaaa?quote:
Mijn lijstje van vandaag is ivm vroegtijdig schimmelend brood en een aanval van nergens-zin-an best spezjul
O: Drie volkoren knäckebrötjes met biefstukworst
L: kommetje muesli met melk
T: smoooothie van magere yoghurt, aardbeien en een banananana
D: naanpizzaatjes met o.a. tomaten, uien en kaaz
S: Zumba
T: als ik er aan toegekomen ben het te maken wil ik een stukje bananenbrood proeven
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
rather fetching title, maria
Ik heb bijna beslist welke vakken ik volgend academiejaar opneem. En dat meer dan een maand voor de deadline.
Nu een pot thee
Ik heb bijna beslist welke vakken ik volgend academiejaar opneem. En dat meer dan een maand voor de deadline.
Nu een pot thee
Dat plaaaaatje 
Het menu is hier eindelijk definitief
O: 2 eitjes, handje hazelnoten
L: 3 boterhammen pindakaas
T: paar van die geboortesnoepjes meegepikt uit het koffielokaal
T: 2 appels
T: handje amandelen
T: bakje griekse yoghurt 0%
S: Evy les 17, geloof ik. Ongeveer 50 minuten
D: spicy bonenburgers met knoflooksaus
S: als ik op tijd ben: anderhalf uur yoga
T: portje, augurken (niet tegelijk overigens )
Het menu is hier eindelijk definitief
O: 2 eitjes, handje hazelnoten
L: 3 boterhammen pindakaas
T: paar van die geboortesnoepjes meegepikt uit het koffielokaal
T: 2 appels
T: handje amandelen
T: bakje griekse yoghurt 0%
S: Evy les 17, geloof ik. Ongeveer 50 minuten
D: spicy bonenburgers met knoflooksaus
S: als ik op tijd ben: anderhalf uur yoga
T: portje, augurken (niet tegelijk overigens
)
Die TT. 
@BigPointyTeeth: Ik denk niet dat het in nl te koop is,
Maar hoeveel koolhydraten zitten er in dat ijs eigenlijk?
Want ik kom op allerlei diabetes-sites tegen dat er juist meer kcals en koolhydraten in zouden zitten omdat de gebruikte suikers minder zoet zijn en er dus meer nodig is.
@BigPointyTeeth: Ik denk niet dat het in nl te koop is,
Maar hoeveel koolhydraten zitten er in dat ijs eigenlijk?
Want ik kom op allerlei diabetes-sites tegen dat er juist meer kcals en koolhydraten in zouden zitten omdat de gebruikte suikers minder zoet zijn en er dus meer nodig is.
Geen idee van dat ijs, ik heb de bak leeggegeten en weggegooid. Kan natuurlijk wel dat er genoeg anders inzit.
Ik studeer trouwens natuurkunde.
Ik studeer trouwens natuurkunde.
Als er meer carbs inzitten dan in gewoon ijs schiet je wel een beetje je doel voorbij om voor de suikervrije te kiezen. Dus ik ben wel benieuwd eigenlijk.quote:Op maandag 24 augustus 2009 16:27 schreef BigPointyTeeth het volgende:
Geen idee van dat ijs, ik heb de bak leeggegeten en weggegooid. Kan natuurlijk wel dat er genoeg anders inzit.
Ik studeer trouwens natuurkunde.
Natuurkunde is een stoere studie.
Lijstje gisteren is oa veel pizza met wijn en schepijs toe. We moesten even het einde van de vakantie van ons afeten 
Vandaag met frisse moed verder:
O: aardbeien kwark, grapefruitsap
T: 2 cappuccino, roerei van 2 eieren
L: salade met garnalen, 5 autodropjes
T: borrelnootjes, stuk kaas
D: paprikasoep
Vandaag met frisse moed verder:
O: aardbeien kwark, grapefruitsap
T: 2 cappuccino, roerei van 2 eieren
L: salade met garnalen, 5 autodropjes
T: borrelnootjes, stuk kaas
D: paprikasoep
Ach, voel me niet zo lekker.quote:
. Gister echt een superdag gehad, maar daardoor doet vandaag m'n hele lijf pijn en wil m'n hoofd even niet meer. Maar goed, even huilen en weer doorgaan. 
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Zo. Broertje enthousiast terug van Lowlands, volgend jaar ga ik ook mee denk ik 
. Lijstje is wéér een zooitje, mn eerste gezonde maaltijd komt er over een halfuurtje pas aan.
. Lijstje is wéér een zooitje, mn eerste gezonde maaltijd komt er over een halfuurtje pas aan.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
quote:Op maandag 24 augustus 2009 16:37 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ach, voel me niet zo lekker.
Wat was er zo super dat je er pijn van krijgt?
Of ben je verbrand ofzo?
Wat? Ik eet minstens de helft van de dagen vegetarischquote:
BPT, hoeveelste-jaars ben je? Ik zit wel bij dezelfde 'groep', maar bij een andere faculteit
Nee, paar uurtjes gekanood (schrijf je dat zo?quote:Op maandag 24 augustus 2009 16:38 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Wat was er zo super dat je er pijn van krijgt?
Of ben je verbrand ofzo?
) en die kano's zijn niet gemaakt om lekker in te zitten, zeg maar. Dus m'n rug protesteerde gister al hevig, en gaat daar nog lekker even mee door vandaag.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik had er nog nooit van gehoord vandaar. En ik eet bijna alles, maar bonen lust ik echt niet.quote:Op maandag 24 augustus 2009 16:39 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Wat? Ik eet minstens de helft van de dagen vegetarisch
Don't try to wake me in the morning, cause i will be gone
Coldfeet: ik ben straks eerste master. Waar zit jij dan?
Dad: aj. En een lang heet bad? Werkt tegen meh en pijn.
Dad: aj. En een lang heet bad? Werkt tegen meh en pijn.
Je maakt deze van cannellinibonen (lijken op witte bonen), met spinazie, koriander, ui en specerijen. Erg lekker!quote:Op maandag 24 augustus 2009 16:41 schreef Waaghals het volgende:
[..]
Ik had er nog nooit van gehoord vandaar. En ik eet bijna alles, maar bonen lust ik echt niet.
Zeker als het warm is, eet ik liever vegetarisch
Op het mooiere deel van de campusquote:Op maandag 24 augustus 2009 16:44 schreef BigPointyTeeth het volgende:
Coldfeet: ik ben straks eerste master. Waar zit jij dan?
Dad: aj. En een lang heet bad? Werkt tegen meh en pijn.
PM!
Yep.quote:Op maandag 24 augustus 2009 16:41 schreef DevilsAndDust het volgende:
Nee, paar uurtjes gekanood (schrijf je dat zo?
Minder.quote:en die kano's zijn niet gemaakt om lekker in te zitten, zeg maar. Dus m'n rug protesteerde gister al hevig, en gaat daar nog lekker even mee door vandaag.
Een lekker(e) warme douche en een ibu doen vast wonderen.
Bij mij tenminste wel.
Kwam vanochtend ook niet al te soepel uit bed en ga nu elke tien minuten even een rondje om mijn bureau lopen.
