R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Wees hier ongeconcentreerd, onrustig, chaotisch, vergeetachtig, impulsief en altijd te laat!
Een paar handige web sites en adressen:
- PsyQ is een landelijk opererend samenwerkingsverband van de ggz instellingen.
Hier kun je o.a. terecht voor diagnosestelling en behandeling.
PsyQ
Hoe herken je AD(H)D en ADD?
Voorlichtingsfilmpjes.
Patiëntenverenigingen
- Balans, de patiëntenvereniging voor ADHD.
Hier vindt u veel verwijzingen en recente publicaties over ADHD.
Balans digitaal
- Stichting ADD, een stichting voor het
overwegend onoplettend type (ADD).
SADD
- Vereniging Impuls, voor volwassenen met AD(H)D en aanverwante stoornissen.
Impuls
- Centrum 'Zit Stil' is de Belgische organisatie voor kinderen en volwassenen met ADHD.
Centrum 'Zit stil'
Ervaringsdeskundigen
- Uitgebreide pagina met links over ADHD. Een prima beginpunt voor het zoeken naar informatie over ADHD op het net. Heel veel links naar Nederlandstalige sites over ADHD. Veel voor kinderen met ADHD, maar ook veel voor volwassenen. ADHD pagina
- Het prikbord van de adhd.pagina.nl. Op deze site kan men boodschappen van andere volwassenen met ADHD lezen, of zelf boodschappen achterlaten. Er vinden hele discussies plaats op deze site. Prikpagina ADHD
- Het doel van de ADHD Stichting is de situatie van kinderen en volwassenen met ADHD te bevorderen i.s.m. andere organisaties op het gebied van ADHD. Dit gebeurt o.a. door het bevorderen van wetenschappelijk onderzoek, het geven van voorlichting, advies en scholing.
De ADHD Stichting
- Hersenstorm - ADHD bij volwassenen. Site van 'ervaringsdeskundige' Annemarie van der Gouw.
Hersenstorm
- Stichting ADHD+ is de grootste NL/BE-contactsite m.b.t. AD(H)D en aanverwante aandoeningen voor volwassenen, jong volwassenen en kinderen. U vindt er gerichte en recente informatie over ADHD en aanverwante stoornissen (vandaar de plus). Daarnaast zijn er 3 vormen van contact mogelijk voor lotgenoten: een chatroom die voor iedereen vrij toegankelijk is, een gratis internetforum dat inmiddels 2.100 (01-2005) actieve deelnemers in Nederland en Belgie kent, en diverse meetings die door ADHD+ worden georganiseerd.
Stichting ADHD+
- Levente, een website met informatie en lotgenotencontact over ADD.
Levente
- Website van de vaste columnist van de Nieuwsbrief voor patiënten van Programma ADHD bij volwassenen.
Dylan Francis
Lotgenotencontact/chatten/informatie
ADHD in Nederland
ADHD Xtra
ADHD News Daar kun je ook dat pols bandje kopen.
Medicatie:
Stimulantia:
- Ritalin: Methylfenidaat kort werkend.
- Concerta: Methylfenidaat lang werkend.
- Dextro-amfetamine: - Het verschil tussen Methylfenidaat en Dextro-amfetamine
Niet stimulantia:
- Strattera: Atomoxetine.
- Wellbutrin XR: Langwerkend Bupropion.
Vorige topics.
De OP vind je hier
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 21-08-2009 12:43:12 ]
Een paar handige web sites en adressen:
- PsyQ is een landelijk opererend samenwerkingsverband van de ggz instellingen.
Hier kun je o.a. terecht voor diagnosestelling en behandeling.
PsyQ
Hoe herken je AD(H)D en ADD?
Voorlichtingsfilmpjes.
Patiëntenverenigingen
- Balans, de patiëntenvereniging voor ADHD.
Hier vindt u veel verwijzingen en recente publicaties over ADHD.
Balans digitaal
- Stichting ADD, een stichting voor het
overwegend onoplettend type (ADD).
SADD
- Vereniging Impuls, voor volwassenen met AD(H)D en aanverwante stoornissen.
Impuls
- Centrum 'Zit Stil' is de Belgische organisatie voor kinderen en volwassenen met ADHD.
Centrum 'Zit stil'
Ervaringsdeskundigen
- Uitgebreide pagina met links over ADHD. Een prima beginpunt voor het zoeken naar informatie over ADHD op het net. Heel veel links naar Nederlandstalige sites over ADHD. Veel voor kinderen met ADHD, maar ook veel voor volwassenen. ADHD pagina
- Het prikbord van de adhd.pagina.nl. Op deze site kan men boodschappen van andere volwassenen met ADHD lezen, of zelf boodschappen achterlaten. Er vinden hele discussies plaats op deze site. Prikpagina ADHD
- Het doel van de ADHD Stichting is de situatie van kinderen en volwassenen met ADHD te bevorderen i.s.m. andere organisaties op het gebied van ADHD. Dit gebeurt o.a. door het bevorderen van wetenschappelijk onderzoek, het geven van voorlichting, advies en scholing.
De ADHD Stichting
- Hersenstorm - ADHD bij volwassenen. Site van 'ervaringsdeskundige' Annemarie van der Gouw.
Hersenstorm
- Stichting ADHD+ is de grootste NL/BE-contactsite m.b.t. AD(H)D en aanverwante aandoeningen voor volwassenen, jong volwassenen en kinderen. U vindt er gerichte en recente informatie over ADHD en aanverwante stoornissen (vandaar de plus). Daarnaast zijn er 3 vormen van contact mogelijk voor lotgenoten: een chatroom die voor iedereen vrij toegankelijk is, een gratis internetforum dat inmiddels 2.100 (01-2005) actieve deelnemers in Nederland en Belgie kent, en diverse meetings die door ADHD+ worden georganiseerd.
Stichting ADHD+
- Levente, een website met informatie en lotgenotencontact over ADD.
Levente
- Website van de vaste columnist van de Nieuwsbrief voor patiënten van Programma ADHD bij volwassenen.
Dylan Francis
Lotgenotencontact/chatten/informatie
ADHD in Nederland
ADHD Xtra
ADHD News Daar kun je ook dat pols bandje kopen.
Medicatie:
Stimulantia:
- Ritalin: Methylfenidaat kort werkend.
- Concerta: Methylfenidaat lang werkend.
- Dextro-amfetamine: - Het verschil tussen Methylfenidaat en Dextro-amfetamine
Niet stimulantia:
- Strattera: Atomoxetine.
- Wellbutrin XR: Langwerkend Bupropion.
Vorige topics.
De OP vind je hier
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 21-08-2009 12:43:12 ]
Zoals ik dus zei
Maar is dat niet een paradox? Je moet je immers wel bewust zijn van je doel om je gedachten los te kunnen laten.quote:Op vrijdag 21 augustus 2009 11:58 schreef Thrackan het volgende:
[..]
Wel moeilijk, maar niet op een manier dat het druk geeft. De hele essentie is juist om de gedachtenstroom lekker los te laten, niet om constant na te denken dat je ermee bezig moet zijn.
Voor mij heeft het in ieder geval nut. Ik ben in tijden niet zo rustig en ontspannen geweest. En het heeft me nog niet eens wat gekost
nee hoor, je onderbewuste is er ook nogquote:Op vrijdag 21 augustus 2009 12:42 schreef RRGJL het volgende:
Zoals ik dus zei
[..]
Maar is dat niet een paradox? Je moet je immers wel bewust zijn van je doel om je gedachten los te kunnen laten.
Tevens tvp
Ik heb zelf ook wel eens van dit soort dingen geprobeerd. Er zijn best veel verschillende technieken, maar ik merk zelf dat na een tijdje het er bij mij uitgaat en er alleen kleine dingetjes overblijven. Het werkt wel, alleen het volhouden vind ik erg lastig. Het versloft meestal.quote:Op vrijdag 21 augustus 2009 12:48 schreef RvLaak het volgende:
[..]
nee hoor, je onderbewuste is er ook nog
Tevens tvp
Dat snap ik. Maar het is juist een bewust proces om niet te blijven hangen in gedachten. Het is een keuze. Een keuze is een bewust proces.quote:
[..]
nee hoor, je onderbewuste is er ook nog
Tevens tvp
Dat bedoel ik. Ik heb het gevoel dat ik als een monnik moet gaan leven om het enigszins zinvol te maken. Ik wil niet aan iets beginnen waarvan in van tevoren al weet dat het niet iets is waar ik langere tijd profijt van heb.quote:
[..]
Ik heb zelf ook wel eens van dit soort dingen geprobeerd. Er zijn best veel verschillende technieken, maar ik merk zelf dat na een tijdje het er bij mij uitgaat en er alleen kleine dingetjes overblijven. Het werkt wel, alleen het volhouden vind ik erg lastig. Het versloft meestal.
Bewustzijn is niet gelijk aan gedachten hebben. Daarnaast moet je het misschien niet als een doel zien, maar alsof je je volledig openstelt voor het "nu".quote:Op vrijdag 21 augustus 2009 12:38 schreef RRGJL het volgende:
[..]
Maar is dat niet een paradox? Je moet je immers wel bewust zijn van je doel om je gedachten los te kunnen laten.
Stel, je loopt buiten een rondje. Normaalgesproken gaan er dan waarschijnlijk gedachten door je heen. Wat heb je vandaag gedaan? Wat gaan we morgen doen? Ik moet nog plannen maken voor het eten, de tank van mijn auto is bijna leeg. En dat gaat door en door. Wat is dan de waarde van het rondje buiten lopen?
Op dat moment is jouw bewustzijn amper bezig met het feit dat je buiten loopt. Merk je wel dat de zon schijnt? Dat er in de tuin waar je net voorbij loopt 3 bomen staan?
Bewust bezig zijn met het "nu" betekent niet veel meer dan ook daadwerkelijk een rondje buiten lopen, en niet meer dan dat. Je voelt de wind, de warmte van de zon, je kijkt naar de bomen, struiken, stenen, je voelt dat je stappen zet. Meer zou een rondje buiten lopen niet hoeven zijn toch?
Je gedachten loslaten is ook iets anders dan ze verdringen. Die gedachten maken wel degelijk deel uit van jou. Zoals Tolle het (ongeveer) omschrijft:
"Mensen identificeren zich aan de hand van wat ze hebben gedaan (verleden) en wat ze gaan doen (toekomst). Beiden zijn gebaseerd op gedachten. Herinneringen zijn gedachten aan het verleden, plannen zijn gedachten aan de toekomst."
Je gedachten zijn nooit met nu bezig, terwijl nu het moment is waarop je iets kunt doen. Het verleden is al gebeurd en de toekomst moet nog komen, waarom zou je daar de hele tijd over moeten nadenken dan?
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
Hmm ik weet het niet. Ik leef liever onder het mom van 'kan ik er iets aan doen dan bedenk ik wat of hoe, kan ik er niets aan doen dan laat ik het gaan'. Ook dat lukt niet altijd, maar waar het voor mij allemaal veel meer op neer komt is dat je negatieve gedachten beter op waarde moet schatten. Je moet inzien dat het niets verandert of toevoegt om, in bepaalde situaties, die negatieve gedachten te hebben. Het is alleen verdomd lastig om ze dan weg te drukken, gewoon door alle emoties die je voelt. Bij positieve gedachten vind ik het helemaal niet nodig om ze uit mijn leven te verbannen. Ik denk graag over vanalles na tijdens een wandeling (en ook dat gaat vaak vanzelf, onbewust). De ideale meditatie voor mij is trouwens klussen. Ik merk duidelijk dat ik op die momenten nooit echt gedachten heb. Ik ben dan puur bezig met het in elkaar zetten van die Ikea kast of wat dan ook (oke, ligt misschien ook aan de Ikea handleiding ).
[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 21-08-2009 14:09:12 ]
).[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 21-08-2009 14:09:12 ]
Als ik zo lees hoe jij het beschrijft ben je wel degelijk bewust van het feit dat je gedachten wel onderdeel van je zijn, maar niet je identiteit zijn. Je bent meer dan alleen je gedachten en je weet ze te gebruiken, als zijnde het een stuk gereedschap.quote:Op vrijdag 21 augustus 2009 14:08 schreef RRGJL het volgende:
Hmm ik weet het niet. Ik leef liever onder het mom van 'kan ik er iets aan doen dan bedenk ik wat of hoe, kan ik er niets aan doen dan laat ik het gaan'. Ook dat lukt niet altijd, maar waar het voor mij allemaal veel meer op neer komt is dat je negatieve gedachten beter op waarde moet schatten. Je moet inzien dat het niets verandert of toevoegt om, in bepaalde situaties, die negatieve gedachten te hebben. Het is alleen verdomd lastig om ze dan weg te drukken, gewoon door alle emoties die je voelt. Bij positieve gedachten vind ik het helemaal niet nodig om ze uit mijn leven te verbannen. Ik denk graag over vanalles na tijdens een wandeling (en ook dat gaat vaak vanzelf, onbewust). De ideale meditatie voor mij is trouwens klussen. Ik merk duidelijk dat ik op die momenten nooit echt gedachten heb. Ik ben dan puur bezig met het in elkaar zetten van die Ikea kast of wat dan ook (oke, ligt misschien ook aan de Ikea handleiding
Dat is precies de insteek waar ik nu mee bezig ben. Je bezig houden met het nu is daar eigenlijk slechts een middel voor.
Het is juist de kunst om dit soort dingen in je dagelijks leven te verwerken. Je leven hoeft ook helemaal niet op de schop, alleen je interpretatie verandert.quote:Op vrijdag 21 augustus 2009 13:44 schreef RRGJL het volgende:
[..]
Dat bedoel ik. Ik heb het gevoel dat ik als een monnik moet gaan leven om het enigszins zinvol te maken. Ik wil niet aan iets beginnen waarvan in van tevoren al weet dat het niet iets is waar ik langere tijd profijt van heb.
Het is niet zo dat nadenken ineens verboden is, alleen het besef dat er meer is, en je van dat gedeelte van jezelf bewust worden. Wat je er daarna mee doet is een keuze, een balans zoeken.
[ Bericht 20% gewijzigd door Thrackan op 21-08-2009 14:34:32 ]
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
Ik kan wel bewust van dingen genieten, maar dat doe ik sowieso regelmatig want dat geeft heel veel rust. Een voorbeeld van wat werkt is bijvoorbeeld op mijn dooie akkertje een stad gaan verkennen. gewoon lopend en zelf bepalend wat en wanneer. Dat vind ik heerlijk om mijn hoofd leeg te maken, terwijl ik wel heel actief bezig ben, ik loop rond en lees me in over de dingen die ik aan het bekijken ben. Maar in het dagelijkse leven krijg ik het niet snel allemaal leeg, daar moet ik echt de tijd voor nemen.quote:Op vrijdag 21 augustus 2009 14:19 schreef Thrackan het volgende:
[..]
Het is juist de kunst om dit soort dingen in je dagelijks leven te verwerken. Je leven hoeft ook helemaal niet op de schop, alleen je interpretatie verandert.
Het is niet zo dat nadenken ineens verboden is, alleen het besef dat er meer is, en je van dat gedeelte van jezelf bewust worden. Wat je er daarna mee doet is een keuze, een balans zoeken.
tvp, ben gestopt met het volgen van de discussie over je gedachte. Als er zoals nu best veel gepost is in een korte tijd met zo'n onderwerp kan ik daar niet fatsoenlijk doorheen lezen. Verlies veel te snel mijn concentratie. Vooral laat op de dag als de Ritalin is uitgewerkt.
Dat soort dingen, gewoon rondlopen en rondkijken en dingen op je af laten komen, dat kon ik dus absoluut niet. Als ik een stad door liep liep ik ergens naartoe, de stad ging compleet aan me voorbij.quote:Op vrijdag 21 augustus 2009 20:00 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:
[..]
Ik kan wel bewust van dingen genieten, maar dat doe ik sowieso regelmatig want dat geeft heel veel rust. Een voorbeeld van wat werkt is bijvoorbeeld op mijn dooie akkertje een stad gaan verkennen. gewoon lopend en zelf bepalend wat en wanneer. Dat vind ik heerlijk om mijn hoofd leeg te maken, terwijl ik wel heel actief bezig ben, ik loop rond en lees me in over de dingen die ik aan het bekijken ben. Maar in het dagelijkse leven krijg ik het niet snel allemaal leeg, daar moet ik echt de tijd voor nemen.
Ik merk nu wel, na de eerste paar dagen, dat het even moeilijk wordt om me weer tot rust te laten komen.
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
Ik kan het eigenlijk ook alleen maar als ik vakantie heb of aan het wandelen ben maar dat laatste doe ik meestal met andere mensen samen. Maar dan lukt het wel om te genieten.quote:Op zaterdag 22 augustus 2009 13:22 schreef Thrackan het volgende:
[..]
Dat soort dingen, gewoon rondlopen en rondkijken en dingen op je af laten komen, dat kon ik dus absoluut niet. Als ik een stad door liep liep ik ergens naartoe, de stad ging compleet aan me voorbij.
Ik merk nu wel, na de eerste paar dagen, dat het even moeilijk wordt om me weer tot rust te laten komen.
Ik kan het ook niet echt, maar ik heb die behoefte ook niet zo eigenlijk. Het enige dat me wel eens opvalt dat zijn dingen als nieuwe winkels in de stad, verbouwingen, mensen in het park, het rivierwater dat schittert in de zon.. van dat soort dingen kan ik ook wel echt genieten.quote:
[..]
Ik kan het eigenlijk ook alleen maar als ik vakantie heb of aan het wandelen ben maar dat laatste doe ik meestal met andere mensen samen. Maar dan lukt het wel om te genieten.
Nog een dikke week, dan heb ik eindelijk de uitslag van mijn onderzoeken!! Yeahh.. 
En de dag erna moet ik naar de tandarts
En de dag erna moet ik naar de tandarts
ha spannend!quote:Op zondag 23 augustus 2009 12:13 schreef RRGJL het volgende:
Nog een dikke week, dan heb ik eindelijk de uitslag van mijn onderzoeken!! Yeahh..
En de dag erna moet ik naar de tandarts
Ik heb over anderhalve week een competentieonderzoek van het UWV. Daar gaan ze kijken wat ik allemaal kan.
erg "leuke" naamquote:Op zondag 23 augustus 2009 12:27 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:
[..]
ha spannend!
Ik heb over anderhalve week een competentieonderzoek van het UWV. Daar gaan ze kijken wat ik allemaal kan.
. Krijg bij dat soort namen altijd meteen het gevoel incompetent te zijn, aangezien ze moeten zoeken naar mijn competenties...
Hihi al die mensen met aankomende uitslagen hier 
Ik moet nog een telefoontje krijgen voor een afspraak, dus we merken het wel.
Voor de rest even bijkomen hoor, heb 4 dagen achter elkaar gefeest en het was gewoon echt ouderwetsch gezellig
En dat voor iemand die eigenlijk helemaal niet van mensenmassa's houdt. Ben stiekem een beetje trots op mezelf.
Ik moet nog een telefoontje krijgen voor een afspraak, dus we merken het wel.
Voor de rest even bijkomen hoor, heb 4 dagen achter elkaar gefeest en het was gewoon echt ouderwetsch gezellig
En dat voor iemand die eigenlijk helemaal niet van mensenmassa's houdt. Ben stiekem een beetje trots op mezelf.
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
was je naar Lowlands dan?quote:
Hihi al die mensen met aankomende uitslagen hier
Ik moet nog een telefoontje krijgen voor een afspraak, dus we merken het wel.
Voor de rest even bijkomen hoor, heb 4 dagen achter elkaar gefeest en het was gewoon echt ouderwetsch gezellig
En dat voor iemand die eigenlijk helemaal niet van mensenmassa's houdt. Ben stiekem een beetje trots op mezelf.
ik nog steeds geen uitslag. woensdag zie ik de psych ik hoop dat hij al wat weet wanneer ik de uitslag hoor. het duurt zo lannnggggggg
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ja idd, het is echt niet goed voor me Ben super gestrest en gespannen 
Ik werd vanochtend wakker en het was het eerste waar ik aan dacht. Pff.
Ben super gestrest en gespannen Ik werd vanochtend wakker en het was het eerste waar ik aan dacht. Pff.
Nee, dorpsfeesten. 2 weken terug in mijn eigen durrepje, vorige week het durrep ernaastquote:Op maandag 24 augustus 2009 10:32 schreef Murmeli het volgende:
[..]
was je naar Lowlands dan?
ik nog steeds geen uitslag. woensdag zie ik de psych ik hoop dat hij al wat weet wanneer ik de uitslag hoor. het duurt zo lannnggggggg
Ik merk gewoon dat ik sinds het overgaan van mijn relatie weer in beweging kom, zin krijg in dingen en in het algemeen weer open sta in plaats van vast en dicht.
Hoewel ik natuurlijk vaak zat alsnog een beetje vast sta, maar dat is nu niet meer constant het geval.
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
Hihi, misschien dat ik het allemaal al een keer gezegd heb, maar boeiend!
Ik voel me echt zó veel beter sinds anderhalve week!
- Ik ben weer tussen mensenmassa's gaan staan en ik had het gewoon naar mijn zin
- Ik heb de hele tijd al geen compulsieve snelheidsovertredingen gemaakt (150 op de snelweg etc)
- Ik heb enorme lol met een aantal dames gehad zonder dat ik aan scoren dacht
- Ik zie zo af en toe (steeds wat meer) de wereld om me heen in plaats van mijn tunnelvisie
- Ik ben gister zelfs weer wezen tafeltennissen bij mn ouwe cluppie (2 jaar niet gedaan)
Woei!
Ik voel me echt zó veel beter sinds anderhalve week!
- Ik ben weer tussen mensenmassa's gaan staan en ik had het gewoon naar mijn zin
- Ik heb de hele tijd al geen compulsieve snelheidsovertredingen gemaakt (150 op de snelweg etc)
- Ik heb enorme lol met een aantal dames gehad zonder dat ik aan scoren dacht
- Ik zie zo af en toe (steeds wat meer) de wereld om me heen in plaats van mijn tunnelvisie
- Ik ben gister zelfs weer wezen tafeltennissen bij mn ouwe cluppie (2 jaar niet gedaan)
Woei!
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
)
ik ga binnekort weer beginnen met ritalin, 5mg deze keer aangezien ik de vorige keer er heel heftig op reageerde, kijken wat het wordt maar ik vind het doodeng.
Heh, mijn collega is terug van een week retraite. Wel relaxed, kan ik weer even met iemand ouwehoeren over het hele mindfulness gebeuren 
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
en de psych wist natuurlijk nog steeds niks over mn onderzoeken. hij was pas net terug van vakantie. waarop ik denk: je hebt gvd al 3 dagen gewerkt 
maargoed hij zou erachteraan gaan. zucht. geloof wel dat ik hem er nu eindelijk van heb doordrongen dat mijn concentratieprobleem echt een probleem is kijken of dat helpt
maargoed hij zou erachteraan gaan. zucht. geloof wel dat ik hem er nu eindelijk van heb doordrongen dat mijn concentratieprobleem echt een probleem is kijken of dat helpt
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Vandaag voor het eerst met mn vriendin naar Yoga geweest. Aan het einde 10 minuten "rusten". Halverwege had ik zoiets van "ja, ik ben rustig. Mag ik nu naar huis? Heb nog dingen te doen...."
die komt dus nooit aan het doorlezen toequote:Op donderdag 27 augustus 2009 09:37 schreef Some-Lady het volgende:
yesss een adhd topic
ik ben te chaotisch nu om het allemaal door te lezen
dus voor nu ff tvp
hahaha lachen ja!quote:
Vandaag voor het eerst met mn vriendin naar Yoga geweest. Aan het einde 10 minuten "rusten". Halverwege had ik zoiets van "ja, ik ben rustig. Mag ik nu naar huis? Heb nog dingen te doen...."
ik word ook nerveus van yoga, ben er ook mee gestopt.
wat eigenlijk best wel fijn is. ik heb dus die scharrel die adhd heeft en we zitten eigenlijk best veel bij elkaar, en omdat ik zelf het sterke vermoeden heb dat ik ADD heb, combineert dat best wel handig samen. ik snap hem gewoon en hij snapt mij. Echt heerlijk relaxed is dat. Geeft wel rust ofzo als we bij elkaar zijn. als we samen zijn zijn we ook redelijk rustig allebei en minder nerveuzig. Hij soms wel van de rebound maar dan loop ik ff de kamer uit
Maar mijn ADD vermoedens worden alleen maar bevestigd nu de psych nog. Ik maak de laatste tijd ook echt veeeeel dubbele afspraken. chaos in mn kop zeg. volgens mij ook omdat ik toch wel verliefd ben op mn scharrel (wel redelijk wederzijds geloof ik - maar nog steeds wileln we geen relatie omdat we daar dus stress van krijgen)
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Een relatie is maar net wat je er zelf van maakt. Als je van het woord zelf al de kriebels krijgt of jezelf verplicht voelt, dan gebruik je het woord toch niet?quote:Op donderdag 27 augustus 2009 11:58 schreef Murmeli het volgende:
[..]
hahaha lachen ja!
ik word ook nerveus van yoga, ben er ook mee gestopt.
wat eigenlijk best wel fijn is. ik heb dus die scharrel die adhd heeft en we zitten eigenlijk best veel bij elkaar, en omdat ik zelf het sterke vermoeden heb dat ik ADD heb, combineert dat best wel handig samen. ik snap hem gewoon en hij snapt mij. Echt heerlijk relaxed is dat. Geeft wel rust ofzo als we bij elkaar zijn. als we samen zijn zijn we ook redelijk rustig allebei en minder nerveuzig. Hij soms wel van de rebound maar dan loop ik ff de kamer uit
Daarnaast, als je regelmatig bij elkaar bent en het is leuk, dan heb je al een soort van relatie
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
ehhh ja zoietsquote:
[..]
Een relatie is maar net wat je er zelf van maakt. Als je van het woord zelf al de kriebels krijgt of jezelf verplicht voelt, dan gebruik je het woord toch niet?
Daarnaast, als je regelmatig bij elkaar bent en het is leuk, dan heb je al een soort van relatie
geile mails sturen op het werk
maargoed ik stop met offtopic lullen
en ga weer wachten op de uitslag van mn onderzoeken
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
quote:Op donderdag 27 augustus 2009 16:05 schreef Murmeli het volgende:
[..]
ehhh ja zoiets
geile mails sturen op het werk
maargoed ik stop met offtopic lullen
Ja, ik wacht ook nog steeds, maar gelukkig heb ik genoeg om me in de tussentijd mee bezig te houden, ook op het gebied aan mezelf werken.
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
jezelf bezighouden is altijd fijnquote:
[..]
Ja, ik wacht ook nog steeds, maar gelukkig heb ik genoeg om me in de tussentijd mee bezig te houden, ook op het gebied aan mezelf werken.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Het is fijn op het moment dat je er ook wat aan hebtquote:Op donderdag 27 augustus 2009 16:20 schreef Murmeli het volgende:
[..]
jezelf bezighouden is altijd fijn
Jezelf bezighouden om het bezighouden vind ik dan weer hoogst irritant.
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
Ik vraag me steeds meer af of ik wel ADD heb. Ik ben een warhoofd, ik kan me slecht concentreren, ik ben heel kritisch en heb een vrij laag zelfbeeld. Dat komt allemaal wel overeen met ADD. Toch vind ik het vaak moeilijk om concrete voorbeelden te noemen van mijn ADD, wanneer iemand me vraagt waarom ik denk dat ik het heb.
Ik weet verder ook niet zo zeker of ik het als kind ook al had. Volgens mij is dat wel een vereiste.
Heeft iemand een idee welke redenen er nog kunnen zijn voor vooral een slechte concentratie, maar ook die slordigheid / warrigheid..?
Ps. Wat ik ook zo irritant vind is dat sommige dingen maar niet door lijken te dringen. Daar heb ik vooral last van wanneer ik iets lees. Dan moet ik het echt een paar keer lezen, en dan denk ik: ah! Dat bedoelen ze. Alsof ik gaandeweg in de zin al vergeten ben wat in het begin van de zin stond (of ik ben natuurlijk maar semi geconcentreerd op dat moment ofzo)
Ik weet verder ook niet zo zeker of ik het als kind ook al had. Volgens mij is dat wel een vereiste.
Heeft iemand een idee welke redenen er nog kunnen zijn voor vooral een slechte concentratie, maar ook die slordigheid / warrigheid..?
Ps. Wat ik ook zo irritant vind is dat sommige dingen maar niet door lijken te dringen. Daar heb ik vooral last van wanneer ik iets lees. Dan moet ik het echt een paar keer lezen, en dan denk ik: ah! Dat bedoelen ze. Alsof ik gaandeweg in de zin al vergeten ben wat in het begin van de zin stond (of ik ben natuurlijk maar semi geconcentreerd op dat moment ofzo)
Misschien helpt het als je ernaar kijkt als een levensstijl?quote:Op donderdag 27 augustus 2009 17:07 schreef RRGJL het volgende:
Ik vraag me steeds meer af of ik wel ADD heb. Ik ben een warhoofd, ik kan me slecht concentreren, ik ben heel kritisch en heb een vrij laag zelfbeeld. Dat komt allemaal wel overeen met ADD. Toch vind ik het vaak moeilijk om concrete voorbeelden te noemen van mijn ADD, wanneer iemand me vraagt waarom ik denk dat ik het heb.
Ik weet verder ook niet zo zeker of ik het als kind ook al had. Volgens mij is dat wel een vereiste.
Heeft iemand een idee welke redenen er nog kunnen zijn voor vooral een slechte concentratie, maar ook die slordigheid / warrigheid..?
Ps. Wat ik ook zo irritant vind is dat sommige dingen maar niet door lijken te dringen. Daar heb ik vooral last van wanneer ik iets lees. Dan moet ik het echt een paar keer lezen, en dan denk ik: ah! Dat bedoelen ze. Alsof ik gaandeweg in de zin al vergeten ben wat in het begin van de zin stond (of ik ben natuurlijk maar semi geconcentreerd op dat moment ofzo)
Als ik voorbeelden moet noemen aan mensen dan zeggen ze vaak: ja maar dat heb ik ook. Waarom heb jij dan adhd en ik niet? En meestal leg ik het dan uit dat het voor mij en levensstijl is en ik een combinatie heb van een aantal eigenschappen en dat er dus niet eentje is die de adhd definieert maar een groep eigenschappen.
Ik wilde ongeveer hetzelfde gaan posten nadat ik dit topic net weer gevonden had.quote:Op donderdag 27 augustus 2009 17:07 schreef RRGJL het volgende:
Ik vraag me steeds meer af of ik wel ADD heb. Ik ben een warhoofd, ik kan me slecht concentreren, ik ben heel kritisch en heb een vrij laag zelfbeeld. Dat komt allemaal wel overeen met ADD. Toch vind ik het vaak moeilijk om concrete voorbeelden te noemen van mijn ADD, wanneer iemand me vraagt waarom ik denk dat ik het heb.
Ik weet verder ook niet zo zeker of ik het als kind ook al had. Volgens mij is dat wel een vereiste.
Heeft iemand een idee welke redenen er nog kunnen zijn voor vooral een slechte concentratie, maar ook die slordigheid / warrigheid..?
Ps. Wat ik ook zo irritant vind is dat sommige dingen maar niet door lijken te dringen. Daar heb ik vooral last van wanneer ik iets lees. Dan moet ik het echt een paar keer lezen, en dan denk ik: ah! Dat bedoelen ze. Alsof ik gaandeweg in de zin al vergeten ben wat in het begin van de zin stond (of ik ben natuurlijk maar semi geconcentreerd op dat moment ofzo)
Ik heb bijna hetzelfde, ben enorm slordig en kan me niet goed concentreren op dingen waar ik weinig/geen interesse in heb. Als ik ergens wel interesse in heb, wil er er alles van weten (beetje info hoer) Ik kon laatst ook niet de vraag waarom ik dacht dat ik ADD heb beantwoorden. Wel weet ik dat ik als kind enorm druk was, mijn moeder dacht altijd dat ik ADHD had, maar dat stopte toen ik ongeveer 11 was (toen ging het ook beter op school :S). Ben nu net 16.
Als ik een boek in de huiskamer lees, en het is niet helemaal stil, dan heb ik inderdaad ook dat ik gewoon bijna direct vergeet wat ik gelezen heb. Vandaag op school zat ik aan een tafel waar wat mensen aan het praten waren, en ik kon onmogelijk het stukje theorie lezen over de wiskunde
Ik heb ook gelezen dat mensen met ADD ontzettend gevoelig zijn voor verslaving (alcohol/drugs), maar als ik naar mijn gebruik kijk heb ik toch het gevoel dat ik het ontzettend goed in de hand heb. (kan er makkelijk vanaf blijven en nee zeggen, geen drang om weer iets te gebruiken etc.)
Ja precies. En wat mij stoort is dus dat ik ook niet altijd even goed iets nieuws kan leren dat me wel interesseert. Ik heb een ontzettend brede interesse en ben best leergierig, maar ik moet heel veel met iets bezig zijn om het te leren. Vreemd is dat.
ADHD -> Attention Deficit Hyperactive Disorder.quote:
its official, ik hoor erbij adhd met hyperactiviteit, gecombineerde type.
Logisch dus dat je hyper bent
ADHD is de overkoepelende naam, waarbij ADD ook wel als ADHD type II word aangeduid. Alsnog drukt hij zich ongelukkig uit, hij bedoelt waarschijnlijk ADHD met de lichamelijke hyperactiviteit.quote:Op donderdag 27 augustus 2009 22:58 schreef RRGJL het volgende:
[..]
ADHD -> Attention Deficit Hyperactive Disorder.
Logisch dus dat je hyper bent
I do not know the unknown very well... yet
gefeliciteerdquote:
its official, ik hoor erbij adhd met hyperactiviteit, gecombineerde type.
hoe voel je je erbij? blij met de erkenning? of ook moeilijk? ga je aan de medicatie? of voorlopig niet?
sterkte & succes in ieder geval!!!
@RRGJL: volgens mij zijn alle dingen die jij noemt JUIST ADD kenmerken. ook het lezen en dat er dan niks doordringt, tenzij je echt in de juiste stemming bent
Als kind was het bij mij ook niet zo nadrukkelijk aanwezig, wat tot nu toe voor riagg ook de reden is/was om te twijfelen of ik ADD heb, maar bij sommige mensen nemen de klachten toe als ze ouder worden (mijn verklaring daarvoor is dat het leven ingewikkelder wordt en dat je er dan de controle over kwijtraakt en steeds meer dingen gaat vergeten/chaotischer wordt in je hoofd)Je moet eens die lijst met 101 kenmerken bekijken en kijken hoeveel je herkent. dat helpt ook wel, daar staan genoeg voorbeelden in.
Ik vond trouwens je post niet zo warrig
prima te volgen. misschien denk ik op dezelfde manier als jij ofzo, hahaha
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
