Slank # 835 - Met Morgan Freeman, over twee gevangenen

Feli nogmaals Daph!

Welkom terug, shiny. Ik ben mijn pilkilo's helaas niet weer verloren toen ik stopte met de pil.

The Shawshank Redemption staat hier wel in de kast, maar ik heb 'm nog nooit gezien. Toch maar eens doen, binnenkort.

Lijstje:

O: Brinta
S: gesport van kwart over 9 tot kwart voor 12 (Pilates, kracht en cardio), dus:
T: heel veel water
L: 2 geroosterde volkoren boterhammen met appelstroop, gekookt eitje
T: bak witte druiven mee naar de UB
T: bakje kwark
D: pasta met gerookte zalm

Ik heb hier ook ongeveer zo'n lijst kwak ...:

Al gedaan:
- Eerste was opgehangen
- Eerste was in de wasmachine gestopt
- Opgeruimd

Moet nog:
- Planten water geven
- Afstoffen
- Me inschrijven voor keuzevakken op de uni
- Administratie
- Mail sturen naar sportschool om me op te geven voor lessen
- Italiaans
- Verder met wassen
- Verder met was ophangen

Goeiemorgen.

Welkom terug SDB, Phaidra beterschap en Kwak sterkte met die waslijst.
Oh, en de rest ook die huishoud-dingen moet doen.
*gaat verder teruglezen*

oh alle mails en telefoontjes die ik nog moet plegen heb ik maar niet op de lisjt gezet dat vind ik ook niet zo erg om te doen alsl al die andere kutklusjes

maar ik ga gewoon vrolijk verder. raamhorren zijn next!

Goed zo kwak.
En bedankt iedereen

Succes, SDB-met-lief-icon!

Whoooooop, mn hamsters hebben hun fles gesloopt geloof ik, want de fles lekt nu en hun bovenverdieping is zeiknat Dus de hamhams zijn geėvacueerd naar de benedenverdieping, waar ze nu opgepropt in het huisje zitten

Hoi SDB, succes!

Ben weer terug, nu moet ik vandaag rustig aan doen

Gazo maar een broodje of 2 eten, hongerT

Ging het goed?

Ik hoop het, qua pijn en engigheid viel het mee iig.
Morgen mag pas de oogkap af dus dan weet ik of ik al dan niet blind ben

Go Uniek en Razzt! Goed bezig

Ademen is slecht voor je longen. So be it!

quote:

Op maandag 17 augustus 2009 12:20 schreef MariaEtcetera het volgende:
Succes, SDB-met-lief-icon!

Whoooooop, mn hamsters hebben hun fles gesloopt geloof ik, want de fles lekt nu en hun bovenverdieping is zeiknat Dus de hamhams zijn geėvacueerd naar de benedenverdieping, waar ze nu opgepropt in het huisje zitten

Geevacueerd ook echt, hahaha.

Fijn dat je het in ieder geval hebt overleefd, uniekhoorn

Zo, de keuken glimt weer helemaal!
Nu door naar de badkamer, dan de huiskamer, de was ophangen en ik geloof dat dat het wel was

quote:

Op maandag 17 augustus 2009 12:40 schreef Razztwizzle het volgende:
Welkom terug uniekhoorn hoe ging het? Doe inderdaad maar rustig aan, het lijkt me niet niks, zo'n ingreep.
Oh wacht - edit - je hebt al gepost. Nou, sterkte en ermee en ik zal voor je duimen dat het allemaal goed is .

Ik heb net Evy 3 gelopen, ging echt heerlijk! Ik kwam ook nog langs een veld waar het zwermde van de zwaluwen . En ik ging nog in volle vaart langs drie zogenaamd Nordic-walkende (lees, lekker rustig aan wandelende, kletsende, en - oh ja - ook, waarschijnlijk voor de sier, nog stokken vasthoudende) dames, en toen kreeg ik de opmerking "Nou nou, rennen is slecht voor je knieeen hoor".

oude tangen, ze zijn gewoon jaloers dat jij actiever was

quote:

Op maandag 17 augustus 2009 12:38 schreef uniekhoorn het volgende:
Ik hoop het, qua pijn en engigheid viel het mee iig.
Morgen mag pas de oogkap af dus dan weet ik of ik al dan niet blind ben

Ik vind het al heel dapper dat je uberhaupt durfde. Zal voor je duimen!

eww eww ewww ewww spinnen in de tuin en maden in de vuilnisbak eww eww ewwwww ik wil straks echt een half uur onder de douche...

Bleeeegh, maden! *aai Kwak*

Ik eet een paar dagen achtereen in de avond niet echt gezond, dus dat moet ik maar goed maken door overdag heel braaf te zijn en goed te sporten
_{Gisteren Chinees gehaald ivm erg laat thuis, eten van gisteren wordt dus vandaag gemaakt (penne met pestoballetjes en sperziebonen, gekozen door vriendje omdat die een week lang late dienst had) en morgen maken we het restje Chinees op}

quote:

Op maandag 17 augustus 2009 13:12 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Doe je knap dan, blind typen .

Of heb je niet beide ogen (tegelijk) gedaan?

Nope, volgende week maandag gaat de ander, ik zit er nu ook heel charmant bij
Dikke oogkap vastgehouden door tape, met daarboven half op nog een bril want anders zie ik met het andere oog niks... Wordt een trage week

Ieuw maden!! Nou Kwak, koop een hengel, kan je mooi vissen

quote:

Op maandag 17 augustus 2009 13:14 schreef Razztwizzle het volgende:

[..]

Wat zijn pestoballetjes?

Gehaktballetjes met o.a. groene pesto erdoor!
Ik gebruik dit recept, maar dan gemodified: http://www.ah.nl/recepten/recept?id=427460&rq=pestoballetjes

Ik gebruik rundergehakt ipv half-om-half, en ik heb meer gehakt voor twee personen Daarentegen neem ik standaard volkorenpenne, en daarvan kook ik misschien 75 gram ofzo voor ons twee. En dus sperziebonen erbij ipv broccoli (houdt vriendje niet zo van).

Uniek! Ik heb nog aan je gedacht Maar het is dus wel goed gegaan, denken ze? Rustig aan nu, jij

Nasty lijstjes van dit weekend (maar niet aangekomen )
zaterdag
O: ricottapannekoekjes met aardbeien en maple syrup
T: anderhalve quesadilla met chilisaus en ketchup
S: beetje poedelen in het zwembad
T: calippo-imitatieding bij zwembad
T: chips
D: risotto met in sherry gecarameliseerde paddestoelen en spinazie, wijn, sinaasappeltje toe
T: 2 grote&hoogalcoholische cocktails, handje chips

zondag
O: misselijk Paar crackertjes met pindakaas
T: stuk cranberry-sinaasappel crumble cheesecake
S: hardlopen, evy les 15. Ging zeer k**, paar keer half minuutje gewandeld.
D: doperwten-dillesoepje, cannelloni met tomatensaus, spinazie-ricottavulling en roomsaus met mozzarella, klein stukje cheesecake, 3 glazen wijn
T: chips en wodka met druivensap.

Tijd voor goede voornemens dus!
O: 2 eitjes
T: laatste stukje crumble cheesecake
L: 2 kleine, dunne waldkornboterhammetjes met pindakaas
T: sinaasappel
T: halve liter magere yoghurt
D: nog bedenken. veel groente, iig
S: anderhalf uur yoga
T: handje chips, wodka

Jammer van die broccoli, da's juist heel gezond!
En lekker, bijv. in een quiche met zalm.

*probeert niet meer aan quiche te denken*

Ok, lijstje voor vandaag:

O: snee brood met pindakaas, snee geroosterd brood met Slankie
T: niks want ontbijt was laat
L: 2 boterhammen met achterham
T: 1 snee brood met een halve plak Slankie-kaas (20+)
D: Burritos, op verzoek van vriendje
T: kiwi, druiven, wijntje