Sauna Reviews #6 - Genieten van de warmte

Gisteren weer lekker een dagje naar de sauna in Apeldoorn geweest

Ik was er om half 3, eerst even gedouched en gescrubd en in het stoombad gezeten enzo. Toen ben ik in de kleurentherapie-sauna geweest, die ik altijd erg lekker vind. Om 4 uur begon de opgieting en hij deed het nu anders dan normaal. Hij had gelezen dat ze nu in Duitsland opgietingen doen met minder water, wat zou zorgen voor een betere sfeerbeleving omdat de geur dan beter verspreid wordt. Alleen nu bleef de temperatuur dus ook gewoon normaal, waardoor het echt op je huid brandde. Dus wij vonden het niet echt een succes. De tweede ronde deed hij wel weer met water erbij en dat was toch wel een stuk fijner.

Na de opgieting afgekoeld en weer opgewarmd in het zwembad en bubbelbad en daarna ben ik in de rustruimte wat tijdschriften gaan lezen. Daarna heb ik lekker een schnitzel met champignon-roomsaus, patat en salade gegeten en nog wat tijdschriften gelezen.

's Avonds ben ik nog in een 70 graden sauna geweest en toen ik daarvan aan het afkoelen en opwarmen was werd er verteld dat er om kwart voor 9 toch nog wel een opgieting zou zijn. Dus het bubbelbad uitgegaan en naar de opgietsauna gegaan. Deze keer waren gewoon allebei de rondes met water erbij en dat was een stuk fijner en beter vol te houden.

Nadat deze opgieting voorbij was heb ik in het restaurant tortillachips met kaas en pikante saus gegeten. het was erg lekker, maar wel erg veel voor 1 persoon men ik heb dan ook de helft laten staan. Tenslotte nog lekker een tijdje in het stoombad, zwembad en bubbelbad gezeten en rond half 11 ben ik me gaan aankleden en ben ik naar huis gegaan.

Ik heb een bon van de Zwaluwhoeve met gratis toegang voor twee personen op dinsdag t/m donderdag en geldig tot 31 december.

1) Hoe is de drukte op die dagen? Ik ben eens op zondag geweest maar dat nooit meer, zelfs niet gratis.

2) Als er iemand zin heeft om mee te gaan dan heb ik nog 1 gratis toegang en eventueel plek in de auto om iemand in de buurt of op de route op te pikken. 100% Garantie heb ik hiervoor nog niet, kleine kans dat 1 van mn vaste saunabuddy's nog mee wil maar als een PM sturen of reply plaatsen kan altijd

quote:

Op zaterdag 31 oktober 2009 22:38 schreef nielsgeode het volgende:
Ik heb een bon van de Zwaluwhoeve met gratis toegang voor twee personen op dinsdag t/m donderdag en geldig tot 31 december.

1) Hoe is de drukte op die dagen? Ik ben eens op zondag geweest maar dat nooit meer, zelfs niet gratis.

2) Als er iemand zin heeft om mee te gaan dan heb ik nog 1 gratis toegang en eventueel plek in de auto om iemand in de buurt of op de route op te pikken. 100% Garantie heb ik hiervoor nog niet, kleine kans dat 1 van mn vaste saunabuddy's nog mee wil maar als een PM sturen of reply plaatsen kan altijd

Ik heb even gezocht, maar kan niet meer vinden wanneer wij voor het laatst in de Zwaluwhoeve waren. Toen vonden we de drukte wel meevallen, hoewel de parkeerplaatsen en de kledingkluizen aardig vol waren.

Over het algemeen zijn dinsdag en woensdag de minst drukke dagen. Daarom zijn badpakkendagen en damesdagen ook altijd op dinsdag.

Wij zijn nu voor de tweede keer naar sauna De Heuvelrug in Veenendaal geweest.
De kleedruimtes bestaan uit verschillende gedeeltes waar ook de kluisjes zich bevinden. In het midden staat 1 bankje, maar omdat het beiden keren niet druk was konden wij daar gewoon gebruik van maken zonder last te hebben van anderen.

Eenmaal binnen is het verrassend hoe rustig het is, ondanks dat er buiten op het parkeerterrein veel auto's staan (dus je verwacht automatisch drukte. Overal staan borden om je wegwijs te maken en op 1 muur hangt een bord met daarop de instructies voor de eerste keer sauna, erg handig voor de mensen die nog nooit naar de sauna zijn geweest .

We hebben ons prima vermaakt in de baden en sauna's en zijn vervolgens een hapje gaan eten in de lounge. Dat was erg lekker en bovendien ook niet te duur. Het was net alsof je je eigen woonkamer inloopt, heel rustig en relaxed met een openhaard en kaarsen erbij. Gezellig dus!

Vervolgens heb je ook nog de gelegenheid om naar buiten te gaan voor een opgieting of om gewoon lekker te baden in de 2 zwembaden buiten. Dit heb ik gedurende een stortbui gedaan en het was HEERLIJK . Verder is er ook ruimte om te zonnebaden of om te lunchen/dineren en natuurlijk.... de sauna's buiten (o.a. een 90 graden sauna).

Al met al vond ik onze twee bezoeken daar zeer geslaagd. Wij komen dan ook zeker terug!

Positief:
- Overzichtelijke sauna
- Erg vriendelijk personeel
- Lekker eten en snelle bediening
- Veel mogelijkheden
- Instructies voor mensen die voor het eerst komen
- Niet te dure prijzen
- Ze hebben vaak hele fijne acties zoals 1 maand onbeperkt naar de sauna voor ¤125
- Het is er rustig
- Fijn sfeertje, heel gezellig ogend
- ze verkopen er heerlijk zelfgemaakte bodybutter .
- Ze laten zien wat je hebt uitgegeven zodat je nooit teveel betaalt of vraagtekens hebt bij de prijs
- Gratis gebruik scrubzout en drinkfontein
- Parkeergelegenheid is goed, altijd plek
- Ligging is ook goed
- Bij binnenkomst wordt er ook gevraagd of je bekend bent met de sauna
- geen nummertjesgevoel
- mogelijkheid om te overnachten in de buurt

Negatief:
- soms staan mensen al te wachten in de sauna voor de opgieting, kan oneerlijk zijn.
- restaurant vind ik redelijk snel sluiten

quote:

Op zondag 1 november 2009 06:08 schreef Nieners het volgende:

Negatief:
- soms staan mensen al te wachten in de sauna voor de opgieting, kan oneerlijk zijn.

Hoe bedoel je dit precies? Bij alle sauna's waar ik geweest ben staan mensen altijd iets voor de tijd al te wachten bij de deur van de sauna voor een opgieting. Medewerker verzoekt de gasten de sauna te verlaten en maakt vervolgens de sauna klaar voor een opgieting en nodigt daarna iedereen uit om weer binnen te komen en zet het 'niet storen' bordje voor de deur. Het is weleens druk, maar ik heb nog nooit gezien dat er mensen weggestuurd werden.

Bedoel je dat er daadwerkelijk mensen al in de sauna gaan zitten op een plek die zij fijn vinden en er dan door de medewerker niet eerst uit gezet worden of gewoon blijven zitten? Dat hoef je bij mijn vaste sauna in ieder geval niet te proberen. Ten eerste omdat ze vaak lang bezig zijn dus dan kun je rustig al 10+ minuten extra erin zitten (en probeer daarna nog maar eens een opgieting van 20-30 mins) en ten tweede omdat ze je gewoon verzoeken om de sauna eerst te ontruimen.

Ik wil me helemaal aansluiten bij kahlie. Bij elke sauna waar ik ben geweest staan mensen voor de deur te wachten bij een opgieting, omdat eerst iedereen er uit wordt gezet. Als je een goede plek wilt hebben moet je er gewoon voor zorgen dat je er op tijd bent. Al vast in de sauna gaan zitten mag meestal niet, en ten tweede is dat ook gewoon niet vol te houden.

Van de week was de opgieting al bezig en daar hebben ze geen "niet storen" bordje en toen kwamen er vlak voor het eind nog 2 mensen binnen die dachten dat er geen opgieting was ( was 's middags eerst ook gezegd) Dat was wel erg irritant, toen ze de deur probeerden open te doen zei iedereen ook "nee dichthouden!" enzo, maar toch kwamen ze binnen. Vond ik erg storend en het haalde een boel warmte weg natuurlijk.

ik ga straks heerlijk een middagje naar sauna ridderrode in santpoort.
ben benieuwd hoe ie is

quote:

Op zondag 1 november 2009 10:59 schreef kahlie het volgende:

[..]

Hoe bedoel je dit precies? Bij alle sauna's waar ik geweest ben staan mensen altijd iets voor de tijd al te wachten bij de deur van de sauna voor een opgieting. Medewerker verzoekt de gasten de sauna te verlaten en maakt vervolgens de sauna klaar voor een opgieting en nodigt daarna iedereen uit om weer binnen te komen en zet het 'niet storen' bordje voor de deur. Het is weleens druk, maar ik heb nog nooit gezien dat er mensen weggestuurd werden.

Bedoel je dat er daadwerkelijk mensen al in de sauna gaan zitten op een plek die zij fijn vinden en er dan door de medewerker niet eerst uit gezet worden of gewoon blijven zitten? Dat hoef je bij mijn vaste sauna in ieder geval niet te proberen. Ten eerste omdat ze vaak lang bezig zijn dus dan kun je rustig al 10+ minuten extra erin zitten (en probeer daarna nog maar eens een opgieting van 20-30 mins) en ten tweede omdat ze je gewoon verzoeken om de sauna eerst te ontruimen.

Ja dat laatste .
Misschien had ik het beter kunnen formuleren, maar dat is gewoon erg jammer,
wat ze bij jouw sauna doen moeten ze gewoon overal doen vind ik!

wat moet er klaar gemaakt worden aan een sauna voor een opgieting? Het is toch gewoon zitten, opgieten en wat wuivingstechnieken. Dat vergt toch geen specifieke voorbereiding.
Sauna's maken er een stuk meer van dan dat het is. Laatst ook al zo'n toneelstuk bij de Veluwse Bron, gaat hij eerst buiten uit staan leggen wat een opgieting is. Ondertussen had ik al een dubbele longontsteking. En na afloop moet je als een kudde schapen gaan dompelen. En tijdens de opgieting ook nog eens met 2 personen een soort van vlaggenparade houden, die volledig simultaan gaat. Stelletje debielen.

quote:

Op zondag 1 november 2009 16:23 schreef kaputwiehund het volgende:
wat moet er klaar gemaakt worden aan een sauna voor een opgieting? Het is toch gewoon zitten, opgieten en wat wuivingstechnieken. Dat vergt toch geen specifieke voorbereiding.

- Sauna medewerker stuurt mensen die nog in de sauna zitten eruit
- Bekijkt of de sauna er goed uitziet en op temperatuur is
- Zet 2 emmers met water + geuren neer
- Zet handdoeken neer
- Zet 1 of 2 bakken met ijsklonten neer
- Zet de bak met vers fruit na afloop klaar
- Hang het niet storen bordje neer + sluit het trapje af met zo'n koord
- Vraagt of er nieuwe mensen zijn die nog nooit Aufguss hebben gehad

Vervolgens mogen we naar binnen en gaat hij uitleggen wat hij gaat doen als er nieuwe mensen zijn, anders gaat hij gewoon beginnen met vertellen welke geuren we hebben. Soms is er een buitenpauze (dan blijf ik lekker binnen zitten) en na afloop mag je goed koelen. Je mag zelf weten hoe je dat doet bij ons, al raad hij na een langere aufguss wel aan om in de buitenlucht rustig af te koelen.

Al met al is hij toch wel een minuut of 5-10 bezig, want ja, hij heeft maar 2 handen en hij moet wel al dat spul sjouwen en dat staat niet gelijk 'voor de deur', want de aufguss is in een kelo sauna die buiten staat.

Vlaggenparade? Nog nooit van gehoord, maar ik vrees dat ik erg in de lach zou schieten.

quote:

Op zondag 1 november 2009 11:40 schreef Sylvana het volgende:

Van de week was de opgieting al bezig en daar hebben ze geen "niet storen" bordje en toen kwamen er vlak voor het eind nog 2 mensen binnen die dachten dat er geen opgieting was ( was 's middags eerst ook gezegd) Dat was wel erg irritant, toen ze de deur probeerden open te doen zei iedereen ook "nee dichthouden!" enzo, maar toch kwamen ze binnen. Vond ik erg storend en het haalde een boel warmte weg natuurlijk.

Tja, van de buitenkant kun je natuurlijk slecht zien dat er een opgieting is, tenzij je in een sauna zit van glas (panorama ofzo). Bij mij was de medewerker een keer het bordje vergeten en die riep naar de mensen bij de deur: "Nu gelijk binnen komen" om vervolgens te zeggen tegen ons: "Jullie mogen niet boos kijken, want het was mijn schuld" Zo bleef de meeste warmte binnen, want als je van niets weet sta je ook maar als opgeschrikt wild bij de deur van: "oh, wat doe ik nu, binnen of buiten, en wat is dit dan?".

Er zat wel een raam in de sauna en ze gingen bewust naar binnen omdat ze dus wel graag de opgieting mee wilden maken.

quote:

Op zondag 1 november 2009 17:38 schreef Sylvana het volgende:
Er zat wel een raam in de sauna en ze gingen bewust naar binnen omdat ze dus wel graag de opgieting mee wilden maken.

Oh, das lame ja. Jammer dat de medewerker hen dan niet naar buiten heeft gestuurd. Die willen natuurlijk ook gastvrij blijven, maar zoiets verknald de sfeer en de temperatuur. Dan had ik inderdaad heel boos gekeken.

Vanwege het: 'dachten dat er geen opgieting was' in je verhaal dacht ik dus dat ze het per ongeluk deden, maar het was dus 'ze dachten dat er geen was, maar nu dat ze zagen dat er wel eentje was, vonden ze het een goed idee om gewoon naar binnen te gaan al was hij bezig'. Onbeschoft.

[ Bericht 17% gewijzigd door kahlie op 01-11-2009 17:53:36 ]

quote:

Op zondag 1 november 2009 17:43 schreef kahlie het volgende:

[..]

Oh, das lame ja. Jammer dat de medewerker hen dan niet naar buiten heeft gestuurd. Die willen natuurlijk ook gastvrij blijven, maar zoiets verknald de sfeer en de temperatuur. Dan had ik inderdaad heel boos gekeken.

Vanwege het: 'dachten dat er geen opgieting was' in je verhaal dacht ik dus dat ze het per ongeluk deden, maar het was dus 'ze dachten dat er geen was, maar nu dat ze zagen dat er wel eentje was, vonden ze het een goed idee om gewoon naar binnen te gaan al was hij bezig'. Onbeschoft.

Ja precies en toen ze binnen waren kwam er natuurlijk ook meteen een hoop commentaar van de andere gasten, want duurde echt nog maar 2 minuten ofzo, waren echt bijna klaar. En hele sauna zat vol, dus toen moesten ze op hun hurken maar op de grond gaan zitten, maar toen stonden ze de opgietmedewerkster weer in de weg enzo. Erg irritant dus.

Bij de sauna in Nijmegen werken ze met nummers, die je bij de bar kunt halen en die je bij binnenkomst in de opgietingssauna weer inlevert. Dan hoef je niet echt in de rij vooraan te gaan staan, want ze hebben net zoveel nummers als er plaatsen zijn. Er ontstaat natuurlijk toch wel een samenloop van mensen, maar die is veel rustiger, omdat iedereen zeker is van een plaats.

quote:

Op zondag 1 november 2009 16:23 schreef kaputwiehund het volgende:
wat moet er klaar gemaakt worden aan een sauna voor een opgieting? Het is toch gewoon zitten, opgieten en wat wuivingstechnieken. Dat vergt toch geen specifieke voorbereiding.
Sauna's maken er een stuk meer van dan dat het is. Laatst ook al zo'n toneelstuk bij de Veluwse Bron, gaat hij eerst buiten uit staan leggen wat een opgieting is. Ondertussen had ik al een dubbele longontsteking. En na afloop moet je als een kudde schapen gaan dompelen. En tijdens de opgieting ook nog eens met 2 personen een soort van vlaggenparade houden, die volledig simultaan gaat. Stelletje debielen.

Jij bent duidelijk geen liefhebber. Wat is er mis met de procedure die je schetst? Het is juist goed om vantevoren even buiten te wachten, dan ben je goed afgekoeld en hou je het langer vol. Als je daar een longontsteking van krijgt moet je niet naar de sauna gaan.

Dompelen direkt na afloop van een opgieting heb ik overigens nog nooit meegemaakt. Normaal wordt aangeraden eerst af te koelen door te liggen, lopen, of te douchen.

En dat simlutaan wapperen, dat is vast bedoeld om de luchtstromen gelijkmatig te houden.

Overigens ben ik ook een keer in de VB geweest, en echt professionele opgieters waren het niet, dat moet ik je nageven, Dus misschien dat ze wat al te strict hun instructies aan het uitvoeren waren.....

Toen ik bij de Veluwse Bron was, een paar weken geleden verliep de opgieting toch iets anders dat hierboven beschreven.
Er wordt inderdaad van tevoren uitgelegd wat er gaat gebeuren. Lijkt me ook wel logisch. Er wordt nl ook uitgelegd wat je moet doen als je je niet goed voelt.
Na afloop, en dat werd dus ook van tevoren verteld, is het de bedoeling dat je eerst koelt in de open lucht. Daarna mag je, als je wilt, koelen in het meer.

Die soort van vlaggenparade is altijd bij opgietingen, hierdoor wordt het koele laagje lucht om je lijf weggewaaid en krijg je het goed warm. Dat het simultaan ging is mj niet opgevallen en ik vind het ook vrij bizar dat je je aan zoiets kan ergeren.

quote:

Op maandag 2 november 2009 09:44 schreef piepster het volgende:

Die soort van vlaggenparade is altijd bij opgietingen, hierdoor wordt het koele laagje lucht om je lijf weggewaaid en krijg je het goed warm. Dat het simultaan ging is mj niet opgevallen en ik vind het ook vrij bizar dat je je aan zoiets kan ergeren.

Bedoel je het 'wapperen'? Zo noem ik het altijd maar, als hij met de handdoek in de lucht wappert met kracht zodat je een warme luchtstroom over je heen krijgt. Zelf vind ik het erg prettig, maar het lijkt me voor de medewerker altijd wel erg pittig, zeker als de sauna vol zit. Dan krijgen we ook niet altijd een individuele wapper of 2 rondes.

Het wapperen/zwaaien met een handdoek is samen met het water over de stenen de twee dingen die je nodig hebt voor een opgieting. Haal dat weg en het is geen opgieting (ja, opgieting, niet Aufguss of wat dan ook, we zitten hier in Nederland en er is een prima Nederlands woord voor).