Welkom!quote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:01 schreef Flaccid het volgende:
Ik ga meedoen. Ik wil 5 kilo kwijtraken, vooral mijn buikje strak maken en mn borstgebied wat strakker hebben. (het zijn geen manboobs, maar ik wil niet dat ze manboobs worden).
Ik woon nog thuis, dus moet even m'n moeder mee laten doen. Dieten, lekker sporten, dan komt 't er wel.
Heb een accountje op dieet-net aangemaakt, maar waar moet ik meten bij mijn been omtrek, onderbeen omtrek en borstomtrek? (ik zie geen faq).
De meeste denken inderdaad echt bizar goed (nouja hehe) op allerlei factoren.quote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:08 schreef P.F het volgende:
Ze hebben er wel goed over na gedacht (van overgeven krijg je kalium tekort, neem dus extra kalium want dat is gevaarlijk!) maar het is niet echt eh.. doordacht.
O Tink dat klinkt goddelijk!! Moet je mijn "receptje" ook eens proberen: neem een korstje van dat brood (is het knapperig?) dat besmeer je dik met boter en jam (frambozen als je hebt, maar elke andere werkt ook) en dan ook nog wentelen in heel pure hagelslag. Iets met engeltjes, piesen en tongquote:Op dinsdag 7 juli 2009 16:51 schreef Tinkepink het volgende:Dat brood is zo vreselijk goed gelukt. Luchtig, smaakvol, heel groot, perfect gebruind... En ik heb nu al 3 hele dikke sneden gegeten met roomboter en heel veel suiker / gemberjam
Ik trek mijn advies weer in: beter is het taart te bakken en maar één puntje te eten.
Spiermassa aan het kweken?quote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:21 schreef rodka het volgende:
Zo, gemiddelde BMI in die tabel in de OP ligt lager dan de mijne, en ik probeer aan te komen
Ja, dat. heb je een prachtig bruin lijf en van die zielige roze borstenquote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:30 schreef conleche het volgende:
Ik vind bruine borsten mooier dan witte. dus ik ga topless.
Van die Duitse frikadellen?quote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:10 schreef Syrena het volgende:
O: Brinta
L: Italiaanse bol met eiersalade
T: 150 gram aarbeien
T: Beker vanilleyoghurt
D: Drie snee-n brood met kalkoenfilet
T: Halve galiameloen
En als ik thuiskom duik ik waarschijnlijk nog even de koelkast in voor de mini-kalkoen & groenteburgers van de Lidl(kun je ook koud eten).
Waarom zouden je borsten eerder verbranden dan de rest van je lichaam?quote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:32 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ja, dat. heb je een prachtig bruin lijf en van die zielige roze borstenVan mijn billen vind ik 't minder erg.
Ik zon alleen naakt op het dakterras in Agde, waar alleen Google earth me kan zien als ik pech heb.quote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:31 schreef P.F het volgende:
Ik zon wel eens naakt in de tuin maar dat kan m'n broertje nooit zo waarderen als hij toch per ongeluk te vroeg thuiskomt
Meestal is de rest al wel vaker in de zon geweest.quote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:34 schreef P.F het volgende:
[..]
Waarom zouden je borsten eerder verbranden dan de rest van je lichaam?
Kipfilet, ham, filet américain, gekookt ei, kwark...quote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:37 schreef Flaccid het volgende:
Ik had vanmiddag honger en toen heb ik dus knakworstjes gegeten (foei). Maar wat is nou iets wat verantwoord is en goed vult?
O m'n buik is net zo wit als m'n borstenquote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:37 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Meestal is de rest al wel vaker in de zon geweest.
Bij mij voelt die huid ook wel kwetsbaarder dan bijv. op mijn armen, maar geen idee of het daardoor eigenlijk sneller verbrandt.
Ik zon nooit topless, zou het hooguit in m'n eigen tuin doen maar die heb ik niet.
...waarop mannelijk Slank zich naar Google Earth begaf.quote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:34 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik zon alleen naakt op het dakterras in Agde, waar alleen Google earth me kan zien als ik pech heb.
Ik frommel m'n broekje ook zo klein mogelijk.quote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:33 schreef P.F het volgende:
Ik heb van die halve broekjes in maat 34 (ik wil graag 50% bil zichtbaar anders lijkt hij zo groot) en die frommel ik dan in m'n bil tegen witte billen![]()
!. Ik snap niet wat dat is maar bij bikini's moet ik altijd van alles het kleinste maatje. En dan neem ik vaak een iets te groot topje dan lijkt het nog wat
![]()
Benen: dikste punt, buik (taille): smalste punt.quote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:38 schreef Flaccid het volgende:
Kan iemand mij vertellen wat je precies moet meten? Dikste punt? Buik inhouden?
Zoiets had mijn moeder dus ook, alleen mocht zij volgens mij wel vlees. Met wat creativiteit kun je toch best lekker eten, bijv. veel noten en geitenkaas i.p.v. gewone kaas. Het hielp bij haar wel heel goed, ze had ook enorme suikerdips maar daarna niet meer. Ze is er trouwens ook flink mee afgevallen terwijl dat al jaren niet echt lukte (de leeftijd, tragere stofwisseling), leuke bijkomstigheid.quote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:37 schreef Ek-Mei het volgende:
Bwaah ik moet het even kwijt mn hoofd zit helemaal vol enis nog niet thuis.
Ik ben dus naar die homeopatische arts geweest, hij heeft met elektro accupuntuur geconstateerd dat mn darmen totaal niet goed functioneren en dat er iets van bacterieen/parasieten zitten die de darmflora verstoren en mn darmwand kapot maken![]()
Nu heb ik een kuur van 5 soorten capsules/druppels, die ik 3 keer per dag nemen moet en van sommige wel 7 tegelijk, en een dieet en ik mag dus echt zo ongeveer niks, geen koffie, thee, alcohol, suiker, melkproducten, vlees, specerijen,geraffineerde levensmiddelen, frituurspul...
En ik weet nog steeds niet of ik er in geloof
Mijn exmeneer heeft dat ook gehad. En gedaan. Alleen de cola kon ie niet laten staan. En hij had het na een paar dagen met wel meer dingen wel gezienquote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:37 schreef Ek-Mei het volgende:
Bwaah ik moet het even kwijt mn hoofd zit helemaal vol enis nog niet thuis.
Ik ben dus naar die homeopatische arts geweest, hij heeft met elektro accupuntuur geconstateerd dat mn darmen totaal niet goed functioneren en dat er iets van bacterieen/parasieten zitten die de darmflora verstoren en mn darmwand kapot maken![]()
Nu heb ik een kuur van 5 soorten capsules/druppels, die ik 3 keer per dag nemen moet en van sommige wel 7 tegelijk, en een dieet en ik mag dus echt zo ongeveer niks, geen koffie, thee, alcohol, suiker, melkproducten, vlees, specerijen,geraffineerde levensmiddelen, frituurspul...
En ik weet nog steeds niet of ik er in geloof
Laatste keer dat ik checkte stond alleen de tafel zichtbaar!quote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:39 schreef loveli het volgende:
[..]
...waarop mannelijk Slank zich naar Google Earth begaf.
En borst? Hoe doe je diet?quote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:41 schreef loveli het volgende:
[..]
Benen: dikste punt, buik (taille): smalste punt.
Ik mag ook geen geitenkaas en volgens mij lust ik dat ook niet. vis ook niet. Vooral de koffie/alcohol vind ik erg lastig, enquote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:41 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Zoiets had mijn moeder dus ook, alleen mocht zij volgens mij wel vlees. Met wat creativiteit kun je toch best lekker eten, bijv. veel noten en geitenkaas i.p.v. gewone kaas. Het hielp bij haar wel heel goed. Ze is er trouwens ook flink mee afgevallen terwijl dat al jaren niet echt lukte (de leeftijd, tragere stofwisseling), leuke bijkomstigheid.
Mag je wel vis eigenlijk?
Oke, ik kreeg dus last van mn darmen toen ik van suiker,witbrood,iedere avond alcohol, veel snoep, chips,niet sporten, ineens gezonder ging levenquote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:42 schreef Syrena het volgende:
[..]
Mijn exmeneer heeft dat ook gehad. En gedaan. Alleen de cola kon ie niet laten staan. En hij had het na een paar dagen met wel meer dingen wel gezien![]()
Toen wisten we nog niet dat ie lactose-intolerant was en daarom last van z'n buik had.
Bij mij ging het met m'n darmen beter toen ik meer vezels ging eten en veel minder suiker.
Mja, als je alles tegelijk uitsluit zit er vast wat bij waar je darmen niet tegen konden. Tenminste, dat is mijn idee bij zo'n dieet. Ik heb zelf ook wel eens zo'n dieet gevolgd (toen ik een jaar of 9 was, op mijn moeders initiatief) inclusief allerlei pilletjes. Het dieet was notabene bepaald aan de hand van mijn iris (que?) en een pendel (nog meer que???).quote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:37 schreef Ek-Mei het volgende:
Bwaah ik moet het even kwijt mn hoofd zit helemaal vol enis nog niet thuis.
Ik ben dus naar die homeopatische arts geweest, hij heeft met elektro accupuntuur geconstateerd dat mn darmen totaal niet goed functioneren en dat er iets van bacterieen/parasieten zitten die de darmflora verstoren en mn darmwand kapot maken![]()
Nu heb ik een kuur van 5 soorten capsules/druppels, die ik 3 keer per dag nemen moet en van sommige wel 7 tegelijk, en een dieet en ik mag dus echt zo ongeveer niks, geen koffie, thee, alcohol, suiker, melkproducten, vlees, specerijen,geraffineerde levensmiddelen, frituurspul...
En ik weet nog steeds niet of ik er in geloof
Nou, dan weet je wat je te doen staatquote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:48 schreef Ek-Mei het volgende:
[..]
Oke, ik kreeg dus last van mn darmen toen ik van suiker,witbrood,iedere avond alcohol, veel snoep, chips,niet sporten, ineens gezonder ging leven
nee dat accupuntuur ding ook, hij zet dat ding dus op punten op je handen en voeten en bij mn darmen schoot de wijzer ineens heel ver omhoog..... en toen had ik stiekem het idee dat hij toen harder met de punt op mijn hand druktequote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:45 schreef conleche het volgende:
O Ek-mei, da's wel een heel zwaar dieet zo ineensVooral als je er ook nog niet 100 % in gelooft. (wat ik ook niet zou doen geloof ik....)
Hee joe. Waar zijn je groenten heengevlogen???quote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:10 schreef Syrena het volgende:
O: Brinta
L: Italiaanse bol met eiersalade
T: 150 gram aarbeien
T: Beker vanilleyoghurt
D: Drie snee-n brood met kalkoenfilet
T: Halve galiameloen
En als ik thuiskom duik ik waarschijnlijk nog even de koelkast in voor de mini-kalkoen & groenteburgers van de Lidl(kun je ook koud eten).
ja ik ga 4 aug op vakantie en no way dat ik dan me aan dat dieet ga houden, ook onmogelijk trouwens met uit eten gaan enzo lijkt mequote:Op dinsdag 7 juli 2009 17:49 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Nou, dan weet je wat je te doen staat.
Nee, maar serieus, wat k*t, zo'n dieet zo ineens. Wel heel heftig. Je zou het paar weekjes kunnen proberen en kijken of je je beter voelt
.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |