LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik vraag het wel gewoon na, dat is net zo makkelijkquote:Op donderdag 11 juni 2009 23:48 schreef loveli het volgende:
Ja, hoi.
[..]
Dat had ik ook toen ik gemeten werd en dat viel me vies tegen.
[..]
Volgens mij heb je bij de meeste districten voor categorie 5 HBO nodig, maar deden ze bij een paar districten niet moeilijk als je MBO had. Of het was zo dat je met HBO op zak de opleiding verkort kon doen en dat je met MBO de volledige tijd moest uitzitten. Klok-klepel.
!Er is alleen een aanname stop/ze laten niet meer iedereen toe (
!!!) (sowieso bij Gooi en Vechtstreek), het vermoeden is dat het door bezuinigingen komt..
Meetverslag 1 is af, ik ga maar eens slapen 
. Morgen nog 8 uur de tijd om meetverslag 2 + verslag af te krijgen ... pfff
. Morgen nog 8 uur de tijd om meetverslag 2 + verslag af te krijgen ... pfff
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Net thuis van de date met McLoveli 
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Ik heb al 10 jaar een vetpercentage onder de 10% en de laatste meting was ong 7% dit voorjaar. Behalve een flinke verkoudheid nu voel ik me prima 
. Eerst snel even eten en douchen en straks lees ik bij.
Om 10 uur begint de kaartverkoop voor Rammstein en dan moet ik helemaal klaar zitten achter m'n laptopje
.
Niet meer actief op Fok!
Mogguh .
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Morge! Ik hang al weken rond de 67 kilo rond, ik moet terug naar de 65, maar 2 kilo waarom lukt dat niet aargh 
Planning vandaag:
O: yoghurt met 2 gele kiwi's en wat muesli
S: sportschool
T: banaan
L: 2 boterhammen kipfilet/tomaat, resje rauwkost,1 beker optimel
T: nectarine
D: wat de pot schaft op t werk
T: appel of kiwi
Veel fruit maar het fruit moet op want ik ben het weekend bij mn ouders
Planning vandaag:
O: yoghurt met 2 gele kiwi's en wat muesli
S: sportschool
T: banaan
L: 2 boterhammen kipfilet/tomaat, resje rauwkost,1 beker optimel
T: nectarine
D: wat de pot schaft op t werk
T: appel of kiwi
Veel fruit maar het fruit moet op want ik ben het weekend bij mn ouders
Morning!
Merel, wat leuk, dit was de tweede date toch? Komt er nog een vervolgdate? Hebben jullie nu wel gezoend?
Merel, wat leuk, dit was de tweede date toch? Komt er nog een vervolgdate? Hebben jullie nu wel gezoend?
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Goedemorgen
Vanmorgen 71,6 op de weegschaal
Menu (wordt karig vandaag want er was niet zo veel in huis
)
O: cruesli met melk en een beker optimel
T: water en een appel
L: twee bruine boterhammen met osseworst
T: water (geen tweede T, maar als ik trek krijg koop ik wel wat in de kantine)
D: volkorenspaghetti met tomaten-gehaktsaus en veldsla met bruschetta en tomaatjes
Vanmorgen 71,6 op de weegschaal
Menu (wordt karig vandaag want er was niet zo veel in huis
)O: cruesli met melk en een beker optimel
T: water en een appel
L: twee bruine boterhammen met osseworst
T: water (geen tweede T, maar als ik trek krijg koop ik wel wat in de kantine)
D: volkorenspaghetti met tomaten-gehaktsaus
en veldsla met bruschetta en tomaatjes
goedemorgen 
meteen maar even een lijstje erin gooien:
gisteren:
O: brinta met banaan en rozijnen
L: 4x allinson (1x vegapate, 1x tosti blauwe kaas)
T: golden kiwi als die er nog is, bakje yoghurt restje hummus met 1 knäckebröd
D: moet ik nog bedenken, iig iets met groente 2 wraps met deze salade +gele paprika + gegrilde kip +sla
T: bakje magere kwark met magere yoghurt
vandaag:
O: havermout met banaan en pindakaas
L: kliekje salade van gisteren (zonder wraps)
T: magerekwarkyoghurt
D: weer eens een keer aardappeltjes denk ik moet verder nog even kijken wat
T: wijntje?
net weer eens op mijn eigen weegschaal gewogen, die is een beetje (ongeveer 1 kilo) minder vriendelijk dan die van mijn vriend.. welke moet ik nou geloven 
meteen maar even een lijstje erin gooien:
gisteren:
O: brinta met banaan en rozijnen
L: 4x allinson (1x vegapate, 1x tosti blauwe kaas)
T: golden kiwi als die er nog is, bakje yoghurt restje hummus met 1 knäckebröd
D: moet ik nog bedenken, iig iets met groente 2 wraps met deze salade +gele paprika + gegrilde kip +sla
T: bakje magere kwark met magere yoghurt
vandaag:
O: havermout met banaan en pindakaas
L: kliekje salade van gisteren (zonder wraps)
T: magerekwarkyoghurt
D: weer eens een keer aardappeltjes denk ik
moet verder nog even kijken watT: wijntje?
net weer eens op mijn eigen weegschaal gewogen, die is een beetje (ongeveer 1 kilo
) minder vriendelijk dan die van mijn vriend.. welke moet ik nou geloven
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
ik weeg op de weegschaal bij mn ouders thuis wel 2 kilo minder dan op die van mij, morgen sta ik er weer op 
Morning!
De cheesecake gister was heerlijk! Ik heb wel hulptroepen ingeschakeld om 'm op te eten, dat scheelt weer.
XM, heel veel sterkte vandaag
.
Toen ik gister ging hardlopen kreeg ik na 3 min. last van mijn scheenbeen.
Ik voelde er steeds iets knakken ofzo 
. Het lijkt me vreemd als ik het overbelast heb, ik heb het netjes opgebouwd met een schema van internet en de vorige keer 15-10 min. had ik nog nergens last van en nu opeens al tijdens de eerste paar min... Ik heb maar wat krachtdingen gedaan ipv hardlopen, maar ik baalde wel!
De cheesecake gister was heerlijk! Ik heb wel hulptroepen ingeschakeld om 'm op te eten, dat scheelt weer.
XM, heel veel sterkte vandaag
.Toen ik gister ging hardlopen kreeg ik na 3 min. last van mijn scheenbeen.
Ik voelde er steeds iets knakken ofzo . Het lijkt me vreemd als ik het overbelast heb, ik heb het netjes opgebouwd met een schema van internet en de vorige keer 15-10 min. had ik nog nergens last van en nu opeens al tijdens de eerste paar min... Ik heb maar wat krachtdingen gedaan ipv hardlopen, maar ik baalde wel!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Jeej! Ik had het laatst andrsom, da's toch wat minder leukquote:Op vrijdag 12 juni 2009 08:51 schreef Ek-Mei het volgende:
ik weeg op de weegschaal bij mn ouders thuis wel 2 kilo minder dan op die van mij, morgen sta ik er weer op
. Oh ja, toen ik op de sportschool mijn vetpercentage liet meten via zo'n weegschaal kwam ik maar op 18%. Die man direct panisch: dat is veel te weinig hoor! Nou als ik in de spiegel kijk ben ik zeker niet te dik nee, maar ik ben echt niet anorectisch mager ofzo
. Mijn BMI is ook gewoon normaal. Best slecht dat zo'n sportschooldude heilig overtuigd is van het nut van die weegschaal.Niet alleen loveliquote:
.[ Bericht 8% gewijzigd door Phaidra op 12-06-2009 09:17:04 ]
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ik heb hoofdpijn, te veel rosé
En ik moet nog een heel weekend feesten XM, sterkte vandaag!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Vertel nouuuuu *zit op puntje van stoel*quote:Op vrijdag 12 juni 2009 09:06 schreef Merel het volgende:
Ik heb hoofdpijn, te veel rosé
XM, sterkte vandaag!
Goeiesmorges!
Over vetpercentages: ik heb het mijne een keer laten meten en toen was het 26.1%. Maar ik heb geen idee wat goed is voor vrouwen.
Op dat bonnetje dat ik kreeg staat trouwens ook dat mijn BMR 1493 kcal is.
Over vetpercentages: ik heb het mijne een keer laten meten en toen was het 26.1%. Maar ik heb geen idee wat goed is voor vrouwen
.Op dat bonnetje dat ik kreeg staat trouwens ook dat mijn BMR 1493 kcal is.
Popjes! 
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Loveli mag m'n PM wel quoten anders
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
En TJ, daar heeft ze gelijk in
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
dus sowieso Servische bonensoep!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |