Slank je fit #760 Waar we naar bed gaan

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 12:57 schreef Merel het volgende:
Oh mijn god, ik kom er net achter dat mijn sportschool (waar ik al een eeuw niet meer geweest ben) ook Zumba geeft... Nou moet ik wel hè?

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 12:59 schreef Muis006 het volgende:

[..]

Jhaaaaaaaaaaaa

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 12:52 schreef Blurred86 het volgende:

[..]

Het hoeft voor mij ook niet superslank, dus dat is geen probleem
Ik vroeg me ook al af of tonijn (uit blik idd ja) wel lekker zou zijn, ik denk dat ik kidneybonen en gegrilde kipfilet erdoor doe (phaidra, is gerookte kip dat wat ze bij de (rauwe) kipfilet hebben liggen met een soort van bruinig korstje? Dat lijkt me altijd heel vies, het ziet er zo droog uit! en kun je dat gewoon zo uit de verpakking eten, of moet je dat nog verhitten?).
Ik eet vanavond alleen, maar was al van plan om de rest morgen als lunch te eten

Bedankt voor het meedenken dames!

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:14 schreef Blurred86 het volgende:
Lijkt de smaak een beetje op die van rookkaas? dat was eens maar nooit meer voor mij namelijk

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:14 schreef Blurred86 het volgende:
Lijkt de smaak een beetje op die van rookkaas? dat was eens maar nooit meer voor mij namelijk

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:15 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik vertoon ook alle symptonen van een naderende menstruatie, maar er komt maar niets van.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:19 schreef vergeetmewelletje het volgende:

[..]

--> OUD

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:24 schreef motorbloempje het volgende:
hm.. ik moet volgende week naar de dok, voor die vetbult en ga dan meteen even vragen of hij me 'ergens' op kan checken.

Zit hier weer te trillen, licht in 't hoofd... weet niet wat ik heb, maar 't is weer niet fijn

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:23 schreef DevilsAndDust het volgende:
Maar inderdaad, ik ben anderhalve maand geleden gestopt met de pil, dus ik maak me nog geen zorgen. Het kan zomaar een paar maanden duren voor je cyclus weer regelmatig is, als ik het me goed herinner.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:24 schreef motorbloempje het volgende:
hm.. ik moet volgende week naar de dok, voor die vetbult en ga dan meteen even vragen of hij me 'ergens' op kan checken.

Zit hier weer te trillen, licht in 't hoofd... weet niet wat ik heb, maar 't is weer niet fijn

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:16 schreef loveli het volgende:
Geweldig. Dit is al de tweede keer dat ik een internationaal treinticket wil boeken en dat precies op dat moment het systeem van de NS platligt. Prutsers.
_{Zit me nu al te verheugen op de cheesecake die ik ga kopen tijdens de eerste overstap.}

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:25 schreef XcUZ_Me het volgende:
Wel goed gegeten moblo? En niet aan het hyperventileren ofzo? Kan ook onbewust, dat je 'gek' ademhaalt en daardoor dizzy wordt.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:25 schreef Mini_rulez het volgende:

[..]

Klinkt als te weinig suiker in je bloed.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:27 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

'Ergens'? Waarop? .

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:27 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

genoeg gegeten...
[..]

ik eet inderdaad wel weinig suikers, houd ook niet zo van zoete dingen.. maar om nou suikerklontjes te gaan weg kanen

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:27 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

genoeg gegeten...
[..]

ik eet inderdaad wel weinig suikers, houd ook niet zo van zoete dingen.. maar om nou suikerklontjes te gaan weg kanen

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:28 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

ja, ik weet 't ook niet Straks ben ik zwanger Teh horror

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:26 schreef vergeetmewelletje het volgende:

[..]

Kan. Je lichaam moet misschien toch even wennen om het op eigen kracht te doen.
Of je natuurlijke cyclus is gewoon wat langer dan die van de pil.
Voel je je nu wel beter dan toen je hem nog slikte?

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:27 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Waar ga je heen dan? _{Lees: op welk station hebben ze die fantastische cheesecake, dan?}

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:30 schreef XcUZ_Me het volgende:
Probeer anders eens even 5 minuten goed naar je buik adem te halen. Kijken of het dan wegzakt.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:30 schreef Mini_rulez het volgende:

[..]

Je had toch vlaai op daarstraks? Na een suikerkick volgt meestal een suikerdip. Je zou kunnen proberen of suiker helpt, dan weet je wat het is, maar als dat zo is creëer je met suiker wel weer een nieuwe dip dus dan zou ik daarna nog wel iets anders eten.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:28 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

ja, ik weet 't ook niet Straks ben ik zwanger Teh horror

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:32 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

Ik moet eerlijk zeggen dat ik een beetje teleurgesteld ben, wat dat betreft. Ik voel me niet stabieler geloof ik, ben niets afgevallen, m'n libido is nog steeds nauwelijks aanwezig en ik werd de eerste weken na het stoppen gek van de hoofdpijn. Ik vind het wel fijn dat ik 's avonds nergens meer om hoef te denken, maar de rest van de dingen liggen dus toch gewoon aan mezelf...

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:32 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

Ik moet eerlijk zeggen dat ik een beetje teleurgesteld ben, wat dat betreft. Ik voel me niet stabieler geloof ik, ben niets afgevallen, m'n libido is nog steeds nauwelijks aanwezig en ik werd de eerste weken na het stoppen gek van de hoofdpijn. Ik vind het wel fijn dat ik 's avonds nergens meer om hoef te denken, maar de rest van de dingen liggen dus toch gewoon aan mezelf...

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:26 schreef vergeetmewelletje het volgende:

[..]

Kan. Je lichaam moet misschien toch even wennen om het op eigen kracht te doen.
Of je natuurlijke cyclus is gewoon wat langer dan die van de pil.
Voel je je nu wel beter dan toen je hem nog slikte?

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:32 schreef motorbloempje het volgende:
klopt ja! die vlaai, zou dat 't zijn, omdat ik bijna nooit iets van zoetigheid eet?

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:34 schreef Mini_rulez het volgende:

[..]

Hoe lang heb je de pil geslikt? Misschien was je lichaam er zo aan gewend dat het nu gewoon wat meer tijd nodig heeft om zijn eigen balans weer terug te vinden.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:32 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

doe ik
[..]

klopt ja! die vlaai, zou dat 't zijn, omdat ik bijna nooit iets van zoetigheid eet?

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:33 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

Heb je reden om te denken dat je zwanger zou kunnen zijn? . En een test is toch in 5 minuten thuis gedaan? .

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:32 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

Ik moet eerlijk zeggen dat ik een beetje teleurgesteld ben, wat dat betreft. Ik voel me niet stabieler geloof ik, ben niets afgevallen, m'n libido is nog steeds nauwelijks aanwezig en ik werd de eerste weken na het stoppen gek van de hoofdpijn. Ik vind het wel fijn dat ik 's avonds nergens meer om hoef te denken, maar de rest van de dingen liggen dus toch gewoon aan mezelf...

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:36 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

nee, slik braaf de pil enzo, niet vergeten ook de laatste maaaaaaaaaanden

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:35 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

Een goeie twee jaar (en eerder ook al een paar jaar).

CF, dat ontmoedigt me juist níet. .

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:36 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

Geen diarree gehad? Niet overgegeven?

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:39 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

ook niet

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:38 schreef Blurred86 het volgende:
Even for the record: vet kan niet omgezet worden in suiker
En je hoeft niet perse suiker te eten om je bloedsuikerspiegel goed te houden, alle koolhydraten voldoen (met uitzondering van vezels uiteraard).

oh, en ik heb net zaden besteld voor zonnebloemen die tot 3,6m hoog worden en waarvan de bloemen een diameter tot 60cm hebben, hoe cool is dat

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:41 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Maar je bent de afgelopen week wel vaker wat iebelig geweest
Hoe ver zit je eigenlijk in je cyclus, nu?

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:43 schreef Mini_rulez het volgende:

[..]

Oh, vet niet? Dan heb ik dat verkeerd onthouden. Maar eiwitten enzo toch wel, gluconeogenese?
In principe hoef je niets te eten om het goed te houden toch, dat moet je alleen niet te lang doen.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:45 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

iebelig dat is het woord ervoor..

en euh.. geen idee.. Ben 1 strip geleden nog ongesteld geweest en ben nu een week in de tweede strip zonder pauze-week... dus euh.. was paar weken geleden (4 ofzo) nog (heel erg!) ongesteld..

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:50 schreef Blurred86 het volgende:

[..]

Eiwitten kunnen deels omgezet worden in glucose (sommige aminozuren wel, sommige niet, een eiwit bestaat uit een mix van aminozuren dus een deel kan altijd wel omgezet worden in glucose).
Je kunt inderdaad een tijd lang (ik weet niet meer hoe lang eigenlijk) teren op de glucose die opgeslagen is in de vorm van glycogeen in je lever en spieren, maar op een gegeven moment raakt dat echt op .

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:54 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Nou ja, een beetje algehele iebeligheid is niet direct reden tot zorgen, natuurlijk. Maar wel iets om in de gaten te houden.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:58 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

ja.. vond mezelf al wel ' zeurderig genoeg' vorige keer bij de dokter (had toen de vetbulten en de nekpijn na ongeluk aangekaart) en ga volgende week de iebeligheid even melden.. en kijken of er eea gechecked kan worden eventueel

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:00 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Het kunnen natuurlijk ook best op zichzelf staande incidenten zijn; wat ongemak na dat ongeluk, een beetje kriebeligheid na een zonnebankje, een stevige suikerdip omdat je normaal nooit taart eet...

Of er is een Mini-Mo onderweg

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:03 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Houd op!

ik moet er niet aan denken

dan maar iebelig

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:02 schreef Ewelina het volgende:
Kut. Ik krijg ineens een naheffing van mijn vorige woning. Mag 500 euro bijbetalen

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:04 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Met een bolle buik op de motor
Ik haal de breipennen vast tevoorschijn, just in case

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:02 schreef Ewelina het volgende:
Kut. Ik krijg ineens een naheffing van mijn vorige woning. Mag 500 euro bijbetalen

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:09 schreef Mini_rulez het volgende:

[..]

Da's veel zeg! Hoe kan dat ineens?

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:10 schreef Ewelina het volgende:

[..]

Afrekening servicekosten van vorig jaar, ik betaalde huur inclusief servicekosten/gas/water/licht, maar blijkbaar hebben ze dat bedrag véél te laag ingeschat.

Er staat op dat ik binnen 30 dagen moet betalen. Ja dream on, dat heb ik dus niet Er zit al een afrekening bij.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:15 schreef Phaidra het volgende:
Oeh, dat is echt veel Ewelina! Ik zou een betalingsregeling vragen idd, dat kan meestal wel bij zulke bedragen, toch?

Ik bedacht me dat de cheesecake alleen een bescuitbodem heeft (en dus geen zijkanten). En het gaat in een springvorm. Dan moet ik waarschijnlijk bakpapier erin doen om te voorkomen dat de vorm leegloopt, ofnie?

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:06 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

ik rijd wel even langs de handwerkwinkel vanmiddag

Oh, ik kwam laatst zoooooo'n schattige foto tegen van Meneer toen hij anderhalf was. In een rood gebreid tuinbroekje
Verder was hij overigens een tamelijk lelijke baby

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:14 schreef motorbloempje het volgende:

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:15 schreef Phaidra het volgende:
Oeh, dat is echt veel Ewelina! Ik zou een betalingsregeling vragen idd, dat kan meestal wel bij zulke bedragen, toch?

Ik bedacht me dat de cheesecake alleen een bescuitbodem heeft (en dus geen zijkanten). En het gaat in een springvorm. Dan moet ik waarschijnlijk bakpapier erin doen om te voorkomen dat de vorm leegloopt, ofnie?

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:14 schreef motorbloempje het volgende:

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:16 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Niet om het leven van de Mini-Mo te beeindigen

Nee, ik zal zorgen dat 'ie er warmpjes bij komt te zitten (het wordt natuurlijk een winterbaby). Sokjes, jasjes, gebreide broekjes...

_{Oh, ik kwam laatst zoooooo'n schattige foto tegen van Meneer toen hij anderhalf was. In een rood gebreid tuinbroekje
Verder was hij overigens een tamelijk lelijke baby}

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 13:56 schreef Mini_rulez het volgende:

[..]

Ja ok, zowel met aminozuren als met glycogeen eet je je spieren op dus het is niet aan te raden.

quote:

Je leest overal dat de omzetting van vet naar glucose niet mogelijk is. Waarom mensen dit blijven herhalen is een mysterie. Om deze onzin de wereld uit te helpen beschrijf ik het proces hier tot in de ranzige details:


Vetweefsel bevat een grote hoeveelheid TAGs, triacylglycerol moleculen. Glycerol, wat ontstaat uit TAGs op basis van twee processen, triacylglycerol lipase of lipoprotein lipase kan worden opgenomen door de lever en worden omgezet in glycerol 3-P via het proces glycerol kinase. Glycerol 3-P kan worden omgezet in DHAP, een tussenstadium van gluconeogenesis, dwz het proces waarbij de lever glucose maakt van niet-glucose elementen.
Mocht je ooit iemand tegenkomen die ontkent dat je suiker kan maken uit vet, laat ze dan deze paragraaf zien.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:16 schreef ColdFeet het volgende:

_{Verder was hij overigens een tamelijk lelijke baby}

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:19 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

Herkenbaar

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:21 schreef Viking84 het volgende:
Mini-Mo! .

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:24 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

heus? Ik dacht dat ik de enige was

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:20 schreef computergirl het volgende:

[..]

Met glycogeen eet je echt je spieren niet op, zie Stofwisseling voor beginners

Over vet -> glucose uit dit document
[..]

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:24 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

heus? Ik dacht dat ik de enige was

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:10 schreef Ewelina het volgende:

[..]

Afrekening servicekosten van vorig jaar, ik betaalde huur inclusief servicekosten/gas/water/licht, maar blijkbaar hebben ze dat bedrag véél te laag ingeschat.

Er staat op dat ik binnen 30 dagen moet betalen. Ja dream on, dat heb ik dus niet Er zit al een afrekening bij.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:21 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Maar dat is later allemaal goedgekomen, toch? .

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:25 schreef Phaidra het volgende:
@mini en CF, thanks. Dan ligt het waarschijnlijk aan mijn vorm, want toen ik laatst cheesecake had gemaakt met een deegbodem incl. zijkanten lekte hij ook zodra er iets van de vulling over de rand ging... Ik klem er wel bakpapier tussen, wie weet helpt het, en de randen wat omhoog zetten. Meestal stolt het snel genoeg om te voorkomen dat álles eruit loopt .

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:27 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Lelijk in de luier...

Weet je hoe hij eruit ziet, dan?

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:24 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

heus? Ik dacht dat ik de enige was

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:26 schreef Muis006 het volgende:

[..]

Duw jij per ongeluk? Ik vraag gewoon hardop "Hee Mr.Muis, leef je nog?" en dan krijg ik een chagrijnige grrrrrrrrrrrrmblllllllllllllja terug.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:20 schreef computergirl het volgende:

[..]

Met glycogeen eet je echt je spieren niet op, zie Stofwisseling voor beginners

Over vet -> glucose uit dit document
[..]

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:27 schreef loveli het volgende:

[..]

*wrijft in handen* Dat hebben ze vaker geprobeerd! De energiekosten jaren laten schatten, komen hoger uit dan verwacht en jij mag dokken. Vraag eerst een specificatie van de servicekosten aan. Tien tegen een dat ze die niet hebben. Kom er daarna (als ze de specificatie hebben laten zien) achter dat de stroomrekening jaren is geschat, en je hoeft iig niet alles te betalen.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:27 schreef Mini_rulez het volgende:

[..]

Wat bedoel je met deegbodem? Ik maak de bodem wel van kruimels en boter, da's ook redelijk vast.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:31 schreef Ewelina het volgende:

[..]

De specificatie zit al in de rekening en dit is een jaarafrekening.

Ik kan 'm wel even fotograferen als je wil, en dan naar je PM/ en?

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:32 schreef Mini_rulez het volgende:
Oh, ik heb heimwee naar het vak Stofwisseling.
We kregen allemaal liedjes om de Krebscyclus e.d. te onthouden.

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:31 schreef loveli het volgende:
Yeeee-haa! Net m'n treinticket geregeld. En even gezorgd dat ze me niet 50 euro teveel rekenden. Wat een gezeik ende gedoe...

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:29 schreef XcUZ_Me het volgende:
Vlechtextensions & Dreads aan huis v.a. 15 euro!!!

Ik denk dat dit de laatste keer is dat TS haar mobiele nummer op internet heeft gezet .

quote:

Op donderdag 11 juni 2009 14:33 schreef Blurred86 het volgende:

[..]

ja is leuk he
wij kregen alleen geen liedjes