LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank # 724 - Met naamloze scharrels
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Lijstje:
O: 3 boterhammen met hagelslag
L: pancakes met jam
T: stroopwafel
D: entrecote met sla en een broodje
T: rabarber/aardbei crumble
T:
ophalen van het station!
O: 3 boterhammen met hagelslag
L: pancakes met jam
T: stroopwafel
D: entrecote met sla en een broodje
T: rabarber/aardbei crumble
T:
ophalen van het station!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Score van vandaag:
O: kleine portie cruesli met melk
T: thee + water + cup a soup helder
L: 2 bruine boterhammen met gekookt ei, zout en mayo + 1 bruine boterham met rosbief en beetje peper + beschuitje met boter en hagelslag + beker optimel
T: thee + water + blikje fanta zero
T: 3 glazen water met siroop + jodenkoek
D: 4 dunne pannenkoeken met spek
+ appelkaneeltoetje toe 
Nwah, het kon erger
O: kleine portie cruesli met melk
T: thee + water + cup a soup helder
L: 2 bruine boterhammen met gekookt ei, zout en mayo + 1 bruine boterham met rosbief en beetje peper + beschuitje met boter en hagelslag + beker optimel
T: thee + water + blikje fanta zero
T: 3 glazen water met siroop + jodenkoek
D: 4 dunne pannenkoeken met spek
+ appelkaneeltoetje toe Nwah, het kon erger
Ik wilde de lapo helemaal niet. Hebben jullie mijn laatste post nog gelezen?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
quote:Op vrijdag 15 mei 2009 20:50 schreef Tinkepink het volgende:
Uurtje spinnen
klinkt leuk! Als CC dat wil natuurlijk 
Lijstje:
o. brinta
t. 2 boterhammen met pindakaas en smeerkaas
t. 100 gram kwark
l. kip in tomatensaus met groente
t. snoepje
t. appel en peer
t. ijsje (sundae)
d. tostie kaas met fritessaus + waterijsje
s. 1,5 uur afgebeuld met sport
t. banaan + 10 sesamstokjes + 2 augurken + 1 palo + ....
o. brinta
t. 2 boterhammen met pindakaas en smeerkaas
t. 100 gram kwark
l. kip in tomatensaus met groente
t. snoepje
t. appel en peer
t. ijsje (sundae)
d. tostie kaas met fritessaus + waterijsje
s. 1,5 uur afgebeuld met sport
t. banaan + 10 sesamstokjes + 2 augurken + 1 palo + ....
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Vandaag echt te weinig gegeten, ahoewel... 3 borden spaghetti?? 
Morgen:
O: boterham met smeerkaas, groot glas optimel
T/L en S: 25 km wandelen met tussendoor: 2 boterhammen met banaan, 2 mueslibollen, 2 mandarijnen, 1 gekookt ei , 1 appel
(dat is wel ok dacht ik???)
D: witte rijst met zoetzure saus, kipfilet, sla en sperzieboontjes
Morgen:
O: boterham met smeerkaas, groot glas optimel
T/L en S: 25 km wandelen met tussendoor: 2 boterhammen met banaan, 2 mueslibollen, 2 mandarijnen, 1 gekookt ei , 1 appel
(dat is wel ok dacht ik???)
D: witte rijst met zoetzure saus, kipfilet, sla en sperzieboontjes
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Alweerquote:
Ik wil de lapo echt neit meer. WElk nummer moet het zijn?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ja. Enerzijds vind ik alles prima, anderzijds vind ik sporten nu wel weer een erg fysieke kennismaking.quote:Op vrijdag 15 mei 2009 20:50 schreef Tinkepink het volgende:
Dus ik dacht, ik zeg maar niks
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Het gaat om de combinatiequote:
Dat is nou net waar het hier om draait: als je genoeg sport kan je eten wat je wilt.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Nou de vorige was 724 volgens het linkje dat bovenin staatquote:Op vrijdag 15 mei 2009 20:52 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Alweer
Hihi gaat het vaker mis? Ken beuren hoor
No biggy!
'porrend zumba-en'? wat moet ik me daarbij voorstellen? 
Nynke's laatste T!
wat moet ik me daarbij voorstellen? Nynke's laatste T!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ja, maar......spinnen kan ik niet en jullie welquote:Op vrijdag 15 mei 2009 20:53 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Het gaat om de combinatie
Zumba zou ik wel mee doen
Dat lijkt mij ook echt heel erg leuk!quote:Op vrijdag 15 mei 2009 20:45 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Nou, dat is toevallig! Ik wilde net een meet voorstellen. Maar eigenlijk wlde ik eerst cyclechick pm-en of die voor mijn idee te porren is.
Het idee was op een zaterdag of zondagochtend (uur of 11.00) onder leiding van cc een uurtje te spinnen (beginnersles uiteraard) en daarna ergens uitgebreid te lunchen. Leek me wel een leuk idee nu we allemaal zo sportief bezig zijn.
Yeah vanaf dinsdag kan ik ook weer meedoen aan alle sportiviteiten
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Lang leve sporten! Ik mis het echt.. Vandaag kon ik bijvoorbeeld niet, maar morgen kan ik ook niet echt veel doen omdat ik zondag aan de Marikenloop meedoequote:Op vrijdag 15 mei 2009 20:53 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Het gaat om de combinatie
Ohquote:
[..]
Ja, maar......spinnen kan ik niet en jullie wel
Ik heb nog nooit van mijn leven gespind. Geen idee of ik het kan.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Kun je niet fietsen dan?quote:Op vrijdag 15 mei 2009 20:54 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Ja, maar......spinnen kan ik niet en jullie wel
Zumba zou ik wel mee doen
Typefout, bedoeld wordt: Lapo, energievretertjequote:
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ah okee, daar had ik echt nog nooit van gehoordquote:Op vrijdag 15 mei 2009 20:54 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
een soort kruidenlikeurtje uit Mallorca
Ja! Alleen heeft z'n vlucht meer dan een half uur vertraging!quote:
'porrend zumba-en'?
Nynke's laatste T!
Snap niet hoe ze dat voor elkaar krijgen op ene vlucht die maar een krap uur duurt..
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Ik heb nog nooit gespind (hoewel, wel aan een spinnewiel, of zacht knorrend tegen de kachel /liefste). Lijkt me niks aan, stilstaand fietsen in een zaal tussen zwetende vreemden onder leiding van een schreeuwende beul, maar wie weet valt het mee.quote:Op vrijdag 15 mei 2009 20:54 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Ja, maar......spinnen kan ik niet en jullie wel
Zumba zou ik wel mee doen
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Baahquote:Op vrijdag 15 mei 2009 20:55 schreef AKnynke het volgende:
[..]
Ja! Alleen heeft z'n vlucht meer dan een half uur vertraging!
Maar dat kan helaasj wel degelijk, had ik ook vanaf Porto... Al was dat vanwege de staking van piloten en ik duim voor je dat hij dat niet heeft!
*duim duim duim*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Als je het te zwaar vind geef je gewoon een slinger aan de knop zodat het lichter wordt of je gaat lekker zitten als de rest staat..quote:Op vrijdag 15 mei 2009 20:56 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Nou......
Ik heb het in oktober voor het laatst gedaan hoor, dus ik heb ook een hoofd als een overrijpe tomaat als ik op de fiets ga zitten
Ik ben geen schreeuwende beulquote:Op vrijdag 15 mei 2009 20:57 schreef sigme het volgende:
[..]
Ik heb nog nooit gespind (hoewel, wel aan een spinnewiel, of zacht knorrend tegen de kachel /liefste). Lijkt me niks aan, stilstaand fietsen in een zaal tussen zwetende vreemden onder leiding van een schreeuwende beul, maar wie weet valt het mee.
Wat een tof idee Tink!
Ik weet nog niet of ik dat wel durf, maar vind het wel een heel leuk idee!
En: Iedereen kan spinnen! (mits geen gezondheidsbeperkingen of missende lichaamsdelen zoals een been)
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Oh ik heb het ook nog nooit gedaan hoor. Daarbij zit ik al 6 weken op mn kont zonder enige inspanning, dus conditie heb ik ook niet. En ik heb wel zwakke knieen, dus ik zal halverwege wel instorten. Maar het lijkt me gewoon leuk. En ach, wie niet wil, komt dan gewoon alleen naar de lunch?quote:Op vrijdag 15 mei 2009 20:54 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Ja, maar......spinnen kan ik niet en jullie wel
Zumba zou ik wel mee doen
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ik heb een keer gespind en toen was ik moe.
Niet voor herhaling vatbaar dus.
Niet voor herhaling vatbaar dus.
het lijkt niet wat het is
Ik haat fietsen,vooral met wind enzo...
Ik haat dus ook spinnen... wat een klote sport, je wordt er gvd ontzettend moe van
Daarom vind ik iedereen die spint en fietst enorme toppers!!
Ik haat dus ook spinnen... wat een klote sport, je wordt er gvd ontzettend moe van
Daarom vind ik iedereen die spint en fietst enorme toppers!!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Dat zeggen ze allemaalquote:
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Mmmm mijn D was geroosterde groente en het was heel lekker! voor herhaling vatbaar!
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Dat heb ik met lopen, het gaat ZO traag dat je bijna niet vooruitkomt. Het duurt allemaal zo lang, en daarom heb ik respect voor mensen die lange afstanden kunnen lopen (rennen of wandelen)quote:Op vrijdag 15 mei 2009 21:01 schreef uniekhoorn het volgende:
Ik haat fietsen,vooral met wind enzo...
Ik haat dus ook spinnen... wat een klote sport, je wordt er gvd ontzettend moe van
Daarom vind ik iedereen die spint en fietst enorme toppers!!
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Ik daag je uit om de proef op de som te nemenquote:
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Ik ga voor 4 op 1 rij
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Hahaha Ja ik had 'm alquote:
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Hmpf.quote:Op vrijdag 15 mei 2009 21:04 schreef cyclechick het volgende:
[..]
Ik daag je uit om de proef op de som te nemen
Als er gemeet wordt en ik kom naar de meet en er wordt vooraf gesponnen, dan kom ik je beulskwaliteiten bewonderen.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Zullen wij dan aan de zijkant zitten met een biertjequote:Op vrijdag 15 mei 2009 21:07 schreef sigme het volgende:
[..]
Hmpf.
Als er gemeet wordt en ik kom naar de meet en er wordt vooraf gesponnen, dan kom ik je beulskwaliteiten bewonderen.
het lijkt niet wat het is
Over een uurtje begint de film pas en ik ben nu al moe . Maarrr het regent tenminste niet.
. Maarrr het regent tenminste niet.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ik mág jou wel .quote:Op vrijdag 15 mei 2009 21:08 schreef neen het volgende:
[..]
Zullen wij dan aan de zijkant zitten met een biertje
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
quote:
Muis!En NEEE is het dan de laatste aflevering??
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Van het seizoen, En je moet hem kijken echt!!!! Hij is geweldig en grappig en zielig en verrassend en echt omgwtf.quote:Op vrijdag 15 mei 2009 21:13 schreef cyclechick het volgende:
[..]
En NEEE is het dan de laatste aflevering??
Ik ben er nog ondersteboven van
Doennnn! Je moet ook wat tissues paraat houden hoor.quote:Op vrijdag 15 mei 2009 21:17 schreef AKnynke het volgende:
ik ga hem morgen kijken denk ik. Met chocola!
Mijn pc thuis is gecrashed gister,(alles is supertraag nu) maar gelukkig krijg ik toevallig morgen een laptop die mijn vader supergoedkoop via zijn werk kon aanschaffen, dus als die er is ga ik 'm kijken!
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
