ADD & ADHD - Deel 18

quote:

Op maandag 18 mei 2009 17:45 schreef MaJo het volgende:
Ik kan haar beide kanten op laten draaien terwijl ik gewoon naar het plaatje kijk. Even ergens anders heenkijken telt natuurlijk niet

Ik inmiddels ook, maar om het voor elkaar te krijgen hielp in eerste instantie net iets anders focussen dus. Niet helemaal wegkijken, maar net ernaast focussen o.i.d.

Ik haat ADD waarom lukt het me niet om gewoon alles te doen wat ik moet doen net als anderen mijn kop zit helemaal vol met alles en kan het maar niet van me afzetten. Ben down en moet dingen doen maar ik wil alleen maar slapen

bah

quote:

Op maandag 18 mei 2009 20:50 schreef MaJo het volgende:
Ik haat ADD waarom lukt het me niet om gewoon alles te doen wat ik moet doen net als anderen mijn kop zit helemaal vol met alles en kan het maar niet van me afzetten. Ben down en moet dingen doen maar ik wil alleen maar slapen

bah

Bekend verschijnsel, gaat ook wel weer over joh. Het blijven golfbewegingen uiteindelijk.

Ik ben persoonlijk nog erg verrot van een (best leuk) weekendje met een vriendengroep van 30-40 man.
De zaterdag had ik het nog best naar mijn zin maar zondag sloeg mijn "ik wil niet tussen al teveel mensen zitten/staan" toe en heb ik een paar uur buiten gezeten en ben daarna weggegaan.
Nou speelt het natuurlijk ook mee dat ik flink wat had gezopen en sowieso verrot was, als ik moe ben kan ik veel sneller geïrriteerd raken in een groep mensen.

Volgens mij komt dat omdat ik me eigenlijk alle gesprekken en gebeurtenissen volg en me zo ongeveer overal wel in zou willen mengen, terwijl dat enorm vermoeiend is. Op een gegeven moment is dan mijn prikkelgrens bereikt. Kan ik echt niks meer hebben ook.

Ik heb de ballerina ook links laten draaien
Maar dat is enkel schijn, het plaatje blijft zelf gewoon naar rechts draaien.
Als ik op het woordje draaien focus, kan ik hem de andere kant op krijgen.

quote:

Op maandag 18 mei 2009 21:10 schreef DrD00m het volgende:
Ik heb de ballerina ook links laten draaien
Maar dat is enkel schijn, het plaatje blijft zelf gewoon naar rechts draaien.
Als ik op het woordje draaien focus, kan ik hem de andere kant op krijgen.

Het is geen schijn, het is een optische illusie, denk ik.

Iemand meer info over de achtergrond van dit plaatje?

quote:

Op maandag 18 mei 2009 20:50 schreef MaJo het volgende:
Ik haat ADD waarom lukt het me niet om gewoon alles te doen wat ik moet doen net als anderen mijn kop zit helemaal vol met alles en kan het maar niet van me afzetten. Ben down en moet dingen doen maar ik wil alleen maar slapen

bah

Troost je, er zijn er genoeg zonder ADD die precies hetzelfde probleem hebben

quote:

Op dinsdag 19 mei 2009 09:42 schreef rvlaak_werk2 het volgende:

[..]

Het is geen schijn, het is een optische illusie, denk ik.

Iemand meer info over de achtergrond van dit plaatje?

Optische Illusie is toch ook schijn?

quote:

Op dinsdag 19 mei 2009 13:38 schreef Maanvis het volgende:

[..]

Troost je, er zijn er genoeg zonder ADD die precies hetzelfde probleem hebben

Maar dat wil hij/zij toch helemaal niet horen. Lekker makkelijk toch add, altijd een schuldige aanwezig.

quote:

Op dinsdag 19 mei 2009 14:06 schreef cesareborgia het volgende:

[..]

Maar dat wil hij/zij toch helemaal niet horen. Lekker makkelijk toch add, altijd een schuldige aanwezig.

Ik zeg juist dat ik daar genoeg van heb

lekker makkelijk ook altijd om dit soort uitspraken te doen terwijl je zelf geen idee hebt wat het inhoudt

quote:

Op dinsdag 19 mei 2009 14:20 schreef MaJo het volgende:

[..]

Ik zeg juist dat ik daar genoeg van heb

lekker makkelijk ook altijd om dit soort uitspraken te doen terwijl je zelf geen idee hebt wat het inhoudt

Ik probeer alleen maar te zeggen dat het niet iets is wat aan je ADD hoeft te liggen, zodat je er aan kunt werken om het te veranderen en misschien weer wat hoop hebt op verbetering .

Da's overigens wel iets waar ik nu erg mee bezig ben: wat ik wil/kan veranderen en wat ik juist moet accepteren..
De afgelopen 2 jaar heb ik enorm veel aangemodderd met cognitieve therapie wat erg in het teken stond van alsmaar doorbijten en dingen aangaan (dan wordt het uiteindelijk vanzelf beter), en als ik me niet goed voelde me continu afvragen welke verkeerde gedachte/handeling daarvan de oorzaak was.
Nu een groot deel van de klachten een andere verklaring hebben, geeft het best wel een stuk rust dat ik weet dat het niet allemaal 'aan mij lag' dat ik moeite had met bepaalde omstandigheden..
Aan de ene kant is het dus best prettig om nu af-en-toe te denken "wees niet zo hard voor jezelf, je hebt add, dus dit en dat is gewoon wat moeilijker voor je".. maar aan de andere kant wil ik me ook weer niet achter mijn ADD verschuilen..

quote:

Op dinsdag 19 mei 2009 14:32 schreef Maartel het volgende:
Da's overigens wel iets waar ik nu erg mee bezig ben: wat ik wil/kan veranderen en wat ik juist moet accepteren..
De afgelopen 2 jaar heb ik enorm veel aangemodderd met cognitieve therapie wat erg in het teken stond van alsmaar doorbijten en dingen aangaan (dan wordt het uiteindelijk vanzelf beter), en als ik me niet goed voelde me continu afvragen welke verkeerde gedachte/handeling daarvan de oorzaak was.
Nu een groot deel van de klachten een andere verklaring hebben, geeft het best wel een stuk rust dat ik weet dat het niet allemaal 'aan mij lag' dat ik moeite had met bepaalde omstandigheden..
Aan de ene kant is het dus best prettig om nu af-en-toe te denken "wees niet zo hard voor jezelf, je hebt add, dus dit en dat is gewoon wat moeilijker voor je".. maar aan de andere kant wil ik me ook weer niet achter mijn ADD verschuilen..

Ik ben hier ook mee aan het stoeien (de gedachte wat wel en wat niet) en vind het heel lastig, aan de ene kant wil ik flink zijn en net als de rest alles kunnen en doen maar aan de andere kant vind ik sommige simpel lijkende dingen zo ontzettend moeilijk. Ik weet gewoon niet wanneer ik kan zeggen dat het oke is als ik minder presteer en wanneer ik even door moet zetten. Bij mij is het resultaat dat ik doorzet en ik al eens overspannen ben geweest en 2 keer op het randje.

Ik ben trouwens een 25 jarige dame met adhd (het hyperactieve, impulsieve en hypergevoelige tiep). Bij mij is pas een herdiagnose geweest nadat ik opnieuw behoorlijk vastgelopen ben en besloot dat er een paar dingen hoognodig moesten veranderen.

quote:

Op dinsdag 19 mei 2009 14:20 schreef MaJo het volgende:

[..]

Ik zeg juist dat ik daar genoeg van heb

lekker makkelijk ook altijd om dit soort uitspraken te doen terwijl je zelf geen idee hebt wat het inhoudt

Jouw falen, met wat dan ook, komt niet exclusief door je adhd.
Ik heb zelf ook adhd dus ik weet wel degelijk waar ik het over heb.

quote:

Op dinsdag 19 mei 2009 22:51 schreef cesareborgia het volgende:

[..]

Jouw falen, met wat dan ook, komt niet exclusief door je adhd.
Ik heb zelf ook adhd dus ik weet wel degelijk waar ik het over heb.

Waarom reageer je dan zo bot? Ik zeg toch nergens dat het exclusief komt door ADD? Ik loop gewoon constant tegen hetzelfde aan en word daar moe van. Ik wil gewoon weer normaal kunnen functioneren zonder dat stomme gezeik. Bovendien ken je me totaal niet. Ik zie ADD niet als een makkelijke uitweg voor mijn problemen maar juist als een obstakel in mijn functioneren. En daar baal ik van. Mag ik even

Ik kwam toevallig in dit topic, ik herken mij wel een _beetje_ in ADD, niet dat ik mijzelf iets aan wil praten
Ik heb liever niets dan wel iets uiteraard, maar nu ben ik hier toch dus wil ik wel even meelezen. Vandaar een soort van tvp.

[ Bericht 12% gewijzigd door P.F op 20-05-2009 01:01:51 ]

quote:

Op woensdag 20 mei 2009 11:53 schreef Murmeli het volgende:

[..]

ik zie dr ook alle kanten opdraaien :-)

Uhm, wellicht wat minder medicatie

quote:

Op dinsdag 19 mei 2009 19:44 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Ik ben hier ook mee aan het stoeien (de gedachte wat wel en wat niet) en vind het heel lastig, aan de ene kant wil ik flink zijn en net als de rest alles kunnen en doen maar aan de andere kant vind ik sommige simpel lijkende dingen zo ontzettend moeilijk. Ik weet gewoon niet wanneer ik kan zeggen dat het oke is als ik minder presteer en wanneer ik even door moet zetten. Bij mij is het resultaat dat ik doorzet en ik al eens overspannen ben geweest en 2 keer op het randje.

Ik ben trouwens een 25 jarige dame met adhd (het hyperactieve, impulsieve en hypergevoelige tiep). Bij mij is pas een herdiagnose geweest nadat ik opnieuw behoorlijk vastgelopen ben en besloot dat er een paar dingen hoognodig moesten veranderen.

Je moet ook niet vergeten dat andere, "normale" mensen net zo goed problemen hebben maar dat je die niet (altijd) ziet. Net zoals jij (en ik overigens) niet al je problemen aan anderen laat zien.
Niemand is perfect.

Niet dat die gedachte direct alle problemen kan oplossen, maar je kan ook teveel druk zetten om maar op de rest te lijken.

Ik merk het zelf ook zo af en toe dat iemand me op tijd stopt en me even duidelijk maakt dat ik niet alles zelf moet willen tillen. Juist af en toe eens hulp vragen of accepteren dat je er niet meer aan kan doen dan je best is soms wel erg fijn.
Dat is voor mij trouwens ook niet makkelijk om te doen, toegeven dat ik er niks meer aan kan doen of dat ik hulp nodig heb. Maar als ik het doe valt er meestal gelijk een last weg.

Over dat plaatje, ik zie hem alleen maar linksom draaien, ik kan me ook niet voorstellen dat het rechtsom kan, want de animatie draait 100% naar links.

Ben ik nu raar, of zijn jullie raar? Heb er een tijd naar zitten staren maar ik zie alleen maar linksdraaiendheid.

Ik ben geen AD(H)D'er overigens.

quote:

Op woensdag 20 mei 2009 13:27 schreef Mystikvm het volgende:
Over dat plaatje, ik zie hem alleen maar linksom draaien, ik kan me ook niet voorstellen dat het rechtsom kan, want de animatie draait 100% naar links.

Ben ik nu raar, of zijn jullie raar? Heb er een tijd naar zitten staren maar ik zie alleen maar linksdraaiendheid.

Ik ben geen AD(H)D'er overigens.

Tja, geen idee wat de achtergrond van de animatie is, maar ik kan de draairichting zelf veranderen. Al is links -> rechts makkelijker voor mij dan rechts -> links...

Bij mij hapert hij en dan gaat hij links of rechts net welke kant ik wil.

Als ik wegkijk dan kan ik haar tegen de klok in laten draaien. Maar normaal draait ze met de klok mee bij mij.

quote:

Op woensdag 20 mei 2009 13:20 schreef Thrackan het volgende:

[..]

Je moet ook niet vergeten dat andere, "normale" mensen net zo goed problemen hebben maar dat je die niet (altijd) ziet. Net zoals jij (en ik overigens) niet al je problemen aan anderen laat zien.
Niemand is perfect.

Niet dat die gedachte direct alle problemen kan oplossen, maar je kan ook teveel druk zetten om maar op de rest te lijken.

Ik merk het zelf ook zo af en toe dat iemand me op tijd stopt en me even duidelijk maakt dat ik niet alles zelf moet willen tillen. Juist af en toe eens hulp vragen of accepteren dat je er niet meer aan kan doen dan je best is soms wel erg fijn.
Dat is voor mij trouwens ook niet makkelijk om te doen, toegeven dat ik er niks meer aan kan doen of dat ik hulp nodig heb. Maar als ik het doe valt er meestal gelijk een last weg.

Je hebt helemaal gelijk, ik weet ook wel dat andere mensen ook hun problemen hebben maar dan nog is het af en toe best frustrerend. Ik ben wat dat betreft ook heel goed in het onder druk zetten van mezelf om maar net als de rest te zijn. Ergens wil ik het steeds allemaal maar goed doen en alles kunnen 'ik wil bankdirecteur kunnen worden als ik dat wil'.

Ik heb ook de neiging om alles zelf te willen tillen. Ik vind het ook echt heel moeilijk om om hulp te vragen als het te zwaar is. Vooral dat toegeven dat ik het toch niet in mijn eentje kan is lastig en inderdaad als mensen dan zeggen van 'ho es even, die kei tillen we samen' ben ik ook vaak opgelucht.

Vandaag heb ik trouwens een eerste gesprek met een coach gehad. Zijn insteek was heerlijk positief en met veel humor. Het is me gelukt om me open te stellen voor zijn suggesties en opmerkingen al weet ik niet meer precies wat hij allemaal vertelde want ik was echt een brokje onrust. (zelfs dat openstellen voor suggesties en tips vind ik erg moeilijk want ergens vind ik dat ik de wijsheid in pacht hoor te hebben).

Vanaf juni ga ik waarschijnlijk met ritalin beginnen, ik ben wel benieuwd hoe het zal zijn en ik vind het ook wel spannend maar ik ben er niet zo sceptisch meer over als begin deze week.

quote:

Op maandag 18 mei 2009 16:48 schreef Oxymoron het volgende:
Hoe zit het hier; zijn er mensen met autisme én AD(H)D in dit topic?
Ik begin as vrijdag, met Ritalin. Maar mijn ADHD is niet officieel, ik ben nog, in onderzoek daarvoor, maar ik denk dat er ADHD van het overwegend hyperactieve en impusieve type uitkomt.

Maar: ik ben niet áltijd héél druk. Wel druk, dat zeker. En altijd op zoek naar meer en meer prikkels, en dat klikt niet zo goed, met mijn autisme. Soms neemt het autisme de ''overhand'' (??) en dan, ben ik wel rustig en erg gevoelig voor prikkels , een dag later sta ik weer te springen, en te, lachen en hyper te doen.

Maar wat is zegmaar,de grens van ''gewoon druk'' of, ADHD?

Veelgehoorde kreet, bij mij thuis is: ADHDistisch; met een ADHD-broer en een ADHD-vader (en ik dan met autisme en wellicht ADHD).

Ik quote mezelf omdat er, nog niemand een reactie gaf.

Geen autisme hier hoewel ik weet dat de combo vaak voorkomt.
Ik ben ook niet continue druk\ hyper. De grens ligt, wat de diagnose betreft, bij hoe vaak je druk bent, of je het als kind ook al was en het ontstaan van problemen door het druk zijn.