LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Wb het eten voor sporten 
(half uur tot 3 kwartier gehobbel van mij): ik kan dat echt niet op een lege maag, dan ga ik meteen trillen en sterretjes zien en krijg ik visioenen van roerei met toast en kroketten op witte pistoletjes, chocola en snoepschuimpjes, die ik vervolgens met hoofdpijn allemaal ga opeten. Dat doet het effect van het sporten dan weer teniet.
(half uur tot 3 kwartier gehobbel van mij): ik kan dat echt niet op een lege maag, dan ga ik meteen trillen en sterretjes zien en krijg ik visioenen van roerei met toast en kroketten op witte pistoletjes, chocola en snoepschuimpjes, die ik vervolgens met hoofdpijn allemaal ga opeten. Dat doet het effect van het sporten dan weer teniet.
Maar jij komt straks in Arnhem wonen.quote:Op woensdag 29 april 2009 10:07 schreef heaven7 het volgende:Ik ben strontjaloers! Ik moet de hele dag werken en heb geen shopmaatje en geen nederlandse stad in de buurt om te shoppen
Wanneer eigenlijk?
Oke, dat verbaast me. Ik dacht vroeger ook altijd dat je dit soort vet niet weg kon trainen (heb stevige bovenarmen en rug en ook altijd een buikje gehad), maar de metamorfose van mijn lichaam de laaste maanden bewijst toch echt mijn ongelijk. Mijn armen, benen, buik en rug zijn echt strak! En dat had ik nooit bereikt met afvallen of sporten alleen. Maar misschien is mijn lichaam wel raar hoor. Al moet ik er wel bijzeggen dat ik wel heel gericht train. En iedere dag.quote:Op woensdag 29 april 2009 10:09 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Ik ben altijd heel slank geweest hoor (nu alleen wat kilo's meer door het stoppen met roken).
Slank en gespierd, maar wel met buikje.
Ik heb nooit gesnoept en altijd gezond gegeten.
Het is mijn bouw en het wil er echt niet af.
Zelfs niet toen ik op mijn zestiende door ziekte veel afviel en onder de 50 kilo kwam.
Eng mager, maar wel met buikje.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Mijn baas belt net "Wat doe jij eigenlijk allemaal qua werk? Want we moeten meer tekst hebben voor die vacature behalve 'jong, blond en dikke tieten'" Ik: "Je viel toch op rood?" Hij (tegen collega):"Oja! streep blond door en maak er rood van!"
"Wat doe jij eigenlijk allemaal qua werk? Want we moeten meer tekst hebben voor die vacature behalve 'jong, blond en dikke tieten'" Ik: "Je viel toch op rood?" Hij (tegen collega):"Oja! streep blond door en maak er rood van!"
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Nou ik word wel strak van slechts afvallen hoor! Deze pic even voor me houden om de motivatie vast te houden 
6 kilo geleden: (kon 2 maanden niet eten wegens liefdesverdriet
)
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 29-04-2009 10:17:39 ]
6 kilo geleden: (kon 2 maanden niet eten wegens liefdesverdriet
)
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 29-04-2009 10:17:39 ]
Maar Co, heb je dan niet de neiging om in het medicijnkastje van je vriendin te neuzen? Of ben ik gewoon de enige met zo'n verdorven geest 
. Maar fijn dat je nog leeft .
Greysie, is het nog gelukt ja? Met het hotel en Zeezicht? Anders plak je gewoon een foto op het raam van ons uitzicht in Villa Kakelbont .
Mijn bedje is ook enoooooorm gemutlich nu ik ongeveer 3 dubbel zoveel kussens heb...dat was dan ook meteen de hele erfenis
.
[ Bericht 0% gewijzigd door Vivi op 29-04-2009 10:26:47 ]
. Maar fijn dat je nog leeft .Greysie, is het nog gelukt ja? Met het hotel en Zeezicht? Anders plak je gewoon een foto op het raam van ons uitzicht in Villa Kakelbont
.Mijn bedje is ook enoooooorm gemutlich nu ik ongeveer 3 dubbel zoveel kussens heb...dat was dan ook meteen de hele erfenis
.
[ Bericht 0% gewijzigd door Vivi op 29-04-2009 10:26:47 ]
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Oeeh ja, ik hou van shoppen in Arnhemquote:Op woensdag 29 april 2009 10:12 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Maar jij komt straks in Arnhem wonen.
Wanneer eigenlijk?
Ik woon momenteel nog in Zweden maar ga rond januari 2010 samenwonen met mijn vriend in Arnhem 
quote:
Nou ik word wel strak van slechts afvallen hoor! Deze pic even voor me houden om de motivatie vast te houden
6 kilo geleden zag ik er zo uit (kon 2 maanden niet eten wegens liefdesverdriet
[ link | afbeelding ]
Boven de 30 wordt je niet meer strak van alleen afvallen
Weeeeeeeeeeh.En zoals jij was, was ik ook ooit
Weeeeeeeeeeeeeeeeeh.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Zo zag ik er ook uit!quote:Op woensdag 29 april 2009 10:16 schreef heaven7 het volgende:
Nou ik word wel strak van slechts afvallen hoor! Deze pic even voor me houden om de motivatie vast te houden
6 kilo geleden zag ik er zo uit (kon 2 maanden niet eten wegens liefdesverdriet
[ link | afbeelding ]
Toen ik 17 was
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Ik denk dat ik het gewoon moet uittesten? Ik had net bedacht dat een handje nootjes wel prima zou zijn maar ik heb nu alweer hongerquote:Op woensdag 29 april 2009 09:58 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Echt? Ik heb meer problemen met brood of ei of melk oid. Yoghurt hou ik zonder problemen binnen. Sorry voor mijn advies Pf! Niet naar luisteren!
Goedemorgen hier !
Lijstje voor vandaag:
O: special K met vanilleyoghurt
L: turks brood met pesto
T: cup-a-soup
D: geen idee, eet bij schoonouders (dus waars. aardappels/groente/vlees)
S: 20 minuten lopen naar de garage om de auto op te halen van de APK
Lijstje voor vandaag:
O: special K met vanilleyoghurt
L: turks brood met pesto
T: cup-a-soup
D: geen idee, eet bij schoonouders (dus waars. aardappels/groente/vlees)
S: 20 minuten lopen naar de garage om de auto op te halen van de APK
Ik was toen 23 en ben nu 24quote:
Maar dit is gewoon onrealistisch. Ik bereik dat alleen door zo'n 800 kcal per dag te gaan eten en dat wil en kan ik niet eens. Waren een leuke paar maanden maar niet meer haalbaar Nu ben ik blij met 3 kilo eraf!
Ik wil ook twee maanden liefdesverdriet
PF: Hoe lang ga je lopen? Is een banaan niet handig om even te eten? Of een krentebol? En anders witbrood, want dat kost je maag en darmen niet zoveel werk om te verteren en kan het bloed dus naar je benen tijdens het lopen?
PF: Hoe lang ga je lopen? Is een banaan niet handig om even te eten? Of een krentebol? En anders witbrood, want dat kost je maag en darmen niet zoveel werk om te verteren en kan het bloed dus naar je benen tijdens het lopen?
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
25 zielige minutenquote:Op woensdag 29 april 2009 10:20 schreef cyclechick het volgende:
PF: Hoe lang ga je lopen? Is een banaan niet handig om even te eten? Of een krentebol? En anders witbrood, want dat kost je maag en darmen niet zoveel werk om te verteren en kan het bloed dus naar je benen tijdens het lopen?
ik hyperventileer dus moet al op m'n ademhaling letten + ik heb inspanningsastma en wil geen inhaler gebruiken
+ ik schijn iets aan m'n slokdarm te hebben waardoor m'n eten heel langzaam zakt
+ ik moet altijd plassen als ik spring of ren (
) + als ik eet voor het sporten word ik altijd een beetje misselijk/duizelig
= effect is handen/benen die numb voelen, maag met steken, duizelig/wazig gezichtsveld
Maar toch wil ik goed kunnen hardlopen
Nee dat wil je nietquote:Op woensdag 29 april 2009 10:20 schreef cyclechick het volgende:
Ik wil ook twee maanden liefdesverdriet
Ik ga denk ik vandaag ook hardlopen, voor het eerst.
Denk dat ik begin met een rondje griftpark. Dat is 1 lullige kilometer
Denk dat ik begin met een rondje griftpark. Dat is 1 lullige kilometer
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Idd, ik voelde me afschuwelijk en toen het verdriet voorbij was en mijn lijf dun, was ik blij maar ik zou het niet over willen doenquote:
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 29-04-2009 10:26:42 ]
Oke je hebt gelijk, dat wil ik niet. Maar ik wil wel zo'n lijfquote:
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
1 km is maar 5 minuutjesquote:Op woensdag 29 april 2009 10:25 schreef cyclechick het volgende:
Ik ga denk ik vandaag ook hardlopen, voor het eerst.
Denk dat ik begin met een rondje griftpark. Dat is 1 lullige kilometer
Dat magquote:Op woensdag 29 april 2009 10:26 schreef cyclechick het volgende:
[..]
Oke je hebt gelijk, dat wil ik niet. Maar ik wil wel zo'n lijf
! Anders zorg je dat je zo verliefd wordt dat je niet meer kunt eten 
Ik wil ook hardlopen! Maar ik stel het uit totdat ik dure hardloopschoenen kan kopen 
.
.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Verstandig!quote:Op woensdag 29 april 2009 10:27 schreef Vivi het volgende:
Ik wil ook hardlopen! Maar ik stel het uit totdat ik dure hardloopschoenen kan kopen
I know, ik ga ook niet lopen om mijn conditie te trainen of zodat ik gesport heb, maar ik wil de belastig van mijn achillespees voorzichtig gaan vergroten, zodat ik over een tijdje misschien ook echte stukken kan gaan hardlopen. Heb die vorig jaar verneukt door er een tandwiel in te rammenquote:
En sindsdien zit er een verdikking en doet het pijn bij overbelasting
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
