R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
@Pien: ik had na 3 weken weer een afspraak bij de psychiater om te kijken hoe het ging, en sowieso heb ik wekelijks groepstherapie dus dan kon de psycholoog zich er evt mee bemoeien. daarna elke 4 weken een afspraak. nu helaas even niet omdat er een nieuwe psychiater komt. vind ik wel klote maar ik hoop dat ik wel weer gewoon eens in de 4 a 6 weken langs mag komen. het zijn geen smarties dus i kvind goede begeleiding (door een psychiater en niet de huisarts) wel heel belangrijk.
ik ben begonnen met 10 mg citalopram, de eerste 4 dagen, en daarna 20, dat is de definitieve dosis. mogelijk ga ik over een tijdje afbouwen weer naar 10, maar dan moet het wel ff een tijdje goedgaan en nu is het nog wisselend.
@sinterklaas: ik slik het nu 5 maanden. na 3 weken ging het goed met me, daarvoor wisselend. en hetging ook meteen beter dan heel mn leven ervoor
Tof voor je dat het zo goed ging met zwemmen. Goed dat je dat nog blijft doen!
ik ben begonnen met 10 mg citalopram, de eerste 4 dagen, en daarna 20, dat is de definitieve dosis. mogelijk ga ik over een tijdje afbouwen weer naar 10, maar dan moet het wel ff een tijdje goedgaan en nu is het nog wisselend.
@sinterklaas: ik slik het nu 5 maanden. na 3 weken ging het goed met me, daarvoor wisselend. en hetging ook meteen beter dan heel mn leven ervoor
Tof voor je dat het zo goed ging met zwemmen. Goed dat je dat nog blijft doen!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ok Ik heb nu 50mg Sertraline een week, vanaf volgende week 2 pilletjes per dag, over 2 weken terug komen bij de HA, en onderhand nog gewoon gesprekken met psych. En daarnaast aan het wachten op een plekje bij PsyQ Inprincipe is het de bedoeling dat ik op 2 pilletjes per dag blijf en minimaal elke maand even 'in check' bij de HA
Ik heb nu 50mg Sertraline een week, vanaf volgende week 2 pilletjes per dag, over 2 weken terug komen bij de HA, en onderhand nog gewoon gesprekken met psych. En daarnaast aan het wachten op een plekje bij PsyQ Inprincipe is het de bedoeling dat ik op 2 pilletjes per dag blijf en minimaal elke maand even 'in check' bij de HA
En ze leefde nog lang en... Nou gewoon met ups en downs.
ik ben niet zo voor huisartsen en AD, maargoed als je ook bij de psych loopt dan kan die ook wel beetje inschatten misschien of het goed gaat
sertraline zegt me verder niks. heb je er last van, of gaat het goed?
sertraline zegt me verder niks. heb je er last van, of gaat het goed?
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Psych mocht het niet voorschrijven zonder mn HA, dus allemaal mooi in overlegquote:Op woensdag 18 maart 2009 21:53 schreef Murmeli het volgende:
ik ben niet zo voor huisartsen en AD, maargoed als je ook bij de psych loopt dan kan die ook wel beetje inschatten misschien of het goed gaat
sertraline zegt me verder niks. heb je er last van, of gaat het goed?
Ben wel blij dat er van alle kanten op me gelet wordt 
Vandaag pas begonnen met m'n eerste, dus kan niet zeggen dat ik er echt last van heb.
Ben 3 maanden geleden gestopt met AD, door van alles en nog wat, kan we herinneren dat ik erg lang bezig ben geweest met instellen, dus hoop eigenlijk dat het nu wat sneller gaat allemaal
En ze leefde nog lang en... Nou gewoon met ups en downs.
Overigens, sertraline is zoloft, maar dan merkloos
En ze leefde nog lang en... Nou gewoon met ups en downs.
Ik heb me trouwens kapot gelachen om een aantal van de zelden voorkomende bijwerkingen, ik kan dr onderanderen raar van gaan lopen 
En ze leefde nog lang en... Nou gewoon met ups en downs.
AD heb ik weinig last van. Het is vooral de Lithium wat de boosdoener is.
Depakine heb ik ook geprobeerd, geen succes. Van antipsychotica krijg ik kaakkramp.
Maar ben wel de stemmingsstabilisator nodig, anders schiet ik alle kanten op.
Heb psycho-therapie en 1 x in de zoveel tijd gesprekken met de psych, ligt er ook aan hoe het gaat.
Het blijft smerig spul, Lithium, ondanks dat ik er toch wel wat baat bij heb soms. Maar het 'echte' leven is hier wel mee vervlogen!
Depakine heb ik ook geprobeerd, geen succes. Van antipsychotica krijg ik kaakkramp.
Maar ben wel de stemmingsstabilisator nodig, anders schiet ik alle kanten op.
Heb psycho-therapie en 1 x in de zoveel tijd gesprekken met de psych, ligt er ook aan hoe het gaat.
Het blijft smerig spul, Lithium, ondanks dat ik er toch wel wat baat bij heb soms. Maar het 'echte' leven is hier wel mee vervlogen!
Ik geloof dat ik steeds beter begin te begrijpen waarom dr gele stickertjes op AD zitten. Bij de AD die ik voorheen had had ik nergens last van, deze wel 
En ze leefde nog lang en... Nou gewoon met ups en downs.
waar heb je last van dan? duizelig? anders moet je ze savonds nemen dan heb je er minder last van want dan slaap je tochquote:Op donderdag 19 maart 2009 13:02 schreef Pien85 het volgende:
Ik geloof dat ik steeds beter begin te begrijpen waarom dr gele stickertjes op AD zitten. Bij de AD die ik voorheen had had ik nergens last van, deze wel
Dat heb ik na een week ofzo ook gedaan. zat zo stoned op mn werk 
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik neem ze sowieso 's avonds, maar ben de hele dag al zo suf als een konijn, ondanks meer dan genoeg slaap, en duizelig... maar goed, gaat wel weer overquote:
[..]
waar heb je last van dan? duizelig? anders moet je ze savonds nemen dan heb je er minder last van want dan slaap je toch
En ze leefde nog lang en... Nou gewoon met ups en downs.
Suf ja...
Tijdens autorijden vanochtend had ik eigenlijk wel zin om mijn auto op de vluchtstrook te zetten en een tukje te doen... En dan iedere dag toch wel een kilometer of 150 moeten doen...
Rijden jullie gewoon nog, ondanks die vermaledijde gele stickertjes?
Tijdens autorijden vanochtend had ik eigenlijk wel zin om mijn auto op de vluchtstrook te zetten en een tukje te doen... En dan iedere dag toch wel een kilometer of 150 moeten doen...
Rijden jullie gewoon nog, ondanks die vermaledijde gele stickertjes?
Ik rij uberhaupt niet Nog nooit behoefte gehad aan een auto en neem aan dat op de fiets stappen niet heel veel kwaad kan
Edit, als ik wel een auto en rijbewijs had gehad was ik, zoals ik me nu voel, ook niet in de auto gestapt, met mijn oude AD misschien wel, daar had ik minder last van
Nog nooit behoefte gehad aan een auto en neem aan dat op de fiets stappen niet heel veel kwaad kan Edit, als ik wel een auto en rijbewijs had gehad was ik, zoals ik me nu voel, ook niet in de auto gestapt, met mijn oude AD misschien wel, daar had ik minder last van
En ze leefde nog lang en... Nou gewoon met ups en downs.
Ik rijd niet zo vaak auto maar merk wel dat ik snel slaperig word in de auto, dus ook achter het stuur. Vooral met filerijden zit ik soms tegen de slaap te vechten.quote:Op donderdag 19 maart 2009 16:10 schreef DeepChord het volgende:
Suf ja...
Tijdens autorijden vanochtend had ik eigenlijk wel zin om mijn auto op de vluchtstrook te zetten en een tukje te doen... En dan iedere dag toch wel een kilometer of 150 moeten doen...
Rijden jullie gewoon nog, ondanks die vermaledijde gele stickertjes?
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
Klote dat de meeste AD's niet in combinatie met alcohol gebruikt mogen worden, anders wist ik nog wel ene oplossing!quote:Op donderdag 19 maart 2009 16:37 schreef Burdie het volgende:
Gezellig weer, dat afbouwen. Vandaag heb ik al de halve ochtend geslapen en nu ben ik weer labiel. En ik moet nog met m'n band spelen vanavond. Hellup.
Trots lid van het 👿 Duivelse Viertal 👿
Een gedicht over Maanvis
Het ONZ / [KAMT] Kennis- en Adviescentrum Maanvis Topics , voor al je vragen over mijn topiques!
Een gedicht over Maanvis
Het ONZ / [KAMT] Kennis- en Adviescentrum Maanvis Topics , voor al je vragen over mijn topiques!
Mja, normaalgesproken gaat de bier er niet zuinig doorheen, als we met de band spelenquote:Op donderdag 19 maart 2009 16:51 schreef Maanvis het volgende:
[..]
Klote dat de meeste AD's niet in combinatie met alcohol gebruikt mogen worden, anders wist ik nog wel ene oplossing!
.Ikziehetwel
.
jeej, heb goed geslapen vannacht met seroquel.
vandaag ook geen enorme eetlust, dus het ziet er gunstig uit.
verder vraag ik me wel af of de citalopam nou wel genoeg voor me doet.
voel me wel beter, actiever en wat rustiger in mijn hoofd. ook bijna geen hysterische jankbuien meer.
wat wel superfijn is.
maar ik heb nog steeds veel dagen dat ik me echt nog kut voel, en het somber inzie.
het ging een tijdje beter maar de laatste tijd weer minder... en op sociaal gebied doet het ook nog niet heel veel voor me. het zou na twee maanden daarop moeten gaan werken, maar daar zit ik ondertussen aan en ik heb nog steeds moeite met sociale situaties.
vraag me ook af wat je echt kunt verwachten van een ad. misschien heeft het ook tijd nodig?
wat waren voor jullie de duidelijkste verbeteringen met ad?
en zou het nog de moeite waard zijn om te wisselen? of verwacht ik er misschien teveel van?
vandaag ook geen enorme eetlust, dus het ziet er gunstig uit.
verder vraag ik me wel af of de citalopam nou wel genoeg voor me doet.
voel me wel beter, actiever en wat rustiger in mijn hoofd. ook bijna geen hysterische jankbuien meer.
wat wel superfijn is.
maar ik heb nog steeds veel dagen dat ik me echt nog kut voel, en het somber inzie.
het ging een tijdje beter maar de laatste tijd weer minder... en op sociaal gebied doet het ook nog niet heel veel voor me. het zou na twee maanden daarop moeten gaan werken, maar daar zit ik ondertussen aan en ik heb nog steeds moeite met sociale situaties.
vraag me ook af wat je echt kunt verwachten van een ad. misschien heeft het ook tijd nodig?
wat waren voor jullie de duidelijkste verbeteringen met ad?
en zou het nog de moeite waard zijn om te wisselen? of verwacht ik er misschien teveel van?
Ik heb geloof ik ook nog geen auto gereden sinds ik AD heb. Maar ik ben er niet suf van dus ik wil het binnenkort wel proberen ja. Je mag er mee rijden als je je goed voelt geloof ik.
Burdie: balen dat je weer wiebelig bent. heb je de dosis onlangs weer verlaagd, of is het gewoon een dip. Dips kan je natuurlijk altijd gewoon krijgen, ook met AD, toen had je ze ook wel eens. Probeer je er niet teveel zorgen over te maken. En vanavond met de band maar proberen niet teveel te drinken. wel lastig misschien maar denk wel beter. In wat voor band zit je trouwens en wat doe jij? Het klinkt echt vet stoer
Myrkur: hoe lang heb je ze nu ook alweer? De positieve effecten die jij beschrijft had ik ook. Heb ik nog steeds. Maar het is natuurlijk geen wondermiddel. Ik heb ook gewoon nog dips en rotdagen afentoe, alleen kan ik het beter relativeren (meestal dan), de emoties lopen niet meer zo snel extreem op zeg maar. Ik zou iig geen andere AD gaan nemen, deze doen duidelijk wel iets voor je. Je kan eens met de psychiater overleggen of hij/zij denkt dat het genoeg werkt en anders evt de dosis ophogen. en voor de sociale situaties moet je sowieso begeleiding hebben denk ik, of heb je dat ook al?
Met mij gaat het trouwens nog steeds best goed. Werk gaat wel met ups en downs, vaak heb ik ertotaal geen zin in, maar vandaag is het wel weer uit te houden. En ben nog lekker verliefd aan het wezen en de zon schijnt dus dan is het leven al gauw goed natuurlijk
Burdie: balen dat je weer wiebelig bent. heb je de dosis onlangs weer verlaagd, of is het gewoon een dip. Dips kan je natuurlijk altijd gewoon krijgen, ook met AD, toen had je ze ook wel eens. Probeer je er niet teveel zorgen over te maken. En vanavond met de band maar proberen niet teveel te drinken.
wel lastig misschien maar denk wel beter. In wat voor band zit je trouwens en wat doe jij? Het klinkt echt vet stoer Myrkur: hoe lang heb je ze nu ook alweer? De positieve effecten die jij beschrijft had ik ook. Heb ik nog steeds. Maar het is natuurlijk geen wondermiddel. Ik heb ook gewoon nog dips en rotdagen afentoe, alleen kan ik het beter relativeren (meestal dan), de emoties lopen niet meer zo snel extreem op zeg maar. Ik zou iig geen andere AD gaan nemen, deze doen duidelijk wel iets voor je. Je kan eens met de psychiater overleggen of hij/zij denkt dat het genoeg werkt en anders evt de dosis ophogen. en voor de sociale situaties moet je sowieso begeleiding hebben denk ik, of heb je dat ook al?
Met mij gaat het trouwens nog steeds best goed. Werk gaat wel met ups en downs, vaak heb ik ertotaal geen zin in, maar vandaag is het wel weer uit te houden. En ben nog lekker verliefd aan het wezen en de zon schijnt dus dan is het leven al gauw goed natuurlijk
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
Ik voelde me gister prima, lekker in de zon liggen en wat meevallers. Vandaag ookweer (tot nu toe) .
.
:')
Ik heb vandaag een bijwerkingen-dagje, geloof ik... Vannacht heel erg slecht geslapen, was hartstikke moe, maar ook vreselijk rusteloos, dus kwam heel moeilijk in slaap. Nu de hele dag al trillerig, duizelig, slapjes, misselijk, zweten, koorts, kan me niet echt concentreren en ben nogal suf... Maar goed, dat had de HA al gezegd...
En ze leefde nog lang en... Nou gewoon met ups en downs.
Afgelopen maandag ben ik weer 10mg omlaag gegaan ja.quote:Op vrijdag 20 maart 2009 13:52 schreef Murmeli het volgende:
Burdie: balen dat je weer wiebelig bent. heb je de dosis onlangs weer verlaagd, of is het gewoon een dip. Dips kan je natuurlijk altijd gewoon krijgen, ook met AD, toen had je ze ook wel eens. Probeer je er niet teveel zorgen over te maken. En vanavond met de band maar proberen niet teveel te drinken.
Uiteindelijk viel het best mee met mijn wiebeligheid gisteren, en met de band is het ook prima gegaan. Ik was wat misselijk en ben vroeg opgehaald door m'n lief, maar heb wel een leuke avond gehad
. Zonder alcohol trouwens, ik had een fles sinas meegenomen .Ik zit in een pop/rockband en ik ben zangeres/toetseniste. zoek me op hyves op als je onze muziek wilt luisteren - mijn nick daar is ditischristine
.Verliefd zijn scheelt altijd he, het zonnetje ookquote:Met mij gaat het trouwens nog steeds best goed. Werk gaat wel met ups en downs, vaak heb ik ertotaal geen zin in, maar vandaag is het wel weer uit te houden. En ben nog lekker verliefd aan het wezen en de zon schijnt dus dan is het leven al gauw goed natuurlijk
!Volhouden zo!
Bij mij heeft de huisarts eigenlijk nooit iets gezegd over bijwerkingen, alleen "na een week terugkomen en dan evalueren we de bijwerkingen".quote:Op vrijdag 20 maart 2009 14:05 schreef Pien85 het volgende:
Ik heb vandaag een bijwerkingen-dagje, geloof ik... Vannacht heel erg slecht geslapen, was hartstikke moe, maar ook vreselijk rusteloos, dus kwam heel moeilijk in slaap. Nu de hele dag al trillerig, duizelig, slapjes, misselijk, zweten, koorts, kan me niet echt concentreren en ben nogal suf... Maar goed, dat had de HA al gezegd...
Echt veel last heb ik er niet van gehad tot nu toe, alleen toen de dokter de dosis verdubbelde ging het verkeerd. Toen begon ik na een paar dagen paniekaanvallen en hartkloppingen te krijgen.
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
Verwacht echt niet dat je je in één keer pico bello zult voelen hoor. Het duurt ongeveer 6 tot 8 weken voordat je het effect van de AD merkt. Hoe lang gebruik jij het nu al?quote:Op donderdag 19 maart 2009 19:48 schreef myrkur het volgende:
vraag me ook af wat je echt kunt verwachten van een ad. misschien heeft het ook tijd nodig?
wat waren voor jullie de duidelijkste verbeteringen met ad?
en zou het nog de moeite waard zijn om te wisselen? of verwacht ik er misschien teveel van?
Ik heb er zelf erg veel baat bij gehad om naast de medicijnen ook gewoon therapie te volgen, en uiteindelijk heb ik alsnog heel hard ervoor moeten knokken om weer beter te worden, maar het lijkt erop dat het me redelijk goed af gaat nu
.Momenteel zit ik trouwens even in een 'vervelende' periode... of nouja, echt vervelend is het niet, maar vooral heel onregelmatig en onzeker. Ik volg een opleiding tot visagiste - een avond per week - en verder zit ik werkloos thuis. In de tijd dat ik thuis zit, werk ik aan mijn website, doe ik aan acquisitie, en ik begin voorzichtig aan al wat opdrachten te krijgen. Het punt is alleen dat ik alles door elkaar doe, waardoor ik constant het overzicht kwijt ben. Okee, misschien had ik dit in een ander topic moeten plaatsen, maar ik wilde even kwijt dat ik het vervelend vind dat ik nog altijd zo'n chaoot ben, en dat ik het moeilijk vind om ook in dit soort dingen regelmaat aan te brengen.
Heb je ook nergens last van gehad toen je met je medicatie begon? Ik ben er zelf echt twee weken flink ziek van geweest en merk nu met het afbouwen ook telkens weer dat het geen snoepjes zijnquote:Op vrijdag 20 maart 2009 17:47 schreef Grrrrrrrr het volgende:
[..]
Bij mij heeft de huisarts eigenlijk nooit iets gezegd over bijwerkingen, alleen "na een week terugkomen en dan evalueren we de bijwerkingen".
Echt veel last heb ik er niet van gehad tot nu toe, alleen toen de dokter de dosis verdubbelde ging het verkeerd. Toen begon ik na een paar dagen paniekaanvallen en hartkloppingen te krijgen.
.(Ik ben vooral heel vaak heel erg misselijk nu. Wat op zich wel weer handig is, want zo eet ik heel weinig en val ik lekker snel af, maar echt gezond is anders
).
Oh, over autorijden: in het begin heb ik niet gereden. Vond ik veel te eng. Tegenwoordig rijd ik alleen als ik geen enkele slok alcohol op heb en als ik me fit en wakker genoeg voel (daar kan redbull me af en toe wel bij helpen). Mijn vriend houdt altijd een oogje in het zeil als ik auto rijd (ik mag op dit moment niet alleen in zijn auto rijden ivm de verzekering) maar de laatste keer dat ik reed, ging hij naast me een krantje zitten lezen. Vond ik wel een complimentquote:Op donderdag 19 maart 2009 16:10 schreef DeepChord het volgende:
Rijden jullie gewoon nog, ondanks die vermaledijde gele stickertjes?
.
.
Toen ik er voor het eerst mee begon voelde ik me sowieso zo hondsberoerd dat ze me nooit opgevallen zouden zijnquote:Op vrijdag 20 maart 2009 17:57 schreef Burdie het volgende:
[..]
Heb je ook nergens last van gehad toen je met je medicatie begon? Ik ben er zelf echt twee weken flink ziek van geweest en merk nu met het afbouwen ook telkens weer dat het geen snoepjes zijn
(Ik ben vooral heel vaak heel erg misselijk nu. Wat op zich wel weer handig is, want zo eet ik heel weinig en val ik lekker snel af, maar echt gezond is anders
Maar later toen ik weer opnieuw begon eigenlijk ook nooit iets van gemerkt. Ik transpireer meer door die pillen volgens mij maar dat is nog wel te overzien.
Met afbouwen tot nu toe ook nooit ergens last van gehad.
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
Dan hou ik m'n hart vast voor volgende week, ik ga vanaf komende woensdag van 1 naar 2 pilletjes per dag....quote:
[..]
Bij mij heeft de huisarts eigenlijk nooit iets gezegd over bijwerkingen, alleen "na een week terugkomen en dan evalueren we de bijwerkingen".
Echt veel last heb ik er niet van gehad tot nu toe, alleen toen de dokter de dosis verdubbelde ging het verkeerd. Toen begon ik na een paar dagen paniekaanvallen en hartkloppingen te krijgen.
En ze leefde nog lang en... Nou gewoon met ups en downs.
Ik slik ze nu ongeveer 8 weken op de juiste dosis denk ik. Dus beter dan dit zal het niet meer worden.quote:Op vrijdag 20 maart 2009 13:52 schreef Murmeli het volgende:
Myrkur: hoe lang heb je ze nu ook alweer? De positieve effecten die jij beschrijft had ik ook. Heb ik nog steeds. Maar het is natuurlijk geen wondermiddel. Ik heb ook gewoon nog dips en rotdagen afentoe, alleen kan ik het beter relativeren (meestal dan), de emoties lopen niet meer zo snel extreem op zeg maar. Ik zou iig geen andere AD gaan nemen, deze doen duidelijk wel iets voor je. Je kan eens met de psychiater overleggen of hij/zij denkt dat het genoeg werkt en anders evt de dosis ophogen. en voor de sociale situaties moet je sowieso begeleiding hebben denk ik, of heb je dat ook al?
Met mij gaat het trouwens nog steeds best goed. Werk gaat wel met ups en downs, vaak heb ik ertotaal geen zin in, maar vandaag is het wel weer uit te houden. En ben nog lekker verliefd aan het wezen en de zon schijnt dus dan is het leven al gauw goed natuurlijk
Op sociaal gebied zou het nu ongeveer moeten gaan werken, dus dat wacht ik nog maar even af.
Ik weet ook wel dat het geen wondermiddel is. Als ik er zo over nadenk wat er allemaal veranderd is, is dat toch ook best veel. En dat is wel positief. Maarrrr, waarom voel ik me dan nog steeds zo vaak kut en leeg.
En ik functioneer nog wel enzo, maar het kost allemaal zoooveel moeite en energie.Ben verder wel bezig met therapie ook hoor, 1x per week.
Maar nu komen er vooral heel veel dingen boven die ik al jaren heb weggestopt.
En dat maakt het er ook allemaal niet beter op.
Geloof wel dat het goed voor me is en dat ik er wat aan ga hebben. Maar nu is het even kut.
Heb over een maand weer afspraak met de psychiater over de ad. Zal dan bespreken wat hij ervan vindt. Misschien is ophogen wel een idee inderdaad, dat het net even iets meer helpt.
Fijn dat het goed met je gaat. Met verliefdheid is alles natuurlijk sowieso een stukje leuker.
Ik zit nu op 8 weken denk ik zo, dus dan zal het wel echt moeten werken nu.quote:Op vrijdag 20 maart 2009 17:55 schreef Burdie het volgende:
[..]
Verwacht echt niet dat je je in één keer pico bello zult voelen hoor. Het duurt ongeveer 6 tot 8 weken voordat je het effect van de AD merkt. Hoe lang gebruik jij het nu al?
Ik heb er zelf erg veel baat bij gehad om naast de medicijnen ook gewoon therapie te volgen, en uiteindelijk heb ik alsnog heel hard ervoor moeten knokken om weer beter te worden, maar het lijkt erop dat het me redelijk goed af gaat nu
Momenteel zit ik trouwens even in een 'vervelende' periode... of nouja, echt vervelend is het niet, maar vooral heel onregelmatig en onzeker. Ik volg een opleiding tot visagiste - een avond per week - en verder zit ik werkloos thuis. In de tijd dat ik thuis zit, werk ik aan mijn website, doe ik aan acquisitie, en ik begin voorzichtig aan al wat opdrachten te krijgen. Het punt is alleen dat ik alles door elkaar doe, waardoor ik constant het overzicht kwijt ben. Okee, misschien had ik dit in een ander topic moeten plaatsen, maar ik wilde even kwijt dat ik het vervelend vind dat ik nog altijd zo'n chaoot ben, en dat ik het moeilijk vind om ook in dit soort dingen regelmaat aan te brengen.
En dat doet het ook wel, maar ik weet niet of er meer uit te halen valt of dat dit ongeveer het maximale wat je sowieso met medicijnen kunt bereiken.
Volg dus ook therapie 1x per week, en dat is wel ook heel nuttig voor me.
Maar vooralsnog lost dat dus ook nog niets op.
Moet maar weer door blijven knokken dan.
Lijkt me super lastig om je eigen baas te zijn, moet je wel heel gedisciplineerd kunnen werken denk ik.
Misschien kan je er eens goed de tijd voor nemen om richtlijnen voor jezelf op te stellen.
Dat je bijvoorbeeld niet alles door elkaar doet.
Vandaag weer down 
zonder echt aanwijsbare reden. Gister een leuke avond gehad met een goede vriendin. Niet gedronken en het was heel gezellig 
maar ik werd wakker met een kutgevoel, helemaal nergens zin in. Ik moet eigenlijk hard blokken voor een tentamen maandag maar het kan me echt even gestolen worden
zo maar eens douchen, misschien voel ik me dan wat beter...
zonder echt aanwijsbare reden. Gister een leuke avond gehad met een goede vriendin. Niet gedronken en het was heel gezellig maar ik werd wakker met een kutgevoel, helemaal nergens zin in. Ik moet eigenlijk hard blokken voor een tentamen maandag maar het kan me echt even gestolen worden
zo maar eens douchen, misschien voel ik me dan wat beter...
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
.
Ik ben eindelijk begonnen met leren. Maar nog steeds down...
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
Zonde down te zijn op zo'n dag die mooie en zonnig was. 
.
Maar ik herken het wel, af en toe ben ik ook down na een avondje lekker stappen, maar een andere keer krijg je er juist weer energie van en voel je je de dag erop als soort van herboren..
.Maar ik herken het wel, af en toe ben ik ook down na een avondje lekker stappen, maar een andere keer krijg je er juist weer energie van en voel je je de dag erop als soort van herboren.
.
vannacht echt een zware kutbui na wat alcohol, pfff. suicidaaaal niet normaal. 
gelukkig vandaag alweer ietsje beter.. ugh.
gelukkig vandaag alweer ietsje beter.. ugh.
Kun je ook niet beter stoppen met alcohol? Als je er suicidaal van wordt dat is het toch gewoon niet waard?!?quote:Op zondag 22 maart 2009 12:37 schreef myrkur het volgende:
vannacht echt een zware kutbui na wat alcohol, pfff. suicidaaaal niet normaal.
gelukkig vandaag alweer ietsje beter.. ugh.
eerlijk gezegd kom ik er steeds meer achter dat alcohol dikke vette onzin is. Je gedraagt je anders en wordt er schijnzeker van. Je zegt/doet dingen die je normaal niet zou doen en alleen maar spijt van krijgt. Geef eens eerlijk antwoord op deze vraag: wat is er leuk aan drinken?
kap er gewoon mee...
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
het kutte is gewoon dat ik zonder alcohol veel minder sociaal ben.quote:Op zondag 22 maart 2009 13:52 schreef MaJo het volgende:
[..]
Kun je ook niet beter stoppen met alcohol? Als je er suicidaal van wordt dat is het toch gewoon niet waard?!?
eerlijk gezegd kom ik er steeds meer achter dat alcohol dikke vette onzin is. Je gedraagt je anders en wordt er schijnzeker van. Je zegt/doet dingen die je normaal niet zou doen en alleen maar spijt van krijgt. Geef eens eerlijk antwoord op deze vraag: wat is er leuk aan drinken?
kap er gewoon mee...
en dan ga ik straks helemaal nergens meer naartoe.
heel triest ja maarja, wat moet ik anders?!
drink wel veel minder dan eerst hoor. en meestal gaat het ook wel goed.
maar als dit vaker gebeurt is het misschien wel een idee.. dit is het zeker niet waard.
en echt veel gezelliger of socialer werd ik er ook niet echt op gisteren. wilde alleen nog maar naar huis.
Dat is niet triest, dat is vrij normaal. Alcohol is een soort van sociale smeerolie.quote:Op zondag 22 maart 2009 17:11 schreef myrkur het volgende:
[..]
het kutte is gewoon dat ik zonder alcohol veel minder sociaal ben.
en dan ga ik straks helemaal nergens meer naartoe.
heel triest ja maarja, wat moet ik anders?!
Alleen als je er erg depri van wordt, zelfs als je maar weinig drinkt, tja, dan moet je idd een keuze maken.
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
Je zegt dat je zonder alcohol minder sociaal bent. Is dat echt zo of denk je dat?quote:Op zondag 22 maart 2009 17:11 schreef myrkur het volgende:
[..]
het kutte is gewoon dat ik zonder alcohol veel minder sociaal ben.
en dan ga ik straks helemaal nergens meer naartoe.
heel triest ja maarja, wat moet ik anders?!
drink wel veel minder dan eerst hoor. en meestal gaat het ook wel goed.
maar als dit vaker gebeurt is het misschien wel een idee.. dit is het zeker niet waard.
en echt veel gezelliger of socialer werd ik er ook niet echt op gisteren. wilde alleen nog maar naar huis.
ik dacht ook altijd dat ik alcohol nodig had voor een leuke avond, maar eigenlijk is dat gewoon onzin. Je bent dan helemaal niet jezelf.
Ik ben nu een paar keer zonder alcohol gaan stappen en het is wel even wennen, maar uiteindelijk waren het hartstikke leuke avonden. Ik was gewoon mezelf en heb geen rare dingen g
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
Vervolg;
ik heb geen rare dingen gedaan waar ik achteraf spijt van had.
probeer het eens een keer, misschien bevalt het wel
ik heb geen rare dingen gedaan waar ik achteraf spijt van had.
probeer het eens een keer, misschien bevalt het wel
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
Ja, en het is zo makkelijk, een paar drankjes en je voelt je op je gemak en sociaal.quote:Op zondag 22 maart 2009 18:09 schreef Grrrrrrrr het volgende:
[..]
Dat is niet triest, dat is vrij normaal. Alcohol is een soort van sociale smeerolie.
Alleen als je er erg depri van wordt, zelfs als je maar weinig drinkt, tja, dan moet je idd een keuze maken.
Hmm ja ik weet niet of dat wel echt zo is. Soms heb ik met alcohol ook helemaal geen zin meer om met mensen te praten. Ik ben dan wel meer op mijn gemak maar misschien niet eens socialer.quote:Op zondag 22 maart 2009 18:22 schreef MaJo het volgende:
[..]
Je zegt dat je zonder alcohol minder sociaal bent. Is dat echt zo of denk je dat?
ik dacht ook altijd dat ik alcohol nodig had voor een leuke avond, maar eigenlijk is dat gewoon onzin. Je bent dan helemaal niet jezelf.
Ik ben nu een paar keer zonder alcohol gaan stappen en het is wel even wennen, maar uiteindelijk waren het hartstikke leuke avonden. Ik was gewoon mezelf en heb geen rare dingen g
Ga wel een keer proberen om het zonder alcohol te doen. Vind het nu al eng haha.
Maarja keertje proberen kan eigenlijk geen kwaad.
Ik kan het me niet voorstellen hoor, uitgaan zonder drank. Ik voel me echt stukken minder zeker dan, en nuchter gonzen die negatieve gedachtes ("niemand vind me interessant", "wat zeg ik nou weer voor iets stoms?") veel prominenter door je heen dan met een slok op.
Voorts vind ik een Belgisch biertje of een Engelse pint van tijd tot tijd gewoon onwijs lekker. Al moet je wel zo verantwoordelijk zijn om te stoppen met drinken als het toch verder niets meer toevoegt. Suïcidaal ervan worden zou niet mogen gebeuren, dan zou ik me op gegeven moment ook wel gaan afvragen of het beter is het niet helemaal af te zweren..
Voorts vind ik een Belgisch biertje of een Engelse pint van tijd tot tijd gewoon onwijs lekker. Al moet je wel zo verantwoordelijk zijn om te stoppen met drinken als het toch verder niets meer toevoegt. Suïcidaal ervan worden zou niet mogen gebeuren, dan zou ik me op gegeven moment ook wel gaan afvragen of het beter is het niet helemaal af te zweren.
.
Ik zie het zo: als je het stappen niet leuk vindt zonder alcohol, waarom ga je dan nog stappen? blijkbaar vind je stappen dan gewoon niet leuk, en moet je andere dingen gaan doen om jezelf te vermaken en mensen te zien/leren kennen.
Depressief of suicidaal worden van alcohol dat is het gewoon echt nooit waard.
Ik ben nu ook veel minder aan het drinken (ik drink wel maar niet meer dan 3 drankjes) en ik heb inderdaad geen zin meer om te gaan stappen, maar ja dan stap ik maar niet. Laat naar bed gaan is toch niet goed voor mijn humeur dus dan maar even een beetje regelmatig leven. op den duur, als het wat langer goed met me gaat dan wil ik wel weer gaan proberen te stappen wat later op de avond maar dan dus ook met weinig drank. En het voelt ook eigenlijk wel lekker, om gewoon soms een wijntje te drinken en te voelen dat je na anderhalf glas wel even genoeg hebt, en dan zo goed als nuchter je bed in te rollen. Lig ik tenminste ook niet meer zo nodeloos wakker.
Het lijkt misschien een beetje saai, maar ik verveel me totaal niet, en ik heb ook sinds ik aan de AD zit veel minder die drang van ik moet iets doen, iets wilds ofzo. Meer gewoon zin in rustige dingen. Ik geloof wel dat mn vriendje het een beetje jammer vindt, maar hij snapt het wel. gelukkig stapt ie zelf ook niet zo vaak meer en wat mij betreft mag ie dan lekker alleen gaan of ik ga eerder naar huis, dat vind ik verder niet erg.
Maar het ligt misschien ook wel een beetje aan mn leeftijd, ben 34 nu, dus dan is het wel gezond als de stapbehoefte wat minder wordt. Maar een feestje overdag sla ik nog steeds niet af hoor (koninginnedag in eindhoven of free your mind ofzo), dat ga ik allemaal wel proberen
Depressief of suicidaal worden van alcohol dat is het gewoon echt nooit waard.
Ik ben nu ook veel minder aan het drinken (ik drink wel maar niet meer dan 3 drankjes) en ik heb inderdaad geen zin meer om te gaan stappen, maar ja dan stap ik maar niet. Laat naar bed gaan is toch niet goed voor mijn humeur dus dan maar even een beetje regelmatig leven. op den duur, als het wat langer goed met me gaat dan wil ik wel weer gaan proberen te stappen wat later op de avond maar dan dus ook met weinig drank. En het voelt ook eigenlijk wel lekker, om gewoon soms een wijntje te drinken en te voelen dat je na anderhalf glas wel even genoeg hebt, en dan zo goed als nuchter je bed in te rollen. Lig ik tenminste ook niet meer zo nodeloos wakker.
Het lijkt misschien een beetje saai, maar ik verveel me totaal niet, en ik heb ook sinds ik aan de AD zit veel minder die drang van ik moet iets doen, iets wilds ofzo. Meer gewoon zin in rustige dingen. Ik geloof wel dat mn vriendje het een beetje jammer vindt, maar hij snapt het wel. gelukkig stapt ie zelf ook niet zo vaak meer en wat mij betreft mag ie dan lekker alleen gaan of ik ga eerder naar huis, dat vind ik verder niet erg.
Maar het ligt misschien ook wel een beetje aan mn leeftijd, ben 34 nu, dus dan is het wel gezond als de stapbehoefte wat minder wordt. Maar een feestje overdag sla ik nog steeds niet af hoor (koninginnedag in eindhoven of free your mind ofzo), dat ga ik allemaal wel proberen
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Zit nu al 3 dagen vreselijk te trillen, heel erg irritant, kan nniet eens meer normaal typen, drinken is lastig, 't lijkt wel alsof ik parkinson heb HA bellen? Of niet?
HA bellen? Of niet?
En ze leefde nog lang en... Nou gewoon met ups en downs.
ja! als het al zo lang duurt meteen bellen. misschien verdraag je de medicijnen niet.quote:Op maandag 23 maart 2009 12:57 schreef Pien85 het volgende:
Zit nu al 3 dagen vreselijk te trillen, heel erg irritant, kan nniet eens meer normaal typen, drinken is lastig, 't lijkt wel alsof ik parkinson heb
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Nouja, opzich staat het wel gewoon bij de bijwerkingen, en is het het ene moment erger dan het andere... Dus ik zit te twijfelen, maar goed, kan altijd even bellen, kijken wat ie zegt...quote:
[..]
ja! als het al zo lang duurt meteen bellen. misschien verdraag je de medicijnen niet.
En ze leefde nog lang en... Nou gewoon met ups en downs.
gewoon bellen. beter voor de zekerheid teveel dan te weinig. laat je straks ff weten wat ie zei?quote:Op maandag 23 maart 2009 13:28 schreef Pien85 het volgende:
[..]
Nouja, opzich staat het wel gewoon bij de bijwerkingen, en is het het ene moment erger dan het andere... Dus ik zit te twijfelen, maar goed, kan altijd even bellen, kijken wat ie zegt...
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
HA gebeld... Ik ga van 1 hele per dag terug naar een halve per dag. En dan vanaf donderdag weer naar een hele per dag. Het wás de bedoeling dat ik vanaf donderdag naar 2 per dag zou gaan, maar we doen het even wat rustiger aan dus
En ze leefde nog lang en... Nou gewoon met ups en downs.
verstandig!! goed dat je gebeld hebt!quote:Op maandag 23 maart 2009 13:50 schreef Pien85 het volgende:
HA gebeld... Ik ga van 1 hele per dag terug naar een halve per dag. En dan vanaf donderdag weer naar een hele per dag. Het wás de bedoeling dat ik vanaf donderdag naar 2 per dag zou gaan, maar we doen het even wat rustiger aan dus
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
