LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank #604 Sporten, klerenkast opruimen ...
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden
quote:Op donderdag 5 maart 2009 14:40 schreef Viking84 het volgende:
Je zat al lang te azen op de lapo, Muis.
ja klopt, daarom zat ik recepten over te typen.is het sarcasmedag ofzo?
Sorry, ik begon met het hele gedoe. 
.
Ik neem straks een bakje yoghurt denk ik, en vanavond eet ik leftover krieltjes met kip, rode ui en alle kleurtjes paprika.
. Ik neem straks een bakje yoghurt denk ik, en vanavond eet ik leftover krieltjes met kip, rode ui en alle kleurtjes paprika.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Gillian! *bibber
Maar die tiramisu komt er natuurlijk alsnog. Kun je dat invriezen, of wordt het dan soppig?
Maar die tiramisu komt er natuurlijk alsnog. Kun je dat invriezen, of wordt het dan soppig?
Het lulligste is dat, als je dat in OUD in een soortgelijke discussie zegt, je al die troelala's over je heen krijgt: 'je zegt dat nu wel, maar bij mijn partner was dat dus echt zo.'quote:Op donderdag 5 maart 2009 14:42 schreef motorbloempje het volgende:
ik ga het uitmaken met René vanavond
Ja muts, maar dat zegt niet dat mijn partner niet de ware is
VMW: meestal plan ik ook wel en dat is voor mij inderdaad de enige manier die werkt. Overdag is makkelijk want dan kan ik eigenlijk alleen eten wat ik zelf meeneem naar de uni. Verder tel ik meestal punten (tenzij ik er geen zin in heb, zoals de afgelopen paar dagen ) en dan check ik voordat ik iets eet ook wel even of ik dan nog wel uitkom. Dat werkt eigenlijk altijd goed, maar afgelopen weekend had ik niks gepland omdat ik met anderen samen of buitenshuis at en sindsdien heb ik elke dag zoiets gehad van 'ach, ik zie wel'. Dat werkt dus niet.
Maar goed, vandaag ga ik me weer netjes aan m'n punten houden, dan moet het goedkomen.
) en dan check ik voordat ik iets eet ook wel even of ik dan nog wel uitkom. Dat werkt eigenlijk altijd goed, maar afgelopen weekend had ik niks gepland omdat ik met anderen samen of buitenshuis at en sindsdien heb ik elke dag zoiets gehad van 'ach, ik zie wel'. Dat werkt dus niet. Maar goed, vandaag ga ik me weer netjes aan m'n punten houden, dan moet het goedkomen.
Are you pondering what I'm pondering?
Ooh!quote:Op donderdag 5 maart 2009 14:42 schreef motorbloempje het volgende:
Bewust kinderloos, in de 30 en nu?
Ik dacht al, dat kan ze niet menen...
Are you pondering what I'm pondering?
het valt me ook mee dat het topic nog niet isquote:Op donderdag 5 maart 2009 14:44 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Het lulligste is dat, als je dat in OUD in een soortgelijke discussie zegt, je al die troelala's over je heen krijgt: 'je zegt dat nu wel, maar bij mijn partner was dat dus echt zo.'
Ja muts, maar dat zegt niet dat mijn partner niet de ware is
Gemoved naar oud
Gemerged met dat andere topic hierover
Volgebaggerd is
Inclusief een deel 2 en daar halverwege staakt omdat niemand meer wat te zeuren heeft
Ja doei.
mijn vent is wel mijn warequote:Op donderdag 5 maart 2009 14:45 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Ooh!
Ik dacht al, dat kan ze niet menen...
heus
Ja doei.
Tuurlijk komt het goed.quote:Op donderdag 5 maart 2009 14:44 schreef Mini_rulez het volgende:
VMW: meestal plan ik ook wel en dat is voor mij inderdaad de enige manier die werkt. Overdat is makkelijk want dan kan ik eigenlijk alleen eten wat ik zelf meeneem naar de uni. Verder tel ik meestal punten (tenzij ik er geen zin in heb, zoals de afgelopen paar dagen
Maar goed, vandaag ga ik me weer netjes aan m'n punten houden, dan moet het goedkomen.
Ik kon me ook niet herinneren dat jij slechte lijstjes plaatste.
Wat voor punten hou jij eigenlijk bij? WW?
Misschien is het een idee om discussies in een ander topic ook in dat andere topic te laten?
Niet meer actief op Fok!
Wat een vreselijk topic trouwens, in het begin tenminste... Ik had er vanochtend even in gekeken maar ik ben snel weer weggegaan. 
Are you pondering what I'm pondering?
de schade van vandaag.. 2 pepermunt ballen en 2 dropjes.. hopelijk kan ik me verder inhouden ....
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
\quote:
Wat een vreselijk topic trouwens, in het begin tenminste... Ik had er vanochtend even in gekeken maar ik ben snel weer weggegaan.
het idee was me wel grappig
maar dat het hier op uit zou draaien dat kon elke helderziende voorspellen 
Ja doei.
Ben jij met het verkeerde been uit bed gestapt ofzo?quote:Op donderdag 5 maart 2009 14:47 schreef Viking84 het volgende:
Misschien is het een idee om discussies in een ander topic ook in dat andere topic te laten?
Are you pondering what I'm pondering?
Yep.quote:Op donderdag 5 maart 2009 14:46 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Tuurlijk komt het goed.
Ik kon me ook niet herinneren dat jij slechte lijstjes plaatste.
Wat voor punten hou jij eigenlijk bij? WW?
Redelijk streng, maar wel vrije porties fruit en groente en zoveel aardappels/pasta als je wilt voor een vast aantal punten, zodat je toch iets kunt eten als je echt wilt.Moblo: er kwamen van beide kanten ook alleen maar uitersten naar voren, heel vermoeiend.
Are you pondering what I'm pondering?
bleekselderijquote:Op donderdag 5 maart 2009 14:48 schreef Muis006 het volgende:
Dames, I bid thee farewell voor vanmiddag!
Moge u rijk worden en veel bleekselderij eten.
Als ik op mijn werk ben, hou ik me bijna altijd aan mijn lijstjes. Ik neem dan allerlei gezonde dingen mee en daar moet ik het dan mee doen (heel soms haal ik een broodje ergens in de buurt, maar dat is zo duur dat ik dat maar 1x in de 2 maanden doe ofzo). Thuis vind ik het moeilijker. Dan zit ik te studeren en vergeet ik vaak te eten, en als ik er dan aan denk, wil ik snel en makkelijk iets eten. Dat resulteert vaak in of te weinig eten (bakje yoghurt/banaan/enz) of snaaien (koekjes/chips/chocola). Maar lijstes maken helpt wel degelijk op zulke momenten!quote:Op donderdag 5 maart 2009 14:35 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Dank je.
Jij hebt toch ook altijd wel nette lijstjes, toch? Hou je je daar ook altijd aan?
Dat plannen helpt mij nogal, zeker nu ik de goede hoeveelheden en volgorde doorheb.
Door het plaatsen van het resultatenlijstje voel ik me nog meer gemotiveerd om niet vals te spelen.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
ik lust heel geen bleekselderijquote:
Dames, I bid thee farewell voor vanmiddag!
Moge u rijk worden en veel bleekselderij eten.
Ja doei.
Ik snap écht het probleem niet? Heb ik nou zulke leuke&normale vrienden? Natuurlijk verandert er veel als anderen kinderen krijgen, maar daar pas je toch -van twee kanten- je vriendschap op aan?quote:Op donderdag 5 maart 2009 14:48 schreef Mini_rulez het volgende:
Wat een vreselijk topic trouwens, in het begin tenminste... Ik had er vanochtend even in gekeken maar ik ben snel weer weggegaan.
Oh, dat is wel fijn, krijg je qua volume ook redelijk wat binnen en dan voelt het niet alsof je aan het lijnen bent.quote:Op donderdag 5 maart 2009 14:50 schreef Mini_rulez het volgende:
Yep.
Ik mag van mezelf ook zoveel groente als ik wil.
Groente (behalve zie post hierboven).
Tja, normale mensen wel zou je zeggen, maar in dat topic leek het alsof er alleen maar mensen zijn die of de hele dag over kinderen willen praten, of daar zo'n hekel aan hebben dat ze het zelfs van hun beste vrienden niet aan willen horen. Die mensen maken het zichzelf gewoon lastig.quote:Op donderdag 5 maart 2009 14:52 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ik snap écht het probleem niet? Heb ik nou zulke leuke&normale vrienden? Natuurlijk verandert er veel als anderen kinderen krijgen, maar daar pas je toch -van twee kanten- je vriendschap op aan?
Are you pondering what I'm pondering?
het idee was vooral denk ik dat je dat best kan hebben van je vrienden (anders zijn 't geen vrienden ) maar dat 't al snel ook tijdens een weekendje weg op de kinders uitkomt en om dan eens in de zoveel tijd 's een geheel kinderloos weekendje te willen. Dus zowel in verhaal als in levende lijve..
En daar kunnen dan m.i. de BK's bij mee, maar ook de ouders die even genoeg van hun kinderen hebben
Maar ach, dat eeuwige gemoddergooi met 'egoïst' naar beide kanten, 'tegennatuurlijk' en 'stramienen' en weetikveelwat
) maar dat 't al snel ook tijdens een weekendje weg op de kinders uitkomt en om dan eens in de zoveel tijd 's een geheel kinderloos weekendje te willen. Dus zowel in verhaal als in levende lijve..En daar kunnen dan m.i. de BK's bij mee, maar ook de ouders die even genoeg van hun kinderen hebben
Maar ach, dat eeuwige gemoddergooi met 'egoïst' naar beide kanten, 'tegennatuurlijk' en 'stramienen' en weetikveelwat
Ja doei.
Ik eet vanavond bleekselderij. For real.
Met appel en cashewnoten.
Niet dat het nog enige zin heeft na dat achterlijke gevreet van net, maar ik lust dus wel graag bleekselderij
Met appel en cashewnoten.
Niet dat het nog enige zin heeft na dat achterlijke gevreet van net, maar ik lust dus wel graag bleekselderij
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Goedemiddag!
Lijstje:
O knackebrotje 30+kaas + boterham pindakaas
T appel
L pistoletje gezond
T sinaasappel
D weet ik nog niet
S filmfietsen
Lijstje:
O knackebrotje 30+kaas + boterham pindakaas
T appel
L pistoletje gezond
T sinaasappel
D weet ik nog niet
S filmfietsen
Prrrrr
Vooral het 'en nu?' in de TT vind ik verbazingwekkendquote:Op donderdag 5 maart 2009 14:53 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Tja, normale mensen wel zou je zeggen, maar in dat topic leek het alsof er alleen maar mensen zijn die of de hele dag over kinderen willen praten, of daar zo'n hekel aan hebben dat ze het zelfs van hun beste vrienden niet aan willen horen. Die mensen maken het zichzelf gewoon lastig.
Dat lijkt me meer iets voor 'overhaast een abortus gehad, emotionele schade, en nu', zoiets
Ja, precies.quote:Op donderdag 5 maart 2009 14:53 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Oh, dat is wel fijn, krijg je qua volume ook redelijk wat binnen en dan voelt het niet alsof je aan het lijnen bent.
Ik mag van mezelf ook zoveel groente als ik wil.
Groente (behalve zie post hierboven).
Greys: je begint meteen met balansen, da's juist goed!
Are you pondering what I'm pondering?
Herkenbaar.quote:Op donderdag 5 maart 2009 14:50 schreef Phaidra het volgende:
Als ik op mijn werk ben, hou ik me bijna altijd aan mijn lijstjes. Ik neem dan allerlei gezonde dingen mee en daar moet ik het dan mee doen (heel soms haal ik een broodje ergens in de buurt, maar dat is zo duur dat ik dat maar 1x in de 2 maanden doe ofzo). Thuis vind ik het moeilijker. Dan zit ik te studeren en vergeet ik vaak te eten, en als ik er dan aan denk, wil ik snel en makkelijk iets eten. Dat resulteert vaak in of te weinig eten (bakje yoghurt/banaan/enz) of snaaien (koekjes/chips/chocola). Maar lijstes maken helpt wel degelijk op zulke momenten!
Als het op mijn werk even druk is en ik een T oversla heb ik gelijk zin in chocola (dat hier in ruime hoeveelheden aanwezig is ivm kerstattenties).
Als ik me netjes aan mijn lijstje hou heb ik helemaal geen behoefte om te snaaien.
Lijstjes FTW!
Lekker! Met gerookte kipfilet?quote:Op donderdag 5 maart 2009 14:54 schreef Greys het volgende:
Ik eet vanavond bleekselderij. For real.
Met appel en cashewnoten.
Niet dat het nog enige zin heeft na dat achterlijke gevreet van net, maar ik lust dus wel graag bleekselderij
En: welk gevreet?
In mijn "echte" leven heb ik dus echt noooooit gezeik tussen vrienden met en zonder kinderen. Echt niet eens een discussie. Met kinderen is prima, en zonder ook (mits vervelende drukke kinderen, maar dat spreekt voorzich). Ik snap niet waarom dat hier zo'n big issue is waar iedereen elkaar van zijn eigen punt wil overtuigen .
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Misschien moet je dat vaker tussendoor snacken?quote:Op donderdag 5 maart 2009 14:54 schreef Greys het volgende:
Niet dat het nog enige zin heeft na dat achterlijke gevreet van net, maar ik lust dus wel graag bleekselderij
Eventueel met een dipsausje, gevuld met eiersalade of in een bloody (of virgin) mary?
Bij het idee alleen al lopen trouwens de rillingen over mijn rug.
Ja, inderdaad! 'Net gehoord dat ik kanker heb, en nu?' zou ik begrijpen maar het is niet alsof je verrast kunt zijn ofzo door het feit dat je bewust kinderloos bent.quote:Op donderdag 5 maart 2009 14:56 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Vooral het 'en nu?' in de TT vind ik verbazingwekkend
Alsof het vanzelfsprekend een probleem is...
Are you pondering what I'm pondering?
ik gok dat 't 'tenzij' is?quote:Op donderdag 5 maart 2009 14:58 schreef k_i_m het volgende:
In mijn "echte" leven heb ik dus echt noooooit gezeik tussen vrienden met en zonder kinderen. Echt niet eens een discussie. Met kinderen is prima, en zonder ook (mits vervelende drukke kinderen, maar dat spreekt voorzich). Ik snap niet waarom dat hier zo'n big issue is waar iedereen elkaar van zijn eigen punt wil overtuigen
Ja doei.
als er nou geen ongezonde dingen waren op het werk was het voor mij ook een stuk eenvoudiger om me op het werk aan mijn lijstjes te houden...
Maar hier lunchen iedereen 's middags aan tafel (en worden er iedere middag ook tosti's gemaakt)... en dan zit ik weer aan mijn maaltijd salade.
En er staat 1 pot met dropjes en 1 pot met mini mars / twix / bounty enzovoort
oja en nog bastogne koeken en allerlei andere koeken
Maar hier lunchen iedereen 's middags aan tafel (en worden er iedere middag ook tosti's gemaakt)... en dan zit ik weer aan mijn maaltijd salade.
En er staat 1 pot met dropjes en 1 pot met mini mars / twix / bounty enzovoort
oja en nog bastogne koeken en allerlei andere koeken
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Ja, dat, precies! Alleen niet mits maar tenzijquote:Op donderdag 5 maart 2009 14:58 schreef k_i_m het volgende:
In mijn "echte" leven heb ik dus echt noooooit gezeik tussen vrienden met en zonder kinderen. Echt niet eens een discussie. Met kinderen is prima, en zonder ook (mits vervelende drukke kinderen, maar dat spreekt voorzich). Ik snap niet waarom dat hier zo'n big issue is waar iedereen elkaar van zijn eigen punt wil overtuigen
Maar ik ben dan ook een razend leuke tante
Deze mensen doen in het echt waarschijnlijk ook wel aardig tegen hun vrienden met kinderen, maar als ze dan op internet zo gaan lopen zeiken kun je je wel afvragen hoe echt die vriendschap is.quote:Op donderdag 5 maart 2009 14:58 schreef k_i_m het volgende:
In mijn "echte" leven heb ik dus echt noooooit gezeik tussen vrienden met en zonder kinderen. Echt niet eens een discussie. Met kinderen is prima, en zonder ook (mits vervelende drukke kinderen, maar dat spreekt voorzich). Ik snap niet waarom dat hier zo'n big issue is waar iedereen elkaar van zijn eigen punt wil overtuigen
Are you pondering what I'm pondering?
tvp...
Net pannenkoeken gehad voor lunch. T vriendje is tenslotte jarig! Voor vanavond zit ik te twijfelen tussen lasagne en zelfgemaakte pizza...
Net pannenkoeken gehad voor lunch. T vriendje is tenslotte jarig! Voor vanavond zit ik te twijfelen tussen lasagne en zelfgemaakte pizza...
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Ik zou juist niks anders meer eten en m'n geweten proberen te sussen in de sportschool.quote:Op donderdag 5 maart 2009 15:03 schreef motorbloempje het volgende:
stel hè, je neemt een pizza, wat zou je dan nemen om het schuldgevoel wat te beperken?
Are you pondering what I'm pondering?
