SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Buitenluchtquote:Op woensdag 11 maart 2009 17:05 schreef Fargo het volgende:
In hoeverre is lopen op de weg te vergelijken met lopen op een loopband?
Oh nee, das het verschil
All I need is for my man to live up to his role
Onwetendheid is zaligmakend (Nalby)
Onwetendheid is zaligmakend (Nalby)
Nou, bij rennen in de mooie buitenlucht, moet je heuveltjes opzoekenquote:
Ik bedoel qua intensiteit, little sister...
Bij zo'n loopding, kan je de everest beklimmen ( zonder hoogte verschil)
All I need is for my man to live up to his role
Onwetendheid is zaligmakend (Nalby)
Onwetendheid is zaligmakend (Nalby)
Niet. Buiten lopen biedt de volgende voordelen:quote:Op woensdag 11 maart 2009 17:05 schreef Fargo het volgende:
In hoeverre is lopen op de weg te vergelijken met lopen op een loopband?
Is die TV nou echt zo belangrijk?
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Ik doe al twee keer per week aan taekwondo, dus echt stilzitten doe ik niet. Ik gooi er de laatste tijd wat extra power in om toch mijn sportieve gram te halen. De kniepijn komt echt alleen opzetten bij hardlopen. Met taekwondo; nergens last van.quote:Op woensdag 11 maart 2009 16:22 schreef kleinzusje het volgende:
[..]
Aanvullen met 2x wandelen, dribbelen een idee ?
( + kracht training)
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Mijn twee tenen zijn blauw, die naast je dikke teen, van beide voeten. Gek genoeg voelen mijn schoenen niet te klein. Weet iemand hier waar dit aan kan liggen? Ik heb overigens nog geen hardloopsokken (komt deze week verandering in), zou het dat kunnen zijn?
Helaas vroeg ik nergens naar de voordelen. Ik heb jaren buiten hardgelopen. De verschillen kan ik wel opdreunen. Maar sinds een half jaar ben ik het hardlopen weer aan het oppikken, maar wel in een sportschool (met leuke tv'tjes inderdaad, waar ik overigens niet echt naar kijk). Mijn vraag is: is het waar dat als een loopband aangeeft dat je 8 kilometer gelopen hebt, je eigenlijk geen 8 kilometer gelopen hebt omdat een loopband als het ware 'makkelijker' lopen is?quote:Op woensdag 11 maart 2009 17:39 schreef star_gazer het volgende:
[..]
Niet. Buiten lopen biedt de volgende voordelen:Variatie in landschap en route Frisse lucht Ruimte Een vrij gevoel
Is die TV nou echt zo belangrijk?
Zou kunnen, dat puntje op je sokken kan echt ontzettend vervelend zijn alst verkeerd zit. Heb er ook met enige regelmaat goed last van gehad.quote:Op woensdag 11 maart 2009 18:51 schreef SiTuSavais het volgende:
Vandaag ingeschreven bij PAC, over drie weken ook echt beginnen met trainen. De week voor Rotterdam dus. Ben benieuwd hoe het is
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
Lijkt me wel, want je zet niet echt af maar je laat je voeten naar achter rollen en daarna til je ze weer op.quote:
[..]
Helaas vroeg ik nergens naar de voordelen. Ik heb jaren buiten hardgelopen. De verschillen kan ik wel opdreunen. Maar sinds een half jaar ben ik het hardlopen weer aan het oppikken, maar wel in een sportschool (met leuke tv'tjes inderdaad, waar ik overigens niet echt naar kijk). Mijn vraag is: is het waar dat als een loopband aangeeft dat je 8 kilometer gelopen hebt, je eigenlijk geen 8 kilometer gelopen hebt omdat een loopband als het ware 'makkelijker' lopen is?
Oh, nouja ik mountainbike er ook nog bij, maar dat is een hele andere beweging dan hardlopen natuurlijkquote:Op woensdag 11 maart 2009 11:52 schreef Koert het volgende:
[..]
Zou ik persoonlijk niet doen. (Ik ken je sportachtergrond niet) Je doet eerder teveel dan te weinig.
Ik heb ook blauwe tenen (althans, rechts is de nagel helemaal afwezig op het moment...)quote:Op woensdag 11 maart 2009 18:51 schreef SiTuSavais het volgende:
1) je voeten zetten op tijdens het hardlopen, dus als je schoenen niet 'te klein' aanvoelen als je ze aandoet wil nog niet zeggen dat ze niet te klein zijn. Het advies is om hardloopschoenen altijd 1 a 2 maten groter te kopen
2) als je flink afzet kan er ook zo'n druk op je tenen komen te staan dat de nagels blauw worden
Ze zijn twee maten groter dan dat ik normaal heb en ik heb ze laten aanmeten bij runnersworld, dus ik hoop maar van nietquote:Op donderdag 12 maart 2009 09:19 schreef computergirl het volgende:
[..]
Ik heb ook blauwe tenen (althans, rechts is de nagel helemaal afwezig op het moment...)
1) je voeten zetten op tijdens het hardlopen, dus als je schoenen niet 'te klein' aanvoelen als je ze aandoet wil nog niet zeggen dat ze niet te klein zijn. Het advies is om hardloopschoenen altijd 1 a 2 maten groter te kopen
2) als je flink afzet kan er ook zo'n druk op je tenen komen te staan dat de nagels blauw worden
Flink afzetten zou het misschien ook kunnen zijn, ik heb het pas sinds ik op langer verharde ondergrond loop (eerst liep ik minder lang, op een zandpaadje). Achja. Ik ga vandaag eerst maar eens goede sokken kopen. Als dat niet helpt, moet ik dan misschien toch over op andere schoenen. Maar dat is natuurlijk meteen zo'n grote aanschaf.
edit: ik waardeer de informatie wel hoor, maar ik hoop gewoon heel erg dat het niet aan mijn schoenen ligt.
Ondergrond zou verschil kunnen maken...quote:Op donderdag 12 maart 2009 11:07 schreef SiTuSavais het volgende:
[..]
Ze zijn twee maten groter dan dat ik normaal heb en ik heb ze laten aanmeten bij runnersworld, dus ik hoop maar van niet
En dit vond ik ook nog ergens:
quote:Bij mij komt het omdat ik geklauwd loop (dus tenen een soort van opgetrokken). Ik zal dus moeten leren om ontspannen te lopen
Kan onderstaande er nog aan toevoegen. Heb hier hetzelfde probleem. Meerdere tenen zijn blauw, maar ik heb ook een extreem holle voet, loop bijv nauwelijks op de zijkant, alleen 2 raakpunten(hiel/hak en voorvoet). Heb ook speciale zooltjes in andere schoenen.quote:Op donderdag 12 maart 2009 11:57 schreef computergirl het volgende:
[..]
Ondergrond zou verschil kunnen maken...
En dit vond ik ook nog ergens:
[..]
quote:Een tweede oorzaak kan zijn dat u klauwt met uw tenen. Hierdoor kan er te weinig doorbloeding plaatsvinden en aldus kunnen nagels afsterven. Dit kan met name bij holvoeten optreden. Doordat holvoeten minder stabiel zijn, zoekt de voet stabiliteit door te klauwen. Een individueel voetbed biedt meestal een goede oplossing.
"Winning is a funny thing, it's one of those rare commodities on earth that money cannot buy, until you called me!"
Ik zal er eens op letten, zou best kunnen dat ik dat doequote:Op donderdag 12 maart 2009 11:57 schreef computergirl het volgende:
[..]
Ondergrond zou verschil kunnen maken...
En dit vond ik ook nog ergens:
[..]
Maar dan niet door holle voeten, want ik heb platvoeten
Nog mensen die meedoen met de CPC morgen?
Ik had me ingeschreven voor de 21 maar vanwege een blessure gaat dat in elk geval niet lukken.
Nu begon het toch te kriebelen en ga ik me straks inschrijven voor de 10, en maar hopen dat ik geen blessure krijg...
Ergo, ik heb nog een 21km recreatie over, iemand nog behoefte?
Ik had me ingeschreven voor de 21 maar vanwege een blessure gaat dat in elk geval niet lukken.
Nu begon het toch te kriebelen en ga ik me straks inschrijven voor de 10, en maar hopen dat ik geen blessure krijg...
Ergo, ik heb nog een 21km recreatie over, iemand nog behoefte?
Op donderdag 4 februari 2010 19:01 schreef jitzzzze het volgende:
[..]
[..]
Ja, loop morgen de CPC. Sta in het voorste startvak, alleen heb al bijna een maand niet getraind. Echt super zal het niet gaan denk ik zo.
PSV; West Ham United; Real Madrid; Borussia Dortmund;Tampa Bay Buccaneers; Tampa Bay Rays; Tampa Bay Lightning; Olympische Spelen
Fok! NFL MVP 2020
Fok! NFL MVP 2020
Ik heb ook al een maand niks gedaan maar het gaat nu toch echt kriebelen dus ik wil toch de 10km proberen. Maar volop aan de koolhydraten en hopen dat ik geen last krijg van m'n blessure.quote:Op vrijdag 13 maart 2009 14:52 schreef jde_kok het volgende:
Ja, loop morgen de CPC. Sta in het voorste startvak, alleen heb al bijna een maand niet getraind. Echt super zal het niet gaan denk ik zo.
Op donderdag 4 februari 2010 19:01 schreef jitzzzze het volgende:
[..]
[..]
Ja daar sta ik ook, vandaag nog ff een km of 6 losgelopen. Benen voelde erg goed, hopelijk houdt de hamstring hetquote:Op vrijdag 13 maart 2009 14:52 schreef jde_kok het volgende:
Ja, loop morgen de CPC. Sta in het voorste startvak, alleen heb al bijna een maand niet getraind. Echt super zal het niet gaan denk ik zo.
"Winning is a funny thing, it's one of those rare commodities on earth that money cannot buy, until you called me!"
Vandaag coopertest gedaan 
Moet ik me schamen ?
2800 in 12 minuten
Moet ik me schamen ?
2800 in 12 minuten
All I need is for my man to live up to his role
Onwetendheid is zaligmakend (Nalby)
Onwetendheid is zaligmakend (Nalby)
Nee zeker niet. Mooie prestatie!
PSV; West Ham United; Real Madrid; Borussia Dortmund;Tampa Bay Buccaneers; Tampa Bay Rays; Tampa Bay Lightning; Olympische Spelen
Fok! NFL MVP 2020
Fok! NFL MVP 2020
Oei, dank jequote:
All I need is for my man to live up to his role
Onwetendheid is zaligmakend (Nalby)
Onwetendheid is zaligmakend (Nalby)
haha wat een vraag, mss kan je nog hazen morgen voor Hailequote:Op vrijdag 13 maart 2009 16:10 schreef kleinzusje het volgende:
Vandaag coopertest gedaan
Moet ik me schamen ?
2800 in 12 minuten
http://nl.wikipedia.org/wiki/Coopertest
"Winning is a funny thing, it's one of those rare commodities on earth that money cannot buy, until you called me!"
Ik ga morgen ook meedoen aan de halve marathon in Den Haag, verwacht er alleen niet heel veel van. Het wordt iig geen persoonlijk record, of ik moet opeens goed gaan lopen. Verder heb ik de laatste tijd wat pijntjes en is het trainen minder geworden 
. Ik ga me denk ook meer specifiek richten op de 10km omdat die ook op de olympische triatlon gelopen wordt. Is denk ook net iets makkelijker om in je eentje te trainen, want het duurt iets korter en bent dus sneller terug 
. Ik ga me denk ook meer specifiek richten op de 10km omdat die ook op de olympische triatlon gelopen wordt. Is denk ook net iets makkelijker om in je eentje te trainen, want het duurt iets korter en bent dus sneller terug
A "Nederlands restaurant" is a 'contradictio in terminus'.
If it don't matter to you, it don't matter to me
If it don't matter to you, it don't matter to me
