LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Nou, vandaag of morgen komt die shockabsorber er dan toch 
. Nog even langs de winkel om te passen, maar zie dat ze op internet (ebay, nieuw) meer maten hebben dan in de winkel ... Uhm, bij sportbh's is het toch "beter te kleine cup dan te groot" ivm schudden? En dan mn pa maar eens lief aankijken.
En zweten is
. Maar niet als je dezelfde handschoenen de volgende dag weer aanmoet en ze nog niet droog zijn 
.
. Nog even langs de winkel om te passen, maar zie dat ze op internet (ebay, nieuw) meer maten hebben dan in de winkel ... Uhm, bij sportbh's is het toch "beter te kleine cup dan te groot" ivm schudden? En dan mn pa maar eens lief aankijken.En zweten is
. Maar niet als je dezelfde handschoenen de volgende dag weer aanmoet en ze nog niet droog zijn .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Tja je lichaam moet harder werken als het niet helemaal fit is natuurlijk, dus op zich wel logisch toch?quote:Op woensdag 18 februari 2009 22:23 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Waarom is dat
Ik zweet sowieso wel flink met spinnen, maar het viel me nu echt op. En dat van de hartslag merkte ik ook (en ik raakte sneller buiten adem)
Nou ja, ik ben wel aangenaam moe, nu. 3 kwartier zwemmen en een uur spinnen vandaag. Zou ik nog een klein stukje cake mogen?
Zwemmen en spinnen, toemaar, goed bezig!
En cake? Beter neem je een wortel
(nou okee, een heel klein stukje dan)Ik weet nog steeds niet wat ik moet eten, dus ga denk ik maar gewoon naar bed en dan morgen weer eten
Heb volgens hartslagmeter wel 940 Kcal verbrand tijdens spinnen
Morgen hopelijk eindelijk weer eens lichter, moet voor mn verjaardag wel FAB in dat jurkje eruit zien 
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Een hele waslijst!quote:Op woensdag 18 februari 2009 22:27 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Lekker! Ik ga morgen pasta maken met het laatste bakje zelfgemaakte uberknoflokerige tomatensaus uit de vriezer. Binnenkort weer een halve zaterdag in de keuken om als een echt italiaanse mamma een stevige voorraad te maken
Homemade tapasWat staat er zoal op het programma?
albondigas
patatas bravas
calamares
uienringen
mini-tortilla's met kip en kaas
nacho's
bladerdeegenvelopjes met spinazie en feta (is niet spaans maar wel lekker
)patatas fritas
champignons met knoflook
lamsspiesjes
Zweten? Handschoenen? Wat mis ik hier?quote:Op woensdag 18 februari 2009 22:29 schreef Chicolate het volgende:
Nou, vandaag of morgen komt die shockabsorber er dan toch
En zweten is
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
quote:Op woensdag 18 februari 2009 22:30 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Een hele waslijst!
albondigas
patatas bravas
calamares
uienringen
mini-tortilla's met kip en kaas
nacho's
bladerdeegenvelopjes met spinazie en feta (is niet spaans maar wel lekker
patatas fritas
champignons met knoflook
lamsspiesjes
OOHHH had ik al gezegd dat ik morgen even langskom om je IRL te bewonderen? Rond etenstijd, komt dat uit?
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Ik verstond Doooooooo the Russia, do the Russia maar dat gaat natuurlijk nergens overquote:Op woensdag 18 februari 2009 22:23 schreef cyclechick het volgende:
[..]
Ohh gelukkkig, nu voel ik me gelijk een stuk minder dom
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Ja hoor, maar we eten de tapas zaterdag pas!quote:Op woensdag 18 februari 2009 22:31 schreef cyclechick het volgende:
[..]
OOHHH had ik al gezegd dat ik morgen even langskom om je IRL te bewonderen? Rond etenstijd, komt dat uit?
Zweten tijdens sporten isquote:Op woensdag 18 februari 2009 22:30 schreef cyclechick het volgende:
[..]
Zweten? Handschoenen? Wat mis ik hier?
, maar ik draag handschoenen tijdens het sporten. En daar zweet je ook in. Etc... Draag jij bij het spinnen/fietsen geen handschoenen?
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Lekker Muis! Ga jij ze maken, of maken jullie ze met z'n allen?
En Cycle, wat ben jij zoet ende gedisciplineerd Wanneer ben je jarig?
En Cycle, wat ben jij zoet ende gedisciplineerd
Wanneer ben je jarig?
Neeejoh ze zongen "Come to Russia, to Russia" and THAT makes sensequote:Op woensdag 18 februari 2009 22:31 schreef Greys het volgende:
[..]
Ik verstond Doooooooo the Russia, do the Russia maar dat gaat natuurlijk nergens over
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
heey, ik heb weer wat vragen:
is het genoeg of teveel om alleen te ontbijten, luchen en avond eten?
heb bv vandaag 4 sneeden brood met 2 plakken kaas, 2 bruine bollen met elk 1 hardgekookt ei en een bord met stampot boerenkool op.
ik heb btw, wat terug vallen en ik zag vandaag hoe dat kwam... ik ben bang dat het me niet lukt om 13 kilo af te vallen. hoelang duurt het om zonder echt te sporten 13 kilo af te vallen 73 -> 60. Heb een bmi van 18 en heb wel veel overgewicht vind ik zelf.
is het genoeg of teveel om alleen te ontbijten, luchen en avond eten?
heb bv vandaag 4 sneeden brood met 2 plakken kaas, 2 bruine bollen met elk 1 hardgekookt ei en een bord met stampot boerenkool op.
ik heb btw, wat terug vallen en ik zag vandaag hoe dat kwam... ik ben bang dat het me niet lukt om 13 kilo af te vallen. hoelang duurt het om zonder echt te sporten 13 kilo af te vallen 73 -> 60. Heb een bmi van 18 en heb wel veel overgewicht vind ik zelf.
Mijn vader, zus en ikquote:Op woensdag 18 februari 2009 22:33 schreef ColdFeet het volgende:
Lekker Muis! Ga jij ze maken, of maken jullie ze met z'n allen?
En Cycle, wat ben jij zoet ende gedisciplineerd
mijn vriend en zwager zullen wel Mario Karten ondertussen en mijn opa en mamma aan de wijn!
ik heb er ook eentje! het ligt aan je cupgrootte in welk model van shockabsorber je valt! met groter dan D is t automatisch de "zwaartse klasse"quote:Op woensdag 18 februari 2009 22:29 schreef Chicolate het volgende:
Nou, vandaag of morgen komt die shockabsorber er dan toch
En zweten is
Ik heb gewoon E geloof ik...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Spinnen niet, veel te warm! Heeft voor mij ook geen meerwaarde (waarom draag je ze? tegen wegglijden van je stuur ofzo?)quote:Op woensdag 18 februari 2009 22:32 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Zweten tijdens sporten is
buiten bij wielrennen wel, dat vangt een beetje de schokken op, mijn handen en voeten gaan altijd heel snel tintelen...
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Grapjas, dat is ondergewicht.quote:Op woensdag 18 februari 2009 22:33 schreef stroke het volgende:
Heb een bmi van 18 en heb wel veel overgewicht vind ik zelf.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Een BMI van 18 en overgewicht?quote:
heey, ik heb weer wat vragen:
is het genoeg of teveel om alleen te ontbijten, luchen en avond eten?
heb bv vandaag 4 sneeden brood met 2 plakken kaas, 2 bruine bollen met elk 1 hardgekookt ei en een bord met stampot boerenkool op.
ik heb btw, wat terug vallen en ik zag vandaag hoe dat kwam... ik ben bang dat het me niet lukt om 13 kilo af te vallen. hoelang duurt het om zonder echt te sporten 13 kilo af te vallen 73 -> 60. Heb een bmi van 18 en heb wel veel overgewicht vind ik zelf.
Dan heb je vast iets verkeerd uitgerekend
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Ik draag ze tijdens taekwondo, omdat mijn knokkels nogal geschaafd raakten van het stoten, en ik geen zin had in bloed op het pantser van de anderquote:
[..]
Spinnen niet, veel te warm! Heeft voor mij ook geen meerwaarde (waarom draag je ze? tegen wegglijden van je stuur ofzo?)
buiten bij wielrennen wel, dat vangt een beetje de schokken op, mijn handen en voeten gaan altijd heel snel tintelen...
. Maar ze lijken verder vrij veel op fietshandschoenen. En tijdens mountainbiken had ik wel altijd handschoenen aan, vandaar .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ik moet naar bed, want ik begin weer honger te krijgen
Ik ga jullie verlaten!
http://www.wimenloe.com/Music/Vastelaovesbatterie.mp3
Mijn ringtone de komende week
(komen uit mijn dorp, dus weet je meteen hoe ik klink, heul erg Limbo)
Ik ga jullie verlaten!
http://www.wimenloe.com/Music/Vastelaovesbatterie.mp3
Mijn ringtone de komende week
(komen uit mijn dorp, dus weet je meteen hoe ik klink, heul erg Limbo)
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ons dansje is dit trouwens:quote:Op woensdag 18 februari 2009 22:36 schreef Miss_S het volgende:
Een uurtje springen op britney's circus later
Ik voel me weer iets slanker
En dat is ook onze leraar
Over 2 weken misschien een filmpje van de hele groep
ik zei het verkeerd, ik heb een vet percentage van 18%. Maar hoe lukt het jullie om af te vallen? ik heb een soort van eet "verslaving". Ik heb tips nodig om men eet patronen te veranderen.
Zit je godverde hier nou ook?quote:Op woensdag 18 februari 2009 21:50 schreef Greys het volgende:
[..]
*schop*
VOOR STRAF MOET JIJ OOK LUSH! *opdring*
[ afbeelding ]
ww.ghalia.nl De mooiste Oosterse lampen
18% is volgens mij helemaal niet verkeerd. Maar misschien is het verstandig om eens met een dieetiste te gaan praten.quote:
ik zei het verkeerd, ik heb een vet percentage van 18%. Maar hoe lukt het jullie om af te vallen? ik heb een soort van eet "verslaving". Ik heb tips nodig om men eet patronen te veranderen.
Krijg je 1 op 1 advies en het zit in je basisverzekering. Wat je vandaag op hebt, dat klinkt goed.
Je zou misschien nog wat tussendoortjes kunnen nemen.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Maar de effectiefste manier om je vetpercentage omlaag te brengen is juist sporten! Dat gaat niet om het verlies van zoveel mogelijk kilo's (die ook spierweefsel kunnen zijn), maar ook om het kweken van spier! Hoef je er niet meteen bij te lopen als een bodybuilder natuurlijk, maar een beetje vorm overhouden is wel prettig. Hoe lang ben je eigenlijk?quote:
ik zei het verkeerd, ik heb een vet percentage van 18%. Maar hoe lukt het jullie om af te vallen? ik heb een soort van eet "verslaving". Ik heb tips nodig om men eet patronen te veranderen.
Over je eetpatroon: ik mis fruit en zie erg veel vet (kaas, ei). Bruine bollen zijn niet de meest verstandige keuze. Mijn tip: meer groente, meer fruit, vloeibare zuivel en minder kaas/vet broodbeleg. Edit: en wat Liejannuh ook al zegt: het zou verstandig kunnen zijn om wat tussendoortjes te eten
. Kleine dingen, ook om het hongergevoel weg te houden. Van 3x op een dag eten zou ik tussendoor ook vreselijke honger krijgen.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
ik dacht zelf dat ik moet stoppen met snacken, dat ik zo veel... Maar ik zou niet weten hoe. Als dat me lukt val ik wel af, is me een jaar geleden ook gelukt alleen het niet snacken is zo moeilijk.
Nou ik ga slapen 
. Een keer 'op tijd' . Trusten dames en heren
. Een keer 'op tijd' . Trusten dames en heren
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Wat betreft Lush: in Nederland weet ik de Lushwinkel niet te vinden, wel in Wellington 
.
Ik draag bij de spinning ook geen handschoenen. Veels te warm. Ik heb ze wel voor buiten. Overigens kan ik mijn actieve sportplan even in de koelkast zetten. Ik struikelde namelijk weer eens over een stoepje en daar was mijn enkel niet zo blij mee
.
Overigens schrok ik laatst van mijn WOZ beschikking die 38% is gestegen. Iemand anders ook last van (zo nee, dan maar eens navragen in WGR
)?
.Ik draag bij de spinning ook geen handschoenen. Veels te warm. Ik heb ze wel voor buiten. Overigens kan ik mijn actieve sportplan even in de koelkast zetten. Ik struikelde namelijk weer eens over een stoepje en daar was mijn enkel niet zo blij mee
.Overigens schrok ik laatst van mijn WOZ beschikking die 38% is gestegen. Iemand anders ook last van (zo nee, dan maar eens navragen in WGR
)?
38% stijging voor je WOZ!????? Dat is wel heel erg belachelijk veel zeg!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Wat voor soort snacks neem je?quote:Op woensdag 18 februari 2009 22:47 schreef stroke het volgende:
ik dacht zelf dat ik moet stoppen met snacken, dat ik zo veel... Maar ik zou niet weten hoe. Als dat me lukt val ik wel af, is me een jaar geleden ook gelukt alleen het niet snacken is zo moeilijk.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Ik ben hier meubilair, mop!quote:
Niet vanwege mijn dikke reet, want die heb ik niet.
Zou jij toch moeten weten
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
tering!, ga je nou ook helemaal strak worden?
Ik heb me in het andere (iets zwaardere ) topic gemeld, randgeval maar jij weet ook dat ik niet 94 Kg woog.....stoppen met roken en een blessure doen de rest
Ik moet dus in dit topic geraken
tipic
Ik heb me in het andere (iets zwaardere ) topic gemeld, randgeval maar jij weet ook dat ik niet 94 Kg woog.....stoppen met roken en een blessure doen de rest
Ik moet dus in dit topic geraken
tipic
ww.ghalia.nl De mooiste Oosterse lampen
Ik zei tegen mijn mister dat ik zin had in een magnum almond:
Mr.Muis zegt:
www.ijsaanhuis.nl?
Mr.Muis zegt:
www.ikwileenmagnumendiebezorgenjullie.nl
Mr.Muis zegt:
www.caloriebom.nl
Mr.Muis zegt:
www.vroegerwarendiedingentochgroter.nl
Mr.Muis zegt:
www.waarommaakikstommegrappenoverijs.nl
Mr.Muis zegt:
www.ijsaanhuis.nl?
Mr.Muis zegt:
www.ikwileenmagnumendiebezorgenjullie.nl
Mr.Muis zegt:
www.caloriebom.nl
Mr.Muis zegt:
www.vroegerwarendiedingentochgroter.nl
Mr.Muis zegt:
www.waarommaakikstommegrappenoverijs.nl
Yup, hier moet je zijn. En vooral na 23.30 uurquote:
tering!, ga je nou ook helemaal strak worden?
Ik heb me in het andere (iets zwaardere ) tipicgemeld, randgeval maar jij weet ook dat ik niet 94 Kg woog.....stoppen met roken en een blessure doen de rest
Ik moet dus in dit topic geraken
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Over BuzzzzzBeeb? Da's een soort oude Fok!-liefde van me.quote:Op woensdag 18 februari 2009 23:04 schreef conleche het volgende:
Zeg Greyslief, is er iets wat jij mij moet vertellen??
En we gingen in het eggie ook op stap en op visite. Maar we zijn nooit stout geweest!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
BLIJF!quote:
maar ik mag hier nog net posten met mijn BMI
AF!
*aan riem trekt*
Ik vond het al frappant jou hier zo aan te treffen
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Nou, ik ben er weer druk mee geweest!
Voor;
Na;
Ik zeg; 10 jaar jonger.
Voor;
Na;
Ik zeg; 10 jaar jonger
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
JA ho eens!
DaBuzzzzzzz!
Wie is je moeder?
Wie is je vader?
Wat zijn je plannen?
Hoe wil je die bereiken?
DaBuzzzzzzz!
Wie is je moeder?
Wie is je vader?
Wat zijn je plannen?
Hoe wil je die bereiken?
Ja godverrrdrrr
Ma: Gertrude, Truus dus
Pa (wijlen) Gerhard, Ger dus de schat
Plannen: Iedereen dodelijk verwonden
Dit wil ik bereiken door een BMI van maximaal 19 waardoor ik snelller ben dan jullie, sterker was ik al
dag!
Ma: Gertrude, Truus dus
Pa (wijlen) Gerhard, Ger dus
de schatPlannen: Iedereen dodelijk verwonden
Dit wil ik bereiken door een BMI van maximaal 19 waardoor ik snelller ben dan jullie, sterker was ik al
dag!
ww.ghalia.nl De mooiste Oosterse lampen
Jammer eigenlijk he?quote:
Effe TV loeren, tadala!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
You may proceed.quote:Op woensdag 18 februari 2009 23:09 schreef DaBuzzzzz het volgende:
Ja godverrrdrrr
Ma: Gertrude, Truus dus
Pa (wijlen) Gerhard, Ger dus
Plannen: Iedereen dodelijk verwonden
Dit wil ik bereiken door een BMI van maximaal 19 waardoor ik snelller ben dan jullie, sterker was ik al
dag!
Je hebt mijn tanden gebleekt En mijn hoofd is smal!
Ik heb 'm opgeslagen
Morgen gaat ie op m'n Haifs
En mijn hoofd is smal! Ik heb 'm opgeslagen
Morgen gaat ie op m'n Haifs
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
