Volgens mij moet je drie dagen 0.5 mg, dan vier dagen 1 mg en dan 2 mg. En als je overgaat van 1 naar 2 mg kun je stoppen. Dus dat zou in principe gewoon in een week kunnen.quote:Op vrijdag 20 februari 2009 10:14 schreef Noek het volgende:
Vandaag haal ik het echt op want het is de laatste manjana manjana dag. Ik zit alleen te denken of het wel goed is dat ik een week van te voren begin met slikken. Moet dat eigenlijk geen twee weken zijn?
Ben ook benieuwd wat het kost.
Oh, dus toch maar een week.quote:Op vrijdag 20 februari 2009 10:19 schreef Copycat het volgende:
[..]
Volgens mij moet je drie dagen 0.5 mg, dan vier dagen 1 mg en dan 2 mg. En als je overgaat van 1 naar 2 mg kun je stoppen. Dus dat zou in principe gewoon in een week kunnen.
Of stel het nog een week uit en dan gaan we samen dit ordeal aan!
Ja!quote:Op vrijdag 20 februari 2009 10:34 schreef Noek het volgende:
Oh, dus toch maar een week.
Zou wel leuk zijn hè, samen stoppen? Gaan we dan ook samen onszelf belonen? Ik ga daar eens over nadeken.
Krijg ik daar alleen een mental image van omdat ik een man ben? Of gewoon omdat ik gestopt bent met roken?quote:Op vrijdag 20 februari 2009 10:34 schreef Noek het volgende:
[..]
Oh, dus toch maar een week.
Zou wel leuk zijn hè, samen stoppen? Gaan we dan ook samen onszelf belonen? Ik ga daar eens over nadeken.
quote:Op vrijdag 20 februari 2009 10:54 schreef Noek het volgende:
Pscyho, beide. Hoelang ben jij al gestopt dan?
Die dag mag jij een jointje en ik een sigaartje. Oeh, ik ben er echt goed in, in dat stoppen!quote:Op vrijdag 20 februari 2009 10:58 schreef Copycat het volgende:
Jeuj! Ik krijg zowaar zin om te stoppen!
Ja, het gaat verbazingwekkend goed! Gister en eergisteravond had ik ff een dipje omat ik me ook om andere redenen klote voelde en toen had ik gewoon geluk dat ik niets in huis heb en dat ik te lui was om naar het benzinestation te rijden. Maar dat heb ik ook gewoon overleefd.quote:Op vrijdag 20 februari 2009 11:05 schreef Noek het volgende:
[..]
Die dag mag jij een jointje en ik een sigaartje. Oeh, ik ben er echt goed in, in dat stoppen!
Gaat het goed, Psycho? Da's dus al wel gewoon anderhalve week hè. Good for you!
Maar wel simultaan!quote:Op vrijdag 20 februari 2009 11:06 schreef Greys het volgende:
*grinnik*
Ik had net een mental image van Noek en CC spartelend op het droge.
Met hun haar achterover, knijper op de neus en elkaar Allen Carr uitspraken toe gillend.
Ja zonder hulpmiddelen.. Ik was het gewoon op een middag zo zat dat ik vanwege een verslaving mezelf dingen liet doen die ik niet wilde. 4 verdiepingen omlaag en omhoog om naar buiten te gaan en dat meerder keren per dag. Dat is 1 zo'n voorbeeld.quote:Op vrijdag 20 februari 2009 11:16 schreef Noek het volgende:
Ben je gewoon zonder hulpmiddelen gestopt, Psycho? Er komt vast een tijd dat je met medelijden naar de rokers kijkt. Zoals ik mezelf al jaren bekijk. Maar toch, anderhalve week al. Je kunt het enzo hè, hopla!
ik heb het idee dat dat wat met elkaar te maken heeft. Gister een kutdag gehad en ik kon prompt weer slecht in slaap komen. Terwijl er lichamelijk helemaal geen reden meer voor is. Stomme hersenenquote:Op vrijdag 20 februari 2009 10:16 schreef oh-oh het volgende:
Greys ik wist gewoon dat jij ook een mentholrokert was
Gisteren had ik het echt moeilijk maar vandaag is dat weer weg, ik heb wel heeeeeel onrustig geslapen.
jij rookte wel iets meer als mij blijkbaar, maar goed bezigquote:Op vrijdag 20 februari 2009 12:30 schreef JJH het volgende:
[..]
ik heb het idee dat dat wat met elkaar te maken heeft. Gister een kutdag gehad en ik kon prompt weer slecht in slaap komen. Terwijl er lichamelijk helemaal geen reden meer voor is. Stomme hersenen
Dus vandaag weer een dagje op caffeine draaien. Vanavond voor het eerst sinds ik gestopt ben weer eens de stad in zoals het er nu naar uit ziet
One week, six days, 14 hours, 40 minutes and 40 seconds. 272 cigarettes not smoked, saving ¤ 56,32. Life saved: 22 hours, 40 minutes.
Bíííííjna twee weken
Vervelend Nu kan je het niet meer afschrijven aan het roken denk ikquote:Op vrijdag 20 februari 2009 14:22 schreef lynda het volgende:
Morgen 10 weken
Extra afspraak bij longarts omdat ik steeds sneller en meer benauwd ben
Nah dat deed ik al niet hoor Ik ben gestopt met roken doordat ik in ziekenhuis kwam met een longziektequote:Op vrijdag 20 februari 2009 15:25 schreef Psychonikeo het volgende:
Vervelend Nu kan je het niet meer afschrijven aan het roken denk ik
Wat doen we, 1 of 2 weken? Het liefst zo min mogelijk ruggengraat hoor.quote:Stel een datum vast waarop u gaat stoppen met roken. Begin met dit middel 1 of liefst 2 weken voorafgaan aan deze datum.
Doe dan gewoon 3,5 maand voor de zekerheidquote:Op vrijdag 20 februari 2009 17:21 schreef Noek het volgende:
Cc, 47,19 voor de eerste 14 dagen. Wel lekker makkelijk, zelfs een josti kan zo stoppen met roken. Pictogrammetjes en dagen erbij. Even dit nog:
[..]
Wat doen we, 1 of 2 weken? Het liefst zo min mogelijk ruggengraat hoor.
*giet cola light over Greys hoofd heenquote:Op vrijdag 20 februari 2009 17:24 schreef Greys het volgende:
[..]
Doe dan gewoon 3,5 maand voor de zekerheid
Oké, 26 feb. it is. Klaar.quote:Op vrijdag 20 februari 2009 19:33 schreef Copycat het volgende:
Ik snap het nu al niet meer.
Ik wil gewoon op maandag 9 maart beginnen met stoppen en als ik dan op 26 februari begin met slikken, dan stop ik dus twaalf dagen later met roken. Mooie middenweg toch?
Das niet best nee.. Ik hoop dat het niet ernstig is!!quote:Op vrijdag 20 februari 2009 15:55 schreef lynda het volgende:
[..]
Nah dat deed ik al niet hoor Ik ben gestopt met roken doordat ik in ziekenhuis kwam met een longziekte
Maar dat ik nu na zoveel weken zo benauwd word alsof ik net een heel pak peuken heb op zitten roken in een uur tijd is niet grappig
Maandag afspraak!
Oh oh!quote:Op vrijdag 20 februari 2009 23:43 schreef oh-oh het volgende:
Ik mag mijn teller weer op 0 zetten, dat ging heul niet goed vandaag
Je doet je naam wel eer aan he?quote:Op vrijdag 20 februari 2009 23:43 schreef oh-oh het volgende:
Ik mag mijn teller weer op 0 zetten, dat ging heul niet goed vandaag
Er zit wel wat in, denk ik.quote:Op vrijdag 20 februari 2009 22:12 schreef Neemmijnietserieus het volgende:
Volgens mij mag je toch pas stoppen tussen de tiende en vijftiende dag? Je moet niet te vroeg stoppen hoor, 't gaat je vanzelf wel tegen staan, in die zin dat het je niet meer die voldoening geeft.
En als je slim bent start je op vrijdag met Champix, want je krijgt een paar rot nachten, althans, dat had ik wel En dan is het niet fijn als je ook nog moet werken de volgende dag.
En al plannen voordat je de volgende keer ''fuck it'' zegt? Misschien een rol tape klaar leggen ?quote:
Thnx voor jullie support hoor.quote:Op zaterdag 21 februari 2009 00:20 schreef lynda het volgende:
* lynda stuurt nicotine kauwgom op naar oh-oh
Ik wil wel een vriendje zijnquote:Op zaterdag 21 februari 2009 00:21 schreef oh-oh het volgende:
Gewoon weer zonder hulp verder hoor.
Ik denk dat ik mn sociale leven gewoon maar een maand of zo heel erg ga beperken tot niet rokende vrienden ( die ik niet heb ).
Ik vond het ook echt heel niet tof om het hier te posten maar ik dacht doe het maar meteen, dan heb je dat gehad
Meer water drinken !quote:Op zaterdag 21 februari 2009 00:22 schreef oh-oh het volgende:
[..]
Thnx voor jullie support hoor.
Maar van nicotine kauwgum ga ik onwijs hikken
Ik heb gewoon gelijk tegen alles en iedereen vertelt dat ik gestopt ben. (En dat ik een schot hagel in hun achterwerk jaag als je me er één aanbieden. ) Wel top dat jezelf gelijk inziet dat het fout was en weer opnieuw gaat beginnen, met stoppen dan.quote:Op zaterdag 21 februari 2009 00:21 schreef oh-oh het volgende:
Gewoon weer zonder hulp verder hoor.
Ik denk dat ik mn sociale leven gewoon maar een maand of zo heel erg ga beperken tot niet rokende vrienden ( die ik niet heb ).
Ik vond het ook echt heel niet tof om het hier te posten maar ik dacht doe het maar meteen, dan heb je dat gehad
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |